2024年打工实习总结

2024年打工实习总结（菁选专题）

打工实习总结1

高校的美妙时间总是过得如此之快，一转瞬我们就迎来了上高校以来第一个暑假，这也就意

味着开学以后我们就变成了学哥学姐，一想到这，忽然就觉得自己颇有一种“老生"的味道。夏

日里长长的暑期激起了我要参与社会实践的决心其实我是想通过亲身体验社会实践让我自己更

进一步了解和认知这个社会。以前总是在爸妈的庇护下长大不知外界社会如何现实.我也希望自

己能在这次实践中增长见识，更为重要的是想检验一下自己是否能够融入这个社会的大家庭并想

通过社会实践，找出自己在社会中存在的差距。

一放假我就在家里帮忙，因为我家开的超市，虽不像大超市那样各种商品齐全，但是也是特

别的忙，爸妈的确是忙得不行开交,没有一点休息的时间,在店里一待就是一成天。说实话的确

是很累很乏味。好不简单我放假了可以帮他们分点忧，所以出于各种考虑我确定还是在自己家里

当个超市临时工，一来可以减轻父母的压力不至于让他们不累二来同样可以熬炼自己的实力,

让自己增长见识。

在这将近两个月的时间里，说实话在自己家的超市打工算是比较舒适的了，不用像那些在外

边做促销的促销员那样要在炎炎夏日下不停地喊呀，介绍呀什么的，也不用像餐厅服务员那样时

时刻刻的担忧客人的不满及埋怨或者是看老板的脸色。但是但凡是工作就没有几个是舒坦的，这

一点我始终都这么认为，唯——种能让自己喜爱这份工作的方法就是变更自己的看法，微笑的面

对自己该面对的人或事，就像我在自己家打工一样，看起来一切都是自己做主，不用像在别人那

打工一样视察老板的喜怒哀乐，但是同样都须要接触顾客，与顾客沟通，这同样须要自己有一个

好的心态，因为你的服务并不肯定能让全部人都满足，总有一些人会有事没事找你的麻烦，即使

你没有错，但是在这其中我明白了一个道理就是什么叫做吃亏是福，有的时候明明你没有错，

但是你就必需忍耐，甚至是自认倒霉，因为假如不这样的话换来的是更大的损失。就像我在超市

遇见的T立醉酒的顾客一样，他可以毫无顾忌的冲进超市就拿一瓶水大摇大摆的走了，你把他叫

住让他付钱，他尽然破口大骂到’喝一瓶水杂了，又不是付不起你钱，明天给你送来’说着嘴里

还骂骂咧咧的，你说你应当怎么做，不能因为拿一瓶水就报警吧，终归他喝醉了呀，这个时候只

能自认倒霉了，因为你要是再多说一句后果可能就严峻了，别说是一瓶水了，整个货架都可能给

你砸了，就算最终陪你钱你不是还要整理烂摊子吗，而且好多顾客都看着呢影响也不好呀，所以

这个时候能忍就忍了，有时候吃亏是为了更好的生存,这话没错呀。

另外一点就是要有耐性，尤其是在超市工作，有些顾客对一些产品不了解你一再说明他都可

能不明白，这个时候要是遇见一个没耐性的售货员可能早就忽视了，这样下去顾客自然不会再来

你这里买东西。假如你的服务看法好，即使你的商品略微责一点顾客也不会那么在意，这一点我

深有体会，因为有一次顾客到我家买东西，就是带着对别家的埋怨来的，他说某某家超市老板怎

么怎么不好，就算他们家东西比你们家便宜我也宁愿到你家来买东西，听到顾客对我家的认可,

心里别提有多快乐了，所以说对顾客有点耐性，看法好一点真的是销售的保证。优习网

在一个让我感受颇深的一点就是要信任和宽容。信任一名顾客你会得到更多顾客的信任，对

顾客宽容一点点你收获的就不只那么一点点，真的，这个也是从这次实践中深深体会到的,,当

时是因为一个顾客不当心、打烂了一瓶水果罐头，也就几块钱而已，当时顾客也吓得不轻，手里也

就带了购买他那东西的钱，于是也就没让他陪，没想到他以后常常会到我家买东西，而且有时候

多的零钱他也就不让找了，而且他还常常带挚友过来买酒，这样一来所带来的利润远远超过那瓶

水果罐头的钱，可想而知龙人略微宽容一些，不仅给了顾客面子，还为自己带来了利润，何乐而

不为呢！优习网

这次在家工作的经验让我积累了一些与人打交道的阅历，短短的一个多月让我明白不管以后

从事什么样的工作都要保持良好的心态以及对待他人刃的友善的看法。也让我明白父母挣钱的不

易，工作的辛苦，会让我不在奢侈钱。另外这次我是专心在工作，这也让自己开拓了视野，增长

了才能。

社会和高校一样也是一个学习和受教化的地方，在那片广袤的天地里，我们为将来更加激烈

的竞争打下了更为坚实的基础。在高校真正的做到学以致月！以后才能创建更多的价值！

打工实习总结2

这个暑假没有回家，而是在学校旁边的一家饭馆找了个短期工作，一来是为了增加自己的生

活阅历，二来也可以用自己的劳动挣得一些零用钱,为家里减轻点负担。所以,我每天的生活变

得特别的有规律，除了上班就是下班，这两件事成为了我生活的全部内容，整个暑假，也算是忙

劳碌碌的，感觉很难充溢。我在一家名为“金延安酒楼"的饭馆工作，这里主要经营的陕北风格

的饭菜，讲究绿色食品,粗粮细做,我们的口号是“全力以赴，做的更好"；虽然只是简洁的八

