2024年高中高效的学习方法

2024年高中高效的学习方法

高中高效的学习方法1

1.看那些短的文言文，弄明白它的意思，多做些练习，现在想提高有点紧.你尽量掌握些答题的

技巧吧，弄懂它的意思很重要，否则很容易答到别的地方去,你知道了意思，答的时候找到和问题相

关的句子，尽量把它译出来，然后再添一点自己的看法（不需要太多，最好不要写得太清楚，这样如果

错了评卷老师也没有理由扣太多分），这样就可以构成答案了，这都是些小技巧,我以前常用的彳导的

分也都挺高的，希望对你有用.不过如果你不只为应付考试，建议你有时间的话多看看文言文的书,

像三国，红楼，水浒，三十六计等等的,效果会慢慢显出来的，而且这些书都很好看啊！

文言文考的是基础知识的触类旁通，所以必须对文言文中重要的词语和句式进行整理.不要怕

麻烦，越细致越好，不仅要直字典掌握词语的意思,还要记住某些例句.

你可以看看考题，虽然文章没看到过，但是所有知识点都是学过的，也就是说它并不是灵活的

东西，是要下一些工夫的

还有，不要心急，语文是最不可能速成的，用一年时间积累吧

对于语文不必太担心，再高三时认真做〉把基础的前四题搞定，对于现代文阅读和古文阅读

应该在高二时的周六日做几篇，作文应多积累一些素材，其实不必买作文素材书，上网搜一些优

秀作文，选择一种适合你的风格或文体.

