广东石油化工学院《社会体育指导理论与方法》2025-2026学年第一学期期末试卷

学校________________班级____________姓名____________考场____________准考证号学校________________班级____________姓名____________考场____________准考证号…………密…………封…………线…………内…………不…………要…………答…………题…………第1页，共3页广东石油化工学院《社会体育指导理论与方法》2025-2026学年第一学期期末试卷题号一二三四总分得分一、单选题（本大题共15个小题，每小题1分，共15分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）1、在羽毛球比赛中，如果运动员对司线员的判罚有异议，应该向谁申诉？（）A.主裁判B.裁判长C.组委会D.观众2、在篮球比赛中，如果一名球员在防守时用手阻挡对方的进攻路线，这种行为被称为？（）A.阻挡犯规B.打手犯规C.推人犯规D.拉人犯规3、在田径中长跑项目中，合理的分配体力是取得好成绩的关键。以下关于中长跑体力分配的建议，错误的是：（）A.起跑时要全力冲刺，争取领先位置B.中途保持匀速跑，节省体力C.最后冲刺阶段全力加速D.根据自己的体能状况，合理调整速度4、在田径的中长跑项目中，运动员经常会出现“极点”现象，此时运动员应该怎么做？（）A.立即停止运动B.降低速度并调整呼吸C.加快速度冲过极点D.大口喘气以增加氧气摄入5、在篮球比赛中，以下哪种情况会被判为违例：球员在运球、传球或投篮时，需要遵守一定的规则。那么，当球员运球结束后再次运球，属于？（）A.走步违例B.二次运球违例C.打手犯规D.阻挡犯规6、对于想要增强心肺功能的人来说，每周进行有氧运动的最低时长建议是？（）A.30分钟B.60分钟C.90分钟D.120分钟7、在田径的投掷项目中，以下关于铅球的投掷姿势，正确的是：铅球投掷姿势有多种，常见的有背向滑步式和旋转式。那么，哪种姿势更适合力量较大的运动员？（）A.背向滑步式B.旋转式C.两种效果相同D.取决于个人习惯8、在篮球比赛中，当进攻队员在三分线外投篮出手时，防守队员对其犯规，此时进攻队员获得几次罚球机会？（）A.1次B.2次C.3次D.0次9、关于健美操的音乐选择，以下哪种类型的音乐不太适合：健美操的音乐应该具有节奏感和活力。那么，节奏缓慢的古典音乐？（）A.适合B.不太适合C.非常适合D.视情况而定10、在游泳的蝶泳项目中，手臂的动作和呼吸的配合非常关键。以下关于蝶泳呼吸的描述，正确的是：（）A.手臂入水时吸气，手臂划水时呼气B.手臂出水时吸气，手臂入水时呼气C.呼吸可以随意进行，不影响动作节奏D.全程闭气，不进行呼吸11、在排球比赛中，以下哪种情况会被判为出界：球在比赛过程中需要落在规定的区域内，否则被判为出界。那么，如果球落在了边线外，属于？（）A.界内球B.界外球C.重发球D.以上都不对12、在足球比赛中，如果守门员在发球门球时，直接将球踢进对方球门，进球是否有效？（）A.有效B.无效C.对方球门球D.重发球门球13、在篮球比赛中，防守队员在防守时可以采用各种合法的动作和策略。以下哪种防守动作是犯规的？（）A.用手臂阻挡进攻队员的移动B.紧贴进攻队员，用身体对抗C.伸手抢断对方手中的球D.提前站在进攻队员的前进路线上造成阻挡14、在网球运动中，以下关于场地类型的特点，描述错误的是：网球场地有多种类型，如草地、硬地和红土。那么，红土场地的球速通常？（）A.较快B.较慢C.适中D.不确定15、在羽毛球比赛中，发球方在发球时，球擦网后落在规定的发球区内，此时应如何判罚？（）A.发球有效，重新发球B.发球无效，对方得分C.发球无效，重新发球D.发球有效，比赛继续二、判断题（本大题共10小题，每小题2分，共20分．有多个选项是符合题目要求的．）1、在游泳的仰泳比赛中，运动员在转身时可以单手触壁。（）2、在排球比赛中，队员可以用脚将球踢过网。（）3、羽毛球比赛中，球触及运动员的身体后落到对方场地，应判击球方失分。（）4、田径比赛的投掷项目中，运动员投掷前旋转的圈数越多，投掷的距离就越远。（）5、瑜伽的呼吸练习可以帮助调节神经系统，减轻压力和焦虑，即使在日常生活中不进行瑜伽体式的练习，单纯的呼吸练习也能带来身心的益处。这种说法是否可信？（）6、瑜伽的呼吸法对身体没有实质性的帮助，只是一种形式。（）7、羽毛球比赛中，发球时球的飞行弧度越高越好。（）8、瑜伽练习中，生理期的女性可以进行所有的瑜伽体式。（）9、在健身时，女性进行力量训练会变得过于强壮，失去女性特征。（）10、在游泳的蝶泳比赛中，运动员在入水时可以双手同时入水。（）三、论述题（本大题共5个小题，共25分)1、（本题5分）请结合具体运动项目，分析大学体育教学中如何培养学生的运动耐力和恢复能力。2、（本题5分）论述大学体育教学中的体育明星榜样作用。分析体育明星对大学生参与体育活动的激励以及在价值观塑造方面的影响。3、（本题5分）分析大学体育课程中的体育康复与保健教学。探讨体育康复与保健的特点和价值，以及如何在大学体育教学中开展体育康复与保健教学，帮助学生恢复身体健康。4、（本题5分）从体育锻炼与心理健康的关系出发，论述大学生如何通过体育活动提升自我效能感和自信心。5、（本题5分）请结合具体运动项目，分析大学体育教学中如何培养学生的运动技巧和创新能力。四、简答题（本大题共4个小题，共40分)1、（本题10分）羽毛球比赛中，如何通过战术布局来控制比赛节奏，取得优势？2、（