个字，可要做好也不是那么简单的，每个人每天的心情不同，但对待客人的看法却要做到始终如

一的好，要求微笑服务,就算是到现在，我认为自己也没有达到那个境界,我只能是尽量让自己

的服务看法不受心情的影响，耐性的做好本职工作。

我们每天早上差不多九点半到店里（假如轮到值班的话，八点半左右就要到，值班就负责换

垃圾桶，打扫和托楼道，这些都完了的话就负责接订餐电话，有时候客人会提前很早就定包间），

吃个早饭（每天基本都一样，最不好的一天就是早上的菜是凉拌莲花白，中午的是炒莲花白和米

饭，晚上吃面）,十点领班点名，喊口号，之后就正式起先一天的工作了。根据领班分好的台,

打扫大厅卫生，捞餐具，摆餐具，洗杯子，二楼的各自整理自己的包间（因为是陕北风格的饭馆，

包间的名字也具有陕北的风格，大小总共有十个包间，分别是：枣园、杨家岭、王家坪、万花山、

东方红、三十里铺、红石峡、凤凰山、宝塔山和南泥湾，其中南泥湾是最大的包间，有两个大桌

子，可以坐24到28位），这些打算工作都做好以后就等客人来吃饭了。中午T殳两点半就下

班了，然后下午五点再起先上班，晚上九点半下班，但想准时下班的前提是不须要值班，假如你

看的台客人没有走的话你就要值班，直到客人走了你整理干净之后才可以下班。让我印象最深刻

的一次值班应当是在七夕前的那个晚上，我看的包间客人来的比较晚，还喝了白酒，吃完后就闲

聊喝酒，所以在别人都下班后我还在值班，因为住的是学校的宿舍，十一点后就回不去了，可是

客人没走也就没方法回了，我只能无可奈何的坐在别的包间等着我的客人，等人的味道可是不太

好受，尤其是有没有别的事可干只能干等的时候，幸好还有领班和我一起值班，而我最担忧的还

是假如回不去了我要睡哪，要不就只能睡包间了，唉，无奈啊！始终到十二点多了，那些客人才

聊完了，结账走了,我们就很快的整理了下包间然后下班了。领班问我去哪休息，我就说反正回

不了宿舍了，就在包间凑合一晚上好了，不过，最终领班带我回她们宿舍了，自此之后，我就觉

得打工虽然很辛苦，但只要有人一起，也就不觉得那么累了，呵呵。

因为值班我们晚上都没有吃饭，我原来以为凌晨的街道应当是没什么人了，可是在我们一起

回宿舍的路上还有卖小吃的，有串串菜，烤肉，夹饼，还挺多的，或许应为已经是七夕了吧，还

有卖花的呢，一束束鲜花散发着芳香，让原本有些杂乱的街道看着也有了那么一点点诗意，有了

一些节日的味道，呵呵，第一次凌晨走在西安的街道上，望见这些为了生计也还在辛苦工作着的

人们突然觉得其实我还是应当感到庆幸的，因为我还是个学生不用为了生活那么舍命的工作，

我是在回宿舍的路上，可是不知道这些人什么时候才会下班回去休息，想起以前在书上看到的一

句话，"天亮说晚安"，虽然是才一点多，可还是在心里对我们都说"晚安，好梦，呵呵！"。

在这里打工我见到了各种各样的客人，好说话的，难服侍的，爱开玩笑的，肃穆的，喜爱斤

斤计较找麻烦的……总之印证了一句古语，"世界之大，无奇不有"，这应当也可以说是长见识

了吧，把以前没见到过的人也都见了，也曾因为客人的有意刁难而偷偷掉过眼泪,可事后想想，

又何苦犯难自己呢，艾姨（大堂经理）曾给我们说过，不管客人有多难说话，多难服侍，我们的

服务就是从他们踏进饭店的门起先到他们用餐完毕，门迎微笑这说”感谢,下次光临「为止,

既然怎样都是服务，为什么要计较那么多呢，看开一点，仔细做好这次服务就好了。其实，艾姨

说的也挺有道理的，他们走出饭店的大门，我们就又是生疏人了，为什么要和一些无关紧要的生

疏人生气呢，那才是傻瓜呢,呵呵。记得有一次和领班闲聊，可能是领班觉得我这个人有点马虎，

不够细心吧，领班就跟我说："我知道你是高校生有志向，想做大事，但是你千万不要小看做小

事，大事都是由小事积累起来的，做大事的本事也是由做小事的本事不断地积累而成的“。是啊，

"不积腔步无以至千里，不积小流无以成江河"，仔细做好每T牛小事，将来才会有做好大事的

资本啊，可使我始终就是大大咧咧性格，突然要细心起来还真不是一家简单的事呢，尽管这样,

我还是会尽自己最大的努力做好现在的本职工作，虽然只是拗员务员。

不知不觉间，暑假也快过完了，通过这次的社会实践，我想我学到了更多的人和人之间相处

的方法，那就是宽容与敬重，这样可以使使我们从起先的生疏人变成将来的好伙伴,每个人都不

行能十全十美，所以我们应当学会包涵别人的缺点，观赏别人的优点，对于不同身份的人，不管

他们地位如何，我们都应当予以敬重，因为不管他们是何种身份，对于我们来说也都是吃饭的客

人而已这没有什么不同的也懂得了赚钱的辛苦所以以后不会再乱花钱买一些不必要的东西。

我想，在以后的生活中，我会努力的做好自己，为自己以后能更好的走进社会打好基础。

打工实习总结3

这是我第一次参与社会实践，第一次正式走出校门接触社会，了解社会，感受社会与校内的