2.在我们的生活中，时时处处都在讲究方法，认识思考、工作劳动、体育运动、生活起居也

讲究方法。学习是手脑并用，身心共济的复杂的活动当然更要讲究方法。法国生理学家贝尔纳曾

经说过："良好的方法能使我们更好地发挥运用天赋的才能，而拙劣的方法则可能阻碍才能的发

挥。“古人也说过这样的话："得其法者事半功倍，不得其法者事倍功半。"大科学家爱因斯坦

还有一个著名的公式，叫做：W（成功）二X（刻苦努力）+Y（方法正确）+Z（不说空话）。这里也强调了

使用正确方法的重要意义。联合国科教文组织国际发展委员会编著的《学会生存》一书中指出：

未来的文盲，不再是不识字的人，而是不会学习的人。因此，我们从小就应该培养自己成为能运

用学习方法，去主动地获取需要的知识、会学、善学的人。而不要成为只会被动地接受知识的"死

读书"、"读死书”的人。

常有同学发出这样的疑问：记得以前自己的语文成绩也不错，为什么到高中后突然感觉语文

基础很差?为什么其他学科学起来得心应手，可语文学习却变得无所适从?语文到底该怎样学?怎

样才能尽快提高语文成绩?许多同学带着这样的疑问艰苦摸索，收效甚微，从致苦恼重重，浩叹

连连：学好语文真难呀！

客观地说，语文作为基础性工具学科，想要学好是不容易。它体系博大内容浩繁，融思想、

知识与艺术为一体，需逐步培训良好的感知与接受能力、但作为中学阶段的T殳性学习，需要的

是扎实的文字、语言功底，良好的阅读习惯和顺畅的'口头与书面表达能力，而达此目的、应该

说是不太困难的，是有规律可循的。这里，首先需要端正一个认识,即语文成绩的提高有赖于语

文素养的增强，是一个循序渐进，潜移默化的过程。语文学习内容的丰富性，学习时间的长久性

决定它不能一蹴而就，所以不能急功近利，为应试求成绩，而应砸实语文基础，将其作为一项立

身处世的本领努力学习下去。

现代语文教育认为，阅读和写作是体现一个人语文能力的主要标志。大家在学习中要把握好

这两点精髓。阅读是语文材料的主要来源,从〃浮高年级始,就应对一些名家名作进行有计划的

阅读，不断扩展知识面。高中生已具有较强的自学能力，要根据有关的阅读书目制定自己的读书

计划，时代上分古典和现代，体裁上分诗词和散文.国别上分中国和外国，可就自己的喜好侧重

读来。还要涉猎当今报刊杂志和精妙时文，关心时事新闻。需知学语文仅有课本是远远不够的，

要读社会，悟人生。其时有更多的东西是无须讲解的，多读多看自能领悟，自能通神、自能提高。

阅读要和背诵结合起来，要广泛积累语言素材。阅读还要和写作联系起来，古人说"不动笔墨不

读书”是很有道理的，写作能加强记忆、整理思维、提高认识。阅读中可广泛摘抄词语、警句、

俗语、名人名言、精采语段，还可提炼情节梗概：做作品评析、鉴赏、读后有感等。真正的写作

不是被动地完成任务，而是主动地创作。贵在多练笔，常坚持，抒写自己的生活感悟和情怀。

语文学习中要用好三个本子。除了学校和老师要求的语文用本外、我们倡导同学手中还要备

三个本：知识本、杂记本和随笔本。知识本是用来记录语言和文学方面基本知识的，可用于随堂

笔记和个人整理。经过初中学习，绝大部分的语法知识和语言现象都有触及，但限于理解能力，

许多同学是一知半解，支离破碎的。到了高中，有必要对其进行系统梳理，同学们可参照有关讲

解，从字形、词语、标点到句法、修辞，用一年时间归纳整理，同时对文学常识，写作知识等注

意搜集，可构建起自己语文知识的框架体系。杂记本是一个极广义的称谓，针对的是语文学习的

包罗万象，无所不及。从妙辞佳句到到精美文章、从历史学敌到民间俚语、从术语名词到文学流

派、从文学描摹到专题研究，可作随时的大量的摘录抄写。此本要常备手边，努力坚持、庶乎成

为语文资料的重要积累。如果说以上意在汲取，那么随笔本则是用于创造的写作园地。这里没有

老师的任务，有的是触景生情、有感而发、熔铸古今、笔下生花。好文章常常是切实有感后带着

强列的创作冲动而形成的酣畅文字。

同学要多积累、多感触、多思索，勤于动笔，养成良好的笔力文风。

高中高效的学习方法2

新《课程标准》中指出："数学教学是数学活动的教学,是师生之间、学生之间交往互动与共

同发展的过程。”课堂教学是学生在校期间学习科学文化知识的主阵地，也是对学生进行思想品

德教育的主渠道.课堂学习是学生获得知识与技能的主要途径因此，教学质量如何,主要取决于课

堂教学质量的好坏。怎样才能较好地提高中学教学课堂教学质量?笔者根据多年的高中教学经验

认为:必须激起学生的学习渴望，优化课堂结构,改进教学方法重视数学机智教学。

一、创设生活化情境，努力激发学生的学习兴趣

新课程标准更多地强调学生用数学的眼光从生活中捕捉数学问题，主动地运用数学知识分析

生活现象启主地解决生活中的实际问题。在教学中我们要善于从学生的生活中抽象数学问题，从

学生已有生活经验出发，设计学生感兴趣的生活素材以丰富多彩的形式展现给学生使学生感受到

数学与生活的联系一数学无处不在，生活中处处有数学。因此,要通过学生所了解、熟悉的社会

实际问题（如环境问题、治理垃圾问题、旅游问题等等）,为学生创设生动活泼的探究知识的情境,

从而充分调动学生学习数学知识的积极性，激发学生的学习热情。心理学家认为，兴趣是人们力求

认识某种事物或爱好某种活动的倾向，兴趣的功效之一就是能对正在进行的活动起到推动作用。

学生的学习兴趣和自觉性是构成学习动机的重要成份，无疑，数学课堂教学应积极激发学生对学习

的需要和兴趣。

二、优化课堂结构提高课堂时间的利用率

数学课堂教学一般有复习、引入、传授、反馈、深化、小结、作业布置等过程，如何恰当地

把各部分进行搭配与排列，设计合理的课堂教学层次，充分利用课堂时间，是上好一节数学课最重

要的因素。

设计课堂层次时，必须重视认知过程的完整性。由于人们认识事物的过程是一个渐进的过程

因此，要努力做到使教学层次的'展开符合学生的认知规律，使教师的教与学生的学两方面的活动

协调和谐。在组织课堂教学时，当学生初步获取教师所传授的知识后,应安排动脑动手独立思考与

练习，教师及时捕捉反馈信息，并有意识地让它们产生"撞击"与"交流"。这样，同学们对某一概

念的理解，对某一例题的推演，就会有一个由感性认识到理性认识并由认识到实践的过程,从而加

深对知识的领会，能力也得到发展.

设计课堂教学层次还必须注意紧扣教学目的与要求,充分熟悉教材，理解教材的重点、难点、

基本要求与能力要求，从多方面围绕教学目的来组织课堂教学。当课堂容量较大时,要保证市清重

点、解决难点,其他的可以指明思路，找出关键，有的甚至可以点而不讲，但要指导学生自学完成;当

课堂容量不大时,可安排学生分析评论，并进一些深化练习，进行比较、提高。这样，课堂结构紧凑,

时间能得到充分利用，有利于实现课堂教学目标。

三、创设自主学习与合作学习的情境

要把数学学习设置到复杂的、有意义的问题情境中，通过让学生合作解决真正的问题，掌握解

决问题的技能，并形成自主学习的能力。创设促进自主学习的问题情境,首先教师要精心设计问题,

鼓励学生质疑，培养学生善于观察、认真分析、发现问题的能力。其次,要积极开展合作探讨，交流

得出很多结论。当学生所得的结论不够全面时，可以给学生留下课后再思考、讨论的余地,这样就

有利于激发学生探索的动机，培养他们自主动脑、力求创新的能力。如在讲解等比数列的通项公

式时，采取实例设疑导入法。

通过创设一个问题情境，就把复杂、抽象而又枯燥的问题简单化、具体化、通俗化，同时也趣

味化，提高了学生学习数学的兴趣。合作学习为学生的全面发展特别是学生个体的社会化发展创

造了适宜的环境和条件。教学实践中,我们注意到:在很多情况下，正是由于问题或困难的存在才使

得合作学习显得更为必要，每节新课前教师应要求学生依据导学提纲预习本节内容,要求将学生在

预习中遇到的问题记录在笔记本的主要区域，课前预习中不能解决的问题课堂中解决，课堂中未弄

明白的问题课后解决，个人无法解决的问题小组解决，小组无法解决的问题请教老师，实现真正的

"兵教兵，兵练兵。兵强兵"，没有问题就寻找问题,鼓励引导学生在同桌、临桌之间相互探讨，让学

生在课堂上有足够的时间体验问题的解决过程,更多地鼓励学生独立审题、合作探讨，把问题分析

留给自己。这种做法的出发点就是避免学生对教师的过分依赖，当然他们归纳基本步骤和要点遇

到困难时，教师应施以援手.

四、构筑新型师生关系，加大感情投入

学校最重要、最基本的人际关系是教学过程中教师和学生的关系，教师要善待每一名学生，做

他们关怀体贴、博学多才的朋友，做他们心灵智慧的双重引路人。"亲其师而信其道""厌其师

而弃其道"，平等、尊重、倾听、感染、善待理解每一名学生，这是为师的底线和基本原则,而高素

质、时代感强、具有创新精神的教师，正逐渐成为学生欣赏崇拜的对象。现在，学生正从"学会"

