大学暑假社会实践心得（35篇）

大学暑假社会实践心得（35篇）

大学暑假社会实践心得篇

1

时光荏苒，岁月如梭。转眼之间大学三年的生活已经结束了。

我即将迎来大学生活的最后一年。在这三年的大学生活中，让我变

得成熟了许多。对自己的身份和处境有了更加深刻的认识，自己也

感到了巨大的压力。

近几年来，大学生的就业问题越来越严峻，作为大学生，作为

逐渐奋起的中坚力量，我们不但要具备充足的理论知识，还要培养

优秀的道德涵养和实际能力。学校给我们安排的社会实践活动恰恰

能培养我们在社会中的沟通交际能力和实践运用能力。培养我们脚

踏实地，认真负责的态度。

这次暑假的社会实践活动，我决定继续在饭店做一名服务生的

工作。这份工作看起来很普通，其实是一项非常锻炼人的工作。它

既可以为我满足上学时的需要而赚取一些生活费，而且还可以通过

亲身体验来进一步了能和融入这个社会大家庭中，品尝这个社会的

酸甜苦辣。更想通过这次实践，来找出自己的缺陷和不足，提高自

己。

我选择了我们小镇离家不远的一处饭店。因为之前已经有服务

生工作的经验。所以对于工作的流程还是比较清楚的。我的工作时

间是从每天早上7点半到下午5点半，上午客人少的时候帮忙打扫

卫生，收拾桌椅，下午客人多的时候帮忙招呼，上菜。有时候一天

站下来腰酸背痛，腿脚很麻，但是为了坚持下去，咬咬牙继续工作。

有时候觉得自己挺委屈也不能说一个不字，这就是生活。我不敢偷

懒，即使老板不在没人监督，因为一但偷懒了，就会一直懒下去，

以后进入社会偷懒可能会毁掉自己的前途，万万不能养成这样的习

惯。万事开头难，做事就是要培养自己的耐心和毅力，就这样过了

几天，我渐渐得开始熟悉了这样的生活。

在打工期间，我也认识了许多很好的同行朋友，他们对我很好,

教会了我很多生活上的经验，我很感谢他们，一开始对于陌生的环

境我并不怎么有好感，但是通过他们的热心帮助，让我对这个大家

庭充满了希望，我们平常忙完工作的时候都会有说有笑的，在这些

人中，有一位年轻人年龄比我还小，他很早就出来打工赚钱了，没

怎么念过书。我给他讲我上学的故事他总是很喜欢听。

这让我更感觉到自己能考上大学，坐上课堂的不易，更让我珍

惜读书的机会和感觉。更让我觉得要珍惜最后一年的读书时光，在

收获里成长。在将近快一个月的打工生活中，让我经历了太多太多。

这是以往没有经历过的。从一开始的我被水烫伤过，被顾客刁难过,

被碎碗片割伤过，到后面心态逐渐放平，认真面对和冷静得处理问

题。

我都已经成长了一个阶段，也让我明白了许许多多的道理：不

要因为一点点的不如意就转移到工作上去，别人更多的是看重结果,

而过程中的苦只有自己能够体会。当别人批评你教育你的时候，你

一定要虚心接受他人的建议，在失败中吸取教训，在改进中获得进

步。要真诚地对待他人和每一件事。在工作中我学会了学校学不到

的待人处事的技能。多帮助身边的人，对别人真诚相待，给与他人

使自己开心，做事要有主动性和积极性，学会与周围的人沟通了解,

互相关心着想与理解，这次实践是我迈出的极为重要的一步，在这

样真实的社会交际中，不能参杂个人的情感，要时刻明白自己所扮

演的身份，对待客人是什么样的态度，对他人又是什么样的态度，

都是我从这次工作中所领悟到的。自己在家的脾气和待遇早就被磨

得消耗殆尽。让我真正的在社会中体验和成长了一回。

虽然只是短短的一个月的假期工，但是这段时间是值得回忆和

深究的。体会工作的辛劳，锻炼意志的品质，感悟生活的不易，交

朋友的快乐，短时间的社会实践，一晃而过，在这其中，让我从中

领悟到了很多的东西，而这些东西都将会让我毕生受用。学校和学

院的用心良苦现在才体会的到，挣钱真的很不容易，一份耕耘一份

收获，你的得到和你的付出是成正比的，也让我更一步体会到了父

母培养我的不容易，以后不会再浪费钱了。我用我自己心酸的历程

换取生活的宝贵经验，这份成长是弥足珍贵的。在学校我一定要认

真学习书本知识。增长见识。而在假期的时间中，锻炼自己的社会