区分。我明白这是一个很好的实践机会，让我好好熬炼了一番，提升思想，修身养心，树立了正

确的思想道德观。通过参与社会实践活动，有助于我们更肝观念，了解现代社会的新形式和一些

正确的理念。一个半月的社会实践一晃而过，却让我领悟到了许多东西，而这些将这我将来的日

子里激励着我，鞭策着我，让我的实力和学习更上一层楼.社会实践加深了我与社会各阶层人的

感情，拉近了我与社会的距离,也让自己在社会实践中开拓了视野,增长了才能，也让我进一步

明白了我们青年学生的成材之路肩负的历史使命，社会是一个大课堂，可以让我们学到许多在学

校里无法学到的东西，同时也是一个大染缸，有着各种各样不同的人，要做到出淤泥而不染是一

件不太简单的是，各种人在不经意间都有可能会影响到你，所以坚持自己是很重要的。社会的竞

争激烈，但是人情更重要，多点人情味，眼睛少些金钱的气息。

暑期实践的公司是在深圳，从事的是服务类工作。众所周知，深圳被称为一夜崛起的城市,

这样快速崛起的城市难免会有些混乱和浮躁，在有些时候难免会受一些委屈，但是却不能以硬碰

硬，这样不仅没法解决问题，还好使事态更加严峻，不利于事情的解决，这也意味着我们应当在

这些时候用自己的微笑面对客人，让他们放轻松，我们也好解决问题。这一次次的事情让我们成

长，懂得了许多事情。在这次实践中，让我很有感受的一点就人际交往方面，大家都知道社会

上人际交往特别困难，但是详细多么困难，我想也很难说清晰，只有经验了才能了解.才能有深

刻的感受，大家为了工作走到一起，每一个人都有自己的思想和特性，要跟他们处理好关系得

须要很多技巧，就看你怎么把握了.我想说的一点就是，在交际中，既然我们不能变更一些东西，

那我们就学着适应它.假如还不行，那就变更一下适应它的方法。让我在这次社会实践中驾驭了

许多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时在

这次实践中使我深深体会到我们必需在工作中勤于动手渐渐琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂

的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学实力的人迟早要被企业

和社会所淘汰。

在我看来与人交往最重要的是敬重他人，并且多做事。在新进入一个公司时候，因为自己什

么都不会，必需要请教别人，但是有些同事并不是很好处所以多做事让他们看到自己的勤劳,

自然而然会对新人照看些。在公司里边，有许多的管理员，他们就如我们学校里边的领导和班

级里面的班干部.要想成为一名好的管理，就必需要有好的管理方法，就要以艺术性的管理方法

去管理好你的员工，你的下属，你班级里的同学们！要想让他们听从你的管理.那么你对每个员

工或每个同学，要用到不同的管理方法，意思就是说：在管理时，要因人而异！

俗话说：强龙压不过地头蛇。无论在学校里多优秀，可是出了社会呢，社会和学校是两不同

的地方，在公司里什么都要靠自己的独立。有些人在家里面父母照看的无微不至，可是到了社会

上，无论遇到什么困难，挫折都是靠自己去解决的，在这一个半月中我学会的自强独立，靠自己

的力气去解决遇到的困难挫折，英勇面对一切。

一切相识都于实践。实践是相识的说明白亲身实践的必要性和重要性，但是并不排斥学习间

接阅历的必要性。实践的发展不断促进人类相识实力的发展。实践的不断发展，不断提出新的问

题，促使人们去解决这些问题。而随着这些问题的不断解决，与此同步，人的相识实力也就不断

地改善和提高！相识在实践的基础上产生，但是相识一经产生就具有相对独立性，可以对实践进

行指导。实践，就是把我们在学校所学的理论学问，运用到客观实际中去，使自己所学的理论学

问有用武之地。只学不实践，那么所学的就等零。理论应当与实践相结合。另一方面，实践可为

以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，

接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。我

们不只要学好学校里所学到的学问，还要不断从生活中，实践中学其他学问，不断地从各方面武

装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。

打工实习总结4

以往假期将至，我们都会筹划着各种旅游的地点，嬉戏的点子；然而，这个暑假，我准备找

T分工作，一来可以体验生活，二来能积累更多的社会阅历，更加完善和提高自己。人常说：”求

知无坦途，学问无捷径”，做任何事情都必需脚踏实地，一步一个脚印。我们也经常把实践实践

验证里的唯一标准记在心里，所以，当我们学到课本上的理论学问时，实践自然不行®开，这就

是我们常说的学以致用.

