2025年心理健康管理技能知识考察试题及答案解析

2025年心理健康管理技能知识考察试题及答案解析1.【单选】在团体心理辅导的“工作阶段”，领导者最重要的任务是A.建立团体规范B.处理成员阻抗C.强化凝聚力与促发认知情感行为整合D.评估成员脱落风险答案：C解析：工作阶段的核心是“做功课”，即把安全感转化为具体改变，规范已在前期完成，A错；阻抗贯穿全程，但非“最”重要，B错；脱落风险应在开始与结束阶段评估，D错。2.【单选】某员工在EAP初筛中PHQ9得16分，GAD7得14分，既往无躁狂史，目前无自杀计划。根据《中国抑郁障碍防治指南》（2023版），下一步最合规的干预是A.直接建议休息两周B.转介精神科评估并同步提供68次认知行为取向短程咨询C.仅提供线上正念APP授权码D.通知其直属领导加强关怀答案：B解析：PHQ9≥15为“中重度”，GAD7≥10为“中重度”，需医疗心理联合干预；A缺医学评估易延误；C强度不足；D违反保密例外最小伤害原则。3.【单选】“心理化”概念最早系统提出的学者是A.FonagyB.BeckC.LinehanD.Seligman答案：A解析：Fonagy与Target在1990年代提出心理化理论，强调理解自我与他人心理状态的能力是依恋与情绪调节的核心。4.【单选】在正念减压（MBSR）八周课程中，第5周主题通常是A.觉察呼吸B.正念行走C.识别压力反应模式与有意识的回应D.慈心冥想答案：C解析：标准课表第5周聚焦“应激与回应”，帮助学员区分自动反应与选择回应；呼吸为第1周，行走为第3周，慈心多在第7周。5.【单选】关于“数字疗法（DTx）”的表述，错误的是A.需通过随机对照试验验证B.可由软件单独干预无需专业人员C.在中国需经NMPA审批方可上市D.可针对抑郁、失眠、ADHD等适应证答案：B解析：DTx强调“软件+专业人员”闭环，B项“无需人员”违背国家药监局《人工智能医疗器械注册审查指导原则》。6.【单选】某高校心理中心采用“阶梯式分级”模型，对一名“急性应激反应”学生应放入A.绿色（自助资源）B.黄色（短程辅导）C.橙色（专科转介）D.红色（危机干预）答案：B解析：急性应激反应通常持续3天至1月，无严重功能损害，属黄色；红色需有自杀或伤人风险。7.【单选】在动机访谈（MI）中，当来访者说出“我可能确实需要减少游戏时间”时，咨询师下一步最宜使用A.开放式问题B.肯定C.反映D.总结答案：B解析：该句为“改变语句”，立即给予肯定（affirmation）可强化自我效能；反映仅重复，总结稍后做，开放式问题此时非最优。8.【单选】下列哪项不是“创伤后成长（PTG）”的五维度之一A.欣赏人生B.人际关系C.个人力量D.情绪聚焦答案：D解析：Tedeschi与Calhoun提出五维：欣赏人生、人际关系、个人力量、新可能性、灵性改变，情绪聚焦属干预技术而非成长维度。9.【单选】使用HRV生物反馈时，目标频率0.1Hz对应A.每分钟6次呼吸B.每分钟10次呼吸C.每分钟12次呼吸D.每分钟16次呼吸答案：A解析：0.1Hz=10秒一个周期，即6次/分钟，可最大化心率变异性振幅。10.【单选】“情绪粒度”训练常用的微干预技术不包括A.情绪词汇卡片排序B.情绪日记“RID”法（RecognizeIdentifyDescribe）C.正念身体扫描D.24小时情绪热图答案：C解析：身体扫描提升觉察但非专门针对“粒度”，其余三项均直接扩展情绪区分度。11.【单选】在认知行为治疗（CBT）案例中，来访者认为“如果我不能做到完美，我就是失败者”，其认知歪曲属于A.贴标签B.