能力，将二者结合起来，才是真正获得了在这个社会生活的能力。

走上工作岗位也有着很大帮助。我会更加珍惜在校学习的时光，努

力掌握更多的知识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼

自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。

大学生暑期社会实践心得体会延伸阅读一一社会实践报告的书

写要点

1.必须掌握大量的第一手材料。实践者要深入群众，了解调查

对象各方面的材料，包括正面的、反面的，直接的、间接的，历史

的、现实的，弄清它的来龙去脉，为分析研究提供大量、可靠的事

实依据。

2.要善于作认真的分析与研究。对掌握的'大量材料作去粗取精、

去伪存真、由此及彼、由表及里的处理，要透过表面现象，看到事

物的真面目，抓住它的本质，从而得出正确的判断和结论。

3.要选用切实、可靠的材料说明观点。社会实践报告所揭示的

结论，必须通过对具体情况、具体事实做客观的叙述和分析很自然

地得出。要善于用精确、充足的材料来说明观点。不能脱离材料空

发议论；也不能只摆一大堆材料，而不提出明确的观点和结论。

4.社会实践报告的文字要朴素、明确、实在。要注意把说理和

叙事有机地结合起来，要善于用简要的议论总结经验，阐明规律，

说明政策；还要注意运用可靠的统计数字和群众语言来印证观点。大

学暑假社会实践心得篇3

现在当我坐在电脑面前写这篇社会实践的心得，体会时，尤其

是经历过两次暑假实践，我感触蛮多的。通过社会实践，我们见到

了社会的真实一面，实践生活中每一天遇到的情况还时不时会在我

脑海里回旋，它给我们带来了意想不到的效果，社会实践活动给生

活在象牙塔中的我们提供了广泛接触社会、了解社会的机会。

走进大学，意味着你已经长大了，意味着身上要承担一些责任,

别人衡量的标准也不再像是对孩子一样，而我们更加要严格要求自

己，提高自身的修养和素质。开始时，看到身边的同学利用空余时

间去兼职，心里也想着和他们一样，但有了时间，同学介绍哪里有

兼职的机会，我却退缩了，我怕辛苦，又觉得自己不缺那点钱，最

后都没有去成。

大一暑假同学介绍说有社会实践活动，是去药监局，抱着试一

试的心态去面试，原以为去不了。没想到隔天竟然打电话给我通知

我上班。当时那种喜悦的心情，我至今还记得，可能是第一次的原

因。上班的地方离我家好远，第一次去的路上就已经很累了，还要

这样坚持一个月，哪受得了啊？或许那时候打退堂鼓的想法已经在我

心里产生了。去到办公室，主任先给我们十几个学生开一个小会，

主要是分配我们去哪个科室，还有告诉我们要怎么做之类的。我们

科室的人都很友好，尤其是我们负责人，教会了我很多东西。他们

都是用行动告诉你该怎么做，而不是在那里讲道理给你听；负责人还

教了我如何对这些资料分类，方便以后查阅，毕竟福田区的药店实

在太多了。其实有些工作量可能会很繁琐，重复，但只要你的心态

摆正，用一些巧妙的方法或者你会发现其中的'乐趣，这是我在负责

人身上学到的。我主要的工作任务是上传福田区证照的营业执照、

gsp认证等资料上传到单位新开发协同监管平台，还有整理档案，

偶尔和负责人外出检查药店，医疗器械企业等等。这份工作难度并

不大，但工作量大，很繁琐，但要求要细心，认真对待。慢慢接触

下去，我并没有当初的想法，嫌路途遥远，嫌单调，相反的是我庆

幸我有来这里实习，我学到了很多和专业相关的东西，这些都是在

课本上学不到的；还认识了一班前辈，也算是老师了，从他们身上也

可以学习经验；更加知道如何负责，我觉得在工作上，必须要有责任

感，这点是很重要的。

我的第二次社会实践是在深圳市恒荣泰贸易有限公司工作。这

次显然没有上次那么紧张了，我是在人力资源部门工作，其实工作

性质和文秘差不多，主要是接听电话、订购机票酒店；打印、复印资

料；整理工作报告；录入相关资料等工作。因为这家公司规模比较大,

所以要面对的人也比较多，而且职位都蛮高的，所以在帮他们做事