带着"初生牛犊不怕虎"的一股劲我只身前往市里角纯着想着努力、仔细就肯定会胜利，

然而我却忽视了，要努力、仔细的工作也必需得有一个平台。单纯的走进了一家又一家店铺，包

括茶叶店，药店，服装店。结果却是碰了一鼻子灰，因为人家都不要假期的临时工，想找长久的

人员，所以，我的“一鼓作气”有点被锐杀了！幸好我阿姨的挚友是一个眼镜行的老板，通过介

绍，最终，我通过了应聘，胜利的'迈出了暑假体验的一步。然而，我的内心除了兴奋外，更多

的其实是不知所措的应对挑战，深知这份挑战须要的是耐性、专心和信念，所以我要严格的要求

自己。

从一次见我，老板和老板娘就很是喜爱我，他们说看起来挺乖巧的。老板要求：每天早上7:

00上班，晚上8:00下班，假如哪天顾客多，会加班一个多小时，管吃饭。而反之，就能正常

下班。二天上班，早上7:00准时到达店门口,老板还没有开门，等把门叫开，我就抓紧打了

一桶水，打算起先打扫卫生。眼镜行里还有一个女孩，她比我大几岁，我就称她为姐姐，一来显

得不那么生分；二来也让她好多多关照我。她会做眼镜，卖太阳镜什么的都可本领，在店里已经

呆了一年，明显阅历很是丰富；而我，不能给老板在哪些方面上帮忙，就只好尽自己最大的努力，

把全部的体力活（打扫卫生，做饭）全包。这样也不枉平衡人家也平衡自己嘛！

通过这次社会实践，我觉得自己长大了不少。校内终归是一片净土，它与社会大相径庭，单

纯的我们单纯的在这片净土上成长，尽享受着单纯带来的欢乐，却忽视了适应社会，步入社会后

的生存问题。在这个人才济济的时代，倘如你想成为刺眼的群星中绚烂的一个明星，那就必需能

伸能屈，从底层做起，顺时境的变更自己，适应环境，主动地去适应社会！这个暑假虽然过得有

点累，但却又过得很充溢，很有意义！

打工实习总结5

在暑假期间，我在南京一家建材公司里实习并参加策划了两场团购会活动。这家建材公司与

上海某团购朕合举办了一场专场团购活动.我了解到冬季建材市场比较冷淡，因此，必需通过大

量的宣扬造势吸引顾客，才能避开冷场的尴尬。在活动举办前要进行具体、周到的策划。

在专场团购活动前有一场宣扬活动，公司策划人员设让了一张宣扬单，我觉得很有创意，它

的正面是一个福字现在许多银行都会在过年的时候给客户邮寄一张福字正好可以贴在大门上，

这个创意在建材行业中很少见到，宣扬单的反面就是活动内容。这次活动就是以春节为主题，因

此，整个展厅要以红色为主调，装饰出过年的喜庆。在寒冷的冬季，喝上一杯热咖啡、吃一块克

莉斯汀蛋糕，一边享受一边选择商品，让顾客在购买的时候感受到一种轻松愉悦的氛围。活动还

设计了抽奖环节，聘请美女穿婚纱、发放福宣扬单。很明显地视察到在建材销售淡季，其他的展

厅冷冷清清的时候，我所在的展厅门庭若市，形成特别剧烈的对比，也说明白本次活动的胜利。

这家建材公司实行团购活动是为了打响品牌的知名度，针对这一要求，只要活动策划具有创

意，能吸引顾客，活动就算胜利。但是，依据我的‘调查，我问了一些顾客，他们对于这些宣扬

活动不敏感，对于克莉斯汀蛋糕和抽奖活动不屑一顾，只冲着性价比来的。春节接近，大大小小

的商场都在举办各种各样的促销活动顾客对促销活动麻木了价格在他们心中占据了重要地位。

我在这次活动策划中扮演了小角色，但是我学习了许多东西。这次活动的主策划人并不是学习广

告专业的，他的脑中时时出现不同的办法。我学习了半年的广告，时间不算短，真正能在实践中

运用的东西少之又少。在真正的策划实践中，脑子里有办法是作为广告人最基本的素养。创意不

是生来就有的，须要大量的阅读，拓宽自己的学问面，仅仅局限在广告策划与创意的死板的教科

书中是不够的。脑子里塞满了东西，要用的时候就信手拈来。这次的实习指引了我在以后的学习

中该走哪条路，让我明白更多的东西。

打工实习总结6

①挣钱真的很不简单，我们肯定要体谅家长们的辛苦，我们肯定要节约不要铺张奢侈！

②工作真的很无聊，所以为了我们将来肯定要好好学习！

③其实超市的东西也不肯定是好的，我在我卖货的柜台旁边就发觉了一些过期的食品，所以

大家去超市买东西肯定要看生产日期哦！

④超市的‘干净其实只是表面上的，大家看到地面什么很干净，可是你们去过仓库什么的么?