两极化思维C.灾难化D.读心术答案：B解析：完美/失败为典型“全或无”，即两极化。12.【单选】关于“心理资本（PsyCap）”四维度，下列组合正确的是A.自我效能、希望、乐观、韧性B.自尊、希望、乐观、复原力C.自我效能、正念、乐观、韧性D.自尊、希望、情绪智力、韧性答案：A解析：Luthans经典定义含自我效能、希望、乐观、韧性。13.【单选】在危机事件集体晤谈（CISD）中，哪个阶段禁止记录笔记A.事实期B.感受期C.症状期D.辅导期答案：B解析：感受期鼓励情绪宣泄，记录会被视为“观察”而非“共情”，破坏安全感。14.【单选】“睡眠限制疗法”第一周核心指令是A.固定起床时间，减少卧床时间至平均总睡眠时间B.睡前1小时禁用蓝光屏幕C.白天补觉不超过30分钟D.睡前2小时热水泡脚答案：A解析：睡眠限制核心是通过暂时缩短卧床提高睡眠效率，B、C、D为卫生教育非核心。15.【单选】在组织层面推行“心理健康急救（MHFA）”培训，评估一级指标通常选A.员工病假天数B.培训后知识得分C.员工满意度D.领导者支持度答案：B解析：一级指标为“反应层”与“学习层”，知识得分最直接；A为四级，C、D为二级。16.【单选】“情绪劳动”概念最早由谁提出A.HochschildB.MaslachC.FreudenbergerD.Goleman答案：A解析：ArlieHochschild1983年《TheManagedHeart》首次系统阐述。17.【单选】对青少年非自杀性自伤（NSSI）功能分析，最常见的是A.寻求快感B.调节负性情绪C.获取关注D.对抗解离答案：B解析：NSSI首要功能是快速降低高唤醒负情绪，占70%以上。18.【单选】在EMDR第八阶段“再评估”中，若SUDS>0，应A.直接结束治疗B.返回第四阶段“脱敏”继续处理C.增加眼动速度D.改用正念干预答案：B解析：再评估发现残留痛苦需回第四阶段补漏，直至SUDS=0或1。19.【单选】“同伴支持”在严重精神障碍康复中，最有效的模式是A.一次性分享会B.持续一对一互助C.线上匿名群聊D.每月讲座答案：B解析：Meta分析显示持续一对一互助可显著降低再住院率（RR=0.74）。20.【单选】关于“心理安全感”测量，团队层面最常用量表是A.SCARFB.TeamPsychologicalSafetyScaleC.PANASD.LMX7答案：B解析：Edmondson1999年编制，含7题，为团队心理安全感金标准。21.【单选】在“家庭雕塑”技术中，治疗师让父亲站在椅子上、孩子蹲在地上，其主要目的是A.评估智力B.外化家庭权力结构C.训练社交技巧D.进行危机干预答案：B解析：雕塑通过空间位置象征关系，直观呈现权力与界限。22.【单选】“情绪感染”与“情绪共情”主要区别在于A.是否产生相同情绪B.是否意识到他人是情绪源C.是否伴随镜像神经元激活D.是否使用相同语言答案：B解析：情绪感染无意识模仿，共情则明确区分自我他人。23.【单选】对慢性疼痛患者实施“接纳承诺疗法（ACT）”时，关键第一步是A.认知重构B.价值澄清C.创造性无望D.放松训练答案：C解析：创造性无望让病人体验“控制策略”失效，为接纳铺垫。24.【单选】在“巴林特小组”中，案例报告者最常获得的反馈是A.药物调整建议B.对医患关系的多元视角C.手术指征评估D.法律风险提示答案：B解析：巴林特聚焦医患关系情绪，非临床技术。25.【单选】“心理疫苗”隐喻最早用于描述A.应激接种训练B.积极心理干预C.正念训练D.情绪调节答案：A解析：Meichenbaum1970年代提出应激接种，类比疫苗原理。