变为"会学"，教师正从"讲"师变为"导师"，课堂中新型的师生关系正逐步形成。总而言之,

为了在课堂上达到师生互动的效果，我们在课外就应该花更多的时间和学生交流，放下架子和学生

真正成为朋友。学术功底是根基,必须扎实牢靠并不断更新;教学技巧是手段，必须生动活泼、直观

形象，师生互动是平台，必须师生双方融洽和谐、平等对话。

总之,在新的课程标准下，教学活动中要充分调动学生的积极性和主动性，高度重视学生在教

学过程中的主体地位，改变原来教师为主体的状况。我们高中数学教学要改变教学方法与策略，优

化教学理念，通过教学方式的改善,提高课堂效率，在有效的课堂时间内顺利完成教学目标，同时尽

可能地让学生掌握更多的新知识，迅速提高他们的综合能力,

高中高效的学习方法3

第一，兴趣至上一对历史学习保持浓厚的兴趣

"兴趣是最好的老师如果一个人觉得历史很难，学习很苦，从而把学习历史看作一件苦

役，那么他只会被动地完成老师布置的任务，而不是积极主动地学习。其实，历史本身就是很有

意思的东西,试想漫漫历史长河中的灿烂文明、古今中外的英雄传说、轰轰烈烈的历史事件。这

本身都让人产生无限遐想。

所以，培养学习的兴趣是重中之重。对历史的兴趣可以让我们化为主动学习历史的猛兽。我

们不是在学一个毫无作用的学科，而是在一片苍茫美丽的学识之海中遨游。主动去接触和培养学

习的兴趣，无需把一件学习历史的是当做苦事.