别的地方我就不说了就在超市里面的柜台下面就发觉了老鼠在那里狂奔那速度……可真是快啊，

估计这些老鼠都是练出来的…•呵呵

⑤关于超市的一些促销，其实就是把一些快过期或者比较烂的东西进行低价抛售，比如那个

香蕉，原本是2.98元一斤，可是那些被人们挑剩下的就变为了2元一斤，这些否是难免的，人

家有不想赔钱。

⑥现在不是有限塑令么，要塑料袋还要掏钱，所以人们就起先疯狂的拿那些装散食的简易塑

料袋！

⑦超市那些所渭的抽奖，咱么也就能拿个酱油食盐，可是那些拿走电视机的都是内部人员,

你们是恒久抽不到的……

我只是对我暑期工作期间的事情进行了一下简洁的记录，等我们毕业了以后还会发觉更多更

多的.•…其实社会真的是一人大炼炉啊！进入社会后我们会明白的更多！

打工实习总结7

发觉自己越来越懒了，好久没写东西了，那天在厂里‘抄"那份试卷的时候惊异于自己的字

尽然可以长成那样！记得来富士康之前特意带了个本要写下自己的见闻感受，可是一个月过去了

那本还是清清白白的轮休的时候可以在床上一躺一天都不带去吃饭的。趁着昨晚睡的饱饱的，

今日精神不错，就像那些关切我的人讲解并描述一下我这个月的那些琐事，算是我没刚好回复你

们的短信的总回复吧！

记得刚听到传言说要暑假打工3个月的时候我心里的那个不情愿，3个月的确不短哇！于是

心里还抱着些许的幻想！但是学校正式通知的时候却没什么感觉了，或许这就是时间的功效吧！

其次天，我们又是排着队顶着大太阳走了一个多小时来到了了招募中心办理相关的手续.相

关负责人员的看法那叫一个恶劣，动不动就用取消我们的资格做威逼，天知道我们有多不想要这

个资格！我们是第一批办的，中午就弄完了，可是他们不让我们走，于是我们又顶着太阳排了不

知道多久的队吃了顿免费的饭！然后自己在规定的地方找到自己的一席之地，起先同样漫长的等

待！再后来我们被带回了那个有空调有凳子的大厅，而那些上午的时候似乎我们欠他们钱了一样

的人尽然会笑了，受宠若惊呀！于是传言来了，说上层沟通，让对我们好点，我们当时那叫一个

感动呀！到了晚上才知道哪是什么上层沟通，上层不知道躲在哪儿凉快呢！是我们之后的其次批

人在太阳下晒了一上午后加上富士康人的一些言语和行为上的过分，发生了！贾书记怒了，开口

说了脏话，帅气的辅导员指着他们的负责人言语犀利，于是才有了我们后来的好待遇！那些太躺

阳晒了几个小时的同学们才得以进去办手续”妾下来起先签合同，培训，分单位！不得不说那个

效率叫一个低呀！

其次周我们起先进车间，我一起先就上夜班，而且第一天就加班！看着这周刚来的几个人跟

着我们上白班，还不用加班，我那叫一个艳羡嫉妒恨呀！虽然生物钟什么的都乱了，该醒着的时

候要睡觉，该睡觉的时候要工作，半夜去吃饭，每天站着工作10小时，每天脸都是油油的,上

下班都要走40分钟左右，不过，我每天下午去上班的时候都可以去那家我们河南人开的面馆去

吃我心爱的面，而且不用像第一周那样晒太阳，还是很快乐的！

现在转到白班也两周了，感觉还行，没什么特殊不好的，就是基本上吃不上我心爱的面了！

（还好再有两周我就转夜班了，又可以吃面了，那老板都相识我了，我去不用说她都知道我吃什

么，嘿嘿）或许有人会说我们的这次实习没什么意义，我们并没有真正的与社会接触过，我们依

旧还在学校的爱护下，依旧还在学生的光环下，这不是自己独立的来参与实习！但是我觉得对我

们来说学校这次社会实习的目的应当是达到了，让我们吃苦，我们吃到了，可能这不足够苦。越

来越多的同学感慨还是上学好，每个人都有些不同的感受，每个人的心里路程都在成长，这比我

们任何老师的任何说教都有用.谁都不想让自己在这流水线上日复一日的挥霍青春，奢侈生命！

人的一生是奋斗的一生，人们为了取得胜利都在不断地努力着，胜利是奋斗的结果，而奋斗

是胜利的必经之路。

打工实习总结8

下面做一下打工实习小总结，说是打工，因为一个月有八百的工资，说是实习，因为和自己

专业接近，是一个挺好的熬炼机会。刚起先觉得八百很少，可是到公司才知道，自己其实会做的

没多少，给大二的我八百已经不少了，而且还管两顿饭，管住宿，最重要的是一个很好的熬炼机

会。有时我就在想，公司花钱让我们实习对他们究竟有多少利益，我们能做的没多少。

那天下午刚到舜土机构，真的很激烈。舜土机构位于北京南四环总部基地，它的四周都是某

某、某某集团的高楼，真的很憧憬以后就在这样的地方当一个白领。公司给我们开了一个小型的

见面会，连董事长和公司的两位老总都来了，我们很震惊，很惊讶！在见面会上，其他人都说欢

迎欢迎，但是董事长很犀利，他就说了两三句，其中一句是："希望给彼此留下好印象，不要在

这混日子。"唉，不愧是董事长，说话真的很犀利。事后才知道，董事长和两位老总这三巨头，

两个是北大毕业的，一个是哈工大毕业的，都是注册土地估价师。我的天啊，太有范了！

我觉得这个公司挺好的，员工的待遇应当也不错（我猜的）。公司管早饭和午饭，不管晚饭，

还有住宿补助，每天九点上班，下午五点半下班，中午吃饭休息一个小时，周六日休息。在这已

经一个星期了，可能是我分到的部门的缘由，还有是暑假实习生的缘由，帮不了他们什么大忙,

有时挺闲的，而且我这个部门出差最多（以至于部门只剩下一个员工镇守，其他人都出差了）我

就更帮不了什么了。但是被分到其他部门的同学，却只能成天对着电脑画图，我都很难想象，假

如每天对着电脑，怎么受得了。

假如以后我在这样的公司上班，每天对着电脑，吃饱了就坐在电脑前，也不运动，迟早会长

胖的。而且周六日都情愿休息在家，哪有熬炼的机会啊？！这个公司员工还好，每天上午都做第

八套广播体操，而且公司还有乒乓球案子，休息时可以熬炼一下.

