2024年《跳绳》大班体育教案

2024年《跳绳》大班体育教案

作为一名无私奉献的老师，时常会需要准备好教案，教案是教学活动的依据,有着重要的地

位。我们该怎么去写教案呢？以下是我帮大家整理的《跳绳》大班体育教案，欢迎大家借鉴与参

考，希望对大家有所帮助。

《跳绳》大班体育教案1

目标：

教育幼儿边念儿歌边做动作，熟练®匕绳的技巧。

教育幼儿相互配合，协调动作。

重点：

保护自己不被绳子打到。

过程：

1、学儿歌，熟练背诵儿歌内容。

2、老师先和能力强的幼儿跳绳。

3、讲解跳绳的基本技巧,注意看绳子翻转的方向，起跳要均匀有力，不要太高或太低，出

学者可彳三人跳，跳死绳。

活动评价：

幼儿出次学习跳绳，技巧差，不够灵活，但是幼儿的积极性非常高，效果很好，而且家长反

映好，有的孩子儿歌被熟了，不会跳，有的会跳不会儿歌，这样孩子们就自由结合分组活动，几

天后，大部分幼儿能边跳边唱了。

2、大班广外体育游戏活动跳绳比赛教案反思

活动目标：

1、教幼儿练习灵敏协调地做用欧动作，发展幼儿的弹跳能力。

2、激发幼儿参加跳绳快乐的情绪,培养幼儿合作游戏的能力和活泼开朗的性格。

3、在活动中将幼儿可爰的一面展现出来。

4、遵守社会行为规则，不做"禁止"的事。

活动重点：

幼儿练习灵敏协调地做跳跃动作，发展幼儿的弹跳能力。

活动难点：

激发幼儿参加跳绳快乐的情绪，培养幼儿合作游戏的能力和活泼开朗的性格。

活动准备：

短绳每人一根，长绳两根。

活动过程：

一、准备部分。

1、队列队形练习。

听口令由一路纵队走成大圆，跑走交替，停下后由圆定成六路纵队。

2、活动身体练习。

听教师的信号做相反的动作。（高人走，矮人走;挺胸走，弯腰走;向前走，向后走;向左跳，

向右跳等.）

二、基本部分。

1、幼儿自由分散地在场地上，用单人跳的短绳做各种曲厥动作。如双脚跳、单脚跳、左右

脚交替跳，可原地跳，也可行进跳。让幼儿表现各种玩法，教师注意观察，看谁的花样多，请跳

得好的幼儿单独表演以阿，鼓励幼儿练习用各种方法蹦星。2、指导幼儿两人合作玩跳绳。让幼

儿自由选择伙伴，两人一组分散在场地四周。教师可先和一幼儿示范跳法：两人面对面站立，教

师晃绳，幼儿和教师同步跟着跳。然后让幼J腐习双人跳练3、教幼儿练习长绳跳的方法。请

两位幼儿摇绳，分别拉住长绳的两端，让一位幼儿站在长绳的中间，长绳摇动后，随着绳子有节

奏地跳。待幼儿熟悉后，可让数位幼在长绳中间一齐跳。也可待绳摇动后，跳进绳中跳，一个

接着一个，每人在绳中跳几下再跑出，如有失误者，应与摇绳者互换位置。

4、跳绳比赛。将幼儿分成人数相等的两队，每队再分成甲乙两组。分别在场地两端成纵队

站立。教师发令后每队甲组的第一个幼儿边走边跳绳跳至对面将跳绳交给乙组的第一个幼儿，

自己站在乙组的队尾，乙组的第一个幼儿同样边走边跳绳向甲组前进如此依次进行直至跳完，

最后以得稳和快的队为胜。

三、结束部分。

教师讲评活动情况，带幼儿做放松身体的活动。

通过跳绳活动，不仅可以锻炼幼儿的体质，还有利于幼儿心智发展，有助于幼儿体力、智力

和应变能力的协调发展;能培养幼儿身体的平衡感和动作的节奏感。尽管在活动中有些幼儿动作

