体育锻炼的总结(24篇)

体育锻炼的总结（24篇）

体育锻炼的总结[篇1]

搞好高考体育特长生的训练工作，教练的思想认识态度和科学

的训练手段是关键，在高考激烈竞争的大背景下，面对高考的压力,

体育特长的田径专项训练，既枯躁乏味，又非常辛苦，可以说是我

们带队老师最头疼的事情，更不用说要取得好的成绩。就我今年的

训练，共带4人参加考试，四人全上体育本科线，1人双上本科线

的成绩，总结以下几点感受：

一、“持之以恒”的训练，要多鼓励、肯定。

要想在高考中出成绩，关键是要“持之以恒”坚持长时间的训

练，要让学生在长时间的训练过程中，逐步理解和掌握运动技术。

体肓训练工作是一个循序渐进的过程，没有半点捷径可走，正如学

生的成长需要激励，每一个孩子都希望自己是成功者，都期待着收

获肯定和赞誉。著名教育学家第斯多惠说：“教育的奥秘不在传授,

而在激励、唤起和鼓舞。”让学生体验到成功的喜悦，当学生取得

成功后，因成功而产生的自信心，就是新目标、新成绩的新动力，

随着新成绩的取得，心理因素再次得到优化，从而形成发展进步的

良性循环。积极创造机会，不断地让学生取得“我能行”的成功体

验。成功体育的教育，收获的必是体育训练的成功。另外教练员在

训练中一定要严格要求，秉着对学生负责任的态度，做到“严中有

爱、严中有信“。

二、采用科学合理的训练方法。

首先要防止重身体素质，轻运动技术的学习和掌握，学生运动

技术的学习和掌握需要有一个过程。首先必须是要适应，不能急于

求成，要让他们在长时间的训练中一步一步适应并提高。其次要采

用合适的大强度训练，实践证明只有经过反复多次的大强度重复练

习，才会提高练习的效果，真正提高运动成绩，要运用超量恢复的

理论来指导训练。从“我要练”到“我必练”，要“练到位”。

三、培养良好的训练作风

在日常训练中，除了系统地进行运动技术训练外，还要培养他

们的组织纪律性，为集体争取荣誉的责任感和爱国主义等优良品质,

同时要培养顽强拼搏的训练作风，加强队员的集体凝聚力，让他们

为自己能成为训练队的一员而感到自豪。

四、要保证强有力的文化课程

学习文化课程是最后高考成败的关键，一般体育生的文化功底

总是差一点，把文化课程学习还是要放到第一位，保证高效扎实的

文化学习是体育生很难做到的，所以要十分重视文化课的学习，保

证文化课学习的质量，始终把学习放在首位。对于成绩下降的学生

要及时处理，停止训练先保证文化课才是哽道理。教练要积极和各

科任老师经常联系配合抓好体育生的文化课。

五、教练要有吃苦耐劳不记得失的高尚品质

我深切体会到，业余训练工作是一项长期的、艰苦的、基础性

的工作，“十年树木，百年树人”，它需要体育训练工作者在思想

上要有不记得失、讲奉献、吃苦耐劳、艰辛努力的高尚品质，教练

的作风直接影响学生学习的作风，这也是成败体育高考的一个重要

条件。体育锻炼的总结【篇2】

一年来，我校体育工作在市教育局、文体局的领导下，在学校

行政的关怀下，取得了优异的成绩，为学校争得了荣誉，受到了上

级和学校的赞扬。

我校领导十分重视体育工作，把它作为学校工作的一件大事来

抓。首先把它纳入学校整体工作计划之中，在训练中给予人力、物

力、时间上的保证c平时校长亲自挂帅，经常和体育教师一起共同

探讨，指出并解决体育训练中所出现的问题，以推动学校体育工作

的进一步发展。

体育竞赛活动加群体活动是体育工作的实效的检验。只有让学

生掌握基本的运动技能，才能更好地开展体育竞赛活动和群体活动,

促进我校体育运动水平的提高。每学期开学时，体育组的教师和学

校分管体育的领导一起认真制定体育训练计划。

我组教师根据训练计划，写好训练教案，每天下午4：30和星

期天上午对学生加以训练指导。在训练过程中，教师从身体素质和

基本技术入手，严格要求学生，做到言传身教，使学生的身体素质

和运动技术水平得到极大提高，为以后的比赛打下了坚实的基础。

20一年5月我校男女排球队在成都市中学生排球赛中，不畏强手，

顽强拼搏，双双获得一等奖，三位体育教师被评为优秀教练员。

20_年6月，我校接到参加都江堰市首届中小学生运动会的通

知后，认真学习通知和比赛规程的内容，根据我市和我校的实际，

确定了要参加比赛的项目，并对全校一千多名学生进行了摸底，从

中选拔出了参加比赛的学生。

体育教师牺牲了暑假休息时间，采用科学方法训练学生。在比

赛中，我们精心组织，认真安排，取得了一个又一个的好成绩。经

过一百多天的训练和比赛，我校获得都江堰市首届中小学生运动会

初中组团体总分第一名，奖牌数第一的优异成绩，并获得组织奖和

体育道德风尚奖。

成绩只能说明过去，我们也还存在着不足之处。今后，我们决

心在工作中齐心协力、更新观念、努力钻研、开拓创新，为我校的

体育腾飞而奋斗。体育锻炼的总结【篇3】

1、召开全市体育教研组长会议，布置本学期教研培训工作，重

点学习贯彻全国学校体育工作会议精神和陈至立委员的重要讲话，

认清形势，明确使命，把学生健康放在第一位上来抓，负起体育教

师的任务和责任。学生体质下降，阳光体育活动的提出虽然没有说

体育教师有责任，实事求是的说，我们在客观上是有责任的，有的

人上课无质量对付上，混日子。

2、对农村二三中的教学评估，虽然是走马观花式的，但是也能

反映出体育学科的一穷二白，领导对体育的认识程度，教师的队伍

现状和教学器材场地与一中差距很大，要想把工作上一个台阶体育

教师还需要付出一定的辛劳才能有所突破。

3、组织开展哈市组织的全国十城市、东三省、四城市的选拔课

以及阿城初中课改推进观摩课活动。

本次活动我总共推出九节课参加选拔，目的是锻炼队伍提高教

师的个人能力和专业水平，深刻理解体育与健康课程标准的内涵，

把握体育学科课改以来的发展趋势和动向，九节课都有很大的进步

与提高，教师都努力学习精心设计根据学段的不同，教法安排上教

学内容的选择上有所不同，突出教与学、赛与练，把学生的健康放

在首位。在此基础上我们拿出四节课，城区二节，农村乡镇二节进

行观摩引领，使体育教学在改革大潮冲击下，沿着健康的轨道前进,

四节课有武术、有搏击操、有山羊和跳箱分腿腾越，课上真实有效,

生动活泼既有一定的技术的含量，又有一定的量度和负荷。特别是

亚沟中学王烈廷的课深受学生的好评，严密的组织教学，高超的教

学技艺，灵活多样的教学方法，激励性教学评价给学生以激情目信,

体验到体育运动的快乐，课后的调查反馈，了解学生真实感受，然

后有针对性的选择学生喜欢的教材和教法，师生平等交流互动这样

的体育课学生能不喜欢吗？这样的教师学生能不欢迎吗？一个人的

成长是通过努力来实现的。王烈廷课改以来写了几万字的心得体会

和案例分析，调整问卷，评语在中国学校体育上连续投稿，发表自

己的观点和文章所以在理论和实践上都有长足的发展，希望大家像

他学习。同时也感谢王老师对阿城学校体育所做的贡献！没有名师

就没有名校，没有名师阿城在哈市就没有位置可言！

4、参加哈市的各项评选，为体育教师搭建成长的平台

本学期上报哈市三地评选9节，录象课10节，15篇教学设计,

二篇论文，上报省录象课10节教学设计15篇只能以能获及这样多