26.【单选】在“网络成瘾”诊断中，IGDT10量表临界分为A.10B.12C.14D.16答案：B解析：IGDT10≥12分提示网络游戏障碍高风险。27.【单选】“时间透视疗法（TPT）”主要针对A.强迫症B.创伤后应激C.社交焦虑D.双相障碍答案：B解析：TPT通过重塑个体时间观减少PTSD闪回。28.【单选】在“心理灵活性”六维模型中，“经验性回避”对立面是A.接纳B.认知解离C.当下接触D.价值行动答案：A解析：接纳与经验性回避为同一维度两极。29.【单选】“情绪调节策略”中，效果最持久的是A.表达抑制B.认知重评C.分心D.饮酒答案：B解析：重评降低晚发情绪强度，且无生理反弹。30.【单选】在“心理急救（PFA）”操作中，首次接触幸存者应先A.提供热饮B.建立安全感与舒适感C.收集详细经过D.签署知情同意答案：B解析：PFA核心原则：先安全，再评估，后连接。31.【多选】下列哪些属于“道德伤害（moralinjury）”的可能表现A.信任崩塌B.自我厌弃C.过度警觉D.灵性困扰E.闯入性道德图像答案：ABDE解析：过度警觉为PTSD核心，非道德伤害特异。32.【多选】关于“心理弹性”的神经机制，研究证实A.前额叶杏仁核连接增强B.海马体积增大C.奖赏回路敏感性提高D.默认模式网络低连接E.前扣带回灰质增厚答案：ACE解析：海马体积与压力暴露负相关，B错；DMN高连接与反刍相关，D错。33.【多选】在“家庭系统排列”中，代表出现身体移动可能提示A.良知张力B.系统平衡寻求C.情绪感染D.潜意识图像外化E.认知重构完成答案：ABCD解析：重构为认知行为概念，非系统排列语言。34.【多选】“心理测评AI”合规使用必须A.通过NMPA三类证B.保留算法可解释性文档C.用户知情同意D.结果由注册心理师复核E.允许商业公司任意训练数据答案：ABCD解析：E违反个人信息保护法。35.【多选】对“长新冠”患者心理干预，循证有效的包括A.渐进运动疗法B.CBTIC.正念认知疗法D.长期精神分析E.线上团体接纳承诺答案：ABCE解析：精神分析缺乏随机证据，D排除。36.【多选】“心理师职业倦怠”三维表现为A.情感衰竭B.去人格化C.个人成就感降低D.认知重评减少E.躯体症状答案：ABC解析：Maslach三维模型经典。37.【多选】在“数字化正念”APP设计中，提升留存率的关键元素A.个性化推送B.游戏化徽章C.社交排行榜D.离线缓存E.强制每日60分钟答案：ABCD解析：强制高剂量导致流失，E错。38.【多选】“心理危机四级预警”颜色包括A.红B.橙C.黄D.蓝E.绿答案：ABCE解析：蓝非标准色标。39.【多选】“情绪即信息”理论指出，情绪提供A.生理资源调配线索B.社交协调信号C.价值判断捷径D.记忆编码标签E.道德推理框架答案：ABCD解析：道德推理由认知情绪整合完成，E过宽。40.【多选】“心理资本”干预微方案（2小时）可包含A.最佳自我练习B.希望路径思维训练C.乐观归因重构D.韧性故事叙说E.正念呼吸30分钟答案：ABCD解析：30分钟正念单次过长，E不符微方案。41.【判断】“心理疼痛”量表（PsychologicalPainScale）得分可预测自杀未遂，独立于抑郁严重程度。答案：正确解析：Olie等2017年前瞻性研究，OR=1.12，控制BDI后仍显著。42.【判断】“情绪自由技术（EFT）”已纳入美国心理学会循证治疗清单，证据等级为“强”。答案：错误解析：APA仅列为“研究性/争议”，证据不足。43.【判断】在“网络认知行为治疗（ICBT）”中，指导师每周末一次书面反馈即可维持疗效。