不是很灵活，但是重在参与。在游戏的活动中培养幼儿的合作意识和合作能力，让幼儿体验合作

游戏的快乐。

《跳绳》大班体育教案2

活动目标：

1、引导幼儿探索跳绳的各种玩法。

2、通过玩跳绳，进一步发展幼儿的平衡、协调的能力。

3、体验玩跳绳的乐趣，

活动准备：

1、跳绳若干，音乐。

活动过程：

1、幼儿入场，做准备运动。

幼J仔拿跳绳开着直升机进入活动场地。

2、热身运动：《健康歌》。

幼J府教师的带领下听着音乐有精神的做运动。（提醒幼儿把目也电放地上）

3、幼儿自由探索，跳绳的玩法。

教师鼓励幼儿相互探索跳绳的玩法。教师加以引导。

师：

好啦，小朋友们。

请你们大声地告诉我手里拿的是什么？

幼：

跳绳。

师：

哦，是跳绳。我们刚才用跳绳开飞机，跳绳还能怎么玩呢？今天呀，我们就一起来玩一玩手

中的跳绳，刘老师想看看哪个小朋友玩的最好、你也可以把你的玩法介绍给旁边的小朋友，也可

以两人相互合作玩跳绳。看看我们的小朋友谁的玩法最多？不过呀，当你们听到口哨声时就要立

刻回到原来的位置站好，知道吗？

幼：

知道了。

师：

好，现在我们开始玩手中的跳绳吧！

(请个别幼儿展示探索结果一两个人拉细桃;捉尾巴；开火车等。)

4、教师示范动作，幼儿挑战。

师：

刚才小朋友都展示了玩跳绳的方法，现在我们一起来做一做。(请个别幼儿示范，师幼跟着

学)刘老师这里还有其他的玩法要介绍给小朋友们，大家要不要一起来玩一玩。看看我们的小朋

友能不能顺利的‘完成每个玩法。

(1)双脚跳过横放在地上的取检电。

师：

下面让我们把跳绳横放在我们面前，然后像刘老师一样跳过去。

(2)单脚跳圈。

师：

好样的，现在请小朋友把跳绳围成一个圈，怎么跳呢？

看老师跳一遍。请小朋友单脚站立，准备。

(3)跳绳。

每人一根一米长的短绳，两手拉紧跳绳的两端，双脚踩在跳绳的中间部位，两手拉紧跳绳,

双脚用力向前跳。

师：

现在我们来比一比谁跳的多.

(4)走"蛇形"，幼儿分成两路纵队。

师：看来我们的小朋友都跳的非常棒，那么接下来我要看看我们的小朋友走的怎么样，能不

能走稳了。来跟刘老师一样把跳绳弯弯曲曲的摆放在地上，像条小蛇一样。然后脚踩在蜀隆上走

过去。听口令，准备。

(5)走"小路"，幼儿分成两路纵队。

两条绳拉成相距一定距离的平行线做小路(路有宽，有窄的)幼儿在小路中间走，踩绳，出

线为犯规。

师：

当我们走这条小路的时候一定要小心，千万不要踩到跳绳或者走出线，只能在里面走，好,

下面就让我们来看看谁走的最好。

5、游戏"过障碍"。

组成两路纵队，教师用跳绳设置障碍。

要求：

速度快、方法对者获胜。

师：

下面我们要玩一个游戏叫"过障碍"。老师来说一下游戏的玩法，小朋友要仔细听哦。

当老师发出口令后小朋友要双脚跳过前面这些后修星然后看到圈后就单脚跳接着走过"钢

丝"，一定要走稳了喷。

再接着走过“小路”拿起地上的跳绳双脚跳一个后迅速跑回来和下一个小朋友击掌跑到队

伍的后面，第二名幼儿按同样方法过障碍，速度快、方法对者获胜。

6、游戏结束。

幼儿坐在原地敲敲腿和抖抖•手，带上小绳回教室.