时，礼貌显得特别重要，这点在我进去工作的第一天，主管就有强

调。我觉得，无论今后在哪个岗位上，这种最起码的礼貌、礼仪都

应该具备。这次可把在学校里学到的计算机软件应用上了，例如

word,e_cel这些在学校里就要学好，学精，现在很多工作上的资

料都是电脑化，这些基本功打牢，以后就用得上场。虽然都是一些

比较简单的工作，但我也收获了不少，从前辈们身上就学到了很多

宝贵的经验了，例如对待工作的态度，处理事情的应变能力，管理

能力，沟通能力以及表达能力。

通过这两次实践活动，我明白很多道理，一个人初次踏入社会,

我们要主动适应环境，熟悉周围的人和物，而不是等待环境来适应

我们。也明白赚钱是很不容易的，我深刻体会到父母的不容易，以

后用钱方面不能这么浪费，要节俭点。人生在世，不如意事十有八

九。在社会这样复杂的环境里，不比在家里，在学校，没有什么烦

恼挫折，我们应该放下那种轻狂，诚恳的向别人学习，尤其是前辈

们，无论从年龄或是阅历上，他们绝对比我们有经验。一步一步地

完成，不要一下子期望就太高，要正确的估计自己。大学暑假社会

实践心得篇4

经历了将近一周的社会实践，我感慨颇多，我们见到了社会的

真实一面，实践生活中每一天遇到的情况还在我脑海里回旋，它给

我们带来了意想不到的效果，社会实践活动给生活在都市象牙塔中

的大学生们提供了广泛接触社会、了解社会的机会。

“千里之行，始于足下”，这短暂而又充实的实习，我认为对

我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重

要的经历，也是一个重要步躲，对将来走上工作岗位也有着很大帮

助。向他人虚心求教，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都

要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。

这一段时间所学到的经验和知识是我一生中的一笔宝贵财富。这次

实习也让我深刻了解到，和团体保持良好的关系是很重要的。做事

首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做

人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将步入社会的人来说,

需要学习的东西很多，他们就是最好的老师，正所谓“三人行，必

有我师”，我们可以向他们学习很多知识、道理。实践是学生接触

社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。

亲身实践，而不是闭门造车实现了从理论到实践再到理论的飞跃。

增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解

社会，步入社会打下了良好的基础同时还需我们在以后的学习中用

知识武装自己，用书本充实自己，为以后服务社会打下更坚固的基

础！

艰辛知人生，实践长才干。通过这次的的社会实践活动，我们

逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中

认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观

评价。这在无形中使我们对自己的未来有一个正确的定位，增强了

自身努力学习知识并将之与社会相结合的信心和毅力。对于即将走

上社会的大学生们，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。

大学生暑期社会实践是大学生磨练品格、增长才干、实现全面发展

的重要舞台。在这里我们真正的锻炼了自己，为以后踏入社会做了

更好的铺垫，以后如果有机会，我会更加积极的参加这样的活动。

从群众中来，到器众中去。在本次的社会实践中我们还同诸多

群众谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学