的机会也是阿城同省市教研部门多年来相处的关系和感情，也是对

阿城的惠顾。以后阿城不是新秀以上的教师就没有机会获得公开课

证书？所以各学校主要努力进取争优创先为自己的利益而奋斗！

5、参加高中教学大讲赛的听评课

本次高中教研室组织的高中大奖赛按方案要求6所高中13名教

师参赛，一等奖5名，突破了比列要求也是对体育学科的照顾，总

的来说各高中比较重视，课的质量参次不齐，一中整体水平提高特

别是在选项教学上，在教师创造性的教有突破，课的技术含量较高,

简单的说高中的课像体育课的样子了。一节课教育性，健身性，娱

乐性必须体现出来，希望我们的平时课要和参赛课靠近一些，你的

努力就是你的成功，那种急功近利，投机取巧的做法不要做。

6、组织部分学校的校长和体育组长到哈市五中观摩特色活动，

哈五中的篮球从普通学生的课程活动设置到特长生都有本校的特色

安排，共同课，训练课，大课间活动都紧紧围绕篮球为主（不是唯

一）全校师生的那种高昂的士气团结向上的精神，高超的技艺展示,

让我们受益不浅，但是也有借学习之机溜走的，要求大家在参加上

级活动不准这样无论是谁我都要找校长。

7、参加电教部组织的“育龙杯教学设计”评选

这种活动体育参与的人数不多，高中就一人参与，初中11人多

数人都是对付的，旧的教案格式，旧的教学目标，教法空泛很随意。

交界杨玉春的设计很认真有创意，大家可以到论坛里看。做事不认

真，还想获大奖简直是笑话，要求大家做任何事情都要求精益求精,

自己满意别人才能满意，今天的进修教学大赛必须是育龙杯教学设

计的一等奖才有资格，这也是教训。

8、参加省里高中新课改学科培训活动

本学期省里组织高中新课改的学科培训各高中都派教师参加培

训为时一周32度的高温也够考验人的，在这里要特别表扬职教中心

三位教师自始至终的坚持到完学习笔记认真记录，认真听讲，深刻

领会，我们太需要这种学习精神了，很多人在这方面太欠缺，心浮

气躁坐不住学不进，记不了，当听长，这种作风要改。高中教师是

中小学的宝塔尖为人所仰慕，不能徒有其名，要加强学习成为名师

和骨干，关于高中课改还要单独认真召开组长会进行研究要迎头而

上抓住机遇把高中的体育课教学搞上去。体育锻炼的总结【篇4】

章镇镇中学校体育工作在市教体委的领导，校长室的总体布置

下，坚持德、智、体全面发展的正确方向，明确全民健身计划，在

搞好学校体育工作的同时，紧紧围绕教育的实施，全神贯注抓好课

堂教学，业余训练，使我校体育工作得到长足的发展，丰富了校园

生活，增强了师生的身体素质，健全了学校体育教学制度。

1、校领导坚持党的教育方针，为提高我校的知名度，教学分层

次，抓特色，努力探索教育教学经验。并能从有限的资金中拨出一

定的经费，投入到学校的体育设施中，添置了一大批业训器材。

2、学校每学期都有工作计划，具有轻重、主次之分，安排到人,

分管到位，并切实实施。有效地组织了校第十届田径运动会，每月

次的小型体育活动开展的顺利而又正常。

3、体育教师具有较强的事业性，现有三位专职体育教师，都具

有良好的职业道德，上进性强，工作踏实务实，在课堂教学中重视

学生的能力培养和素质的发展，编写的教案清楚、完整，上课规范、

认真，严格执行教育常规。

4、认真带好学校的三支训练队一一田径队、柔道队和拳击队，

训练刻苦，开拓进取，训练时间、质量保证。同时积极备战各级比

赛，在本市及绍兴市的比赛中均取得较好成绩。

5、三位体育教师积极撰写各类教学论文，两人两篇在本市级论

文评比中获奖。

6、认真组织和管理学校的两课两操，工作落实，职责到人。制

定详细的考核评比制度，并落实检查、考核。总之，我校的体育工

作向着规范化、制度化、计划化的方向发展。介理也存在着不足之

处：体育教师的业训水平还有待提高；学校的活动开展还欠丰富；

教师的业务钻研时间不够多。这些都将在乂后的'工作中逐渐改进和

提高。体育锻炼的总结【篇5】

一、本着“健康第一”的指导思想，切实抓好体育教学工作

体育组上下能认真研究贯彻执行新的《体育课程标准》，本着

“健康第一”的指导思想，确立以人为本的体育教学目标，结合德

育、智育和美育，促进学生身心的全面发展，为培养新型、现代的

建设者和接班人做准备。

全组教师在教学中能以现代课堂理念规范自己，平时能认真加

强体育新教育教学理论的学习，进行有目的、有计划的教学实践，

教科研意识和气氛浓厚，教学质量有明显的提高。教师能认真做到

经常性地对教学工作进行检查、总结，及时发现问题，解决问题，

逐步认识和掌握新课程标准下体育教学新的规律。根据所制定的体

育教学工作计划及教学进度，结合教学的实际情况上好每节课，并

认真写好教学反思c本学期上级有关领导来我校督导，对我校体育

教师的备课人情况作了充分的肯定。

二、以体育活动为载体，发展小体育项目特色

本学期我校依然以群众性体育工作作为学校体育工作的主要内

容，开展丰富多彩的校园体育特色活动。“以竞赛促活动，以活动

促素质”，促进学生健康成长。根据学生的兴趣爱好，本学期我校

组建了田径队、男女篮球队等各类训练小组。开展了校运会等一系

列校际体育比赛。并且配合社区参加社区组织的各类球类和棋类竞

赛。通过竞赛，充分地调动了师生的积极性和责任心，极大地丰富

了学生的课余生活，不断地提高了学生的体育竞技水平，与此同时

也增强了学校与社区的交流，扩大了学校在社会的影响力。

三、继续加大课余体育训练力度，积极备战市级各类体育竞赛

学生课余训练前竞赛是学校体育的重要组成部分，对活跃学生

课余文化生活，促进学校体育工作开展、发挥学生特长，培养后备

体育人才具有积极意义。

本学期我组全体教师继续不遗余力地开展课余体育训练工作。

卢爱东王正清等教师利用早晚课余时间，带领校篮球运动队坚持不

懈进行日常训练，王勤，薄凌云老师带领学校田径运动队认真训练,

又计划，重实效，取得了较为理想的体育成绩。

四、完善考核考评制度，积极开展体育教科研活动

本学期，我校就“两课三操”对体育教师做了相应的硬性规定:

体育课一定要依据教学计划和备课内容又组织又目的的进行，活动

课一定摇围绕中考内容结合学生实际又实效的开展，学生做课间操

眼保健操及素质操时，体育老师尧和值周老师一起亲临现场示范纠

错。并出台了《第四中学体育考勤考绩条例》。督促体育教师遵照

执行，把执行情况和年终的考核挂钩。平时，我校注重对体育教师

进行业务培训，要求他们重视感悟和积累，积极撰写教育教学论文,

有数名教师多篇体育论文见诸又质量的刊物。

由于学校领导的大力支持，体育组全体成员的齐心努力，本学

期，我校的体育工作取得了一定的成绩：校秋季田径运动会又六项

校记录被刷新，教工和学生篮球队均在市级比赛中获得较浩名次，

校田径运动队也在我市中学生田径运动会上也有比较突出的表现。

特别是我校的体育大课间活动的开展受到了有关领导的充分肯定。

体育锻炼的总结【篇6】

转眼间，一学期的体育教学又圆满地结束了，在开学初的教学

计划的统一指导下，体育教学工作开展得较成功，但不足之处也在

所难免。为了今后更好的开展体育教学工作，特将本学期工作作以

下总结:

一、完成基本情况概述。

低年级的学生个个生龙活虎，性格活泼好动，对体育学科就产

生了浓厚的兴趣，因此，各项体育活动很容易组织，各项活动开展

的很成功，也很出色。尤其是游戏活动更是开展的有声有色。

二、取得的主要成绩与经验。

1、备好了每节课，上好了每节课，严把教学质量关，积极总结

好的教学方法。

2、认真指导了学生开展各项体育活动，让他们劳逸结合，充分

发挥他们的积极性，主动性，教育学生走强身之路。

3、善于发现特长生，培养精华，开发潜力，大力提高了学生的

体育运动水平。

4、注重培养学生卫生习惯，提高了学生卫生意识。每学期，都

组织学生进行身体检查，建立学生身体健康档案，做到预防疾病有

据可寻。不断培养学生的卫生习惯和丰富学生的健康卫生知识，力

图能对学生的健康成长能起积极的促进作用。每学期我们除开设好

健康课之外，还充分利用班会课对学生进行卫生习惯的常规教育，

对学生做好宣传教育，并要求学生对照实行。

三、取得主要成绩的方法措施：

1、课堂上注重了对学生的管理，课堂内外无一例安全责任事故

发生。

2、高标准、高质量的完成教学常规工作，严把备课、上课质量

关。

3、切实改进了教学方法，采用形式多样，松紧适度，适合学生

的方法，以激发学生兴趣，提高教学效果。

4、加强了课外实践活动的开展，加强运动能力的培养，创造运

动的一切有利条件C

5、开展了一些丰富多彩的比赛活动，以加强学生的竞争，培养

学生的顽强拼搏精神。

四、存在的问题及今后的努力方向。

做任何工作都是有得有失，有成有败。体育教学工作也是如此。

经过一学期的探究与发现，我认为有以下几点问题：

1、自身素质远远不够，有待进一步的提高。

2、学生人数至多，部分学生运动习惯太差，在运动场地活动时

有时不遵守纪律，课堂组织有待进一步加强。

针对以上几点不足，今后做到扬长避短，克难奋进，争取再接

再励，把今后的体育教学工作开展得更出色。体育锻炼的总结【篇

7)

本学期全体教研组教师在全校的统一布置下，在教务处、教导

处的领导和安排下，认真切实地完成了各汲各项任务和目标。具体

工作如下：

一、学校工作

为丰富校园文化生活，增强教师体质，营造积极健康向上的校

园文化氛围，5月3日组织了以“篮球点燃激情，运动彰显风采

为主题的教职工篮球赛；配合教育局完成了红旗中学20—级特长生

招生工作；组织开展了11月份校秋季田径运动会；顺利完成12月

份学生体质健康测试和上报工作；协助高三年级200天誓师大会的

筹备工作等等。

二、体育教学

认真做好学校体育工作的一系列活动，教师在课堂上严密纽织，

严格训练，认真钻研、整体把握，体育教学方面继续以“健康第一”

