广州番禺职业技术学院《体育休闲学》2025-2026学年第一学期期末试卷

自觉遵守考场纪律如考试作弊此答卷无效密自觉遵守考场纪律如考试作弊此答卷无效密封线第1页，共3页广州番禺职业技术学院《体育休闲学》2025-2026学年第一学期期末试卷院(系)_______班级_______学号_______姓名_______题号一二三四总分得分批阅人一、单选题（本大题共15个小题，每小题1分，共15分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）1、关于健美操的训练方法，以下哪种不是主要的训练内容：健美操训练包括多个方面。那么，对于力量训练，主要侧重于？（）A.上肢力量B.下肢力量C.核心力量D.以上都是2、在田径100米短跑比赛中，运动员起跑时，若第一次抢跑，会有怎样的处理结果？（）A.取消比赛资格B.警告一次C.重新起跑D.直接判负3、在网球比赛中，球在第二次落地前被球员回击过网，对方未接到球，此球应算有效吗？（）A.有效B.无效C.重赛D.由主裁判决定4、在篮球比赛中，当一名球员在运球结束后，双手持球再次运球，这种行为被称为？（）A.二次运球B.走步C.回场D.技术犯规5、在武术的枪术项目中，以下关于枪的握法，正确的是：枪术的握法有多种，不同的握法有不同的作用。那么，中平枪的握法是？（）A.持枪身中部B.持枪身前端C.持枪身后端D.以上都不对6、在篮球比赛中，如果一名球员在比赛中技术犯规达到几次会被驱逐出场？（）A.1次B.2次C.3次D.4次7、对于想要通过体育锻炼减肥的人来说，以下哪种运动方式效果较为显著？（）A.慢跑B.瑜伽C.举重D.太极8、在网球运动中，以下关于反手击球的描述，正确的是：反手击球是网球中的重要技术之一，需要不断练习来提高。那么，反手击球时，身体的重心应该？（）A.偏向左侧B.偏向右侧C.保持平衡D.以上都不对9、在网球比赛中，一方球员在球未落地前将球击回，这种击球方式被称为？（）A.截击B.削球C.上旋球D.平击球10、在田径的投掷项目中，如铅球，运动员投掷时可以越过投掷圈前沿吗？（）A.可以B.不可以C.视情况而定D.由裁判决定11、在羽毛球比赛中，如果一方对裁判员的判罚有异议，可以提出申诉吗？（）A.可以B.不可以C.视情况而定D.由裁判决定12、对于足球比赛中的任意球，以下哪种情况会被判为直接任意球：任意球分为直接任意球和间接任意球。那么，防守队员故意手球，会被判？（）A.直接任意球B.间接任意球C.球门球D.角球13、关于乒乓球比赛中的擦网，以下哪种情况会被判重发球：擦网在乒乓球比赛中时有发生。那么，发球擦网后落在对方球台上，应该？（）A.判重发球B.判得分C.判失分D.由裁判决定14、在排球运动中，以下关于防守战术的说法，不正确的是：防守战术需要根据对方的进攻特点来制定。那么，哪种防守战术更适合对方进攻速度较快的情况？（）A.区域防守B.人盯人防守C.混合防守D.以上都不适合15、在羽毛球运动中，以下关于高远球技术的要点，描述不准确的是：高远球是一种常见的击球技术，需要掌握好击球的力量和角度。那么，打高远球时，击球点应该在？（）A.头顶上方B.肩部上方C.胸部上方D.腰部上方二、判断题（本大题共15小题，每小题2分，共30分．有多个选项是符合题目要求的．）1、瑜伽的呼吸法对身体没有实质性的帮助，只是一种形式。（）2、对于患有骨质疏松的人，适量的游泳运动有助于改善骨骼状况，但应避免剧烈的碰撞运动，这种说法合理吗？（）3、在田径的跳远比赛中，运动员起跳时双脚不能踩线。（）4、对于关节有损伤的人，游泳和骑自行车是比较适合的运动方式，而跑步可能会加重损伤，这种说法对吗？（）5、在足球比赛中，角球可以直接射门得分。（）6、在羽毛球比赛中，球速越快，对运动员的反应速度要求越高。（）7、乒乓球比赛中，双方球员在比赛中因球的擦边问题发生争执，裁判员应立即判罚重新发球。（）8、在滑雪时，选择雪板的长度应该根据个人的身高和体重来决定。（）9、羽毛球比赛中，球在飞行过程中碰到了天花板，应判此球重发。（）10、羽毛球比赛中，发球擦网后落到对方发球区内，应判发球方得分。（）11、在足球比赛中，守门员在罚球区内可以用手接回传球。（）12、在游泳的蛙泳项目中，腿部的蹬水动作应该是大腿带动小腿发力。（）13、在游泳比赛中，蛙泳项目中，运动员在每个完整动作周期内，头部必须露出水面一次，否则会被视为犯规。这种规定是否必要？（）14、在篮球比赛中，球员在界外发球时可以踩线。（）15、健身操练习中，如果跟不上节奏，可以随意改变动作，以跟上音乐。（）三、简答题（本大题共5个小题，共25分)1、（本题5分）论述在田径投掷项目（如标枪、铅球）中，如何运用身体力量和技术动作提高投掷距离？2、（本题5分）对于经常参加体育锻炼的人，如何预防常见的运动损伤，如肌肉拉伤、关节扭伤等？请提供具体的预防措施和应对方法。3、（本题5分）乒乓球比赛中，如何应对对方的高吊弧圈球？4、（本题5分）健身时，如何避免常见的错误动作和姿势，以防止受伤和降低训练效果？请举例说明。5、（本题5分）在足球运动中，如何进行有效的体能分配，以保持全场比赛的良好状态？四、论述题（本大题共3个小题，共30分)1、（本题10分）论述大学体育场馆设施建设与管理的重要性。探讨如何合理规划和建设体育场馆，提高设施的利用率和管理水平，为大学生