不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了“从群众中来，到群众中

去的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层去，把个人的命运

同社会、同国家的命运的发展联系起来，才是大学生成长成才的正

确之路。

许有人会说我这个暑假没有赚到多少钱，可是我们在这个现实

的社会中懂得了该怎么样生存。我想这个才是最重要最值得我们追

求的东西。

在我的打工生活中，我也明白了许多：在日常的工作中上级欺

压、责备下级是不可避免的。虽然事实如此，但这也给我上了宝贵

的一课。它让我明白到别人批评你或是你听取他人的意见时，一定

要心平气和，只有这样才能表示你在诚心听他说话。虽然被批评是

很难受的，而且要明确表示你是真心在接受他们的批评。因为这样

才能在失败中吸取教训，为以后的成功铺路。我们要学会从那里跌

倒就从哪里爬起来，这才是我所应该做的。

我也从打工中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人

的交往中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你

只问耕耘不问收获，那么你一定会交得到很多朋友。对待朋友，切

不可斤斤计较，不可强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比

获得更令人开心。

不论做是事情，欢必须有主动性和积极性，对成功要有信心,

要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。

打工的日子，有喜有忧，有欢乐，也有苦累，也许这就是打工

生活的全部吧。我不知道多少打工的人有过这种感觉，但总的来说,

这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。

现在想来，两个月的打工生活，我收获还是蛮大的。我所学到的生

活的道理是我在学校里无法体会的，这也算是我的一分财富吧。

暑期虽然只有两个月时间，但是在这段时间里，我们却可以感

受到有些厂家总喜欢把大学生看成是廉价劳动力，这是我们最不能

容忍的！累啊，可生活还得继续，还得面对学习，面对走出校门，

面对找工作……不过，让我们体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志

品质，同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生

所拥有的“无形资产”，为以后走向社会，起到一个桥梁的作用吧。

面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生应该转

变观念，不要简单地把暑期打工作为挣钱或者是积累社会经验的手

段，更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。

这次实践活动，丰富了我们的实践经验，提高了我们的团队合

作能力，使我们通过这次实践更加了解社会，这次实践活动意义深

远，对我们的帮助享用一生。作为一个大学生，社会实践是引导我

们走出校门、步入社会、并投身社会的良好形式；我们要抓住培养

锻炼才干的好机会；提升我们的修身，树立服务社会的思想与意识。

同时，我们要树立远大的理想，明确自己的目标，为祖国的发展贡

献一份自己的力量！大学暑假社会实践心得篇5

“艰辛知人生，实践长才干“，作为当代大学生我们终要走入

社会融入社会。在这个并不算太过炎热的七月，我们即将暂别象牙

塔中舒适安逸之生活，带着年轻人所特有的蓬勃朝气，走入社会，

了解社会，深入社会。暑期社会实践活动一直是大学生接触社会的

好机会，是我们大学生体验生活、服务大众的真实契机。