为指导思想，以“安全教育”、“常规教育”为目标，在体育教学中

培养学生自主锻炼的思想意识，发展学生的身体素质，促进学生各机

能的全面发展上好每一节课，备课组活动开展正常，集体备课时发言

积极，共同探讨教材教法，集思广益.精心组织学生进行体育锻炼和各

种身体练习充分发挥每一个学生的特长。利用雨雪天用室内课的形

式向学生集中传授体育理论知识和卫生保键知识：课堂教学中坚持以

人为本的思想，重视安全教育、注意培养学生的主体意识强化教学环

节，确保了教学质量稳中有升。

三、体育训练

我校在取得全国青少年校园足球特色学校后，在全组老师的共

同努力下我校又被评为全国青少年校园篮球特色学校，每天下午课

外活动时间都能正常训练，目前训练状态较好，已取得11月份市篮

球赛男、女第三名的好成绩，现正在代表阜阳市参加省篮球比赛中；

表区参加的4月份市运动会取得总分第二名的优异成绩，在刚刚11

月份举行的市啦啦操中荣获高中组花球规定动作和爵士自选均为第

一名的好成绩。

四、教研活动

我组每位成员都精心准备自己的公开课，汝玉生老师10月18

日参加的区公开课《形神拳》，获得全市体育教师的一致好评，胡

华叶林教师上了短跑的《加速跑》，其中李东颍、苏亚、代金斗老

师还进行了同课异构上了篮球的《行进间单手低手上篮》。全组成

员一起听课，然后每位成员从教学中不同的角度进行评课，锤化教

学手段，精化教学思想，优化教学效果，每位成员从中受益匪浅。

除了上好常规课和公开课，每位老师也在平时和教研活动时间相互

交流，谈各自在教学中存在的问题和困难，大家都畅谈自己的观点

以及处理的方案，多位老师多次参加省市区举办的各种教研学习培

训活动，如：汝玉生老师参加了12月23日的省武术裁判员培训，

到三中听张静静、五中听李亚红的课，并把外出参加教研活动的指

导思想及学习内容与组内同事一起学习分享。

此外，在全组老师的共同努力下，很多老师获得各种大奖。优

质课方面：6月份举办的市体育优质课大赛孙明明老师获得一等奖,

李东颍老师获得二等奖，汝玉生老师的《篮球传接球》获得市级优

课，6月份举办的区优质课王玉鹏老师、梁兴元老师、苏亚老师、

刘克成老师、汝玉生老师均获得二等奖，6月20号举办的区书法优

质课汝玉生老师获得一等奖，10月13号举办的区传兴杯现场书法

大赛汝玉生老师获得三等奖。基本功大赛方面：10月份举办的市体

育教师基本功大赛孙明明老师获得一等奖，李东颍老师获得三等奖,

论文方面：王玉鹏老师的《颍州区农村小学学生参加体育锻炼的影

响因素及对策》获得市论文二等奖，李东颍老师的《让体育活动成

为体育教学的基石》获得区论文一等奖。信息化大赛方面：孙明明

老师的《足球脚内侧传球》获得中学组课类一等奖，李东颍老师的

《短跑的摆臂技术》获得中学组微课类二等奖。

五、德育教育

在课堂上我们配合学校对学生进行德育教育，培养学生助人为

乐、善良正直、顽强拼搏、不畏困难、吃苦耐劳、坚忍不拔和机智、

果断、自觉遵守规则的优良品质。

六、体育工作的不足

1、需要根据学生的体育兴趣进行教学。

2、需要进一步加强与校领导和其他衿任教师的交流与合作。

3、需要挖掘、汇总、培养我校较高水平的运动人才，力争报名

参加更高级别的赛事。体育锻炼的总结【篇8】

本学期学校体育工作，坚持以小为本的理念，全面推进素质教

育为目标，继续认真贯彻落实《学校体育工作条例》等法规。坚持

发扬求真务实、真抓实干的作风，并顺利完成各项工作，取得了一

定的成效，具体如下：

一、加强领导，认真组织学习

首先，加强体育工作的领导，认真组织体育教师学习有关体育

方面的专业知识，学习《学校体育工作条例》、《学校体育》、

《体育法》、《体育教学与研究》等等，并创造机会让体育教师外

出听课、培训，了解新课程的理念；其次领导经常进行检查、督促,

使工作做得更完善C

二、教育教学工作

期初，每位教师能制订好学科教学计划、教学进度。能做到认

认真真备好每一堂课、上好每一堂课，备课字迹工整，图文并茂，

每学年能开展一次教研活动，共同探讨，共同提高。能认真带好兼

职体育老师上好每一堂课，耐心细致地指导兼职教师搞好《学生体

质健康标准》的测试工作。对差生能用爱心去感化，使他们更有信

心和决心。

在多方协调、指导下，我校的《学生体质健康标准》测试的工

作能够按照上级要求顺利完成，全校合格率为100%,优秀率为

70.1%O

三、积极开展课外活动，落实为两操，组织好各项比赛

加强课外活动的管理和监督，我们能做到课外活动安排到课表

上，具体落实到每个教师，体育教师保证充足的器材和辅导，尽量

安排较大的空间让学生去活动、锻炼，使之能吻合《学校体育工作

条例》的规定和学生的个体实际。广播操、眼保健操平时由大队部

和体育教师督促、检查，并每月进行公布，综合评比。

根据上级要求加学校的实际情况，制订好每学期的竞赛计划，

并且能使计划落实到实处，把握好每次单项竞赛的年龄点。今年十

月份举行了一年一度的校田径运动会，十一月份举行全校的广播操

比赛，六月份举行了校田径单项投掷比赛。每次比赛都有通知，报

名单及具体要求，比赛结束后能及时总结，归纳材料送到档案室。

四、业余训练常抓不懈，运动水平稳定发展

我校已有田径队三支、篮球队一支，田径队能坚持常年训练，

有计划有出勤记载等。阶段训练后有成绩记载，有总结，便于发现

问题，提高下一阶段的训练质量。在训练过程中体育教师从不叫苦，

总是默默无闻地与运动员一起起早摸黑，在操场上挥着泪水和汗水，

承受着喜悦和痛苦C苦尽甘来，每年的区中小学田径比赛中我校的

运动会总能奋力拼搏，力保取得优异的成绩。

过去的已经过去，我想展望未来，学校体育工作还有很多的事

有待于我们去摸索、提高。我想在不久的将来，不管是学校的体育

教学工作、运动竞赛等都将会有更大的提高！体育锻炼的总结【篇91

光阴似箭，日月如索，转眼间一个学期即将过去，回顾过去一

学期的田径训练工作，我们在上级领导的指导下，做了许多工作，

虽然取得了一点成绩，但也存在着不足。现将工作总结如下。

一、提高自身素质

学校的田径队训练是培养体育人才的基地，体育教师肩负着为

祖国培养和输送人才的重任。必须明确本职工作，树立起责任感和

事业心，这样才能脚踏实地地进行工作。其次体育教师要有敬业精

神，体育教师工作辛苦，社会上对体育训炼仍有偏见。特别是与某

些主科比较起来，社会、家长、学生仍存在重视文化知识学习轻视

体育的思想，这对我们开展田径队训练带来许多困难。怎么办？我

觉得，作为体育教师，我们对体育课和业余训练工作的重要性要有

足够的认识，而不能自轻自贱，用我们自身的言语和行为改变社会

的偏见。为培养德、智、体、美、劳全面发展的人才，为增强学生

体质做出应有的贡献，这样才无愧于我们的事业和责任。体育教师

还要有吃苦奉献精神。体育训练工作既是脑力劳动，又是体力劳动,

工作时间长，体力消耗大，工作辛苦，没有顽强的吃苦精神和无私

奉献精神是不行的，我们的工作环境，在我国目前的实际情况夹看,

绝大部分是露天作业，夏天太阳猛，冬天西北风，而且工作量大，

除了每天上课外，课间操，下午上完课还要带运动队训练，此外还

有各项体育竞赛的训练、组织和实施等；我们还要不断充实自己，

要善于积累经验，总结成败得失，勇于思考敢于创新。不断提高自

身的素质。

二、制定训练计划，从严进行训练

我认为高水平运动员的培养，不可能一蹴而就，必须要有长远

的训练计划.不急于求成，特别是中长跑项目，要有多年计划也要

有近期训练目标。计划内容的安排应重视基础训练和基本运动能力

培养。先发展学生协调能力和基本运动能力，后根据专项的需要及

运动员的特点对学生进行全面体质训练，进而把专项技术训练紧密

结合起来，在训练内容上重点加强基础素质训练和一些基本的运动

技能，使学生从小养成正确的跑的姿势，培养节奏感，速度等良好

感觉。在训练方法上，根据学生的实际情况，我们采用多种训练法。

在技术训练方面，只有掌握好的技术，才能充分发挥学生的身体训

练水平，创造优异成绩，我在运动训练的司时强调技术，在学生一

进队开始抓好基本技术，随着学生技术的提高，仍然不断地完善基

本技术。对某些难以掌握的动作，自己比较肯动脑筋想办法，利用

辅助练习等帮助学生掌握其要领。使他们从小建立起一个正确的动

作模式.

严格训练，严格要求，是提高运动技术水平的好办法。我认为,

首先要使学生明确严格训练的目的，并按基础和水平，因材施教，

更要使学生懂得完成任务的重要性和必要性。课后多与学生谈心，

听取学生反馈的意见。学生在接受老师的训练时，总是要注意教师

的因此，体育教师必须从自己的言论、行为、训练表现给学生一个

好榜样。严格他说，要建立严格的训练常规。要求学生做到的，老

师必须首先做到，这样才能取得良好的训炼效果

三、做好思想工作，争取家长支持。

要带好学校田径队，首先要加强对运动员的思想教育。例如经

常讲一些我国优秀运动员是怎样刻苦训练，顽强拼搏创造好成绩为

国争光的事例。使学生从小树立起认真训练，为校争光的信念。当

然，单有学生积极性是不够的，还要取得家长们的支持。父母非常

疼爱孩子。少数家长仍有顾虑，一则怕参加训练后影响学习成绩，

二则心疼孩子，怕累坏了，练坏了。我们也常碰到这个问题。我们

向家长讲清道理，讲明训练目的、时间、方法等具体问题，消除家

长的顾虑，保证她的学习成绩不下降。另一方面通过学校领导和班

主任一起做家长工作。

四、加强思想品德教育

平时除了抓好学生的训练外，还及时了解学生训练的身体状况

反应。为了加强学生的营养供给和思想品德的教育。

本学期，我校田径队取得了比较好的成绩，获环市街田径运动

会团体总分第一名，参加蓬江区运动会获团体总分第二名的好成绩。

展望新的一年，我将扎扎实实地工作，一步一个脚印地不断前进。

体育锻炼的总结[篇10]

