14《欣赏我自己》教学设计-2024-2025学年心理健康六年级上册北师大版

PAGE课题14《欣赏我自己》教学设计-2024-2025学年心理健康六年级上册北师大版教材分析《欣赏我自己》教学设计-2024-2025学年心理健康六年级上册北师大版，本章节旨在帮助学生正确认识自我，提高自我评价能力。通过活动引导学生学会欣赏自己的优点，正视自己的不足，培养自信心和积极的人生态度。内容与课本紧密关联，符合六年级学生的认知特点和心理发展需求。核心素养目标分析本节课旨在培养学生心理健康的核心素养，包括自我认识、自我接纳和自我价值感。学生将通过活动学会全面认识自己，增强自我接纳的能力，形成积极的自我评价，并树立正确的自我价值观念，为未来的学习和生活奠定良好的心理基础。学习者分析1.学生已经掌握的相关知识：六年级学生在之前的学习中已具备一定的自我认知基础，了解个人基本特征和兴趣爱好，但可能缺乏深入的自我分析和全面自我评价的能力。

2.学习兴趣、能力和学习风格：六年级学生对自我探索和自我提升有一定兴趣，他们具备较强的逻辑思维能力和观察力，学习风格多样，有的学生喜欢通过讨论和合作学习，有的则更倾向于独立思考和反思。

3.学生可能遇到的困难和挑战：部分学生可能因为缺乏自信而难以全面认识自己，有的学生可能过于关注自己的缺点而忽视优点，此外，学生在进行自我评价时可能面临主观性和情绪化的挑战，需要教师引导他们客观、理性地看待自己。教学资源准备1.教材：确保每位学生拥有北师大版六年级上册心理健康教材。