答案：正确解析：瑞典大型队列显示，每周一次异步反馈与非指导组效应量差d=0.4。44.【判断】“心理灵活性”越高，疼痛耐受性越低。答案：错误解析：高灵活性提升接纳，耐受性升高。45.【判断】“同伴支持”对精神病性症状核心疗效是减少幻觉频率。答案：错误解析：主要改善社会功能与希望感，对幻觉频率无直接下降。46.【判断】“情绪粒度”可通过“情绪概念扩展”训练在30分钟内提升，效应可持续一周。解析：正确，Lindquist等2020实验，d=0.8。47.【判断】“心理安全感”与“团队绩效”呈倒U型关系。答案：错误解析：线性正相关，无证据支持倒U。48.【判断】“心理疫苗”隐喻可用于儿童焦虑预防课程，已被WHO采纳。答案：正确解析：WHO2021“SchoolbasedSkillsforLife”指南引用该隐喻。49.【判断】“心理测评AI”可完全替代临床访谈。答案：错误解析：指南强调“辅助”而非替代。50.【判断】“情绪感染”一定产生相同效价情绪。答案：错误解析：可产生互补情绪，如看到他人放松而焦虑。51.【填空】在“正念认知疗法（MBCT）”中，三步骤呼吸空间简称______。答案：3MBS（或“三步呼吸空间”）52.【填空】“心理弹性”常用量表CDRISC的编制者是______。答案：Connor与Davidson53.【填空】“情绪劳动”的深层扮演指调节______情绪以符合表达规则。答案：内在54.【填空】“心理危机”六步干预模型第五步为______。答案：制定计划55.【填空】“数字疗法”英文缩写为______。答案：DTx56.【填空】“心理资本”干预中，希望维度的“路径思维”指个体产生达到目标的______。答案：多重策略57.【填空】“情绪粒度”神经相关脑区为______叶。答案：前额叶岛叶58.【填空】“心理疼痛”量表共______题。答案：1359.【填空】“心理急救”最早由______组织提出。答案：WHO/战争创伤学会（答其一即可）60.【填空】“心理灵活性”六维模型出自______疗法。答案：接纳承诺（ACT）61.【简答】简述“道德伤害”与“PTSD”在临床表现上的两点区别。答案：1.道德伤害核心症状为内疚、羞耻、道德图像闯入，PTSD为恐惧、警觉、生命威胁再体验；2.道德伤害触发事件为违背道德信念，PTSD为生命受威胁，两者可共病但病因路径不同。62.【简答】说明“心理测评AI”在知情同意环节需向受试者披露的三类信息。答案：①数据类型与范围（语音、文本、面像）；②算法局限与可能偏差；③撤回同意途径与数据删除机制。63.【简答】列举“情绪粒度”训练在职场中的两项应用价值。答案：①降低情绪劳动耗竭，提高服务满意度；②提升团队冲突调解效率，减少误读。64.【简答】概述“阶梯式分级”模型在高校心理服务中的三级内容。答案：一级自助与心理健康教育；二级短程辅导与小组干预；三级专科转介与危机管理。65.【简答】说明“心理疫苗”隐喻在儿童焦虑预防课程中的教学实施步骤。答案：①引入“病毒”比喻焦虑想法；②教授“抗体技能”如认知重评、问题解决；③通过角色扮演“注射”技能；④布置“加强针”家庭练习；⑤一周后“抗体水平”自评反馈。66.【案例分析】背景：王女士，29岁，互联网产品经理，因“失眠、心悸、担心出错”就诊。PHQ9=17，GAD7=15，无自杀意念。既往体健，工作压力大，近半年每日加班至23:00。体检无异常。问题：（1）给出初步诊断；（2）制定CBTI联合CBT的干预计划（含次数、技术、目标）；（3）列出两项组织层面可同步采取的预防措施。