时光荏苒，转眼间高三工作已经结束，一年来，在学校领导的

关心支持和体育组其他教师的帮助协作下，高三体育训练工作取得

了比较满意的成绩，回想一年来和学生一起顶风冒雨，同甘共苦的

日日夜夜，感觉确实有许多值得留恋的东西，现将高三体育备课组

在工作中的一些心得和不足总结如下：

一、领导重视，抢前抓早

高三的体育高考生训练是在20_年6月开始进行的，历时10

个月。但今年高三体育考生有一个最大的特点一我校第一届体育特

长生的参与。因此，体育高三备课组的三位老师及时商讨拿出了体

育高考生的训练方案，得到了体育教研组长胡明珠老师，教务处姜

际龙主任，刘先群副主任，校长室吴菊文副校长的大力支持，为以

后的体育高考的训练工作奠定了良好的基础。

二、严格管理，率先垂范

大量实践证明，一个队伍想要取得好的成绩，必须有一个严格

的管理，为此，在训练之前的动员会上，高三体育备课组制定了比

较详细的管理制度，对训练时间、训练课上以及对场地器材的爱护

等方面都提出了细致的要求，使学生对我们这个队伍的纪律有了一

个明确的了解。虽然有了纪律约束，但有些学生平时对自己要求不

严格，时常有意无意地违反规定，针对这种现象，组训老师首先严

格要求自己，每天早来晚走，做学生的表率，建立起了良好的师生

关系，然后针对不同个性的学生耐心细致地做他们的思想工作，经

过努力，取得了良好的效果，确保了训练工作能够顺利、高效地进

行。

三、科学训练，悉心指导

高三体育考生参加专业考试需要考四项身体素质，分别是100

米、800米、铅球、立定三级跳远。要想在短短的看似一年，其实

不足十个月的训练时间里迅速提高学生的身体素质，使每个学生都

能达到自己理想学校的专业录取分数线，难度可想而知。因此，必

须针对学生的个体差异制定周密的训练计划。制定这样的计划对教

练来说也是一个考验，训练量小了，身体素质提高不明显，达不到

预期的目的；强度大了，身体恢复不过来，影响第二天训练，还容

易带来伤病。而且每个学生的优势项目也不一样，有的学生铅球成

绩好，100米和800米差，有的学生800米成绩好些，铅球成绩差

等，针对这种情况，组训老师首先是给不司类型的学生制定了不同

的训练计划，然后在每天的训练结束后及时反馈，询问并记录下每

个学生的训练感受，及时调整训练的量和强度，经过努力，短时间

便制定出了比较科学合理的训练计划，让学生能够吃的饱、吃的好。

对于技术含量要求较高的项目，如铅球，我们三位指导老师采取统

一讲解和个别指导的方法，给学生分析原地推铅球的技术动作，耐

心细致地讲解动作方法并准确地示范动作，使学生在短期内便建立

了正确的技术概念，但我发现有些同学在实践中动作变形，通过分

析我认为是这些同学的绝对力量和腰腹肌力量弱引起的，为此组训

老师决定给他们吃小灶，加强上肢和腰腹肌力量，经过一段时间的

有针对性训练，这些学生的铅球成绩有了明显提高。对于那些100

米成绩较差的学生，组训老师主要在提高他们的步长和步频上下功

夫，也取得了较好的效果。

四、培养良好的训练作风

在日常训练中，除了系统地进行运动技术训练外，组训老师还

要培养他们的组织纪律性，为集体争取荣誉的责任感和坚韧不拔等

优良品质，同时要培养顽强拼搏的训练作风，加强队员的集体凝聚

力，让他们为自己能成为训练队的一员而感到自豪

五、要保证强有力的文化课程学习

文化课程是最后高考成败的关键，一般体育生的文化功底总是

差一点，把文化课程学习还是要放到第一位，保证高效扎实的文化

学习是体育生很难做到的，所以要十分重视文化课的学习，保证文

化课学习的质量，始终把学习放在首位。对于成绩下降的学生要及

时处理，停止训练先保证文化课才是硬道理。教练要积极和各科任

老师经常联系配合抓好体育生的文化课。

一年来，经过师生与学校各部门的共司努力，在今年的体育专

业测试中，我校的体育考生取得了可喜的成绩，我校许鹏飞同学取

得最高分94.27分，全省排名第67名。童宇90.99分，刘畅90.67

分，张鑫（大）90.24分。总计4人超过90分，是我校高考训练取

得的最好成绩，同时还有16人超过80分。各项指标和兄弟学校相

比均遥遥领先，圆满地完成了学年初学校工作任务。

六、分析不足，找出差距

随着科学技术的不断发展，一些高新技术逐渐应用到社会的各

个领域，体育专业测试也如此，100米测试由手动计时变成了电子

计时，今年又有更新，考试全程都有电子监控，要求非常严格，给

学生带来很大的心理压力，许多学生在测试中出现违例，影响了大

多数学生的正常发挥。这也给我们教练员提出了警示，要求我们在

平时的训练中动作更加规范，细节的把握上更加严格。同时更要加

强心理素质训练，让学生学会在测试中调节好自己的心理，克服紧

张情绪，能够随机应变，力争超常发挥自己的水平。体育锻炼的总

结[篇11]

体育工作作为学校教育教学工作中的重要组成部分，在学校教

育教学中占据着举足轻重的作用。我校坚持以育人为宗旨的教育理

念，以促进学生的全面发展为目标，切实贯彻落实“健康第一”的

指导思想，利用体育课促进全体学生的身体健康发展。

一、高度重视体育工作，贯彻新课程理念

学校按照国家义务教育标准开足开齐体育课，真正落实体育课

堂的作用。在阳光体育的实施过程中，利用一切在校时间为学生创

造运动机会，把“每天一小时”的体育精神落实到位。在《新课程

标准》的指导下，在学校“以学定教，随学而导”的教学模式中，

改革传统体育教学模式。把“以教师灌输的学习方法”为主的传统

课堂模式，转变成“以学生为主体，教师为主导”的小组合作式学

习，真正放手让学生去思考、去创新，让学生成为课堂的主人。

此外，上下午课堂间歇分别安排眼睛保健操时间，并由值周班

级对全校进行监督和检查，体育课前学生自觉整好队做眼睛保健操,

养成保护视力的良好习惯。

学校体育组集合全组教师的集体智慧，创设不同项目、不同形

式的体育竞赛活动c结合国家的体育锻炼标准，学校的传统体育项

目蓬勃开展，拔河比赛、元旦长跑、田径运动会等，每年都按时举

行。拔河比赛的热闹场景，每次提起都如司就在眼前，班级间进行

竞争、教师团队开展比赛，可以说就像一次全校性的运动会一样，

参与率达到了100虬呐喊声、加油声此起彼伏的。每年一届的田径

运动会，根据学生年龄特点融入了趣味运动项目，让学生同样参与

其中，教师通过做裁判的机会对于体育运动项目也有了规范的了解,

更有利于今后指导学生的体育活动。冬季长跑作为学校体育比赛不

可缺少的项目，结合每年的体育动向，制定出不同的长跑主题一一

“重温长征路”、“魅力家乡探知”等。激发孩子们长跑积极性的

同时，增加了学生对于历史知识和家乡文化的深入了解，既丰富了

学生课余生活，又为校园生活增添健康向上的活跃氛围。

二、丰富多彩的课余活动，活跃校园氛围

校园的氛围依靠文化知识和校园活动的双重开展，体育活动的

开展为校园提供了勃勃生机，朗朗读书声中激昂的加油声，为浓重

书卷气的校园增添了生机。

校本操的开发，极大的丰富了课间操为容，在以《七彩阳光》

为主的课间操内容上，“快乐木板操”、“圈操”、“游泳技能

操”、“交通指挥操”、“课间游戏操”等多种内容的开发，让学

生在做操的过程中学习到各种专业知识。比如，游泳项目的四种姿

势，警察叔叔指挥交通的不同手势等课外知识都在广播操中得到了

渗透。

艺术教育是学校办学之初就开设的内容，固定的时间、固定的

教师、固定的场地，加上不同层次的教授为容，打破各年级学生间

的界限，让艺术教育成为学生进行自主选择的第二课堂。体育舞蹈,

包括健美操、啦啦操、少儿街舞，由刚开始的8名学生，发展到现

在拥有30人的团队，是一个了解、发展、壮大的过程。篮球小组每

个学期都是最受欢迎的，60名队员的超编人数，让任课教师由1人

增加到2人，仍不能满足孩子参与的热情度。羽毛球小组，教师讲

授握拍的正确手势和滑步的步伐要领，让每个孩子都能得到专业的

知识。

三、加强教师要本功，提升业务素养

学校体育教学水平取决于体育教师的业务能力高低，从建校伊

始，大学本科的学历成为体育教师第一道门槛。每个体育教师拥有

的不同专业项目，更为体育组增强了工作动力，相互补充、相互激

励成为促进体育组积极向上的源泉。

抓住各种外出学习的机会，增强自身妁专业知识，体育组4名

教师其中3人参加了市级体育教师培训，1人参加了省级骨干体育

教师培训，均成绩合格。不断学习的同时，体育教师积极参加国家、

市、区举办的各种体育教师竞赛活动。全国十四城市体育教师说课

比赛、保定市中学体育教师基本功大赛、保定市体育学科教学标兵

评选、高新区教工羽毛球比赛等等，每一次的参与都让体育教师开

阔了眼界、增长了技能、广交了朋友。

加强教师专业技术技能的同时，身为教师更要注重文化修养的

提升。不能因为学科差异，放松对自己的要求。教学上，听课、评

课、集体备课，是每周必修的功课之一，通过全组教师的畅所欲言

让每个人的教学水平均得到提升；每周一篇硬笔书法、不定时的宣

传画评比、教学小报的上交、粉笔字大赛等教师基本功训练，让体

育教师在教学的各个方面都得到了锻炼。学习上，命题下水文的限

时写作，有效的提高了教师的写作水平；博客文章的撰写，使得体

育教师养成了教学随笔、反思的及时积累；每天一篇的理论学习，

让体育教师掌握了阅读的方法，学习了前沿的教育理念。不断的学

习、不断的积累，每一位体育教师在不断的学习中成长，向着优秀

教师的方向不断前行。

在今后的学校体育工作中，需要建立业余训练队，为学校的体

育后备人才储备能量，并建立详细的、全面的学生档案，在国家体

制健康标准的基础上，对学校内各类学生进行分类建档，包括超重

学生档案、先天不利于运动疾病档案、体育特长档案等，做到任课

教师负责制的体育管理模式。

青少年是祖国的未来，只有青少年强，国家才会强盛。加强青

少年体育运动，锻炼学生健康体质，是推进素质教育、培养社会主

义合格建设者和接班人的重要举措。培养学生对体育活动的兴趣，

激发学生主动参与活动的积极性，是学校体育工作的关键，为孩子

们打下终身锻炼的良好习惯，为今后的人生道路奠定健康的基础。

秉承“健康、快乐、幸福”的工作重点，积极开展学校体育的各项

工作。体育锻炼的总结[篇12]