第二，方法为主

1、读历史教材。"读历史教材"需要"读"目录、引言、课文、插图、材料、地图、引文、

注释、思考题和大事年表。第一，在理解章节目录及内在联系的'基础上明确此章节讲了什么问

题，以及围绕此问题讲了哪几方面的内容。第二，根据教材，分析、归纳每个方面讲了几点，每

点都包括哪些基础知识，并用简明扼要的文字表达出来。第三，找出书上的核心词、关键语，明

确哪些是必须记住的，划出来加强记忆。

2、上课要专心听，下课后多记、多背，对一些历史年代要联系上下文的内容来记忆。学到

某个历史事件时，首先要对历史事件的背景有个清晰的了解，然后弄清它的意义、作用、影响等，

做到理解记忆。多阅读一些历史课外书,除了能增长见识外，还帮助你理解历史课文。

3、"温故知新”和善于思考。历史的学习是以记忆为基础的，所以不断地回顾以前所学知

识和对新的历史知识进行思考是很有必要的，这样不仅能增强记忆，还能锻炼解决问题的能力。

如在闲暇之余，突然想到一个历史名词或者某个故事中涉及历史应该马上回忆教材上的知识，

如果有可能的话追本溯源，思考通过其他渠道得到的历史知识和教材所述知识的联系，把知识弄

清楚，这样也算是时间的充分利用。

4、整理、整合历史知识。针对历史知识匕徽琐碎的问题，我们就需要自己动手去整理和整

合所学知识，把教材中大量的史实根据历史发展的一般规律加以整理，简化成历史线索，以建立

主干知识的结构和知识间的相互联系。当然，在整合的时候可以参考一下试题调研，把上面的精

彩总结内容摘抄或剪下来，反复消化,变成自己的知识。

高中高效的学习方法4

1、提高学习心理的素质

(1)学习的动机。学习需要动机。由于学生的个人需要而产生的学习内驱力很重要。有人

有旺盛的求知欲，对学习有浓厚的兴趣，正是如此，如升学、就业、兴趣、爱好、荣誉、地位、

求知欲、事业、前途等都是。我们要努力强化学习的动机，如树立远大理想；参加各种竞赛，挑

战强者，激起学习欲望；看到自己学习成果而受鼓励，从而增强自信，经受挫折，要有不七失败

和屈辱的精神。

(2)学习的兴趣。浓厚的学习兴趣与效率有密切关系，可以从好奇心和求知欲中激发学习

兴趣。如物理的实验，化学的变化等，容易引起人的好奇和求知；培养对各门功课的兴趣。往往

是刻苦学习后，才发现知识的奥秘和用途，才提高学习成绩，所以一定要钻进"书海"去；把知

识应用于实践，激发兴趣，用自己所学的知识分析解决出问题时，刃耐成功感易激发学习兴趣。

(3)学习的情感、意志和态度。将积极的情感同学习联系起来，防止消极情绪的滋生，可

以促进学习。善于控制自己，是学习意志力培养的关键。控制和约束自己的行动，控制不需要的

想法和情绪，可以使思想集中到学习上来,这点是尤为重要的。

2、掌握科学的学习方法。

(1)预习在测览教材的总体内容后再细读，充分发挥自己的自学能力，理清哪些内容已经

了解，哪些内容有疑问或是看不明白(即找重点、难点)分别标出并记下来。这样既提高了自学

能力，又为听课"铺"平了道路，形成期待老师解析的心理定势；这种需求心理定势必将调动起

我们的学习热情和高度集中的注意力。

(2)听课听老师讲课是获取知识的最佳捷径，老师传授的是经过历史验证的真理；是老师

长期学习和教学实践的精华。因为提高课堂效率是尤为重要的，那么课堂效率如何提高呢？

a、做好课前准备。精神上的准备十分重要。保持课内精力旺盛,头脑清醒，是学好知识的

前提条件。

b、集中注意力。思想开小差会分心等一切都要靠理智强制自己专心听讲，靠意志来排除干

扰。

c、认直现察、积极思考.不要做一个被动的信息接受者，要充分调动自己的积极性，紧跟

老师讲课的思路，对老师的讲解积极思考。结论由学生自己的观察分析和推理而得，会比先听现

成结论的学习效果好。

d、充分理解、掌握方法。

e、抓住老师讲课的重点。有的同学在听课，往往忽视老师讲课的开头和结尾，这是错误的，

开头，往往寥寥数语。但却是全堂讲课的纲。只要抓住这个纲去听课，下面的内容才会眉目清楚。

结尾的话虽也不多，但却是对一节课精要的提炼和复习提示。同时还要注意老师反复强调的部分。

f、做好课堂笔记。笔记记忆法，是强化记忆的最佳方法之一。笔记，一份永恒的笔录，可

以克服大脑记忆方面的限制。

俗语说，好记忆不如烂笔头，因此为了充分理解和消化，必须记笔记。同时做笔记充分调动

耳、眼、手、心等器官协同工作可帮助学习。

g、注意和老师的交流，目光交流，提问式交流，都可以促进学习。

(3)作业的方法作业是提高思维能力，复习掌握知识，提高解题速度的途径。通过审题，

分析问题，解决问题可以达到巩固检验自己的目的。当然在分析问题时，可有几条思路，如顺推

法、逆推法、双向法、辅助法、排除法等，另夕M乍业是千万不可COpy的，那样毫无意义。不

理解的也要及时弄明白。

(4)复习的方法德国教育学家第斯多懑说："必须时常回复到所学的东西上而加以复习……

牢固地记住所学会的东西，这比贪学新东西而又很快忘掉好得多。"因此往往考前的"临时抱佛

脚”是不起作用的。复习在于平时，如何复习？

a、课后回忆，即在听:果基础上把所学内容回忆一遍。

b、精读教材。对教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。

c、整理笔记。

山看参考书.这是补充课外知识的好方法.

e、补缺补漏，系统掌握知识结构。

f、循环复习。将甲复习完后复习乙，在复习完乙后对甲再进行一次复习，然后前进……

这种循环复习利于记忆。

总的来说，科学的学习方法可用如下此歌谣来概括:课前要预习，听课易人脑。温故才知新，

歧义见分晓。自学新内容，要把重点找。问题列出来，听课有目标。听课要专心，努力排干扰。

扼要做笔记，动脑多思考。课后须复习，回忆第一条。看书要深思，消化细咀嚼。重视做作业,

切勿照搬抄。编织知识网，简洁又明了。

3、发展智力，提高能力。

(1)发展观察力。醵是掌握知识，搞好学习的重要环节，也是成才的必要条件。聪明，

即耳聪目明，接听力强，视力强，实指观察力强，掌握科学的观察方法，要a、明确的目的和周

密的计划山、灵活应用各种观察法，如重复观察、比较观察、定期观察、与思考相结合的观察等。

(2)提高记忆能力。一切智慧的根源都在于记忆。记IZ的原理是随时间变化的，在学习后

的几天内遗忘的速度非常的快。但过了一星期后遗忘速度便趋缓了。因此记忆的关键便在最容易

遗忘的那几天里巩固复习。选择最佳的时间段进行记忆，由于每个人的情况不同而无法作一个绝

对的定论。但是掌握好时间安排是提高记忆能力永远不变的真理。为了同遗忘作斗争，正确安排

复习时间便是选择最佳学习时间段了。

a、及时复习。把识记过的材料再拿来识记，使之巩固。其生理基础是对暂时神经联系不断

强化，使它的痕迹进一步巩固。由于遗忘是先快后慢的，因此复习必须及时，要在遗忘尚未大规

模开始前进行。

b、在时间和量上合理安排复习。实验证明：相对集中一段时间学习同一内容，记忆效果好。

但也要适当分散，因为复习时间过于集中容易发生干扰；过于分散容易发生遗忘。

c、交替地分配时间学习也可以提高记忆.科学实验证明：用相等频率的电脉冲刺激脑神经

细胞，反应敏捷，可是一旦反复刺激时间过长，神经细胞的反应便消失了。休息一段时间后，反

应得以恢复。人的记忆也是如此。法国科学家居里夫人就曾说过："我同时读几种书，因为专研

究一种东西会使我的宝贵的头脑疲倦。"因此我们必须"分配交替"地进行记忆。

d、另外，采用各种记忆方式也有效果。如特征记忆；歌决记忆；形象记忆；比较记忆；联

想记忆等。

(3)发展思维能力。

a、学好基础知识，练好基本功；

b、提高语言表达能力；

c、掌握思维的基本方法；

d、提高自己的思维品质(不断学习)；

e、养成良好的思考习惯。

(4)发展想象能力。

a、学习丰富的知识和经验；

b、学习诗文作画；

c、开拓思路，研究假设；

d、学好立几发挥空间想象力；

e、参与创造活动。

(5)培养自学能力，用自己的头脑亲自获得知识。

同时在学习方法培养之时，要发挥创造才能。这是时代和未来的要求。发展创造性思维，鼓

励多样性和个性，有利于学习的创新、科技与发展。

总之，优化心理素质，就是在高中学习中攻克难点的信心与勇气；掌握科学的学习方法就是

运筹正确的战略技术；提高智力能力，就是改良攻关武器，三者是不可或缺的.