《跳绳》大班体育教案3

设计意图：

现在的孩子都是独生子女，吃得好而又不愿意运动，以至于很多大人才会得的病小孩子也得

了，如高血脂、糖尿病等；为此作为学前教育的幼儿园应该积极开展体育活动。而跳绳是一项需

要全身运动的体育活动，它能很好地锻炼幼儿的身体，幼儿园户外活动时经常会玩。但是在户外

活动时我发现有的孩子对跳绳不感兴趣，常常拿着绳子坐着发呆，我想不如让幼儿动脑筋，想办

法，创造出绳子的多种玩法。通过这样的活动能够让幼儿探索出绳子的多种玩法，体验创造性进

行体育活动的乐趣,从而达到锻炼幼儿身体的目的。

活动目标：

1、练习运用绳子做各种动作的.技能，增强幼儿的弹跳力，发展幼儿动作的协调性和灵活性。

2、激发幼儿参加跳绳活动的乐趣，培养幼儿合作游戏的能力和活泼开朗的性格。

3、能利用绳子进行多种玩法，体验创造性进行体育活动的乐趣。

活动准备：

录音机、磁带，幼儿每人一根绳子。

活动过程：

一、准备活动

教师发出信号后，幼儿两人一组站成二路纵队，听口令一对一队整齐地走，走成双圈后，两

人面对面做“照镜子”的游戏，一人做动作，另一人模仿。练习跳跃和上肢动作，如向前、后、

上、左跳、蹲跳，向前、后、绕绕臂，单双手绕、举起手臂绕等。

二、引导幼儿探索跳绳的多种玩法

1、幼儿自由探索跳绳的各种玩法。如单人单、双脚跳、左右脚交替跳等。

2、教师引导幼互交流示范各自玩法.

(1)利用绳子进行套和跳的玩法。

幼儿每人一根绳子套在腰上，双手各握绳子的一头，一前一后拉动绳子，或拿绳子进行左右

脚交替跳。

(2)利用绳子进行跑跳的玩法。

幼手拿绳子边叔她跑。

(3)利用绳子进行走和平衡的玩法。

把绳子摆成直的走直线，摆成弯的走曲线。把两根绳子摆成平行直线，在绳子中间走小路。

3、引导幼儿探索合作玩绳的方法，体验合作的乐趣。

(1)幼儿自由结伴合作探索绳子的玩法。

(2)请幼儿交流合作玩绳的方法。

如两人合作玩跳绳，两人面对面站立，一人晃绳，另一幼儿跟着晃绳的幼儿同步跳。然后幼

儿两人合作玩跳绳。如多人跳，可请两位幼儿分别拉住长绳的两端，一位幼儿站在长绳的中间，

两位幼儿摇动长绳后，中间的幼儿随着绳子的上下有节奏的跳过绳子。

(3)幼儿自愿组合成若干小组，利用绳子玩游戏。

三、随着音乐做"骑马”的放松动作。

《跳绳》大班体育教案4

活动目的：

练习新玩法，提高幼儿身体的灵敏性。

活动准备：

球类、腿子、跳绳、球拍

玩法：

1、让幼儿在班级规定的场地内活动，进行各种器械活动.

2、天气转凉，提醒幼儿增减衣服，小心受凉。

分小组活动，若要轮换器械，有秩序地进行。

游戏反思：

体育游戏作为幼儿生活中最基本的'活动，是幼儿园的重要教育教学手段，幼师必须高度重

视，在今后的教学工作中，不断探索，真正做到使幼儿处在一个自由轻松的环境中，随着意愿活

动，在愉快的气氛中获得宝贵的知识和经验。

《跳绳》大班体育教案5

活动目标：

1、学习跳绳的方法，尝试手脚协调的进行跳绳游戏。

2、探索绳子的多种玩法，通过思考跳绳的其画法，发展创造思维能力。

3、能与同伴合作，协调地进行跳绳和荡绳。

活动准备：

1、绳子人手一根。

2、《朋友舞》音乐磁带，录音机。

活动过程：

1、活动准备。

列队练习：纵队一大圆一开花一放纵。

要求：精神饱满，喊口号声音响亮。

玩绳游戏：幼儿人手一根绳子，鼓励幼儿自主地探索各种玩绳游戏。请个别幼儿示范，其他

幼儿学习模仿。

2、游戏活动一•跳绳

老师师范跳绳，请幼儿仔细双察老师的动作，并说一说老师是怎么跳绳的.

幼儿分散练习跳绳。让幼儿手持绳子的两端，将绳子垂在身体前面，幼儿双脚向前跳过后,

将绳子从后绕过头顶绕到身前,幼儿双脚向前跳过后，再将绳子从后饶过头顶绕到身前，然后重

复上述动作。在幼儿练习过程中，老师在一旁指导幼儿的动作。

教师再次示范，讲解跳绳要领后，幼儿再分、散联系跳绳。

教师可以引导三人一组玩跳绳游戏。

教师：绳子除了一个人跳，还可以几个人跳呢?