今年7月是祖国建党93周年，我们的团队的主题是献给党和祖

国的礼物，在队长的领导下，我们来到了青衣江河畔的一个广场，

在这里我们有条不紊的做着事情，把预先安排好的事都安排妥当了,

开始邀请这里的路人，给我们写祝福党的话！！不知不觉一个下午

的时间，一个展板就被写得满满的了，心里还是很满足了，到了最

后我们又搬着我们的家伙凯旋回去了！

一年7月13日，这是一个令我难忘的日子，今天的我就要踏上

社会实践的征途。我们的目的地是东方红幼儿园，为这里的孩子带

去快乐，为他们插上爱的翅膀，同时让我们与童心一起飞翔。我们

为他们讲解如何去爱自己，爱身边的人，爱我们可爱的祖国。

这天一早天空下起了大雨，但是这个丝毫影响我们去幼儿园那

种激动的心情，上午9点我们准时到达了东方红幼儿园，这里的老

师远远的将我们迎接，她们都很热情，老师做了简单的交代以后我

们迫不及待的见到了可爱的小朋友！！看着他门就像是看到自己的

影子，想到了自己小时候那种童真。

在老师的带领下我们和小朋友一起唱歌，跳舞，做游戏，看着

他们开心的脸庞，就会想到，这就是祖国的未来，这就是祖国的希

望！这里大多数孩子都是雅安本地的，他们都很开朗很会说话，但

是也有调皮的，他们会让你背着他玩，会取你的眼睛，有时候啊小

朋友之间还会打架，不过不是大人那么硬来！有时候他们会楚楚可

怜的看着你让你给他个气球或者糖什么的！总之啊，这群小朋友实

在可爱至极，都让我们舍不得走了！

一直到了中午他们该吃饭了，我们看着这群小朋友高高兴兴的

吃了饭，我们也该走了。队长带领着我们和老师交流了一下我们把

我们带来的小礼物都送给了小朋友，他们啊，看到礼物很高兴，可

是一听说我们要走了，就不开心了！这群孩子，真是讨人喜欢！他

们那么有朝气，那么有活力，让我看到了我们祖国的花朵正在茁壮

成长！让他们开心就是我们这次的目的，这也是我们献给党的礼物!

这次社会实践，我明白了大学生社会实践是引导我们学生走出

校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式。通

过参加社会实践活动窄助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思

想与知识。几天的社会实践一晃而过，却让我从中领悟到了很多的

东西，而这些东西将让我终身受用。社会才是学习和教育的大课堂,

在那片广阔的天地里，我们人生价值得到了体现。

今后的我要更加努力学习，为党的明天献出自己一分力，最后

祝愿党93周年生日快乐！大学暑假社会实践心得篇6

现在的大学生大部分都会出去实习，为期30天的社会实践圆满

的结束了，为此我用这篇社会实践总结这段时间的工作情况，记下

这次社会实践的感悟，记录这30天里的一点一滴……

我很庆幸能在放假的当天跟学长、学姐们一起去一个手机厂工

作。在手机厂刚开始做清屏工作，后来转成看外观。刚进无尘室的

第一感觉觉得一个小小的手机屏一定不会难倒我。可是并没想象的

简单。进到无尘室有一个小师傅带我，她说清屏需要很大的耐心，

我说我有。她笑了。她对我说的最多的一句话就是：“只要下定决

心的去清这块屏，不去想那么多，一点一点的来，总会很容易清干

净。”是啊，或许这就是小事并不是那么简单的事。从清屏上我感

觉到了一个人的耐心需要多大才可以清出来那么干净的一块小小的

手机屏。

如果问一个大学生走出校门开始到社会中工作首先要做的第一

件事是什么？我的回答就是工作中要先去掉“学生味”。工作本身

需要的就是一种严谨的态度，“我是大学生”并不能作为工作中出

现错误的借口，别认为犯错是理所当然的，因为此时你是在做一件

用时间计算金钱的事情，校园中的“嚏意性”决不能带有。从我入

职开始的不久，就转入外观。我又有了一个师惇，这是一直到工作

结束的师傅。她在外工作了好久。她常给我说：“做什么工作都要

有责任。”在跟她相处的期间我还领悟到了“尽力并不等于全力，

尽了全力还是会有一点点瑕疵。自己的本职不做好直接就影响到了

不仅仅是个人的利益。”