小学体育竞赛水平不仅从体育课来实现，而重要的是—课余训练

来达到目的。因此，如何提高小学课余运动训练的质量，是每个带

队老师必须认真研究和探讨的问题。

一、培养学生的兴趣，提高训练的积极性

农村的孩子相比之下都比较好动，极大多数的体育活动，学生

都喜欢且主动要求参加。但田径训练则相反，尤其是中长跑，学生

最不感兴趣，既枯躁乏味，又非常辛苦，可以说是带队老师最头疼

的事情，更不用说要取得好的成绩。但本人从去年开始在这方面动

了一点脑筋，改变了以往的训练方法：在正式开始训练前，组织全

体队员举行了一次越野跑比赛。目的：

（1）物色中长跑队员；

（2）让学生首先感受到成功的喜悦，以一个胜利者的姿态出现

在训练场上。

同时，让学生在训练中体会到自己的躯体的各种运动的感受和

快乐，激发学生对中长跑的兴趣与参与欲望，促进学生有目的、有

兴趣地去学习。其次，在训练中对学生加乂方法的指导，使他们从

“要我学”转到“我要学”，在愉悦的气氛中进行。例如我校去年

的田径队员夏天磊，他开始对800米跑一点兴趣也没有，别说自觉

训练，老师在场也是应付，通过以上活动这两位同学的积极性渐渐

高涨起来，每天早晨自觉到校训练，在小学运动会上双双获得第二

名的好成绩。

二、要“持之以恒”坚持长时间的训练

农村小学，往往这样那样的事情比较多，生源少，师资紧，哪

样比赛要紧就临时突击哪一样。可以说是充当“救火兵”，而要想

在田径比赛中出成绩，关键是要坚持长时间的训练，要让学生在长

时间的训练过程中，逐步理解和掌握运动技术。训练的形式也采用

多样化，和游戏等结合起来，使他们在训练中逐步提高了成绩。

三、要争取家长的支持

农村小学生的家长往往重视孩子的学习成绩，误认为搞体育训

练，耽误了学生的学习，为训练扯了后腿，为此我努里做好学生家

长的工作，摆正训练与学习的关系，让家长懂得体育训练在孩子一

生的重要作用，是家长认识到体育活动对学生不但没有妨碍而且还

能促进学生的大脑发育及身心的健康，征得了家长的支持为提高成

绩奠定了基础。

四、要用合理的训练方法

田径运动中的训练工作是一项巨大的人才培养系统过程，在训

练中，作为一个指导老师，切忌以下几个问题:

1、防止重身体素质，轻运动技术的学习和掌握

学生运动技术的学习和掌握需有一个过程。首先必须是要适应,

小学生的中长跑训练更需有一个逐步适应的过程，不能急于求成，

要让他们在长时间的训练中一步一步适应并提高。如800米跑的训

练，不能一下子要让学生快速跑完全程，可让学生先用跑走交替或

慢跑等形式，最好让学生超过规定的距离，尽可能达到1000米以上。

先让学生消除对中长跑的恐惧心理，然后再逐步提高要求，如加快

速度，尽可能缩短时间。最后到每一圈的计时跑，规定跑完一圈所

用的最多时间，做到既进行身体训练，又进行技能与技术的训练，

最终达到提高成绩的目的。

2、防止采用大强度训练

大强度训练往往会给学生造成：

(1)使关节韧带受伤；

(2)内脏器官的发育和神经系统产生较大的副作用；

(3)不利于学习和掌握运动技术；

(4)不利于刻苦顽强的训练作风的培养和形成。因此，一般在

训练中应采取强度小而量大的训练方法，乂保证学生身体的全面发

展，增进健康，也有助于承受大负荷的训炼。只有经过反复多次的

重复练习，才会提高练习的效果。

五、培养良好的训练作风

在田径训练中，除了系统地进行运动技术训练外，还要培养他

们的组织纪律性，为集体争取荣誉的责任感和爱国主义等优良品质,

同时要培养顽强拼搏的训练作风。从小要养成严格要求、严格训练、

刻苦认真的顽强训练作风，这是科学训练的前提和基础。

总之，只要每个体育老师或带队老师，在教学训练中遵循教学

训练的一般规律，遵循学生身心发育成长的规律，努力提高学生的

训练兴趣，树立科学的训练指导思想，并以运动技术为中心进行教

学训练，学生完全有能力学习和掌握运动技术，也一定能提高学生

的运动水平。体育锻炼的总结[篇13]

作为一名体育委员，我现将体育委员工作总结如下，敬请各位

老师及同学对这份工作总结提出宝贵意见及建议。

在竞争日益激烈的当今社会，对于我们当代高中生来说，首先

考虑的就是学习，而忽略了体育锻炼，因比影响了身体健康，同学

们的身体素质越来越差。最近的高中生身体素质调查报告有力的说

明了这一问题。因比国家在全国内提出了要提高高中生身体素质方

面做了很多工作，身为一个班的体育委员我感到责任重大。在这一

学年中我也为提高同学们身体素质做了许多工作，下面简要介绍我

这一学年中的工作加工作取得的成绩。

通过我对高中体育的学习，深刻的总结了体育课的基本内容其

实高中里的体育课目的主要有三个方面，一是让高中生注意体育锻

炼，在高中期间养成一个好的身体；二是不仅仅在这段时间内，主要

是为了培养学生的一种习惯，对体育锻炼有一种重视的态度，三在

兴趣课的培养上，可以让学生培养自己的爱好，有自己的一技之长。

在本学期中我除了枳极带动班级参加院系组织的体育活动外，还在

平时配合学院学生会，组织班上同学开展了一系列的体育活动。这

些活动不仅增强了同学们的身体素质和班上同学之间的友谊，而且

也增强学院里面同学间的交流，达到了我们的理想的目的。

一年一度的运动会如期而至。“沙场秋点兵”的壮阔，想必给

了我们难以言喻的激情。于是，我放下手中的笔，去感受脉搏与心

跳的激烈。在期盼中，在意料中，是悲是喜，是欢是狂，都未可知,

但可知的是我们拥有这样一场运动盛会。我们曾经不计成本地付出

都将在这和梦碰撞的季节里得到肯定和兑现，结局并不重要，让我

们的智力、体力得以平等竞争，在竞争中透出我们执着的精神、自

信的精神。我们渴望，我们支持，我们为登上领奖台的英雄喝彩，

我们也为失败者鼓掌。因为，短短的一瞬间可以凝固成永恒的画面,

述说不老的追求，演绎勇敢的品质。在这次的活动中，我们班的男

女同学努力拼搏，英勇应战，取得了好成绩。这对我们来说意味着

什么，我们都是不错，很有实力的。这是我们全部运动员也包括了

我们的所有拉拉队的努力争取的成绩！这是他们在平日辛苦的训练中

用辛勤的汗水换来的。你们既是我们的骄激也是我们的光荣。在此

对你们说声：你们辛苦了。我们在各种的二匕赛中学会了团结合作的

精神，增强了班集体的凝聚力，有劲儿一块儿使，我想在以后的学

习生活中，我班将取得更加骄人的成绩。

在上述的一系列活动中，同学们不仅增强了身体素质而且还学

到了许多东西，而这将会是我们在以后的人生道路上的一笔宝贵的

财富。身为体育委员的我为能在这半年里看到班里面取得如此好的

成绩而感到非常自豪。而在取得成绩的同时，我们也不能自满，我

将继续努力把工作做得更好，争取取得更好的成绩。

最后，在新的一学期里，希望大家一如既往的支持我的工作，

我还是那句话：生命在于运动！希望大家在运动中既锻炼了身体，又

从中找到了生活的乐趣!体育锻炼的总结[篇14]