两位幼儿各持绳子来回摆动绳子（绳子高度接近地面），第三位幼儿站在中间，随着绳子的

摆动，在绳子的两端来回跳跃。

学习将绳子绕成团，井放在指定的'筐中。

3、集体舞《朋友舞》，

教师：刚才，小朋友和同伴在一起玩游戏，大家玩的真开心，下面我和小朋友一起听音乐跳

一跳快乐的《朋友舞》好吗？

音乐起，大家一起跳集体舞。

《跳绳》大班体育教案6

活动目标：

1.初步学习跳绳的基本方法，发展身体的协调性，增强下肢弹跳力。

2.通过观察以及模仿练习，感知上肢有节奏地摇绳、下肢有节奏地跳绳动作。

3.能树立信心，克服困难、坚持练习。

活动准备：

1.每人1根跳绳。

2.教师有多种跳绳技能或请一教师准备表演。

3.模仿操音乐磁带、录音机.

活动过程：

1.准备活动。

听音乐，"做运动模仿操"：拍球、跳绳、投篮、滑冰、游泳、钻山洞等。活动全身各部位，

重点活动手腕、脚腕等部位。

自由玩绳：可进行单人玩绳、多人合作玩绳，加强对跳绳的认知、体验。

2.学跳绳。

师：今天我们来学跳绳，请小朋友自己先试一试，跳跳看。

幼儿人手1根绳，找空地方跳，教师观察指导。

师：现在呀！我想请一个小朋友来试一试…其他小朋友注意看看，一会告诉我他是怎样来

跳的。

教师小结动作要领：上肢——双臂有节奏的、连续的、一下一下摇绳；下肢一双脚有节

奏的、连续的、一下一下跳过；全身一手脚协调地先甩绳、后跳过。

徒手练习跳绳

师：现在我请小朋友咛好了，我们先用手来练习一下跳绳的动作，双手叉腰，听口令，双脚

有节奏地做连续的动作。

听口令，有节奏地做模仿跳绳动作。

听口令，单手握绳（对折〉有节奏地摆动，做旧般用模仿动作，体验手脚动作的协调性。

拿绳练习。

师：现在我们开始拿绳练习，请小朋友们双手分别抓稳两侧绳头，调整绳子长度，双手垂放

于双腿后侧，自然站立，进行甩绳、跳过的.练习。

教师引导幼儿用心体会，感受如何才能有节奏、连续地跳绳。观察幼儿动作，对还未掌握的

幼儿予以帮助，表扬驳程习的幼儿.