工作虽然简单甚至单调，但是考虑下去任何细节都很重要，每

一个岗位都有它存在的道理。第一天看外观只看师傅看过的屏，她

打的不良我从中找，感觉那天过的很快，也许是在无尘室清过屏的

缘故吧。感觉还不错，很快便学会了。刚开始师傅让我自己看，我

看过后她在看一遍，偶尔会因为我的大意有的地方的小脏污会丢掉,

还会看不完全。

常说：失败乃成功之母。而我却觉得，检讨才是成功之母。曾

有一次看到一个屏，那样的故障我没见过，然后就流下去了。到复

判时却被打回来了，当时被师傅小小的批了一下，师傅说：“你不

知道看屏要看整个外观么？“我不语。我只在心里记着师傅的话。

日后的每个屏我都会很认真的去看，而我的速度却很慢。我师父说

只要你掌握好了再提速也不迟。我很认真的跟师傅学。我的速度也

很快得以提升。在随后的工作中，我的能力不断提高，我师父每天

都很开心，我的速度提高了，也便可以帮她减轻些辛苦。每天在工

作中随着开心下班。

态度决定一切，在学校部门工作，会很随意，一旦走出校园，

如果还不能马上以“熟工”的身份要求自己，那么你将很快被人比

下去，因为一个公司需要的是有生产力的员工。每天提醒自己无论

是现在工作还是回到学校抑或是将来踏进社会，严谨的工作态度是

必不可少的。

很多在学校读书的人都说宁愿出去工作，不愿在学校读书；而

已在社会的人都宁愿回学校读书。我们上学，学习先进的科学知识,

为的都是将来走进社会，献出自己的一份力量，我们应该在今天努

力掌握专业知识，明天才能更好地为社会服务。值钱的大学生正要

求了我们扎实掌握专业知识还有社会实践能力与经验。

这一次我到工厂去参加实践活动，我学到了很多东西，这个暑

假，见识了很多事，认识了很多人，收获了很多，很多。在以后的

工作生活中，我一定会记住现在的实践体会，这是一笔巨大的财富,

我的未来式由我做主，我的未来只要在我努力下一定会更美好的。

Tominorrowwillbebetter!大学暑假社会实践心得

篇7

暑假的日子总是飞快的走过，还没有反应过来，这次暑假就已

经结束了，这也就代表着我此次的实践也到底为止了。在这次实践

当中，其实我也认识到了自己很多不同的方面，存在的一些利弊。

所以在此，我也想就这次实践谈一谈自己的一些感受，希望可以为

接下来的大学生活开启一个更好的天地。

这次暑假去进行社会实践，我并非是一时兴起，而是我想了很

久，并且计划了很久的事情。进入大学之后，大一的那个暑假我并

没有好好的利用上，而是在家里待了一个暑假，一件事情也没有做

成。后来我就意识到以后的暑假不能再这么浪费了，所以在这次大

二暑假的时候，我就做了一些计划，进入了一家工厂打暑假工，我

知道工厂的工作都并非是这么容易的，所以这一次我也做好了一些

准备，才踏入的这次实践之行当中。

刚刚进工厂的时候，我很不适应那里的生活。我一直都生活在

城市里，平时父母对我保护的很好。所以进入大学之后，我需要独

立的生活，这对于我来说已经是一件很有挑战的事情了。这一次，

我进入工厂实践，这时候才认识到其实大学的日子已经很好了，至

少在生活条件方面好很多。

工厂里都是集体宿舍，并且工厂在郊区，旁边又很少有商店之

类的。那段时间我确实感觉自己很难坚持下去了，但是想着自己天

远地远过来，不能半途而废吧。所以我就咬咬牙，不管环境多么艰

辛，都坚持着。通过这一个多月的实践，我把以前自己那些坏毛病

统统改正过来了，这也是我此次实践当中收获最大的一点。

以前我总在想一个人读书最后的价值是什么，现在我明白了。

虽然说每一行每一业都是平等的，但是现实当中也已经摆明了好坏

之分。岗位门槛的高低也就代表着你今后的待遇，所以为什么我们

要学习？为什么要不断的去提升自己？只有不断的去增强自己的能

力，我们才有可能去获得一个更好的自己以及未来啊！学习并不会

让我们因此获利多少，但是在未来的路上，一定会有更多的选择，

让我们的人生也多了一些更加不同的经历和收获。

这次实践结束之后，我瘦了很多，父母见到我的时候也很心疼。

但是我能够像个真正的大人一样跟他们说没关系，你们也辛苦了。

那一刻，我真的或许成长了，也很感谢这一次实践的机会，我也会

在未来的路上继续努力，实现自己的目标，完善自己的人生！大学

暑假社会实践心得篇8

今年暑假，我利月假期参加有意义的社会实践活动，接触社会,

了解社会，从社会实践中检验自我，这次的社会实践收获不少。

一、在社会上要善于与别人沟通。经过一段时间的寻找工作让

我认识更多的人。工作总结如何与别人沟通好，这门技术是需要长

期的练习。以前工作的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会

使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团

体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事

半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。

二、在社会中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的

能力做出肯定。在多次的面试中，明白了自信的重要性。你没有社

会工作经验没有关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经

验也是积累出来的，没有第一次又何来第二、第三次呢？有自信使

你更有活力更有精神。

三、在社会中要克服自己胆怯的心态。开始放假的时候，知道

要打暑假工时，自己就害怕了。自己觉得困难挺多的，自己的社会

经验缺乏，学历不足等种种原因使自己觉得很渺小，自己懦弱就这

样表露出来。几次的尝试就是为克服自己内心的恐惧。如工作的领

班所说的“在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣,

也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。”