高中学习语文的方法

1、运用想象和联想

想象和联想伴随着语文学习的始终，听说读写都离不开想象和联想。比如：再看课文《春》

的过程中可以联想到以前学过的描写春的古诗词，再现课文的内容和情景。在阅读过程中，有意

识的把语言文字的内容与自己的生活经历和感悟结合起来。这样的锻炼会大大提高学生的阅读能

力、和理解能力。如果把它运用到写作中，会有效地提高学生的写作水平。

2、积极主动的参与课堂活动

在课堂上老师对课文的理解是老师的理解，融入了老师的知识积累和生活经验，而同学们也

许会有自己的理解，是站在一个未成年人的角度来理解课文,也许学生的理解会更好，所以学生

要敢于在课堂上发表自己的见解。这些课堂活动可以激发学生的思维锻炼他们都种能力。所以，

同学们应该多思考，多提问，多研讨，使课堂活动丰富多样，精彩纷呈。

3、养成自控式的良好学习习惯

语文学习尤其要养成良好的学习习惯：字要规规矩矩的写，课文要仔仔细细的读，练习要踏

踏实实的做，作文要认认真真的完成；要用心听讲、作业书写规范、独立完成作业、主动制定学

习计划、多读、多背、多思考、经常练笔、看报等。这些都会帮助我们在不知不觉中提高语文水

平。

高中语文的学习方法及步骤

1、制定计划

计划是行动的指南，也是目标实现的基本保证。为了保证学习目标的实现，就必须制定学习

计划。制定学习计划有利于增强学习的主动性，避免盲目性，从而增强有序性。只要我们能制定

T分详细、周密的学习计划，并且按计划主动学习，形成艮好的学习习惯,从而提高学习效率。

2、主动预习

强调课前的预习，是学会主动学习的一个重要环节，是学习的初始阶段。一般的预习要达到

以下四个目的：

一是要对课文或下一课所学的'内容及层次有大致的了解：

二是要巩围复习旧知识，理解新知识，能把新旧知识进行粗层次的有机联系：

三是要找出课文中的重点、难点和自己感到费解的地方，尤其对那些似是而非、似曾相识的

知识要特别引起注意：

四是要了解课文后面的练习史t于难度较大的问题要做记号等老师授课时注意听讲或提出。

预习实际上是听课前在思想上、心理上及知识上的准备。

3、做好上课准备

课堂学习的准备工作主要有几个方面：

(1)确立明确的课堂学习目标。明确的学习目标对课堂学习有很强的导向和激励功能，能

使学生集中注意力，活跃思维，提高学习效率。

(2)调适良好的心理状态。一要有旺盛的求知欲：二要有乐观的学习情绪；三要有积极的

思维定向。

(3)做好身体上的准备，为了保证有饱满的精神投入到课堂学习。

(4)准备好学习用具，同时注意把课桌整理得井井有条，以免课桌上东西零乱而影响你的

学习情绪。

4、专心上课

课堂是教育教学的主陇地。学生在校的大部分时间是在课堂上度过的。上好课、听好课是学

习各门功课的重要途径。课堂学习是一顼艰苦的脑力劳动只有讲究策略，才能取得好的效果。

行之有效的课堂学习策略主要有：(1)抓住老师的思路，(2)抓住关键内容，(3)积极思维，

学思结合.(4)珍惜课上学习时间，完成老师布置的任务.(5)注意课堂小结.总之在课堂

学习过程中要做到，眼到、手到、心到。只有在课堂上达到对老师所讲内容的最基本的消化喙收，

才有可能为知识的进一步掌握和巩固打好基石出。

5、及时复习

复习是语文学习的重要环节，也是提高语文学习成效的重要因素。语文复习必须要主动，可

以运用以下几种具体方法：(1)系统整理,(2)独立作业，(3)分析错误，(4)系统小结。

6、课外学习

(1)要尽可能与课堂学习内容相结合，有利于促进文化科学知识的学习和发展正当的兴趣

爱好。

(2)课外学习活动的内容和时间要适当，不要影响正常的课堂学习和身体锻炼。

(3)在课外学习活动中，要尽力做到理论联系实际，学练结合，脑手并用。

(4)要争取老师的指导，提高课外学习活动的效果。

以上这些方法仅仅是语文学习、阅读的常用方法远没有包括全部的学习方法。特别是朗读、

背诵、摘要、笔记等重要方法都未列入。然而这些却又是极为重要的。我们应当在语文学习中全

面、正确地运用，以求得自身的主动发展。

高中高效的学习方法5

一、每天保证8小时睡眠。

晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。

二、学习时要全神贯注。

玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休

息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学

习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市，而无车马喧嚣”的境界，只有我的手和脑与课本交流。

三、坚持体育锻炼.

身体是"学习■的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习,

也不可忽视放松锻炼。有的'同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从

心。这样怎么能提高学习效率呢？

四、学习要主动。

只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就

会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，

结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教,不懂的

地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。

五、保持愉快的心情，和同学融洽相处。

每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面,把个人和集体结

合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。

六、注意整理。

学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的

学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条

理的学生不会学得很好。

高中学习不良习惯需注意

1、概念的重要性被忽视，而一些难题、怪题备受青睐。

2、把大量的时间花在自己喜欢的科目上，冷落了其它科目。

3、平时依赖计算器，一考试就犯计算上的错误，搞得自己手忙脚乱。

4、听老师讲例题觉得会了，自己用参考书时一看题明白了，就以为自己会了，不再动手去

做。

5、匆忙应付老师作业，搞题海战术，却不认真对待做题时发现的问题.

6、听课时将内容一股脑塞进去，不动脑筋去思考所以然。

7、成绩好一点的同学认为老师上课讲得太简单，开小差。其实忽略了老师对某一些关健问

题的分析。

8、将老师讲的例题一字不漏地抄下来，而忽略了老财精辟的分析。

9、晚上开夜车，白天没精打采，形成恶性循环。

高中高效的学习方法6

高中要养成做练习的良好习惯和规范

做练习是高中学习中的重要环节，历来为同学们所重视，它对透彻理解和巩固所学知识，培

养应用知识解决实际问题的能力，都起很大的作用。要做好练习，必须有良好的习惯。如果只追

求解题的答案和数量,陷入题海中，必然收效甚微。

理解掌握基础知识，是正确完成练习的前提条件。基本概念、规律是解题的依据。不会解题

或解题错误，常常是因为基本概念和规律没有理解好的缘故。

高中怎么学习语文

一、多读书

"书籍是全人类的营养品"，"腹有诗书气自华"，“读书能使人头脑充实"，可见，读书

对人们来说是多么重要。就学习语文而言，广泛的阅读，更能开阔我们的视野，陶冶我们的情

操，大大扩大我们的知识面，拓宽和活跃我们的思路，而且，通过大量阅读，我们将学会分析和

鉴赏，提高我们的文化素养，还可开创我们写作的源头活水。二十多年前，吕淑湘先生曾说过：

"语文水平较好的学生，你要问他的经验，异口同声的说是得益于多读书。"时至今日，搞学情

调查，经常读书的同学不但写作水平高，而且语文成绩大多名列前茅。事实证明，要想学好语文，

不读书是万万不行的。希望我们的同学在今后的.语文学习中，多读书，读好书。

二、多动笔

俗语说"好记性不如烂笔头"，这就要求同学们在多读书的基础上还要多动笔，养成记日记

和摘抄读书笔记的习惯。把平日的所见、所闻、所想、所感记录下来;在阅读过程中，把书中优

美词句和精彩片断等摘抄下来，建立起自己的语文知识仓库，时间久了，语文能力就会在这种耳

濡目染，潜移默化中，逐渐提高，说起来就"出口成章"，写起来就"下笔成文"。不会再出现

"书到用时方恨少"、"巧妇难为无米之炊"的尴尬。俗话说："拳不离手，曲不离口"，望同

学们不仅要做"读书”的典范，而且要做"动笔”的楷模。

三、多实践

"生活是个大课堂"，"天地阅览室"，"万物皆书卷"，大家都知道，语文与生活的外延

相等，特别近几年来，随着"大语文教学观”的建立，语文试题多元化、开放性，我们要学好语

文，再如过去"两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书"，单纯依赖语文课堂是绝对不够的。这就要