3.调节运动，展示学习。

让能连续跳五个的幼儿进行展示。

教师展示多种跳绳的方法：花样跳绳、跳快绳、双人跳等，幼儿观看，进一步激发对跳绳的

兴趣。

幼＞1席次练习跳绳。

4.放松活动。

幼儿听音乐拍打腿部，并找同伴捏捏捶捶。

活动反思：

《跳绳》大班体育教案7

活动目标

1、引导幼儿参与跳绳活动

2、引导能力强的幼儿尝试花式跳法。

3、重点指导还未掌握跳绳的幼儿。

活动准备：

场地、绳子

活动玩法：

幼在活动中看见绳子到脚时，双脚要蜀随1、做准备活动

2、幼儿跟老师做热身操

3、讲解绳子到脚时，双脚要以随

4、自由活动练习跳绳，

5、介绍玩法，规则。幼儿进行活动

活动反思：

游戏教学活动要有较好的游戏常规，要教育幼儿遵守纪律，听从指挥，才能维持良好的教学

秩序。在游戏常规方面以后还需加强。幼儿园大班体育课教案《跳绳》含反思篇7活动目标：

1、学习跳绳的方法，尝试手脚协调地进行跳绳游戏。

2、探索绳子的多种玩法，通过思考跳绳的其他玩法，发展创造性思维能力。

3、与同伴合作，和同伴共享空间。

4、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。5、发展身体协调性。

活动准备：

1、绳子人手一根。

2、《朋友舞》音乐磁带，录音机。

活动过程：

1、队列练习：

(1)教师鼓励幼儿跟着老师一起喊口令-1、2、3、4-123、4!”(2)练习：六路纵队——

一个大圆走一走小圆——开花走———路纵队走一六路纵队走

2、玩绳子游戏。

(1)玩绳游戏：幼儿人手一根绳子，鼓励幼儿自主地探索各种玩绳游戏，请个别幼儿示范,

其他幼J修习模仿。

(2)学习跳绳。

(3)幼儿分散练习跳绳。

(4)教师再次示范，讲解跳绳的.要领以后，幼儿再分散练习跳绳。

(5)教师引导幼儿三人一组玩跳绳的游戏。

①教师：除了一个人跳绳，还可以几个人跳呢？

②三个教师示范练习三人协作跳，弓I起幼儿兴趣.

③幼儿尝试练习。

3、集体舞《快乐的阿依古丽》。

活动反思

在跳绳中，充分发挥幼儿自主创新能力，使幼儿懂得一根跳绳能有多种玩法，学会在活动中

思考，在玩中锻炼。通过游戏，发展幼儿的协调能力。通过合作学习培养幼儿团结协作、积极进

取的精神。激发幼儿学习兴趣，在快乐中锻炼身体，培养创新意识。

《跳绳》大班体育教案8

活动目标：

1、初步掌握向前甩绳,双脚并拢向上跳的跳绳方法。

2、培养幼不怕失败，不断努力的坚韧精神。活动准备：每位幼儿一根目虺邑活动过程一、

开始部分。

1、绳操。头部运动：双手叉腰，头部跟着节奏做前、两侧、后的摇动。腿部运动：伸脚、

勾脚、屈腿、伸直等。手腕和脚踝运动：双手五指相交摇动手腕、脚尖地绕环等。

二、基本部分。

1、引导幼儿自由探索百拴用的,方法：跳绳有许多种玩法,现在我们用手中的跳领一玩。

2、幼儿分散玩跳绳。

3、幼儿集中，重点讲解双脚并拢向上跳绳的方法：你们用了什么方法玩跳绳?请小朋友来

示范一下他的方法。

4、小结并分解示范：看清楚他是怎样跳的吗?双手摇绳向前甩，双脚并拢跳过绳。

5、幼儿用双脚并拢向上跳的方法练习跳绳，老师巡回指导。

三、跳绳大擂台。

1、全体幼儿进行跳绳二匕赛.在一分钟时间内，跳绳没有间断者为胜.

2、鼓励没有取得名次的幼儿不要气馁，继续练习，一定能够跳好绳。

四、放松活动。

1、幼儿两两结伴，将绳子拉成两条平行线当“小船"，幼儿坐在小船上，以“在河里洗脚"

等情节拍一拍、揉一揉、放松腿部肌肉。

《跳绳》大班体育教案9

活动目标

1、乐于探索母椎龟的方法，感受跳绳的乐趣。

2、练习双脚连续跳绳或双人网隹电的技能，训练手脚比作的协调性。

活动准备

1、教师自编绳操。

2、幼儿每人一根跳绳，

3、幼儿已有双脚同时挑绳的经验。

活动过程

1、教师和幼儿每人手里一根跳绳，走趣味队形，如"8"字形、"之"字形做教师自编的

绳操。根据情况可将绳对折，带领幼儿进行上肢、体转、腹背、跳跃等热身运动。

2、引导幼儿玩M绳。

(1)幼儿分散在场地上自主玩绳。

(2)教师发现幼儿有好玩的.玩法时，就请该幼儿师范演示，并请其他幼儿学一学。

(3)教师参与幼儿跳绳，并与幼儿配合进行双人跳，请其他幼儿观察。

(4)幼儿结伴尝试双人跳，教师提示两个人要动作一致，可尝试通过喊拍子的方法实现同

步跳。

工放松活动：踩绳游戏.