其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃

了亏就害怕，当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。战

胜自我，只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键，如某位

名人所说：“勇气通往天堂，怯懦通往地狱。”

四、工作中不断地丰富知识。知识犹如人体血液。人缺少了血

液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。

以上是我自己觉得在这次暑假社会实践学到了自己觉得在社会

立足必不可少的项目。

正是因为有这样的环境，正激起了我要在暑假参加社会实践的

决心。个人简历我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的

双手和大脑维持自己的生存，同时，也想通过亲身体验社会实践让

自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，铁炼自己的才干，培

养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会

所用，自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践，找出自己

的不足和差距所在。

那么，我的社会实践活动就从我的找工作拉开了序幕。经过艰

苦的找寻工作，很多的地方的招聘都要有工作经验的优先，一听说

我没有经验就跟我说“这样吧，你回去等消息吧，如果需要的详，

我会通知你的"。最后在亲戚的帮助下，我的社会实践单位是房屋

拆卸公司。我的工作内容就是组织与策划，经费与预算，与客户交

流做宣传，打电话预约客户，并在三天之内打回访电话。在实践的

这段时间内，我帮忙接电话，复印资料，整理文件等，感受着工作

的氛围，这些都是在学校里无法感受到的，而且很多时候，我不时

要做一些工作以外的事情，有时要做一些清洁的工作，热门思想汇

报在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在

这里，不一定有人会告诉你这些，你必须自觉地去做，而且要尽自

已的努力做到最好，一件工作的效率就会得到别人不同的评价。

在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学

生都在为取得更高的成绩而努力。而这里是工作的场所，每个人都

会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞

争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎

样做人，以提高自已的能力！记得老师曾经说过大学是一个小社会,

但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校,

学生还终归保持着学生的身份。而走进企业，接触各种各样的客户、

同事、上司等等，关系复杂，但我得去面对我从未面对过的一切。

在这次实践中，我感受很深的一点是，在学校，理论的学习很多，

而且是多方面的，几乎是面面俱到；而在实际工作中，可能会遇到

书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。

或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式似的就能

完成一项任务。有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书

本上的知识让人学得这么吃力呢？这是社会与学校脱轨了吗？也许

老师是正确的，虽然大学生生活不像踏入社会，但是总算是社会的

一个部分，这是不可否认的事实。但是有时也要感谢老师孜孜不倦

地教导，有些问题有了有课堂上地认真消化，有平时作业作补充，

我比一小部分人具有更高的起点，有了更多的知识层面去应付各种

工作上的问题，作为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方

面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着大学

生要注意到社会实践，社会实践必不可少。大学暑假社会实践心得

篇9

暑假如期而至，这个暑假时我大学生活的第一个暑假，时间较