还有就是来公司以后，更坚决我考研的信念了。因为公司的探讨生远远多于本科生，还有好

些1尊士,本科生刚来那一会可能受到卑视，而且名牌高校和一般高校的毕业生待遇差的太远了。

不过假如你实力很强，你确定能混好，但是我不是那实力强的，还是努力考研吧！

打工实习总结9

转瞬间我们已经度过了高校的第一个年头，进入了高校的第一个暑假。作为已经成年的高校

生，我们的暑假生活不能再像以前那样无所事事。作为即将踏入社会的高校生，我们已经不

能只蜗居在这个〃切\的校内中。面对日益激烈的社会竞争，我们的社会阅历还不够丰富，还

不能在社会竞争的激烈洪流中立足。所以我们要学习的东西还有许多许多。对于如何度过一个既

有意义又充溢的暑假，在放假前同学之间已有了热情的探讨，我也有了自己的准备。我想依靠自

己的双手和大脑来赚取自己所需的生活费，当然更多的是想通过亲身体验让我自己更进一步了解

和认知这个社会，以前总是在爸妈的庇护下长大，不知外界社会真正有多现实。我也希望自己能

在这次实践中增长见识，更为重要的是想检验一下自己是否能够融入这个社会的大家庭并通过社

会实践，找出自己在社会中存在的差距。

在接近放暑假的时候班长给我们每一个人发了高校生暑期社会实践介绍信和暑期实践活动

登记表，要求我们利用暑期的时间投身到社会中去，目的是要我们从现在起先积累社会阅历。暑

期社会实践活动是学校教化向课堂外的一种延长也是推动素养教化进程的重要手段，可以有助于

高校生接触社会，了解社会。同时实践也是高校生学习学问熬炼才能的有效途径更是高校生回报

社会的一种良好形式。拿到介绍信，更坚决了我暑假打工的信念，我肯定要充分利用这次机会熬

炼自己。

回到家中，我就起先思索关于打工的详细内容。打工说起来简单，做起来可不那么简洁。我

想，既然我是学汉语言文学专业的，就应当找一个和专业相关的工作。找来找去，最终找到了一

个在打字复印店里当帮工的工作.

因为这个工作和我的专业相关，并且在上个学期我们正好也学习了一些相关办公软件的应用,

所以我感觉这些应当难不倒我。刚到那里时我先学习了复印机、传真机、扫描仪等的运用，感觉

一点也不难。但是当真的有客人来时，就有些手忙脚乱了。特殊是人多的时候，又要打字，又要

复印的，还要算钱收钱……头都大了，就胆怯算错了、印错了，忙上加忙。可是天不遂人愿，

越忙越出错。刚起先的时候总须要人帮助才能适应过来，过了好长一段时间自己才能基本上应付

过来。

原来想在这么一个小小的复印店打工应当不会太难，可是真正做了才发觉一点也不简单。这

里闲的时候能把人闲的没事也要找事做，可是忙的时候真想长出三头六臂来。在炎炎夏日，屋里

原来温度就高，再加上复印机、电脑等散发出的热气，有时比外面的温度还高。本以为会打字、

复印、扫描等基本的内容就行了，工作了之后发觉还要学会接活，名片、条幅、印章、展板……

光价价格就要记半天。有时候遇到喜爱搞价的，几毛钱都要磨半天嘴皮子，给他说到最｛氐价了，

还嫌贵。有时候就想放弃，感觉自己是在找罪受。可是既然选择了这个工作，就要坚持下来，坚

持就是成功。

当第一次发工资时,拿到用自己努力换来的成果，突然觉得，受的那些罪都是值得的，没有

付出哪里会有回报。一个多月的时间一晃而过，暑假就快结束了，我的这一份工作也已经接近尾

声。经过这近两个月的熬炼，我领悟到了很多东西，也发觉了自己很多的不足。新的学期就要起

先了，我信任对这次实践的总结将有助于新学期的学习与生活。

在工作中，我发觉自己对于在课堂上学习过的一些内容，如办公文档的运用等驾驭的并不扎

实。因为平常接触较少，所以对这一方面的技能驾驭不够完善。但是它又与我所学习的专业亲密

相关，所以我更应当加强这一方面的提高。同时，我也深刻体会到不论做什么事情，就算是一件

小事，也要仔细细致，绝不能敷衍了事。可能不起眼的小事是很重要的，所谓细微环节确定成败。

人与人之间在智力和体力上的差异并不是想象中的那么大，许多小事，一个人能做，另外一个人

也能做，只是做出来的效果不一样，往往是一些细微环节上的工夫，确定着事情完成的质量。这

次实践对我的帮助实在不小，感谢学校给我们这次把自己推向社会的机会。让我们更好的接触社

会，了解社会，加入到社会中，加深了我们与社会各阶层人的感情,拉近了与社会的距离，也开

拓的视野，增长了才能，能更好明确自己的奋斗目标。

"假如你不想被生活冷却了你的斗志那么你必需把生活这锅水煮沸。"所以我始终在努力。

虽然我不是最好的，但我会尽力做到最好，不管是学习还是生活、思想上，我都会努力的完善自

我，一步步地、踏踏实实地做事。

打工实习总结1

打工只是一种磨练的过程。对于结果，我们应当有这样的胸襟：不以成败论英雄，不肯定非

要用胜利来作为自己的目标和要求。人生须要设计，但是这种设计不是凭空出来的，是须要成本

的，失败就是一种成本，有了成本的投入，就预示着的人生的收获即将起先。

小草用绿色证明自己，鸟儿用歌声证明自己，我们要用行动证明自己。打一份工，为以后的

胜利奠基吧！

不经风雨，怎见彩虹，没有人能轻轻松松胜利。

在现今社会，聘请会上的大字板都总写着“有阅历者优先"，可是还在校内里面的我们这班

学子社会阅历又会拥有多少呢?为了拓展自身的学问面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会

竞争中的阅历，熬炼和提高自己的实力，以便在以后毕业后能真正的走向社会，并且能够在生活

和工作中很好地处理各方面的问题记得老师曾说过学校是一个小社会，但我总觉得校内里总少不

了那份纯真，那份真诚,尽管是高校高校，学生还终归保持着学生身份。而走进企业，接触各种

各样的客户、同事、上司等等，关系困难，但你得去面对你从没面对过的一切。记得在我校实行

的聘请会上所反映出来的其中一个问题是，学生的实际操作实力与在校的理论学习有肯定的差距.