(1)将所有的绳放到地上连在一起，摆出多种图案，教师与幼儿踩绳走。

(2)放松动作：拍胳溥、拍腿。

《跳绳》大班体育教案10

设计意图：

跳绳，是幼儿冬季锻炼、增强体质、提高免疫力、预防感冒等疾病的一种很好的锻炼方式。

深得孩不门的喜爱。跳绳不仅可以锻炼幼儿的体质,还有利于幼1口心智发展，真是一项身心发

展的双益运动项目。

活动目标：活动中体验创造性跳绳的乐趣发展幼儿的•想象力与创造力，培养幼儿的合作意

识与合作能力。

活动准备：一根长绳子。短绳若干。

活动过程：

1、教师带领幼儿做热身运动。

2、听老师口令练习用歌及上肢动作。

师;跳、跳、跳，幼儿跟着老师跳、跳、跳，原地双击此处师问「还可以怎么跳?”引导幼儿向

前跳、向后跳、向上跳、蹲跳、向左跳、向右跳、单、双脚跳。

3、上肢活动师绕绕臂，绕绕臂。幼儿跟着老师绕绕臂。

师问"还可怎样绕"引导幼儿向前饶、向后绕、单、双手绕、举起手臂绕等，发展幼J励作的

灵活性。

活动开始;引导幼儿探索跳绳的多种玩法1、单人双脚跳。幼儿两人或三人一组，有人单脚

跳绳，其他人跟着节奏数数。看一看谁跳的多。

2、双人双脚跳。两人一根绳子，幼儿面对面，两人同时双脚一起跳，跳得多者为胜.

3、幼儿自由结伴2人、3人或多人合作探索跳绳的玩法.

长绳一根，两名幼儿在两头摇动绳子，其他幼儿2-3人一起跳。看谁跳得多，多者为胜。

4、请幼儿相互交流合作玩游戏的方法。

放松整理随着老师做整理运动活动延伸回家后与爸爸妇妈及小伙伴做羽㈱的游戏。

活动反思

通过跳绳活动，不仅可以锻炼幼儿的体质，还有利于幼儿心智发展，有助于幼儿体力、智力

和应变能力的协调发展;能培养幼儿身体的平衡感和动作的节奏感。尽管在活动中有些幼儿动作

不是很灵活，但是重在参与。在游戏的活动中培养幼儿的合作意识和合作能力，让幼儿体验合作

游戏的快乐。

《跳绳》大班体育教案11

活动目的：

1、练习新玩法，提高幼儿身体的灵敏性。

2、培养幼儿健康活泼的、性格。

3、锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。

4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

活动准备：

球类、腱子、跳绳、球拍

活动玩法：

1、让幼儿在班级规定的场地内活动，进行各种器械活动。

2、天气转凉，提醒幼儿增减衣服，小心受凉。

分小组活动，若要轮换器械，有秩序地进行。

《跳绳》大班体育教案12

跳绳，是幼儿冬季锻炼、增强体质、提高免疫力、预防感冒等疾病的一种很好的锻炼方式.

深得孩不门的喜爱。跳绳不仅可以锻炼幼儿的体质,还有利于幼11?。'智

发展，真是一项身心发展的双益运动项目。

1、能探索出绳子多种玩法掌握跳绳的基本技能发展幼儿的'身体动作。

2、活动中体验创造性跳绳的乐趣发展幼儿的想象力与创造力，培养幼儿的合作意识与合作

能力。

录音机、磁带一根照子。

1、幼儿听《兔子舞》的音乐做热身运动。

2、听老师口令练习期瞅及上肢动作。

师；跳、跳、跳，幼儿跟着老师跳、跳、跳，原地双三此处

师问；"还可以怎么跳，？"引导幼儿向前跳、向后跳、向上》匕、蹲跳、向左跳、向右跳、单、

双脚跳。

3、上肢活动

师绕绕臂，绕绕臂。幼儿跟着老师绕绕臂。

师问“还可怎样绕”引导幼儿向前饶、向后绕、单、双手绕、举起手臂绕等，发展幼儿动作

的灵活性。

活动开始；引导幼儿探索跳绳的多种玩法

1、单人双脚跳。幼儿两人或三人一组，有人单脚跳绳，其他人跟着节奏数数。看一看谁跳

的多。

2、双人双脚跳。两人一根绳子，幼儿面对面，两人同时双脚一起跳，跳得多者为胜.

工幼儿自由结伴2人、3人或多人合作探索跳绳的玩法.