求同学们平日要多通过报刊、广播、电视等视听媒介，了解国内外大事，接受更多的社会信息,

并积极参加一些有益的社会实践活动和丰富多彩的语文课外活动来弥补课堂学习的不足也固、

加深和扩大语文知识，培养语文能力。生活是语文学习的源头活水，我们只有树立"生活处处有

语文"，处处留心学语文的观念，才能把语文学活、学好。

高中高效的学习方法7

1、提高学习心理的素质

(1)学习的动机。学习需要动机。由于学生的个人需要而产生的学习内驱力很重要。有人有

旺盛的求知欲，对学习有浓厚的兴趣，正是如此，如升学、就业、兴趣、爰好、荣誉、地位、求

知欲、事业、前途等都是。我们要努力强化学习的动机，如树立远大理想;参加各种竞赛，挑战

强者，激起学习欲望;看到自己学习成果而受鼓励，从而增强自信，经受挫折，要有不甘失败和

屈辱的精神。

(2)学习的兴趣.浓厚的学习兴趣与效率有密切关系，可以从好奇心和求知欲中激发学习兴

趣。如物理的实验，化学的变化等，容易引起人的好奇和求知;培养对各门功课的兴趣。往往是

刻苦学习后，才发现知识的奥秘和用途，才提高学习成绩，所以一定要钻进"书海"去;把知识

应用于实践，激发兴趣，用自己所学的知识分析解决出问题时，那种成功感易激发学习兴趣。

(3)学习的情感、意志和态度。将积极的情感同学习联系起来，防止消极情绪的滋生，可以

促进学习。善于控制自己，是学习意志力培养的关键。控制和约束自己的彳亍动，控制不需要的想

法和情绪，可以使思想集中到学习上来，这点是尤为重要的。

2、掌握科学的学习方法。

(1)预习

在测览教材的总体内容后再细读，充分发挥自己的自学能力，理清哪些内容已经了解，哪些

内容有疑问或是看不明白(即找重点、难点)分别标出并记下来。这样既提高了自学能力，又为听

课"铺"平了道路，形成期待老师解析的心理定势;这种需求心理定势必将调动起我们的学习热

情和高度集中的注意力。

(2)听课

听老师讲课是获取知识的最佳捷径，老师传授的是经过历史验证的真理;是老师长期学习和

教学实践的精华。因为提高课堂效率是尤为重要的，那么课堂效率如何提高呢？

a、做好课前准备。精神上的准备十分重要。保持课内精力旺盛,头脑清醒，是学好知识的

前提条件。

b、集中注意力。思想开小差会分心等一切都要靠理智强制自己专心听讲，靠意志来排除干

扰。

c、认真观察、积极思考。不要做一个被动的信息接受者，要充分调动自己的积极性，紧跟

老师讲课的思路，对老师的讲解积极思考。结论由学生自己的观察分析和推理而得，会比先听现

成结论的学习效果好.

d、充分理解、掌握方法。

却抓住老师讲课的重点。有的同学在听课，往往忽视老师讲课的开头和结尾，这是错误的，

开头，往往寥寥数语、但却是全堂讲课的纲。只要抓住这个纲去听课，下面的内容才会眉目清楚。

结尾的话虽也不多但却是对一节课精要的提炼和复习提示。同时还要注意老师反复强调的部分。

f、做好课堂笔记。笔记记忆法，是强化记忆的最佳方法之一。笔记，一份永恒的笔录，可

以克服大脑记忆方面的限制。俗语说，好记忆不如烂笔头，因此为了充分理解和消化，必须记笔

记。同时做笔记充分调动耳、眼、手、心等器官协同工作可帮助学习。

g、注意和老师的交流，目光交流，提问式交流，都可以促进学习。

(3)作业的方法

作业是提高思维能力，复习掌握知识，提高解题速度的途径。通过审题，分析问题，解决问

题可以达到巩固检验自己的目的。当然在分析问题时，可有几条思路，如顺推法、逆推法、双向

法、辅助法、排除法等，另外作业是千万不可COpy的，那样毫无意义。不理解的也要及时弄

明白。

(4)复习的方法

德国教育学家第斯多惠说："必须时常回复到所学的东西上而加以复习……牢固地记住所学

会的东西，这比贪学新东西而又很快忘掉好得多。"因此往往考前的"临时抱佛脚”是不起作用

的。复习在于平时，如何复习？

a、课后回忆，即在听:果基础上把所学内容回忆一遍。

b、精读教材。对教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。

c、整理笔记。

d、看参考书。这是补充课外知识的好方法。

补缺补漏，系统掌握知识结构.