在这次实践中，这一点我感受很深。在学校，理论学习的许多，而且是多方面的，几乎是四

平八稳的，而实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的学问一点都用不上的

状况。或许工作中运用到的只是简洁的问题，只要套公式就能完成一项任务，有时候你会埋怨，

实际操作这么简洁，但为什么书本上的学问让人学的那么吃力呢?或许老师是正确的，虽然高校

不像在社会，但是终于是社会的TB分。我们有了在课堂上对学问的仔细消化，有平常作业的补

充，我们比别人具有了更高的起点，有了更多学问去应付各种工作上的问题。

虽然在实践中我只是负责比较简洁的部分，但能把自己在学校学到的‘学问真正运用出来也

使我颇感兴奋！在学校上课时都是老师在教授，学生听讲,理论占主体，而我对学问也能驾驭,

本以为到了企业能够应付得来，但是在企业里并没有想象的那么简单，平常在学校数字错了改一

改就可以交上去，但在工厂里，数字肯定不行以错，因为质量是企业第一生命，质量不行，企业

生产就会跟不上，而效率也会随之下降，企业就会在竞争的浪潮中失败。

因此，每一个环节都不能出错。这种要求是我们在课堂上学不到的。在学校里可能只需会解

一道题,算出一个程式就可以了，但这里更须要的是与实际相结合，没有实际,只是纸上谈兵是

不行能在社会立足的，所以肯定要特殊当心谨慎，而且一旦出错并不是像学校里一样老师打个红

叉，然后改过来就行了，在工厂里出错是要负责任的，这关乎工厂的利益存亡。总之，这个寒假

的社会实践是丰富而又有意义，一些心得和体会让人感到兴奋，但却决不仅仅用兴奋就能描述的,

因为这是一种实实在在收获，是对"有阅历者优先”的感悟。

打工实习总结2

本次我进行实践活动的单位是XXX超市。它是位于我们市中心的一家综合性的购物中心。我

在这家超市的工作岗位有导购员、收银员，还有保洁员。本次我的实践活动圆满结束，并且达到

了我预期的目的。实践的内容包括了主体、总结以及实践体会等内容，并且附实践论文。以下是

我对此次为期2周的实践活动的详细说明.