长绳一根，两名幼儿在两头摇动绳子，其他幼儿2-3人一起跳。看谁跳得多,多者为胜。

4、请幼儿相互交流合作玩游戏的方法。

随着音乐做"骑马”的动作。

回家后与爸爸妈妈及小伙伴做跳绳的游戏。

通过跳绳活动，不仅可以锻炼幼儿的体质，还有利于幼儿心智发展，有助于幼儿体力、智力

和应变能力的协调发展；能培养幼儿身体的平衡感和动作的节奏感。尽管在活动中有些

幼J励作不是很灵活，但是重在参与。在游戏的活动中培养幼儿的合作意识和合作能力，让

幼儿体验合作游戏的快乐。

《跳绳》大班体育教案13

活动目标：

1、初步掌握向前甩绳，双脚并拢向上跳的跳绳方法。

2、培养幼儿不怕失败，不断努力的坚韧精神。

3、培养幼儿思考问题、解决问题的能力及快速应答能力。

4、幼儿能积极的回答词题，增强幼儿的口头表达能力。

活动准备：

每位幼儿一根绳。

活动过程：

一、开始部分。

1、两两拉手排好队到操场，进行队列练习。

教师：进行基本队列练习，幼儿由一路纵队站成六队：立正、向前看齐、成体操队形散开。

2、进行热身运动.

教师带领幼儿做上肢运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、用欧运动、放松整

理。

二、基本部分

1、引导幼儿自由结伴探索跳绳的方法。

教师：跳绳有许多玩法，现在我们用手中的跳绳玩一玩，可以怎么玩呢？

2、请幼儿说说可以如何玩，并请幼儿到前面示范。

教师小结：跳绳我们可以两只手拿着跳，也可以两个人甩绳一起玩，也可以两个人拿着一起

用来跳高。

3、学习跳绳，重点讲解双脚并拢向上跳的跳绳的方法。

教师：今天我们要进行学习单人跳绳，谁会跳？」.请你到前面跳一跳，我们一起来看看它

是怎么跳的？

教师：请你说说你是怎么跳的?看清楚他是怎样跳的吗?谁来试试？教师小结并示范：我们跳

绳的时候，双手拿着绳柄，双手摇绳向前甩，双脚并拢跳过绳。

4、带着幼儿练习动作，

教师：现在我们气来练习跳绳的动作。(幼儿用双脚并拢向上M的方法练习跳绳。)

5、发放跳绳，组织幼儿练习用隹电的动作，交代组织事项。

教师：我们在练习跳绳的时候，要注意旁边的人，要保持距离，以免旧般星的时候会甩到人。

6、教师巡回指导幼儿练习跳绳。

三、组织幼儿进行游戏，游戏后小结游戏中孩子1门的表现。

四、活动结束。

整理队伍，进行放松活动。

活动反思：

Q)幼儿能够积极参与跳绳游戏，兴趣很高，符合幼儿年领阶段的发展。

(2)有个别幼儿不能坚持，没有耐性。觉得自己不会就不再练习跳绳了，结合《指南》我给

予了幼儿鼓励与耐心的指导，幼儿还是会继续练习用眩用，效果不错。

(3)本节活动还须有活动延伸才能有更好的效果。

8.大班健康活动《快乐跳绳》大班体育教案反思

通过活动让幼儿感受与他人合作跳绳的乐趣，探索三人跳绳的玩法和学习三人跳绳的技巧,

能不怕失败小组合作进行跳绳。

设计意图：

《指南》中指出："遵循幼儿的发展规律和学习特点。珍视幼儿生活和游戏的独特价值，充

分尊重和保护其好奇心和学习兴趣，创设丰富的教育环境，最大限度地支持和满足幼儿通过直接

感知、实际操作和亲身体验获取经验的需要。"我班幼J囿会双脚跳绳，对跳绳活动充满着兴

趣，本次我选择了跳绳这项民间游戏种的三人跳绳，这是有一定的难度，需要小组合作，需要一

定的技巧，还需要孩子已有跳绳的经验，它是对人的耐心和合作的考验，对现在的幼儿来说，是

非常好玩的合作游戏。根据幼儿的年龄特点，我设计了这节课，主要锻炼幼儿的身体素质，培养

幼儿的合作意识和大胆尝试的勇气。从而进一步在游戏活动中增强幼儿的应变和灵活掌握技巧。

活动目标：

1.感受图博星的乐趣和他人合作的快乐。

2.探索三人跳绳的玩法，初步学习三人跳绳的技巧。

3.能不怕失败小组合作进行跳绳。

重点难点：

活动重点：三人目隹电的技巧。

活动难点：小组合作进行三人跳绳.

