2025年全科护理科普大赛题目及答案

2025年全科护理科普大赛题目及答案

单项选择题（每题5分，共3题，总计15分）1.下列哪种食物富含维生素C？（）A.牛奶B.苹果C.鸡蛋D.米饭答案：B解析：维生素C广泛存在于新鲜的蔬菜水果中，苹果含有一定量的维生素C。牛奶主要富含蛋白质、钙等；鸡蛋富含优质蛋白质等；米饭主要提供碳水化合物。举一反三：常见富含维生素C的食物还有橙子、草莓、猕猴桃、西兰花等，在日常饮食中多摄入这些食物有助于补充维生素C，维持身体正常生理功能。2.测量血压时，袖带应绑在（）A.上臂内侧，肘窝上方2-3cm处B.上臂外侧，肘窝上方2-3cm处C.上臂内侧，肘窝下方2-3cm处D.上臂外侧，肘窝下方2-3cm处答案：A解析：测量血压时，袖带应平整地缠于上臂内侧，肘窝上方2-3cm处，松紧以能放入一指为宜。这样的位置能保证测量结果较为准确。注意绑袖带时要避免衣物过厚影响测量值。举一反三：测量血压还有很多注意事项，比如测量前要让患者休息5-10分钟，避免剧烈运动、情绪激动等，测量时患者需保持安静，肢体放松等。3.为预防老年人跌倒，卫生间地面应采用（）A.防滑地砖B.普通地砖C.木地板D.大理石地面答案：A解析：防滑地砖可以有效增加摩擦力，减少老年人在卫生间行走时滑倒的风险。普通地砖、木地板、大理石地面防滑性能相对较差。在为老年人居住环境进行设计时，像楼梯扶手、过道照明等方面也都要考虑到防跌倒因素。举一反三：家中卫生间还可安装扶手，方便老年人起身、抓扶；将常用物品放在容易拿取的位置，减少老年人弯腰、踮脚等危险动作。多项选择题（每题5分，共3题，总计15分）1.以下哪些属于基本生命体征？（）A.体温B.血压C.脉搏D.呼吸答案：ABCD解析：体温、血压、脉搏、呼吸是人体基本生命体征，它们能反映人体的健康状况。体温变化可提示是否存在感染等疾病；血压异常可能与心血管疾病相关；脉搏的频率、节律能反映心脏功能；呼吸的频率、深度等也能体现呼吸系统及整体身体状态。举一反三：在护理工作中，要准确测量这些生命体征，并且动态观察其变化，对于病情诊断和治疗具有重要意义。比如发热患者，需密切监测体温变化，根据体温情况采取相应的降温措施。2.下列关于糖尿病患者饮食护理正确的是（）A.控制总热量B.少食多餐C.多吃高纤维食物D.限制水果摄入答案：ABC解析：糖尿病患者饮食需控制总热量，以维持理想体重，防止血糖过高。少食多餐有助于稳定血糖水平。高纤维食物可延缓碳水化合物吸收，降低餐后血糖升高幅度。水果并非完全不能吃，在血糖控制良好的情况下，可以适当食用一些低升糖指数的水果，如苹果、梨、柚子等，并注意计算其热量。举一反三：糖尿病患者饮食还需注意避免高糖、高脂肪食物，如糖果、油炸食品等。饮食搭配要合理，可参考食物交换份法进行饮食安排。3.帮助卧床患者更换卧位的目的包括（）A.预防压疮B.促进血液循环C.增加患者舒适度D.防止坠积性肺炎答案：ABCD解析：定时帮助卧床患者更换卧位，可避免局部皮肤长期受压，预防压疮；改变体位能促进血液循环；不同的卧位可根据患者需求调整，增加患者舒适度；经常变换卧位还能防止呼吸道分泌物坠积，预防坠积性肺炎。举一反三：在给患者翻身时要注意动作轻柔，避免拖、拉、拽等动作损伤皮肤；对于有特殊病情的患者，如骨折患者，要注意保持肢体的正确位置，防止骨折移位。判断题（每题5分，共4题，总计20分）1.所有药物都可以放在一起保存。（）答案：错误解析：不同药物有不同的保存条件和要求。