2025年人教版七年级政治上册全册基础知识复习提纲

2025年人教版七年级政治上册全册基础知识复习提纲（精品）第一单元：笑迎新生活（第1、2课）1、如何创建优秀的班集体？（1）要有共同的目标；（2）每个同学各显其能，发挥特长；（3）要团结协作，共同进步。P7-P82、你愿意为理想中的班集体付出哪些努力？我会为这个班级添砖加瓦，参加各种比赛活动，为班级增添荣誉；和同学团结协作共同进步。3、如何作自己学习的管理者?⑴学会自主学习⑵提高学习效率⑶科学安排时间。P12-134、制定科学的学习计划须遵循哪些原则？（1）弹性原则（2）自然原则（3）增强原则。第二单元：认识新自我（第3、4、5课）1、生命为什么需要相互关爱？其他生命与我们人类共有一个家园，每种生命都有其存在的价值与意义，各种生命息息相关需要相互关爱尊重，如果随意践踏地球上的生命，就是在破坏人类赖以生生存的生态环境，最终受伤害得还是人类自己。P262、人的生命的独特性表现在哪些方面？我们应怎么做？（1）世界上的每个人都是独一无二的；（2）人的生命的独特性突出表现在，人的生命最具有智慧。（3）人的生命的独特性更多地表现在，人的个性品质、人生道路、实现人生价值的方式和途径的多样性。所以，每个人要根据自己的个性，发挥自己的优势，选择一条适合自己的、独特闪光的成才之路，展示自己的风采，为社会贡献自己的智慧和才能。P27-P283、我们应该怎样珍爱自己的生命？①永不不放弃生的希望；②肯定生命的价值,尊重自己的生命；③延伸生命的价值，使有限的生命焕发光彩。P29-P314、怎样才能使自己的生命价值得以提升(延伸)？⑴追求积极向上的人生目标，为社会作出更大的贡献，为人类谋求更大的幸福；⑵保持积极乐观的人生态度，勇于面对人生的各种挑战，磨砺意志，创造美好人生；⑶充分利用有限的今天，把握青春，珍惜时间，认真学习，用心多做有利于家庭、学校、社会和国家的事情。5、什么是青春期？是指青少年生理发育和心理发展急剧变化的时期，是童年向成年过渡的时期，是人生观和世界观逐步形成的关键时期。6、青春期的身体变化主要表现在三个方面（1）身体外形的变化；（2）身体内部器官的完善；（3）性机能的成熟。P357、青春的喜悦：（1）身体快速成长；（2）感觉特别敏锐发达；（3）兴趣特别广泛；（4）思维特别活跃；（5）性意识开始萌芽。8、青春的烦恼：（1）不大愿意和爸妈谈心；（2）不喜欢爸妈的管教；（3）希望引起同学的注意；（4）希望独立而不能自立；（5）否定童年有眷恋童年。（总之，心理上成人感和幼稚性并存）9、怎样看待青春期的心理矛盾？青春期心理充满着矛盾。这些矛盾是我们成长过程中正常的心理现象。这些心理矛盾有时让我们感到苦闷，但正是它们构成了我们向前发展的动力。当然，如果处理不好这些矛盾，它们也会成为阻碍我们发展的阻力，因此，通过各种力量调控内心心理矛盾是很重要的。例如：在情绪不好的时候，听听音乐或者打打球P3710．如何排解青春期成长的烦恼？（1）可以向老师、家长、亲友以及社会寻求帮助，自己也要学会当自己的“心理医生”。（2）如听音乐或者打打球，转移自己的不良情绪；在感到孤独的时候，与同学聊聊天，或给朋友写信等等。P3811、如何正确地认识自己？①要用全面的、发展的眼光看待自己②既要认识自己的外在形象，又要认识自己的内在素质③既要看到自己的优点，又要看到自己的缺点P46-4812．我们应怎样对待自己的优缺点？每一个人的外在形象和内在素质都存在优点和缺点，全面认识自己，既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点；我们自身的优点和缺点不是一成不变的，我们要用发展的眼光看待自己，通过不断改正自己的缺点来完善自己。P4813、认识自我的途径有哪些？（1）通过自我观察认识自己，（2）通过他人认识自己，（3）通过集体了解自己。P49-P5014、什么是内在美？什么是外在美？二者的关系如何？因为一个人的美应是外在美与内在美的和谐统一，一个人的美并不光是其外表，衣着，更重要的是他的内在素质，学识，心灵，道德等等。既要注重外表的美，也要注重内在的美。外貌的美丽会随时间的推移而消失、褪色，但内在的美是永不褪色的。