主体主体内容共包括了3个方面：实践前期工作、实践过程以及实践的体会。以下我将会

分别从这三个方面来谈谈我此次实践的收获。

实践前期工作在实践前，我先了解了下旁边几家超市的状况，并通过分析自身的条件，最终

选择了较为合适的一家进行寒假实践活动。在确认了进行社会实践的地点之后，我联系了超市的

负责人，并对实践一事征得其同意，自己是无偿对超市义务劳动，他也表示情愿供应力所能及的

帮助。

在正式超市进行实践活动前，我首先向相关负责人了解些详细的状况，包括工作人员的概况,

工作的日常以及对自己所要进行的工作的规章熟识。其中,我认为对超市内秩序的维持和收银,

是我此次实践活动的重点。为此，我首先了解了超市管理规范并记录了其中重要的几点：

1.服务看法要仔细，要谨记顾客就是上帝

2.工作勤奋努力，应当保持肯定的出勤率，对于出勤率高的员工赐予肯定的年终嘉奖，奖罚

制度分明

3.不行监守自盗,违者重罚

4.应当按时上下班，不行迟到早退，有违者扣奖金

5.超市内保持清洁，禁止抽烟明火

以上就是我依据超市内的条例自己简洁登记来的几点。从事超市工作是一件简洁但是重要的

事情，干脆关系到了社会的稳定和发展，我整理好了自己的状态，打算投入到这为期两周的实践

活动中。

实践过程今日是我实践活动的第一天，也就是上班的第一天吧。负责人把我交给了人事部的

李经理。李经理简洁的给我介绍了超市内各方面的工作，总结起来也许分了5类：一类是关于

货物的存取和搬运工作，一类是关于超市内清洁和物品分类及标价摆放的问题，一类是超市收银

问题，一类是关于超市内保安问题，最终一类是关于超市内的秩序维持问题.因为是第一天来，

他先让我熟识下超市内的各方面环境以及各个环节的也许二作流程，好在心里有个底。我也许在

经理部呆了多半天，听了经理的介绍后，对这里的工作有了也许的了解，并相识到，其中两类是

适合我们女生的工作，今后的实践重点也就放在了这两个方面，当然其它方面也会简洁的涉及一

点，用来全面的完成我的实践活动。随后的一天时间里，我在超市的各个岗位都流淌了一遍，做

到了初步的熟识，我知道接下来的将会是几天劳碌的实践活动了。

超市的上班时间是8点整，我早上起来整理好后就来到了超市内，经理在昨天就交代我今

后几天的实践内容就是在超市正式员工的帮助下进行其中一类的工作就是关于对超市内物品的

摆放以及标价问题。这是一项看似简洁实际操作起来却又非常繁琐的事情。

首先，物品种类繁多，虽然有特地的区域共你来区分摆放，但是由于现在接近新年，某些东

西的消耗特殊巨大,就须要我们特殊的忙着补齐所消耗的货物，以求做到供需平衡，要把须要的

东西摆放正确才不会误导顾客才能避开不必要的麻烦总之这是一种一刻也不能停下来的活，

还须要你集中精力去仔细的做；其次就是物品的标价问题，这是整个环节的重中之重，因为在超

市买东西，上面的标价肯定要正确，避开标价错误导致不必要的纠纷，而超市内形形色色的各类

物品多如牛毛，就须要一个人的耐性和细心，才能完全胜任这项工作的。我花了许多时间在记住

某件物品的价格，可是有任候还会记错，在其它姐姐的帮助下，我才能顺当的完成，这里不得不

佩服这些超市的工作人员。接下来的几天我始终在这个岗位上工作，跟着姐姐们学习到了不少东

西，也从中吸取了不少阅历。在这个岗位工作的同时,有时其它岗位有须要帮助的时候我也会帮

助，比如超市内货物的搬运，由于人手的短缺，我也帮忙搬运小件物品，那天还是我身体最累的

一天，不过，这类工作一般是有男生来做的,我们只能帮着搬运或者短暂看管的。其中还有帮助

保安维持超市秩序的工作，当带上那个袖标的时候，感觉还真有一种沉甸甸的责任感，过年了人

流特殊的多，我们主要进行了人员的疏散和引导，以维持超市内正常活动秩序。

前面的工作也许持续了一周多，在接下来的几天，经理把我支配到了收银台，让我在一位蛆

姐的指导下进行收银结账的工作。这是另一个适合女生的工作类别，是特殊须要细心才能够胜任

的工作。不用说，这是超市内最简洁最繁琐却又最重要的工作。这个工作不仅要对顾客保持着几

乎机械式的微笑，还要求反映快速而不出错，在实际工作的时候，我心里是非常的惊慌，连手心

都捏着一把汗。这个工作是在反复的对账与收账重复的，假如没有耐性，是不能顺当的完成这项

工作的。此外做这个工作还要在之前的工作的基础上才能做周为你要了解一下物品的也许价位，

才能对特殊的顾客的一些突发事故做出相应的反应来。总之，这个工作我始终做到我实践2周

结束，感觉每天都心惊胆战的，生怕收账时会出什么问题，还好，我坚持到了最终，并且我的工

作得到了李经理的确定，自己的付出终于也没有白费。

实践体会这就是我的第一次社会实践，它引导我走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，

投身社会。这次社会实践活动让我更新了观念，汲取了新的思想与学问。让我明白社会才是学习

和教化的大课堂，在那片广袤的天地里，我的人生价值得到了体现，在那片广袤的天地里，我的

劳动，我的付出得到了让我兴奋的回报。

而且在这个过程中，我也深深相识到了作为一个从事超市工作者的辛苦，做工作没有简洁与

难之分，只要有付出，就肯定能都得到回报的。

总结在这为期14天的实践活动中，使我充分相识到，没有任何一项工作是轻松的，虽然是

这种从事超市工作的人，他们的辛苦不仅仅身体上的，因为我深深的感觉到，要做好自己手头的

工作，履行好自己的职责，是件多么不简单的事：我们必需要具有很好的耐性和毅力，并且要足

够的细心才能够很好的完成这项看似简洁的工作。

经过此次实践，我丰富了自身的社会阅历，同时也看到了自己身上所欠乏的耐性和细心，我

今后肯定多参与社会实践活动，从各个方面来提高自己的实力。

在最终，我要感谢给我实践活动机会的超市负责人以及在实践过程中给我指导和帮助的各位

蛆妲们，感谢你们！

论服务社会之超市实践活动每个人都是社会的一份子每个人都在努力做好自己的工作来服

务这个社会。我们所要做的就是不断完善自己，不断提高自己，以贡献给社会自己更大的力气,

来体现自己的‘人生价值，而实践活动，就是我们学生服务社会的一种方式，是熬炼我们实践实

力的一个机会。

我们终究要投入到社会中去的，并在社会中以自己独特的方式来为这个社会服务。我认为，

社会实践活动就是为服务社会打下的一个牢固的基础，使我们驾驭了一些阅历，让我们在实践中

得出真知，同时，这也是我们作为学生来接触社会的一种方法和阅历，以便将来我们能够适应各

种困难的社会环境。由此可见，实践活动就是服务社会的一种体现和实践活动的必要性。在寒假

到来之时，本着服务社会，相识社会和完善自我的想法，我选择了去超市实践，来完成自己的寒

假目标。

超市，是一个便利人民生活的一个综合性的商场，它的存在极大的便利了人民的生活，也是

人民生活水品逐步提高的一个体现。超市内物品齐全，种类繁多，由于它的地理位置相对不错,

解决了人民实际生活中的许多问题,比如说出行难,买菜炬等等，可以说,超市的出现,不仅仅

是一个市场，更是一种文化，一种象征,象征着这个地方的经济和人民生活水品的凹凸。我认为，

去超市实践，是关注社会，体验民生的最好的方法，也可以让我们更好的接触社会，适应社会,

也是为人民服务的一种体现，也能为和谐社会的发