12 《早睡早起》（教学设计）2023-2024学年统编版道德与法治一年级上册

12《早睡早起》（教学设计）2023-2024学年统编版道德与法治一年级上册授课内容授课时数授课班级授课人数授课地点授课时间设计思路本课设计以《早睡早起》为主题，结合一年级学生的年龄特点和生活实际，通过生动有趣的情景剧、儿歌、游戏等形式，让学生在轻松愉快的氛围中了解早睡早起的重要性，培养良好的生活习惯。课程内容紧密联系课本，注重实践操作，提高学生的道德素养。核心素养目标分析培养学生良好的生活习惯，增强生活自理能力，提高生活品质。通过学习，学生能够认识到早睡早起对身心健康的益处，学会合理安排时间，形成规律作息的意识，培养自律精神，为终身学习和发展奠定基础。教学难点与重点1.教学重点，

①让学生理解早睡早起对身体和学习的积极作用；

②通过实践活动，引导学生制定并坚持规律的作息时间表；

③培养学生良好的时间管理能力和自律意识。

2.教学难点，

①帮助学生克服作息时间上的不良习惯，如熬夜、赖床等；

②引导学生认识到早睡早起与身心健康、学习效率之间的关系，形成内在动力；

③在家庭和学校环境中，引导学生与他人共同营造良好的作息氛围，形成集体意识。教学方法与手段教学方法：

1.讲授法：通过教师的生动讲解，介绍早睡早起的重要性，结合实例说明其益处。

2.情景模拟法：组织学生表演早睡早起的生活场景，让学生直观感受良好作息的积极影响。

3.讨论法：引导学生分组讨论如何制定个人作息时间表，培养时间管理能力。

教学手段：

1.多媒体展示：利用图片、动画等多媒体资源，生动呈现早睡早起的好处。

2.教学软件互动：使用互动教学软件，让学生通过游戏和任务完成，加深对作息规律的理解。

3.家校互动平台：利用网络平台，鼓励家长参与孩子的作息管理，形成家校合力。教学过程一、导入新课

1.老师站在讲台前，微笑着对同学们说：“大家好！今天我们要学习的是《早睡早起》这一课。你们知道早睡早起对身体和学习都有哪些好处吗？”

2.学生们纷纷举手发言，老师认真倾听并记录下他们的答案。

二、新课讲授

1.老师在黑板上写下“早睡早起”四个字，引导学生思考这两个词的含义。

2.老师讲解早睡早起对身体的好处，如提高免疫力、增强记忆力等，并举例说明。

3.老师讲解早睡早起对学习的好处，如提高学习效率、增强学习动力等，并举例说明。

4.老师提问：“同学们，你们有没有意识到自己作息时间的不规律？”

5.学生们回答后，老师总结：“是的，很多同学都存在作息时间不规律的问题。今天我们就来学习如何养成良好的作息习惯，让我们的生活更加健康、快乐。”

三、案例分析

1.老师展示一个关于作息时间不规律导致身体不适的案例，让学生们观看并讨论。

2.老师提问：“同学们，从这个案例中，你们得到了什么启示？”

3.学生们纷纷发言，老师总结：“我们要认识到作息时间的重要性，养成良好的作息习惯。”

四、实践活动

1.老师组织学生进行“制定个人作息时间表”的活动，让学生根据自己的实际情况制定作息时间表。

2.老师指导学生如何合理安排作息时间，包括学习、休息、娱乐等方面。

3.学生们分组讨论，互相交流自己的作息时间表，并分享制定过程中的心得体会。

五、小组合作

1.老师将学生们分成若干小组，每组选出一个组长。

2.老师提出问题：“小组内如何共同遵守作息时间表？”

3.各小组讨论并分享自己的方法，如互相监督、互相提醒等。

4.老师总结：“良好的作息习惯需要大家的共同努力，希望大家能够互相支持、互相帮助。”

六、总结与反思

1.老师引导学生回顾本节课的学习内容，强调早睡早起的重要性。

2.老师提问：“同学们，你们在本节课中有什么收获？”

3.学生们分享自己的收获，如认识到作息时间的重要性、学会了制定作息时间表等。

4.老师总结：“希望大家能够将今天的学习成果应用到实际生活中，养成良好的作息习惯，让我们的生活更加美好。”

七、课后作业

1.老师布置课后作业：“请同学们根据自己的作息时间表，记录下一天的作息情况，并反思自己的作息习惯是否良好。”