学校是一所“以文为主，以艺术为特色，以能力加特长为培养

目标”的集幼儿园、小学、初中、高中一贯制的全封闭、寄宿制、

现代化学校。学校坐落于伟人故里中山市郊的民众镇，环境优美，

交通便利，学校建有运动场馆和医疗保健中心。教学、办公、生活、

运动设施一应俱全c学校推行“质量立校、特色兴校、科技强校”

的治校方略。现有在校师生2000余人。师生在各级各类竞赛中均获

得骄人成绩。学校体育工作在校长的领导下有了新的突破，取得了

更大的进展。

一个学期以来，我校体育工作以贯彻中央7号文件和市局有关

精神为中心，以形式丰富的各类活动为载体，以相应的严格考核为

促进手段，在学校行政的关心支持下，坚持德、智、体全面发展的

正确方向，明确阳光体育运动的同时，紧紧围绕《国家学生梯子健

康标准》和《广东省中小学生体能素质评价标准》，全神贯注抓好

课堂教学，业余训练，使我校体育工作得到长足的发展，“三球三

棋”活动丰富了校园生活，增强了师生的身体素质，健全了学校体

育教学制度。现就本学期我校开展的体育工作做如下总结：

在体育教学方面为了扩展每位体育教师的视野，了解体育课程

改革的最新动态与发展方向，我校多次聘请体育界教坛精英举办专

题讲座。三名专职体育教师参加了学校举行的青年教师评优课及教

案设计比赛，李云茂和田兆林老师分获教师评优课、教案设计的一

等奖。通过看课与评课进一步提高了全组教师的教学水平及教案设

计水平。

本学期，我校就“两课三操”对体育教师做了相应的硬性规定:

体育课一定要依据教学计划和备课内容又组织又目的的进行，活动

课一定摇围绕中考内容结合学生实际又实效的开展，学生做课间操

眼保健操及素质操时，体育老师尧和值周老师一起亲临现场示范纠

错。并出台了《联翔中学体育考勤考绩条例》。督促体育教师遵照

执行，把执行情况和评优评先的考核挂钩。

组织好高三年级体育联考、初三年级体育中考的工作。把握住

健康关、安全关，校医务室做好监督、审查工作，任课体育老师每

堂课有考勤，训练有记录，考核测验有成绩，做到对每一个学生负

责。同时，体育备课组与年级组协商共同制定出《体育晨练计划》，

为高三体育联考和中考同学提供技术指导。

在业余训练方面，各位教练员利用课余和双休日时间进行训练。

尤其是李云茂老师利用业余时间常年坚持带篮球队和高考体育专业

生训练，由于户籍原因，参加比赛机会较少，今年秋，第二次参加

了参加镇区中小学田径运动会，获得3金2银5铜，团体总成绩列

第四名，并有黄伟坚同学打破镇铅球记录。李老师今年所著论文

《北京奥运会后对我国短跑运动员的选材影响》在国家级刊物《体

育世界学术版》20_.11下旬刊发表。

为了扩展学生的发展方向，培养高素质人才，丰富学生的课余

文化体育生活，大力推广“三球三棋”是我校体育工作的又一个重

点，我们利用大课间各年级的体育课外活动时间，举行各种体育比

赛，其中篮球三对三比赛，可自由组队，并可自订个性队名，全校

总共有上百个队报名，全部比赛，近千场，同时还有乒乓球、羽毛

球、象棋、围棋等比赛，大大地丰富了学生的课余文化活动。

由于学校领导的大力支持，体育组全体成员的齐心努力，本学

期，我校的体育工作取得了一定的成绩。展望新的一年，我们的体

育工作又将面临一个崭新的开始。我们将一如既往地加倍努力，让

我校的体育活动真正成为一道亮丽活泼的校园风景线。体育锻炼的

总结[篇15]

体育是人类社会进步发展的中一个不可或缺的部分。它不仅能

够增强人们的体质，丰富人们的文化生活，还可以提高运动的技术

水平，更重要的是，它也越来越多的体现在了国际交流中。可见体

育的地位之重要。而我作为一个体育委员，也深知肩头的责任。

这虽然不是我第一次当体育委员，但是在体育活动丰富的高中,

还真的感觉到了压力，更何况我们所在的是男女比例失调的一班，

活动的开展更是有了困难，但是在同学们的帮助和支持下还是一路

走了过来。

我平时主要工作就是做好信息传递，对于各种活动进行宣讲,

对于那些有兴趣并有意向参加比赛的同学记录并上报。当然还一些

以班级为单位的大型活动例如“全校”篮球赛等的组织开展。还有

平时在周末等与其他班的篮球，足球友谊赛的安排组织。这些活动

都不仅增强了大家的身体素质而且还增强了彼此之间的友谊，达到

了我们预期的目的C

这些活动的开展不仅很好的让同学们得到了体育锻炼，而且让

同学们拉近了相互的关系，更是体现出了司学们的“团结、和谐、

合作”的体育精神c

在这将近一年的时间里，同学们多次体现出了为班级团结互助

的精神。例如上次的“全校”篮球赛，有同学为班级荣誉带伤出战

比赛，在大比分落后时，相互鼓励，相互配合，最终奇迹赢下比赛。

虽然我们没有得到最后的总冠军，但这不二匕得到总冠军更难能可贵

吗。

作为班委，我也会参加班上组织的一些活动的策划，尽管出力

不大，但是我还是有自己的一份意见，可以有自己的想法提供参考,

而且还可以帮助班级作一些事情。其实，通过这些我也真正地体会

到了，很多事情都不是理所当然的，每一个大大小小的活动后面都

有一帮不辞辛劳的同学在谋划，他们才是这个班真正的贡献者。有

些事情或许看起来针对很简单，但是只有你真正做起来的时候，就

会发现它有多难，正如那句人人都知的“再简单的事，做好了就是

不简单；再平凡的事，做好了就是不平凡”。

最近我们也正在开展我们筹划，期待已久的“宿舍杯”篮球赛,

这是同学们锻炼身体的一个很好的机会，与此同时也是一个我们彼

此沟通交流、相互拉近关系的一个好机会。

回首这个学期，我也懂得了很多，收获了很多，走过的路，有

汗，有泪，有苦，又甜。在这些日子里，我们一起拼搏，一起流汗,

就像这平淡的生活中注入了快乐，注入了活力。在以后的生活中，

我依然会坚持，努力为这个班级的体育事业涂上完美的色彩。让体

育带动我们，去彰显我们这个与众不同的一班。体育锻炼的总结

[篇16]

—中学校体育工作在市教体委的领导，校长室的总体布置下，

坚持德、智、体全面发展的正确方向，明确全民健身计划，在搞好

学校体育工作的同时，紧紧围绕教育的实施，全神贯注抓好课堂教

学，业余训练，使我校体育工作得到长足的发展，丰富了校园生活,

增强了师生的身体素质，健全了学校体育教学制度。

1、校领导坚持党的教育方针，为提高我校的知名度，教学分层

次，抓特色，努力探索教育教学经验。并能从有限的资金中拨出一

定的经费，投入到学校的体育设施中，添置了一大批业训器材。

2、学校每学城都有工作计划，具有轻重、主次之分，安排到人,

分管到位，并切实实施。有效地组织了校第十届田径运动会，每月

一次的小型体育活动开展的顺利而又正常。

3、认真带好学校的三支训练队田径队、柔道队和拳击队，训练

刻苦，开拓进取，训练时间、质量保证。司时积极备战各级比赛，

在本市及绍兴市的比赛中均取得较好成绩。

4、三位体育教师积极撰写各类教学论文，两人两篇在本市级论

文评比中获奖。

5、体育教师具有较强的事业性，现有三位专职体育教师，都具

有良好的职业道德，上进性强，工作踏实务实，在课堂教学中重视

学生的能力培养和素质的发展，编写的教案清楚、完整，上课规范、

认真，严格执行教育常规。

6、认真组织和管理学校的两课两操，工作落实，职责到人。制

定详细的考核评比制度，并落实检查、考核。

总之，我校的体育工作向着规范化、制度化、计划化的方向发

展。介理也存在着不足之处：体育教师的业训水平还有待提高；学

校的活动开展还欠丰富；教师的业务钻研时间不够多。这些都将在

以后的工作中逐渐改进和提高。体育锻炼的总结[篇17]