有些药物需要冷藏保存，如胰岛素；有些药物需避光保存，如硝普钠；还有些药物之间可能存在相互作用，不能放在一起。所以不能将所有药物随意放在一起保存。举一反三：家庭保存药物时，要仔细阅读药品说明书，按照要求保存，同时要将药品放在儿童不能接触到的地方，防止误服。2.发热患者体温超过38℃就必须使用退烧药。（）答案：错误解析：一般体温不超过38.5℃，可先采取物理降温方法，如用温水擦拭额头、腋窝、腹股沟等大血管丰富部位，多喝水等。当体温超过38.5℃，或患者出现明显不适症状时，可考虑使用退烧药。举一反三：物理降温方法在低热时效果较好，且相对安全无副作用。但如果发热持续时间较长或伴有其他严重症状，如头痛、咳嗽、呕吐等，应及时就医。3.静脉输液时，液体滴速越快越好，能让药物更快发挥作用。（）答案：错误解析：静脉输液的滴速要根据患者的年龄、病情、药物性质等因素来调节。比如老年人、儿童及心肺功能不全者，滴速应较慢；一些刺激性较强的药物，滴速也不宜过快，以免引起局部疼痛、静脉炎等不良反应。举一反三：输液过程中要密切观察患者反应，若出现心慌、气促等不适，可能是输液速度过快引起的，应及时调整滴速并通知医护人员。4.做青霉素皮试前，不需要询问患者过敏史。（）答案：错误解析：做青霉素皮试前，必须详细询问患者过敏史，包括对青霉素及其他药物、食物等的过敏情况。有青霉素过敏史者禁止做皮试，因为青霉素过敏反应可能非常严重，甚至危及生命。举一反三：不仅是青霉素皮试，做任何药物过敏试验前都要详细询问过敏史，这是保障患者安全的重要环节。简答题（每题15分，共2题，总计30分）1.简述心肺复苏的操作步骤。答案：（1）判断环境安全：在实施心肺复苏前，要确保现场环境对施救者和患者无危险。（2）判断患者意识：轻拍并呼喊患者，观察患者有无应答，判断其意识是否丧失。（3）检查呼吸：将耳朵贴近患者口鼻感受气流，同时眼睛看患者胸部起伏，判断时间约5-10秒，确认患者有无呼吸或仅有濒死样呼吸。（4）启动急救系统：如果患者无意识且无呼吸或仅有濒死样呼吸，立即呼叫急救人员并获取附近的自动体外除颤仪（AED）。（5）胸外按压：让患者仰卧在坚实平面上，施救者双手交叠，掌根用力，垂直按压患者两乳头连线中点，按压频率至少100次/分钟，按压深度至少5厘米。（6）开放气道：清理患者口腔异物，采用仰头抬颌法开放气道。（7）人工呼吸：捏住患者鼻子，口对口吹气2次，每次持续约1秒，观察患者胸廓起伏。（8）按照30次胸外按压、2次人工呼吸的比例循环进行操作，直至急救人员到达或患者恢复自主呼吸和心跳。解析：心肺复苏是抢救心跳呼吸骤停患者的关键技术，每个步骤都至关重要。胸外按压要保证足够的频率和深度，才能有效为心脏和大脑提供血液灌注；开放气道是保证气体能够顺利进入肺部；人工呼吸能为患者提供氧气。在实际操作中，要严格按照操作流程进行，提高抢救成功率。举一反三：在日常生活中，遇到心跳呼吸骤停患者，周围人员应尽快实施心肺复苏，同时等待急救人员到来。对于非专业人员，可单纯进行胸外按压，也能在一定程度上挽救患者生命。另外，掌握AED的使用方法也很重要，AED到达现场后应尽快按照提示操作。2.简述压疮的预防措施。答案：（1）避免局部组织长期受压：定时为患者翻身，一般每2小时一次，必要时每30分钟一次；使用减压床垫、气垫床等减压设备；对使用石膏、夹板等固定的患者，要注意观察局部皮肤情况，防止局部受压。