2.辅助材料：准备与自我认识相关的图片、图表和视频，以帮助学生直观理解。

3.教学工具：准备心理测试问卷，帮助学生进行自我评估。

4.教室布置：创建舒适的学习环境，包括安静的个人反思空间和小组讨论区域。教学过程1.导入（约5分钟）

-激发兴趣：通过播放一段关于自信和自我认识的短片，引发学生思考自己在学习和生活中的表现。

-回顾旧知：引导学生回顾之前学习过的关于自我认知和情绪管理的知识，如如何识别自己的情绪、如何处理负面情绪等。

2.新课呈现（约20分钟）

-讲解新知：详细讲解本节课的主要知识点，包括自我认识的重要性、自我评价的方法和技巧。

-举例说明：通过名人成功案例、学生自身的经历等具体例子，帮助学生理解自我认识的意义和自我评价的正确方式。

-互动探究：分组讨论，让学生分享自己如何认识自己的优点和不足，以及如何通过改进来提升自我。

3.活动体验（约15分钟）

-心理测试：进行简单的心理测试，让学生了解自己的性格特点和兴趣爱好，从而更好地认识自己。

-情景模拟：设置一个生活场景，让学生扮演不同角色，体验在特定情境下如何进行自我评价。

4.巩固练习（约20分钟）

-学生活动：让学生根据所学知识，写一篇关于自己的小论文，内容包括自己的优点、不足和改进计划。

-教师指导：教师巡视指导，帮助学生完善论文，确保内容真实、具体。

5.总结提升（约10分钟）

-学生总结：让学生分享自己在活动中的收获和感悟，强调自我认识的重要性。

-教师总结：教师对本节课进行总结，强调自我认识对个人成长和发展的重要作用，鼓励学生在日常生活中积极实践。

6.课后作业（约5分钟）

-布置作业：让学生在课后继续进行自我反思，记录下自己一天中的三个优点和一个需要改进的地方，并思考如何提升自我。教学资源拓展1.拓展资源：

-心理学书籍推荐：《自我认识的力量》、《如何认识自己》、《自我提升心理学》等，这些书籍可以帮助学生更深入地理解自我认知的重要性。

-心理测评工具：介绍一些常用的心理测评工具，如MBTI性格类型测试、大五人格测试等，这些工具可以帮助学生从不同的角度了解自己。

-成功案例分享：收集一些成功人士的成长故事，特别是那些在自我认识方面有所成就的案例，作为学生学习的榜样。

2.拓展建议：

-自我反思日记：鼓励学生每天记录自己的感受和思考，通过写作的方式促进自我反思，增强自我认识。

-定期进行自我评估：建议学生每学期至少进行一次全面的自我评估，包括学业、兴趣爱好、人际关系等方面，以便更好地了解自己的成长。

-参加心理工作坊：推荐学生参加学校或社区举办的心理工作坊，通过互动和体验式学习，提升自我认知能力。

-阅读心理成长书籍：推荐学生阅读一些心理成长类的书籍，如《少有人走的路》、《高效能人士的七个习惯》等，这些书籍能够提供实用的自我提升策略。

-家庭讨论：鼓励学生与家人分享自己的成长经历和感受，家庭成员的支持和反馈有助于学生形成更全面的自我认知。

-社会实践：通过参与社会实践活动，如志愿服务、社区服务等，学生可以在实际生活中认识自己，了解自己的价值观和兴趣所在。

-专业咨询：对于有需要的学生，建议寻求专业的心理咨询师帮助，通过专业的指导来提升自我认知。典型例题讲解1.例题：小明在班级中担任学习委员，他发现自己经常因为工作繁忙而忽略了与同学的交流。他应该如何调整自己的时间管理，以平衡工作和人际关系？

答案：小明可以通过以下步骤来调整自己的时间管理：

-制定详细的时间表，规划每天的学习和工作时间。

-学会优先级排序，将重要且紧急的任务放在首位。

-利用碎片时间进行社交活动，如课间休息与同学交流。

-与同学建立良好的沟通机制，定期组织团队活动。

2.例题：小红在班级中表现优秀，但她总是觉得自己不够好，缺乏自信。她应该如何提升自己的自信心？

答案：小红可以尝试以下方法来提升自信心：

-认识自己的优点和成就，并记录下来。

-设定小目标，并在实现后给予自己奖励。

-与他人分享自己的成功经验，从他人的认可中获得自信。

-参加一些挑战性的活动，克服困难，增强自我效能感。

3.例题：小刚在班级中担任体育委员，他发现自己对体育活动的热情不高。他应该如何激发自己对体育活动的兴趣？

答案：小刚可以尝试以下方法来激发对体育活动的兴趣：

-尝试不同的体育项目，找到自己感兴趣的活动。

-参加体育俱乐部或团队，与志同道合的人一起活动。

-观看体育比赛，感受体育运动的魅力。

-与朋友一起进行体育活动，增加互动乐趣。

4.例题：小李在班级中担任纪律委员，他发现自己有时会对同学的要求过于严格。他应该如何调整自己的态度？

答案：小李可以尝试以下方法来调整自己的态度：

-学会换位思考，理解同学的感受和需求。

-保持公正，不偏袒任何一方。

-与同学进行有效沟通，表达自己的观点和期望。

-学会宽容，给予同学改正错误的机会。

5.例题：小王在班级中担任文艺委员，他发现自己对文艺活动的热情不高。他应该如何激发自己对文艺活动的兴趣？

答案：小王可以尝试以下方法来激发对文艺活动的兴趣：

-参加文艺工作坊或培训班，提升自己的文艺技能。

-观看文艺表演，感受艺术的美感。

-与同学一起创作文艺作品，享受团队合作的过程。

-与朋友分享自己的文艺爱好，互相激励。课堂1.课堂评价：

-提问反馈：通过课堂提问，教师可以及时了解学生对知识点的掌握程度，以及他们对自我认识的理解和应用能力。对于学生的回答，教师应给予及时的反馈和评价，鼓励正确答案，并对错误答案进行耐心纠正。

-观察记录：教师应观察学生在课堂上的参与度、表达能力和互动情况。通过观察，教师可以了解学生在小组讨论中的表现，以及他们在实践活动中的动手能力和创新能力。

-课堂测试：定期进行课堂小测试，如简答题、判断题等，以检验学生对知识点的掌握情况。测试结果可以作为评价学生学习效果的重要依据。

-互动评价：鼓励学生在课堂上积极互动，通过小组讨论、角色扮演等方式，教师可以评价学生的沟通能力、团队合作精神和解决问题的能力。

2.作业评价：

-作业批改：对学生的作业进行认真批改，关注作业的质量和学生的个性化表达。批改时，教师应注重作业的完整性、正确性和创新性。

-反馈交流：在批改作业的同时，教师应与学生进行交流，针对学生的作业表现给予具体、建设性的反馈。对于作业中的