我校被评为示范性高中校以来，学校体育工作在校长的领导下

有了新的突破，取得了更大的进展。

在体育教学方面为了扩展每位体育教师的视野，了解体育课程

改革的最新动态与发展方向，我校专门聘请了海淀教委体卫中心的

教研员为我校全体体育教师和首都体育学院的体育实习教师举办了

专题讲座。

参加了学校举行的青年教师评优课及教案设计比赛，王芳、王

海雁老师分获教师评优课、教案设计的一等奖。通过看课与评课进

一步提高了全组教师的教学水平及教案设计水平。

组织好高三年级体育会考、初三年级体育中考的工作。把握住

健康关、安全关，校医务室做好监督、审查工作，任课体育老师每

堂课有考勤，训练有记录，考核测验有成绩，做到对每一个学生负

责。初三年级体育备课组的老师精心准备，与年级组协商共同制定

出《初三年级体育晨练计划》，为初三年级同学提供技术指导。高

三体育教师，利用下午课外活动时间对高三同学进行指导练习，三

月份全体高三同学顺利通过会考。

我校与首都体育学院进行合作，该院派学生到我校实习，我校

部分体育教师对实习生进行教学指导。这种合作已经进行多年，我

校准备与该院进行多方面的合作，如教学、训练和科研等方面。

在业余训练方面，各位教练员利用课余和双休日时间进行训练。

高中男篮在2004年8月获得北京青少年锦标赛男子组冠军。20_

年12月我校承办了振兴中华杯武术比赛，我校武术队第七次蝉联团

体总分第一名。

田径队克服场地困难，20—年4月参加海淀区中学生田径运动

会获得男高组冠军，并达到一级运动员标准，男初获得跳远冠军，

团体总分在我区名列前茅。

为了扩展学生的发展方向，培养高素质人才，我校新成立集体

育、科技为一体的无线电测向运动队，学校给与了很大的支持，他

们有信心在未来的比赛中取得优异的成绩。

我校课间操取得了优异的成绩，在全校各级领导的关注下，我

们强调了学生的集合速度，在体育课上纠正学生的动作细节，课间

操水平上了一个新的台阶。

丰富学生的课余文化体育生活，是体育工作的又一个重点，我

们利用各年级的体育课外活动时间，举行各种体育比赛，其中篮球

三对三比赛，可自由组队，并可自订个性队名，全校总共有上百个

队报名，全部比赛，近千场，同时还有乒乓球及空竹比赛，大大地

丰富了学生的课余文化活动。

监督指导学校运动队的训练、比赛工作。积极组织好初中、高

中体育特长生的招生工作，向高校推荐体育特长生，报考全国体育

院校的报名、考试工作。体育锻炼的总结[篇18]

一、领导重视，思想领先，认识统一，目标明确

我校领导十分重视体育工作，把它作为学校工作的一件大事来

抓。首先把它纳入学校整体工作计划之中，学期初在行政会议上听

取体育工作计划，并予以审议；学期结束听取总结汇报。对于学校

举行和参加的重大体育活动，则在行政会议上予以协调安排，给予

人力、物力、时间上的保证。平时校长除了亲自挂帅以外。学期初

协助教研组制订体育工作计划，学期结束帮助他们进行工作总结，

平时则共同探讨，解决体育教学中所出现的问题。学校领导还亲自

督促全校“两操、一课”的进行，以推动学校的体育工作进一步发

展。

长期以来，由于人们受应试教育的影响，对体育工作的认识不

够，学校体育讲起来重要，做起来次要，忙起来不要的情况十分严

重。我校领导坚持贯彻“首在体育”的办学宗旨，把体育教学工作

放在应有的位置，绝不允许占用学生体育活动的时间。特别值得指

出的是：校领导，每学期开学前，首先让体育教研组安排课表，确

保体育课教学活动的正常进行。

1、建立激励制度，搞活动体育教学工作。

学校长期以来，坚持每天对各班进行广播操评分考核以外，还

对各班参加体育活动，参加体育锻炼活动的情况和体锻达标率、优

秀率作为评选文明班、优秀中队的重要依据。这样大大加强了年级

组长和班主任老师对体育工作的重视，无怪乎，在操场上，经常可

以看见班主任老师的身影。同样也促进了学校各项体育活动的开展。

2、抓常规，出成效。

本学期日常工作中我校注重加强学生的行为规范教育，班主任

平时做了大量的工作。现在每天早晨，学生一听到广播操铃声响了

以后，就会自觉地在教室门口列队，排着整齐的队形，随着音乐的

节奏，精神饱满地列队进入操场，班级的组织性纪律性得到了加强,

增强了学生的集体荣誉感和互助互爱的精神，班级的凝聚力得到了

加强，为良好班风的形成创造了有利的条件。在参加区中学生运动

会中，我校克服了人员少，取得了单列学校第二名的好成绩。

二、加强管理，促进体育教学工作

1、抓好体育课教学的过程管理。

体育课是一门学科，而且是一门“主课”。既然如此，就必须

认真对待，加强管理。学校要求教研组做到学期有计划，有总结；

活动有分工，有措施；成绩有纪录；资料有积累。分管领导定期检

查。要求体育教师根据学校场地器材条件，认真备好课，做到各课、

备人、备场地，充分利用40分钟的课堂教学，抓好学生的体育常规

教育，让学生掌握基本的运动技能，有机地结合爱国主义和集体主

义的教育。学校领导定期和随机检查教案，随时进行听课和评课。

坚决杜绝无教案上课和“放羊式”教学。

2、结合体育课程标准，因地制宜制订教学计划。

学校要求体育教师，因地制宜上好每一堂体育课。学校主要抓

了六个方面的工作C

⑴抓教学进度前备课。

⑵抓常规纪律C

⑶抓安全教育C

⑷抓运动密度C

⑸抓锻炼实效C

⑹抓听课评课c

3、树立课外活动是课内体育教学的延伸的教学观念。

体育竞赛活动和群体活动是体育课教学工作的实效的检验。只

有让学生掌握基本的运动技能，才能更好地开展体育竞赛活动和群

体活动，促进体育运动水平的提高。学校要求体育教师凡是学校开

展的竞赛活动和群体活动，都要列入体育教学计划之中，对学生加

以指导。这样既推动了竞赛活动和群体活动的开展，反过来又促使

学生重视体育课的教学，提高了体育课的实效性和学生的兴趣。

三、建设一支具有良好素质的师资队伍，是搞好体育教学工作

的有力保证

教研组是学校落实教学工作，开展教学研究和提高教师业务水

平的主要基地之一，有计划正常地开展教研组活动，研讨教学工作,

学校体育工作，交流思想，统一认识是搞好学校体育教学工作的基

本保证。我们的做法是：

⑴集体参与制订学校体育工作计划，共同做好体育工作小结。

⑵立足本职，收集好各种资料，发现问题，共同分析，探讨解

决办法。

⑶学校的体育竞赛和群体活动分工不分家，群策群力。

(4)每学年每位体育教师要写一篇教学心得或论文，以提高自己

的业务水平。体育锻炼的总结【篇191

为了活跃校园气氛，丰富校园课余生活，加强学生体育锻炼，

从而提高学生的综合素质，扩大我校社会影响力，根据上级教育主

管部门及学校春季学期工作计划，认真开展体育活动和教学工作，

现在期末就要结束了，按照学校工作计划作出以下工作总结。

1、加强领导，工作落实到位。

由学校政教处庞永洲主任全面负责开展工