（2）保持皮肤清洁干燥：及时清洁患者皮肤，尤其是容易出汗、大小便失禁的患者，避免尿液、粪便等刺激皮肤；每日用温水清洁皮肤，擦干后可适当涂抹润肤霜，保护皮肤屏障功能。（3）促进局部血液循环：对长期卧床患者，定期进行温水擦浴、按摩受压部位，但要注意按摩力度适中，避免损伤皮肤；鼓励患者进行主动或被动活动，如关节活动度训练等，促进血液循环。（4）改善营养状况：根据患者病情和身体状况，给予高热量、高蛋白、高维生素饮食，必要时可通过鼻饲、胃肠外营养等方式补充营养，增强患者皮肤的抵抗力。解析：压疮的预防是护理工作中的重要内容。通过避免局部受压，可减少皮肤缺血缺氧时间；保持皮肤清洁干燥能防止皮肤受刺激和感染；促进血液循环有助于维持皮肤正常代谢；良好的营养状况为皮肤健康提供物质基础。举一反三：预防压疮还需关注患者的心理状态，因为情绪因素可能影响患者的活动和康复。对于意识清醒的患者，要做好健康教育，提高其自我预防意识。同时，医护人员要加强巡视，及时发现压疮的早期迹象并采取措施。讨论题（每题20分，共1题，总计20分）在社区开展全科护理科普工作中，如何提高居民对护理知识的接受度和应用能力？请结合实际情况进行讨论。答案：（1）多样化的科普方式：-举办健康讲座：邀请专业医护人员讲解常见疾病的护理知识、日常保健方法等。讲座内容要通俗易懂，结合实际案例，例如讲解高血压护理时，以社区内高血压患者的真实经历为例，分析如何正确服药、饮食控制等。同时，设置互动环节，让居民有机会提问，增强参与感。-制作宣传资料：包括宣传手册、海报、短视频等。宣传手册要图文并茂，内容简洁明了，方便居民携带和阅读；海报可张贴在社区显眼位置，如社区活动中心、电梯间等，吸引居民关注；短视频可通过社区微信群、公众号等平台传播，利用碎片化时间让居民获取知识。-开展实践活动：如组织居民进行急救技能培训，现场演示心肺复苏、海姆立克急救法等，并让居民亲自操作练习，通过实际体验加深对知识的理解和记忆。还可以举办健康烹饪比赛，教居民如何根据自身健康状况选择食材、合理搭配饮食。（2）了解居民需求：在开展科普工作前，通过问卷调查、社区访谈等方式了解居民关心的护理问题和健康需求。例如，社区老年人较多，可能更关注慢性病护理、防跌倒等知识；年轻妈妈可能对儿童护理、预防接种等方面感兴趣。根据不同需求，制定有针对性的科普内容，提高居民的关注度和参与度。（3）建立社区支持网络：-成立健康小组：将有共同健康需求的居民组织起来，如糖尿病患者健康小组，定期开展活动，分享护理经验、互相鼓励监督。小组活动可以邀请医护人员进行指导，提高居民自我管理能力。-培养社区健康志愿者：选拔有热情、有一定学习能力的居民进行培训，使其成为健康志愿者。他们可以在社区内宣传护理知识，协助组织活动，发挥榜样作用，带动更多居民参与到健康管理中来。（4）与社区其他机构合作：-与社区卫生服务中心合作：社区卫生服务中心可为居民提供基本医疗服务，在日常诊疗过程中，医护人员可对患者进行个性化的护理知识指导。同时，借助社区卫生服务中心的资源，开展健康体检、疾病筛查等活动，并在活动中融入护理科普内容。-与学校、企业合作：针对学校学生，开展校园健康科普活动，如儿童常见疾病预防、正确的用眼卫生等；针对企业员工，开展职业健康护理知识讲座，如颈椎病预防、办公室运动等。通过与不同机构合作，扩大科普覆盖面。解析：在社区开展全科护理科普工作，提高居民接受度和应用能力是一个系统工程。多样化的科普方式能从不同角度吸引居民学习；了解居民需求可使科普内容更具针对性；建立社区支持网络能营