2025-2026学年高二上学期【高二启航+聚力前行】主题班会

高二（11）班

时间：高二启航

聚力前行高二征程

迎接挑战01PART认识高二的重要性高二成绩好，对高三的心态有极大的正面影响，相反则需要用很长一段时间甚至整个高三的第一轮复习时间才能进入状态。决定高三心态高二基础打得牢，你在高三的复习中将得心应手，既可紧跟老师的步伐，又可有自己的节奏，步步向前。反之，极易造成患得患失，顾此失彼，甚至自暴自弃。决定高三复习节奏高二成绩好的同学，除成绩上的体现外，更深层次地体现在心智上的成熟，体现在同学间毅力角逐上的胜出，毅力的胜出其作用之巨大将延续至高三，从极大程度上决定高三的走势。12决定高三走向3高二成绩高二基础高二状态高二年级的特点误区：高二可以放松点？真相：高二需要掌握高中60%左右的知识点，学习内容多、难度大！如果高二轻松了，到高三复习时再想努力的时候，就会感到不知所措了！如果把高中三年去挑战高考看作一次爬山的话，那么高二就是冲向山峰的“坡儿”。所以，高二的关键词就是——分！化！智慧学习

事半功倍02PART45°青年想卷卷不动想躺躺不平45°青年的表现，说得是你嘛？他们都在学习，要不还是看会儿书吧；他们都不学习了，那我也放松一下吧~易受他人影响考试进步了，这样都能进步，那不学了；考试退步了，学了好像没啥用，那不学了自我设限今天好倒霉啊，哪有心情学习啊；算了，不开心也还是要好好学习的呀~情绪化决策快考试了，我要发奋图强，努力学习；终于考完了，累了，不学了~间歇性努力高二，45°青年的你如何突破困境？同学们，什么时候开始努力都不晚重要的是持续的状态！那我们可以怎么做呢？换个角度来看，左边45°的姿势像是我们正在做什么时候的样子？45°是起跑点智慧学习

事半功倍第一调整自己的心态允许成绩波动，这是在训练我们的抗压力允许情绪波动，学会宣泄，进行积极的自我暗示正视失败，从中汲取教训，不断改进学习方法坚定地朝着自己的目标前进拿得起，放的下智慧学习

事半功倍第二掌握科学的学习方法“工欲善其事，必先利其器”。

合理安排时间，养成良好的学习习惯，不断提升自己的学习能力。不同学科的学习方法不尽相同，学习方法也因人而异，适合自己的方法就是最好的方法。拖延分心死记硬背机械学习厌学情绪时间规划参与课堂理解记忆主动思考积极学习掌握科学的学习方法，从改掉不良习惯开始！智慧学习

事半功倍第三抵制各种诱惑哥们儿义气；昂贵的名牌服饰过度沉溺于某种兴趣爱好上课聊天、睡觉、吃零食；不按时做作业；习惯性的抄同学的作业......真正的成长，在于学会在诱惑面前保持定力，坚守自己的目标和原则。小说、游戏、电视剧、短视频、无价值的流行音乐......网络上的学习中的生活上的智慧学习

事半功倍第四明确自己的目标和方向短期目标：本学期的目标是什么--考进年级前xxx名本周目标是什么？--英语单词量过关到xx%今日目标是什么？--认真听讲，弄清今日所学长期目标：我的高考目标是什么？--xxx大学一心向着自己目标的人，整个世界都会给他让路！你现在年级排名多少？离目标还差多远？智慧学习

事半功倍1.端正心态，重新认识！万事开头难，坚持才是王道！解决偏科，不是要求多出色，而是要求和别人差不多。2.保证一定的学习时间！等我有空再补=我永远没空3.在成长区刻意训练！不贪多、贪快、贪难，打击自信努力一下就能学会的知识点4.自己研究做题方法，纠错本就是“提分宝典”。让“强科更强，更上一层楼；弱科变强，也上一层楼”提高弱科有办法第五着力解决自己的偏科问题智慧学习

事半功倍1.平时上课，埋头苦抄2.遇到难题，秒看答案3.持续性空想，间歇性努力4.错题本只做，既不回顾也不复习提前预习，抓自己的难点疑点先自己思考，多次审题（利用琐碎时间）制定短期计划（单词背多少？数学学到哪？）先整理错题，再经常回顾（周末、大小考）5.辅导书只买不做辅导书在精不在多，结合自己分数段成为一个会学习的人：第六将“假努力”变为“真自律”智慧学习

事半功倍成为一个会学习的人：第六将“假努力”变为“真自律”6.只注重时长，不注重效率7.大量刷题，迎简而上，迎难而止8.没有计划、没有总结、没有反思9.错把运气当实力到点该睡就睡，且多运动刷题不在多，而在精，刷过要掌握要有一个大概的方向，分清主次摒弃侥幸心理，蒙对的题当错题看待10.一直找方法，一直不践行需要的是构建知识体系，而不是学习方法体系智慧学习

事半功倍时间管理策略（四象限法则）紧急且重要的事最先完成(例如：每日作业)紧急且非重要的事第三完成(例如：学生干部需要上交的资料)重要非紧急的事第二完成(例如：整理错题、预习)非重要非紧急的事最后完成(例如：摆闲龙门阵、吃零食)——史蒂芬·柯维（美国）第七做好“时间管理大师”不要定义现在的自己，你的未来无限可能！你远比想象中更优秀纪律重申

公约共守03PART班纪班规重申02第一，课堂基本要求不能迟到早退，无故缺席，有事需提前请假早读、晚读大声朗读、科代表领读；提前做好上课准备，包括准备好课本、文具，整理好桌面，提前预习下一节科目的内容，以最佳状态迎接课堂。跟课堂无关的事不做，跟课堂无关的话不说；课堂上积极思考，认真做笔记；严禁上课聊天打闹，无论是什么课，都要保持安静和专注。自习课时安静、高效，禁止随意走动！（律己、有序、用心）班纪班规重申春节的习俗02第二，作业基本要求全部完成并按时主动提交作业（有困难及时跟老师沟通）；保持书写工整、美观；不拖拉，不熬夜，合理安排作业完成时间；作业批改下发后，第一时间订正；严格按照作业格式和要求来写。班纪班规重申春节的习俗02第三，仪容仪表基本要求男生：应留简洁大方的发型，如平头或寸头，不得留长发、烫发或染发，前不扫眉、旁不遮耳、后不过颈。女生：刘海不超过眉毛，长发应束起或盘起，不得烫发或染发，不戴饰品。学生应穿着整洁、大方、朴素的服装，符合学生身份。在校期间应穿校服，不得穿奇装异服。学生应勤剪指甲，指甲长度不得超过手指头，不得涂指甲油或染指甲。班纪班规重申春节的习俗02第四，禁止以下行为拒绝任何形式的校园欺凌，包括言语欺凌、肢体欺凌、社交欺凌和网络欺凌；请勿将手机、刀具等违禁品带入校园；禁止说脏话或粗俗的话语；禁止破坏公物；禁止用“打架”“辱骂”解决问题；其它违反班规校纪的行为。班纪班规重申春节的习俗02每天起床后整理好宿舍内务，每天打扫卫生，垃圾及时清理。晚上熄灯后不讲话、不得影响室友休息睡眠。课间不喧哗、不追逐打闹、爱护公物。及时清理抽屉中或垃圾袋中的垃圾，在教室内外看到地面上的纸屑及时自觉清理。明确各自的值日要求和大扫除分工，不得擅离职守。第五、其他注意事项再不完美的行动，也胜过完