f、循环复习。将甲复习完后复习乙，在复习完乙后对日再进行一次复习，然后前进……这种

循环复习利于记忆。

总的来说，科学的学习方法可用如下此歌谣来概括:课前要预习，听课易人脑。温故才知新，

歧义见分晓。自学新内容，瓢重点找。问题列出来，听课有目标。听课要专心，努力排干扰。

扼要做笔记，动脑多思考。课后须复习，回忆第一条。看书要深思，消化细咀嚼。重视做作业,

切勿照搬抄。编织知识网，简洁又明了。

3、发展智力，提高能力。

(1)发展观察力。观察是掌握知识，搞好学习的重要环节，也是成才的必要条件。聪明，即

耳聪目明，接听力强，视力强，实指观察力强，掌握科学的观察方法，要a、明确的目的和周密

的计划山、灵活应用各种观察法，如重复观察、比较观察、定期观察、与思考相结合的观察等。

(2)提高记忆能力。一切智慧的根源都在于记忆。记忆的原理是随时间变化的，在学习后的

几天内遗忘的速度非常的快。但过了一星期后遗忘速度便趋缓了。因此记忆的关键便在最容易遗

忘的那几天里巩固复习。选择最佳的时间段进行记忆，由于每个人的情况不同而无法作一个绝对

的定论。但是掌握好时间安排是提高记忆能力永远不变的真理。为了同遗忘作斗争，正确安排复

习时间便是选择最佳学习时间段了。

a、及时复习。把识记岁的材料再拿来识记，使之巩固。其生理基础是对暂时神经联系不断

强化，使它的痕迹进一步巩固。由于遗忘是先快后慢的，因此复习必须及时，要在遗忘尚未大规

模开始前进行。

b、在时间和量上合理安排复习。实验证明：相对集中一段时间学习同一内容，记忆效果好。

但也要适当分散，因为复习时间过于集中容易发生干扰;过于分散容易发生遗忘。

c、交替地分配时间学习也可以提高记忆。科学实验证明：用相等频率的电脉冲刺激脑神经

细胞，反应敏捷，可是一旦反复刺激时间过长，神经细胞的反应便消失了.休息一段时间后，反

应得以恢复。人的记忆也是如此。法国科学家居里夫人就曾说过："我同时读几种书，因为专研

究一种东西会使我的宝贵的头脑疲倦。"因此我们必须"分配交替"地进行记忆。

d、另外，采用各种记忆方式也有效果。如特征记忆;歌决记忆;形象记忆;I:匕较记忆;联想记忆

等。

(3)发展思维能力。

a、学好基础知识，练好基本功；

b、提高语言表达能力；

c、掌握思维的基本方法；

d、提高自己的思维品质(不断学习)；

e、养成良好的思考习惯。

(4)发展想象能力。

a、学习丰富的知识和经验；

b、学习诗文作画；

c、开拓思路，研究假设；

d、学好立几发挥空间想象力；

e、参与创造活动。

(5)培养自学能力，用目己的'头脑亲自获得知识。

同时在学习方法培养之时，要发挥创造才能。这是时代和未来的要求。发展创造性思维，鼓

励多样性和个性，有利于学习的创新、科技与发展。

好的成绩源于好的学习方法，好的学习方法应该养成习惯。在高二历史学习的过程中需要养

成预习、记笔记、思考和温习的习惯。历史学习要养成四种好习惯:即不经预习不上课，不动笔

墨不看书，不经思考不提问，不经温习不作业.要养成预习、笔记、思考、温习的习惯.