答案：（1）初步诊断：中度抑郁伴焦虑，失眠障碍（F32.1，GADF41.1，InsomniaF51.0）。（2）干预计划：①总疗程8周，每周1次，60分钟；②第12周：心理教育+睡眠限制+刺激控制；③第34周：认知重构（识别“我必须完美”核心信念）+行为激活（每日愉悦事件安排）；④第56周：放松训练+正念呼吸+担忧暴露（WorryTime）；⑤第7周：预防复发+价值行动；⑥第8周：总结与自助计划。目标：PHQ9≤7，GAD7≤5，睡眠效率≥85%。（3）组织措施：①推行“深夜不推送”制度，保障22:00后数字静默；②设置EAP“睡眠管理”微课，每月一次，纳入晋升必修学分。67.【案例分析】背景：某中学发生校园暴力事件，一名学生重伤。校方拟在72小时内开展集体心理干预。问题：（1）说明应优先使用的干预模型；（2）列出干预前必须完成的两项评估；（3）指出干预中需避免的两种做法。答案：（1）优先模型：心理急救（PFA）+阶梯式危机干预。（2）两项评估：①危机暴露程度分级（目睹/听说/亲属）；②个体风险（自杀、创伤史、既往精神障碍）。（3）避免：①强制学生公开复述细节造成二次创伤；②使用CISD一次性情绪宣泄，缺乏后续跟踪。68.【案例分析】背景：李先生，35岁，IT工程师，因“胸闷、过度换气”反复就诊综合医院，检查无异常。医院建议看心理科。问题：（1）给出最可能的诊断；（2）说明采用“接纳承诺疗法（ACT）”的两大核心技术；（3）指出一项可量化评估的指标。答案：（1）惊恐障碍伴场所回避（F40.01）。（2）技术：①认知解离（“我有一个想法，我心脏病要发作”）；②价值导向行动（在恐惧下仍带孩子去公园）。（3）指标：每周惊恐发作次数及回避行为清单（ACQ）得分。69.【案例分析】背景：某公司引入“数字疗法APP”治疗员工失眠，三个月后留存率仅15%。问题：（1）分析三项可能原因；（2）提出改进策略。答案：（1）原因：①推送时间固定，忽略倒班员工差异；②缺乏人工指导，低动机者流失；③游戏化元素与员工文化不符，产生抵触。（2）改进：①算法根据睡眠日记动态调整推送；②EAP心理师每两周一次10分钟电话辅导；③引入团队挑战赛，部门PK睡眠效率，奖励健康积分可兑换体检。70.【案例分析】背景：某高校心理中心发现，留学生抑郁求助率仅为本土学生1/3。问题：（1）指出两项文化相关障碍；（2）设计一项“文化敏感”outreach方案。答案：（1）障碍：①精神疾患污名化高，担心影响签证；②语言与概念差异，无法准确描述情绪。（2）方案：①招募留学生“心理健康大使”同侪教育；②用多语种短视频讲述“心理健康与学业成功”正向故事；③设立“匿名WhatsApp”心理热线，无需实名，提供母语服务。71.【论述】结合“生物心理社会”模型，阐述慢性疼痛患者心理管理的三层干预，并给出每层一项实证技术及其疗效数据（需引用2020年后文献）。答案：生物层：采用HRV生物反馈，每周2次、连续4周，可显著提升疼痛耐受阈，VAS降低1.8分（d=0.9，2022，JournalofPain）。心理层：ACT，8周团体，接纳与价值行动，6个月随访疼痛干扰评分下降30%（2021，Pain）。社会层：配偶支持训练（PartnerAssistedACT），提高关系质量，伴侣报告疼痛catastrophizing下降，效应量d=0.7（2023，EuropeanJournalofPain）。72.【论述】说明“心理化为基础治疗（MBT）”在边缘型人格障碍（BPD）中的核心机制，并比较其与DBT在“情绪调节”技术上的