2.老师提醒学生们注意记录作息情况的时间，如早晨起床、晚上睡觉等。

3.老师鼓励学生们在课后积极调整作息时间，养成良好的作息习惯。拓展与延伸1.阅读材料：《健康作息指南》

内容摘要：这篇文章详细介绍了健康作息的重要性，包括合理的睡眠时间、饮食习惯、运动时间等，为学生们提供了一份实用的健康作息指南。

2.阅读材料：《时间管理技巧》

内容摘要：文章讲述了如何合理安排时间，提高学习效率，其中包括时间管理的方法、技巧和案例分析，有助于学生们掌握时间管理的基本原则。

3.阅读材料：《良好生活习惯的培养》

内容摘要：通过讲述身边的故事，引导学生们认识到良好生活习惯的重要性，并提供了一些培养良好习惯的具体方法。

二、鼓励学生进行课后自主学习和探究

1.学生自主阅读上述拓展阅读材料，并总结出以下几点：

-健康作息对身体和学习的积极作用；

-时间管理的重要性及具体方法；

-培养良好生活习惯的途径。

2.学生根据自己的阅读体会，结合自己的生活实际，制定一份个人作息时间表，并持续记录一周的作息情况。

3.学生在家庭中尝试与家人分享自己的作息时间表，鼓励家人共同遵守良好的作息习惯。

4.学生之间互相交流各自的作息时间表，分享彼此的经验和心得，互相鼓励，共同进步。

5.学生利用课余时间，查阅相关资料，了解其他国家的作息习惯，比较中外作息习惯的异同。

6.学生在课堂上分享自己的探究成果，如阅读心得、作息时间表改进方案等，促进全班同学共同提高。

7.学生在家长的帮助下，进行一次家庭作息时间调查，分析家庭成员的作息习惯，提出改进建议。

8.学生根据拓展阅读材料中的内容，结合自身实际，制定一份家庭健康作息计划，并与家人共同实施。

9.学生在课堂上分享家庭健康作息计划实施过程中的困难和收获，交流心得体会。

10.学生根据所学知识和实践经验，撰写一篇关于“如何养成良好的作息习惯”的短文，为他人提供借鉴和参考。课后拓展1.拓展内容：

-阅读材料：《儿童睡眠健康知识》

内容摘要：介绍儿童睡眠的重要性，包括睡眠的生理需求、睡眠质量对儿童成长的影响，以及如何帮助儿童建立良好的睡眠习惯。

-视频资源：《健康作息小贴士》

内容摘要：通过动画形式，向儿童和家长展示如何通过简单的日常习惯来改善睡眠质量。

2.拓展要求：

-阅读材料《儿童睡眠健康知识》：

学生需要阅读这份材料，了解睡眠对儿童健康成长的重要性。教师可以指导学生记录下他们认为最有价值的几点，并在下一节课上分享。

-鼓励学生思考：为什么睡眠对儿童如此重要？

-引导学生讨论：我们如何在家中创造一个有利于睡眠的环境？

-指导学生实践：尝试调整自己的作息时间，并记录变化。

-观看视频资源《健康作息小贴士》：

学生观看视频后，需要完成以下任务：

-观察视频中的健康作息小贴士，并记录至少三个小贴士。

-分享视频中学到的健康作息习惯，并讨论如何将这些习惯应用到自己的生活中。

-设计一个简单的家庭作息时间表，包括视频中的建议，并和家人一起实施。

-教师指导和帮助：

-教师可以根据学生的阅读和观看情况，提供进一步的讨论话题，如“如何应对夜间失眠？”或“如何帮助学龄前儿童建立良好的睡眠习惯？”

-教师可以组织小组讨论，让学生在小组内分享各自的发现和经验。

-对于有疑问的学生，教师应提供个别辅导，帮助他们理解和应用所学知识。

-教师可以鼓励学生通过家庭作业或小报告的形式，展示他们的学习成果。教学评价与反馈1.课堂表现：

-课堂参与度：观察学生在课堂上的发言次数和积极性，评价学生是否能够主动参与讨论，提出问题，并分享自己的观点。

-注意力集中度：评估学生在课堂上的注意力集中情况，包括是否能够跟随教学进度，是否能够保持专注听讲。

2.小组讨论成果展示：

-团队合作能力：评价学生在小组讨论中的合作表现，包括是否能够有效沟通、分工合作，以及是否能够尊重他人的意见。

-创新思维：观察学生在讨论中是否能够提出新颖的观点或解决方案，是否能够将所学知识灵活运用。

-信息整合能力：评估学生是否能够将课堂所学知识与个人经验相结合，形成有深度的讨论内容。

3.随堂测试：

-知识掌握情况：通过随堂测试，检查学生对早睡早起重要性的理解，以及对作息时间管理的认识。

-应用能力：测试学生是否能够将理论知识应用到实际生活中，如制定个人作息时间表的能力。

4.课后作业反馈：

-完成情况：检查学生课后作业的完成情况，包括是否按时提交，作业内容是否完整。

-作业质量：评价作业的质量，包括是否体现了学生的思考过程，是否能够正确应用所学知识。

5.教师评价与反馈：

-针对课堂表现：对积极参与课堂讨论、提出有价值问题的学生给予肯定，对注意力不够集中的学生提出改进建议。

-针对小组讨论成果：对表现突出的团队给予表扬，