课前的预习必不可少，只有预习，才能对课文有个大致的了解，明确重点难点，以便上课有

目的、高效地学习。预习时遇上的疑惑，可做上标记，以便上课时重点突破，迎刃而解。预习时

还要扫除文字阅读障碍。预习就是自我学习的过程，体现出学习主体性原则。上课认真记笔记,

看书时圈点划批，便于系统掌握，能够分清主次。俗话说，好记性不如烂笔头。多动笔墨还可以

提高记忆力。古人讲："学而不思则罔，思而不学则殆"，“思之，思之，神鬼通之。"可见勤

于思考多么重要。历史学习更要深入思考，大胆质疑，不然"读史使人明智”只是一句空话。我

们常说"温故而知新"，上完课要及时温习巩固。在温习的基础上，再去写作业。很多同学等写

作业时，再把书拿来翻来翻去，这样不仅学习效率底，而且掌握的知识也是支离破碎的。

当然，这四种习惯对其他任何学科的学习也都是实用的，只不过对历史学习显得尤为重要。

良好的习惯是成功的基石。只要同学们坚持不懈，养之有素，习惯成自然，历史学习就会轻松自

如。历史教师更要强化学生的历史学习习惯。

合理安排时间复习

记忆是历史学科要求的最基本的能力，复习周期越短、记忆效果越佳。有些同学每天虽有固

定的时间复习历史，但往往是想看什么就看什么，今天中国古代史、明天世界近现代史，或者连

续一段时间或复习中国古代史、或复习中国近现代史、或复习世界近现代史，周期相对较长，结

果看了后面忘了前面、复习到前面又忘了后面。

每天固定的复习时间里，对中国古代史、中国近现代史、世界近现代史都要有明确的量的规

定，具体办法如下：

1、确定在一定的时间段里对教材的复习遍次，再根据每册教材内容的多少确定每天对三本

教材的复习量（即每天复习多少页）。

2、针对中国古代史内容相对较少，而中国近现代史、世界近现代史的内容较多且理论性较

强;在固定的50分钟时间里，安排中国古代史的复习时间可用10分钟，另两本教材各用20分

钟，再根据每天所规定每本教材的复习时间、所要复习的量来确定每天每本教材要复习多少页。

3、在《中国近现代史》《世界近现代史》上册复习完后，再复习这两本教材的下册，每天

所用时间、复习量、方法与上册相同。但此时《中国古代史》已经复习了一遍，是否还要接着再

复习?答案是肯定的。因为《中国古代史》的史实记忆相对较多，而中国近现代史、世界近现代

史侧重于理解，因此中国古代史的复习遍次应多一些，且每天分配的时间只有10分钟，要记住

并理解其内容也应多看。

每一遍复习都有侧重点

以理解为前提的记忆效果比单纯的记忆要好;为此,要掌握知识应注重理解，而且每一遍次

的复习不能简单地循环往复，要有侧重点、针对性;这样可使复习以及对知识的了解由表及里、

由浅入深，最终达到理解井记住的效果。具体方法如下：

第一遍复习以教材内容为主，包括教材标题、大小子目及具体的内容，做到事无大小、轻重，

均一一过目，理清各标题之间的关系。目录是知识的框架,只有把握了历史框架，才能将零碎、

非有序的具体知识点归属弄清楚。

第二遍复习以理清历史线索并进行知识拓展为重点。从目前高考文科综合试卷看，历史学科

的试题有两个显著特点，一是强调对历史发展沿革（即历史基本线索）的考查，二是注重考查学生

的综合及创新能力。因此复习时要注重对历史发展基本线索的整理并力所能及地进行学科间的知

识渗透,然而学生因能力所限,复习时很难深化与拓展。第二遍复习以解决上述问题为主。

高中高效的学习方法8

1、时间：高中物理记忆的时间选择很重要，我建议用零散的时间来记忆，且要选择学习效

率高的时间段。切忌在困的时候、学习疲劳的时候背公式，效果一定不好。

2、状态:背高中物理公式之前要给自己一些积极的心理暗示，如果不想背或有畏难情绪时，

一定要调整好以后再背.很多同学忽视这点，把记忆公式当成一个任务，只追求做了，而不要求

结果（能否记住、熟练掌握），结果事半功倍。

3、动笔：记高中物理公式的时候一定要动笔，"好记性不如烂笔头"的道理大家都明白,

而且动笔是“输出"的过程，只要"输出"就需动脑，所以即有助于记忆效果，还有助于注意力

的集中。

4、思考：不要"死记硬背"，主动思考公式的内涵外延，对公式理解的越深越有助于记忆，

还可以利用联想记忆、对比记忆等记忆技巧，加快记忆的.速度和印象。

5、默写：当认为自己记住了以后需要进行默写，检查一下是否真的记下了。目的是对记下

的公式起到了巩固的作用，没有记下的公式继续记忆（或作为以后再记忆时的重点）

6、应用：当高中物理公式记完以后，最好找一些相关的题应用一下，可以对公式加深印象，

还有助于对公式更深入的理解。切记，背完不应用,很容易产生遗忘。

7、复习：有些高中物理公式背的快，遗忘的也很快。这种现象很正常（根据心理学家艾宾浩

斯的遗忘曲线）。所以我建议一定要及时复习，刚背完时复习的要勤一些，随后复习的间隔时间

逐渐延长进而形成永久记忆。例如第一天背的公式，在第二天、第四天、第七天、第十五天、第

三十天…进行复习。有助于公式的记忆。

8、习惯：养成一个好的习惯即遇到不会的或叫不准的公式（尤其是背过）一定要花时间去记

忆。这样记公式针对性强，印象深。

高中高效的学习方法9

上课时认真听讲是十分重要的，另一方面要及时的进行复习。

有什么问题是从做题中发现的，自己遇到不明白的问题时要及时的弄懂，并把比较经点的题

型好记录，并且日后要及时的进行复习，以确保不会被忘记。

数学的考察主要还是基础知识，难题也不过是在简单题的基础上加以综合.所以课本上的内

容很重要的，如果课本上的知识都不能掌握，就没有触类旁通的资本。

对课本上的内容，上课之前最好能够首先预习一下，否则上课时有一个知识点没有跟上老师

的步骤，下面的就不知所以然了，如此恶性循环，就会开始厌烦数学，对学习来说兴趣是很重要

的。课后针对性的练习题一定要认真做，不能偷懒，也可以在课后复习时把课堂例题反复演算几

遍，毕竟上课的时候，是老师在进行题目的演算和讲解，学生在听，这是一个比较机械、比较被

动的接受知识的过程。也许你认为自己在课堂上听懂了，但实际上你对于解题方法的理解还没有

达到一个比较深入的程度，并且非常容易忽视一些真正的解题过程中必定遇到的难点。“好脑子

不如烂笔头"。对于数理化题目的解法，光靠脑子里的大致想法是不够的，一定要经过周密的笔

头计算才能够发现其中的难点并且掌握化解方法，最终得到正确的计算结果。

其次是要善于总结归类，寻找不同的题型、不同的知识点之间的共性和联系，把学过的知识

系统化。举个具体的例子：高一代数的函数部分，我们学习了指数函数、对数函数、幕函数、三

角函数等好几种不同类型的函数。但是把它们对比着总结一下，你就会发现无论哪种函数，我们

需要掌握的都是它的表达式、图像形状、奇偶性、增减性和对称性。那么你可以将这些函数的上

述内容制作在一张大表格中，对比着进行理解记忆。在解题时注意函数表达式与图形结合使用，

必定会收到好得多的效果。

最后就是要加强课后练习，除了作业之外，找一本好的参考书，尽量多做一下书上的练习题

（尤其是综合题和应用题）。熟能生巧，这样才能巩固课堂学习的效果，使你的解题速度越来越

快。

我曾经听说过一个上海中学生总结的“多理解，多练习，多总结"的"三多法"。我觉得这

个方法很能概括高中阶段的物理学习要领。

多理解，就是紧紧抓住预习、听课和复习，对所学知识进行层次、多角度地理解.预习可分

为粗读和精读。先粗略看一下所要学的内容，对重要的‘部分以小标题的方式加以圈注。接着便

仔细阅读圈注部分，进行深入理解，即精读。上课时可有目的地听老师讲解难点，解答疑问。这

样便对知识理解得较全面、透彻。课后进行复习，除了对公式定理进行理解记忆，还要深入理解

老师的讲课思路，理解解题的"中心思路"，即抓住例题的知识点对症下药，应用什么定理的公

式，使其条理化、程序化。

多练习，既指巩固知识的练习，也指心理素质的"练习"。巩固重视的练习不光是指要认真

完成课内习题，还要完成一定量的课外练习。但单纯的"题海战术”是不可取的，应该有选择地

做一些有代表性的题型。基础好的同学还应该做一些综合题和应用题。另外，平日应注意调整自

己的心态，培养沉着、自信的心理素质。

多总结，首先要对课堂知识进行详细分类和整理，特别是定理，要深入理解它的内涵、外延、

推导、应用范围等，总结出