P47情境材料中的问题215．如何开发潜能的？⑴经常给予自己积极的暗示，有利于提高自己的信心和勇气，帮助我们发掘潜能。⑵在心中想象出一个比自己更好的“自我”形象，能够激励自己的斗志，有利于释放自己的潜能。⑶只有在实践中才能激发潜能，要培养有利于激发潜能的习惯，从小事做起。P52-P53第三单元：过富有情趣的的生活（第6、7课）1．情绪的分类：喜、怒、哀、惧。2．情绪是可以调适的，不良的情绪是可以排解的。3．情绪对人产生的作用？（1）积极作用：情绪可以充实人的体力和精力．提高个人的活动的效率和能力，促使我们健康成长；（2）消极作用：情绪也会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至的事情。P634．调节情绪的方法？（P66-P67相关链接）（1）注意转移法：当人情绪激动时，为了使它不至于爆发难以控制，可以有意识地转移注意力，把注意力从引起不良情绪反应的刺激情境转移到其他的事物或活动上去。（改变注意力焦点法，改变环境法）（2）合理发泄法：遇到不良情绪时，通过简单的“宣泄”痛痛快快地表达出去，或者将不良的情绪通过其他方式和途径宣泄出去。（在适当的场合哭一场，向他人宣泄，进行剧烈的运动，放声歌唱或大声叫喊）（3）理智控制法：在陷入不良情绪时，主动调动理智这道“闸门”的力量，控制不良的情绪，尽量使自己愉悦起来。（自我暗示法，自我激励法，心理换违法，升华法）5．高雅情趣和庸俗的情趣的作用有何不同？（1）高雅的生活情趣，有利于个人的身心健康，符合现代文明的要求，也符合科学精神和科学生活要求。P73（2）生活情趣庸俗的人，往往看不到生活中丰富多彩的一面，也看不到生活的美好远景，只看到眼前的事物，追求暂时的快乐。庸俗的情趣，不利于青少年的身心发展，甚至有害于身心健康。P746．怎样追寻高雅的生活情趣？（1）乐观、幽默的生活态度，是陶冶高压生活情趣的重要条件。（2）要善于将好奇心转化为浓厚的兴趣，从而培养自己高雅的生活情趣。（3）丰富的文化生活，是陶冶情趣、追求高雅生活情趣的重要途径（4）在追寻高雅生活的过程中，我们的精神世界，总能在无形中受到陶冶，提升为情操---一种价值追求的情感。P76-P797．盲目“从众”有什么危害？盲目从众，跟着“群体”参加无意义甚至对身心健康有害的活动，会使我们陷入庸俗的生活情趣中，不利于我们身心的健康发展。P77第四单元：过健康、安全的生活（第8、9课）1、我们身边的诱惑有：领奖台的诱惑，金钱的诱惑，游戏机的诱惑，黄、赌、毒的诱惑，邪教的诱惑。2、我们应如何拒绝不良诱惑？P89拒绝不良的诱惑，需要我们结合自己的实际，用科学的态度、坚强的意志、清醒的头脑和正确的方法去克服。方法如下：（1）避开诱因法；（2）婉言谢绝朋友，提高自制力；（3）专时专用，改正不良的习惯。3、赌博对青少年的健康成长有那些危害？（1）赌博严重影响学习、妨碍休息，损害健康。（2）赌博严重影响人际关系。（3）赌博还诱发违法犯罪。4、怎样防范侵害，保护自己？（1）提高警惕性和自我保护意识。（2）用智慧保护自己。（3）用法律保自己。P93—P975、青少年在遭到不法侵害时、实施有效自我保护的时，应当注意些什么?（1）力量的对比；（2）周围环境的利用；（3）机智求助他人；（4）主观心理调节；（5）人身安全第一；（6）避免无谓地激怒对方；（7）暂时妥协、时候报案。P95相关链接6、青少年遇到意外险情与伤害时应怎样做?（1）遇到意外险情与伤害时，需要冷静，学会有效的自救方法。（2）遭遇不法分子的侵害时，有能力制服时，当然要勇敢地同其搏斗；（3）没有能力将其制服的，可以采取“呼救法”“周旋法”“恐吓法”等及时脱身。（4）万不得已，也要将损失降到最小，保住最大的合法利益。P967、沉迷网络对中学生产生什么影响？（！）影响身心健康；（2）影响正常的学习和生活。（3）增加家庭的经济负担；（4）容易受到不健康内容的影响，导致违法犯罪8、中学生应如何文明上网？（1）应充分利用网络优势，促进文化学习，提高自身素质。（2）要学会科学合理地安排时间，不影响正常的学习和生活。（3）要正确选择网上信息，自觉抵制不健康信息的影响。附赠名人名言1、有志者事竟成也。——刘秀