活动准备：

1.材料准备：人手一根助住思，音乐

2.知识准备：会双脚跳绳

活动过程：

一、热身运动

1.师生问好，集合整队。

2.热身律动我们一起动起来。

二、幼儿探索三人跳绳的玩法。

1.说一说，我们玩跳绳除了自己一个人跳绳以外还可以几人跳绳呢？

小结:三人一组两人甩绳，一人跳。

2.试一试，幼儿组队，尝试三人跳绳，教师巡回观察。

小朋友们尝试三人跳绳，并且自己思考怎样才能跳的好跳的多。

3.教师请个别幼儿示范，并且讲解主要动作要领。

(1)甩绳方法

甩绳小朋友的方向一致、节奏一致，绳子甩起来最高点要超过用检电小朋友的头顶，甩到最低

时绳子要打到地面。

(2)跳绳方法

站在绳子中间跳绳，跳绳时双脚离地跳起来，并与甩绳的节奏保持一致。

儿歌小结：三人跳绳真好玩，小小绳子长又长，甩绳两人面对面站，一人一头手中拿，检杳

弧线在地上，一人跳绳站中间，面对小朋友准备好，喊了口令准备跳，123甩过头顶，听到响声

要跳起，1234不要停，坚挎最后是胜利。所以三人跳绳是要学会共同合作，三人的节奏要一致。

4.幼儿再次进行尝试练习三人跳绳，巩固三人跳绳技巧.

三、游戏:跳绳大擂台

1、跳绳我最棒一匕噌规则:一名幼儿跳绳，两名幼儿甩绳子，规定音乐时间内每组能跳完

十个则挑战成功。

2.甥口老师比一比。

四、放松活动

1.我的老师真厉害。

2.师生评议，共同小结。

3.放松音乐律动。

4.收拾整理。

活动反思：

大班幼儿的力量、速度、耐力均处于初步发展的'时期，骨骼肌肉有所发展但是非常柔弱;在

心理方面他们的感知能力和活动兴趣逐渐增强他们喜欢和同伴一起玩耍会与同伴分享快乐，

在相互交往过程中开始有了合作意识。跳绳是一项比较剧烈的全身性活动，摇绳练臂力，跳绳练

腿劲，快摇练速度，多超练耐力。孩子手脚协调配合，还可以促进幼儿的协调性。

根据孩子的年龄特点和身心发展规律，我设计了游戏看谁反应快一自由探索三人绳子玩

法一发现问题，解决问题一巩固三人跳绳一跳追打擂台游戏一我的老师真厉害放松环

节等环节，引导幼儿主动参与活动，在达到技能、体能目标的同时，充分感受到了体育游戏的乐

趣。

第一环节,我带领孩子进入活动，带孩子和绳子一起热身活动入手，做好全身的准备活动。

通过活动手腕、脚腕、拿着绳子活动身体最后与小朋友合作拉绳子的动作，创造性、趣味性地引

导幼儿活动身体的多个部位孩子们的兴趣被激发起来，个个都很兴奋在做好运动准备的同时，

也为后面的快乐游戏创设了轻松愉悦的氛围.

第二环节：自由探索三人绳子玩法，是本节课的教学重点也是教学难点。我引导幼儿充分调

动孩子的积极性，我边组织幼儿自主探索三人跳绳的玩法，大家思考怎样才能0匕得好跳的多，我

首先让幼儿自我合作尝试进行三人跳绳，然后再进行动作要领的讲解,请个别幼儿示范，洪解主

要动作要领。通过自由探索，发现问题大家共同解决问题，这样的环节设计，在一定程度上提高

了幼儿的语言表达能力，同时也锻炼了他们自我表现的勇气，最后我们用一首好听的儿歌来总结

三人跳绳的玩法：三人跳绳真好玩，小小绳子长又长，甩绳两人面对面站，一人一头手中拿，检

查弧线在地上，一人跳绳站中间，面对小朋友准备好，喊了口令准备跳，123甩过头顶，吓到响

声要骸施，1234不要停，坚持最后是胜利,这有效帮助幼J而步掌握三人跳的技巧和动作要领。

活动中我们一起练习了甩绳，大家共同听甩绳的声音，听到声音跳绳小朋友就数数字。«3-6岁

儿童学习与发展指南》指