2、失败乃成功之母。——牛顿

3、劳动创造世界。——马克思

4、志不强者智不达。——墨翟

5、有志者事竟成也！——刘秀

6、奋斗是万物之父。——陶行知

7、坚毅可以战胜强力。——非洲

8、不达成功誓不休。——陈潭秋

9、乐观的人永葆青春。——拜伦

10、理想是世界的主宰。——霍桑

11、良心是人生的根本。——雷利

12、成功是魄力之学。——迪斯罗里

13、人生如画，岁月如歌。——报摘

14、时间是真理的挚友。——科尔顿

15、理想是人生的太阳。——德莱赛

16、胸无理想，枉活一世。——谚语

17、忍耐加和蔼就是力量。——亨特

18、人生在勤，不索何获。——张衡

19、理想是具有冒险性的。——雨果

20、燕雀安知鸿鹄之志。——司马迁

21、青春时光转眼即逝。——贺拉斯

22、奇迹多在厄运中出现。──培根

23、青春能弥补一切。——赫兹里特

24、毅力是永久的享受。——布莱克

25、胜利就在真理之中。——爱默生

26、努力是成功之母。——塞万提斯

27、奇迹多在厄运中出现。——培根

28、立志不坚，终不济事。——朱熹

29、量力而行、尽力而为。——董卿

30、人无远虑，必有近忧。——孔子

31、应该抓住机会的额发。——佚名

32、奋斗之心人皆有之。——李叔同

33、我纯粹，所以我快乐。——方琼

34、勤奋就是成功之母。——茅以升

35、读书使人心明眼亮。——伏尔泰

36、爱情从爱情中来。——拉布吕耶尔

37、容忍是最大的智慧。——莎士比亚

38、理想丰满，现实骨感。——无名氏

39、自信是成功的第一步。——爱迪生

40、高傲自大是成功的流沙。——阿比

41、坚韧是意志的最好助手。——欧洲

42、逝者如斯夫，不舍昼夜。——孔丘

43、爱情不过是一种疯。——莎士比亚

44、以身许国，何时不可为？——岳飞

45、要认准自己的机会。——皮塔库斯

46、母鸡的理想不过是把糠。——民谚

47、机不可失，时不再来。——张九龄

48、万里不惜死，朝得成功。——高适

49、面对现实，忠于理想。——格瓦拉

50、当取不取，过后莫悔。——施耐庵

51、人生一世，草木一秋。——冯梦龙

52、物竞天择，适者生存。——赫胥黎

53、天下兴亡，匹夫有责。——顾炎武

54、善于捕捉机会者为俊杰。——歌德

55、朋友是生活中的阳光。——易卜生

56、梦境总是现实的反面。——伟格利

57、劳动是创套幸福的天使。——宋琦

58、立志没有所谓过迟。——波多维斯

59、小胜凭智，大胜靠德。——牛根生

60、事以密成，语以泄败。——韩非子

61、胜利属于最坚忍的人。——拿破仑

62、胜利属于坚韧不拔的人。——英国

63、敢于冲撞命运才是天才。——雨果

64、时间乃是最大的革新家。——培根

65、最浪费不起的是时间。——丁肇中

66、穷且益坚，不坠青云之志。——王勃

67、天才是永恒的耐心。——米开朗琪罗

68、在人生中最艰难的是选择。——莫尔

69、没有希望，就没有努力。——约翰逊

70、厄运往往能使天才奋发。——奥维德

71、安全行走的人才能走得远。——格言

72、以勇敢的胸膛面对逆境。——贺拉斯

73、青年应当有朝气，敢作为。——鲁迅

74、燕雀戏藩柴，安识鸿鹄游。——曹植

75、水激石则鸣，人激志则宏。——秋瑾

76、时间是人类发展的空间。——马克思

77、如果给个空子，就会中邪。——佚名

78、科学技术是第一生产力。——邓**

79、壮志与热情是伟业的辅冀。——歌德

80、生与死只是脚下的奴仆。——泰戈尔

81、困难越大，荣耀也越大。——西塞罗

82、成功由大量的失望铸就。——肖伯纳

83、发明的秘诀在不断的努力。——牛顿

84、将相本无主，男儿当自强。——汪洙

85、白日莫闲过，青春不再来。——林宽

86、停止奋斗，也就停止了。——卡莱尔

87、失败是坚韧的最后考验。——俾斯麦

88、人若有志，万事可为。——斯迈尔斯

89、人的一生只有一次青春。——朗费罗

90、青春须早为，岂能长少年。——孟郊

91、视死若生者，烈士之勇也。——庄周

92、信心是命运的主宰。——海伦·凯勒

93、奇迹多是在厄运中出现的。——培根

94、失败得教训，成功获经验。——谚语

95、自信是成功的第一秘诀。——爱迪生

96、真诚才是人生最高的美德。——乔叟

97、时间和潮流永远不待人。——司各特

98、冬天来了，春天还会远吗？——雪莱

99、梦想，是来自宙斯的礼物。——荷马

100、天地最有情，少年莫浪投。——陈毅

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