长，俗话说要想充实自己的大学生活，必须在学习的同时积极参加

社会实践活动，这样不仅可以增加自己的社会经验挣点钱而且在人

际交往等反方面也有很大帮助，就我个人而言这也可以为将来自己

踏入社会奠定坚实的基础，使自己立于不败之地，所以我决定利用

暑假这个好机会好好实践，体验一下真正的社会生活，因此我来到

我家附近的一家印刷厂打工进行社会实践。

我一开始去的那个车间是在公司里面主要负责的是设计与排版

的，虽然后来我也去过别的车间学习，可是觉得还是在这个地方更

有价值，他们所设计的是其实只是一些制品例如塑料标签、塑料制

品等的大小、形状、颜色等，有时甚至还要设计出大概的产品的成

本与收益。

可是考虑到我本身学经济学的，对什么印刷专业知识一无所知,

要让我先学会设计的话，由于时间的关系，可能是不行的，又担心

在设计上有些问题，要明白对于印务公司来说，设计一错，后面的

可就全完了，所以我的首先岗位是侧重的是排版。一般的工作过程

是，客户发到我们部门，其产品的简单介绍和一些图片，然后排版

工人就按照客户的要求精心排版。这种排版和报纸的排版区别还是

很大，起码每一期的报纸在编排上都会有突出主题和主流思想，而

这些塑料类制品哪里有这些，都只是突出广告价值。可是这些包装

品的文字与图片所能出现的空间要比报纸少的，更显出对于文字与

图片审查的重要性。即使客户自己对于发过来的作品很满意，我们

这里还是为了使得产品印刷出的更漂亮更准确，还是要对作品检查

和修改。回想当初刚来做这份工作时，可想而知所遇到的问题将是

比别人要多的多，学历虽比人高，可经验哪里有人家的丰富。但这

没什么，万事开头难，像那些图片怎么简单处理的，我也不清楚。

保持积极心态，我在排版工人旁边协助边学习，帮助接受客户的文

字和图片内容，并且对文字和图片内容进行检查。

这里的文字要求简短，格式统一，占用空间少，而图片的选取

要就有一定的广告的宣传效果。在这里的边工作边学习，别人会搞

的，我努力后也会弄的，时间一久，经过一段时间的练习与实践，

慢慢对于这些的排版技能也多少积累了一点，自己也会慢慢的知道

如何来解决和应对这些问题，相信也会有自己的一套道理的和做法。

想想排版还是太过于轻松，当然只是从劳动强度上来说，要比

生产车间里的人好一点。8月份刚到，公司生产任务好像多了一点,

于是我就来到了有点不愿意的生产车间帮忙。这个是做塑料包装品

的车间，经过这段时间在车间里的磨练，印刷工艺的生产流程各种

塑料包装品的生产过程，见识到不少只能在书中的听闻到的机械实

物，认识了不少新朋友，这三处是我认为最大的收获。当然辛苦是

必然的，工作量大也是正常的，污染也是不可避免。

其实我并不害怕辛苦，我知道在这个社会赚钱是不容易的。我

真正在意是能否和同事和上级处理好关系，这将会是我们以后必须

面对的实际问题之一，也是今后所对待比较重要的人际关系之一。

通过这次实践，初步知道印刷工艺中的排版工艺，生产流程各

种塑料包装品的生产过程，见识到不少只能在书中的听闻到的机械

实物。虽然时间不是很长，但还是要面对许多实际问题，主要的是

生产上的问题，本身就对印刷专业知识一无所知，可想而知所遇到

的问题将是比别人要多的多。

在这里的长达一个多月的时间里，思想端正，道德高尚，对这

里的工作也比较上心，表现良好。既没有迟到拖拉现象，也没有缺

勤早退，和他人相处良好，没冲突，也没吵架斗殴，尽量保持出一

个大学生应该给人的那种好的印象。

每当提起这一段印务公司的实践经历，我总是感悟良多，认识

深刻，备受教育。在还有不多的大学时光里，认真的学习专业知识,

掌握点实用专业技能，为不久之后走向社会做好准备。而未来不管

是处在什么类型岗位，只要努力，肯刻苦，相信总会获得成功和收

获的。大学暑假社会实践心得篇10

我选择了离家远的，但是也是跟着同学一起，这次我觉得自己

需要给自己一个理由，在学校的时候没有意识到自己的社会经验极

度缺乏在，工作需要这些来满足自己，我也通过工作了解到了现在

社会上面需要掌握的技巧，大学不应该只有安逸，不应该只有学习,

给自己一个机会，就像这次我去到了一家工厂一样，我以前觉得吃

苦是一个人的美德，确实这是美德，但是吃苦的感觉自己是没有经

历过的，在工厂工作的这几个月我是实实在在的感受到了。

我这次感觉到几点，第一就是在工厂很枯燥，我在工作的几天

就很明显的感受到了，自己之前都是片面的了解也没有个实际的经

历，在工厂确实是容易感觉发到枯燥，但是就是这种枯燥我觉得更

应该让自己找到乐趣，这告诉了我如果在工作当中一直都感觉没有

意识，感觉很煎熬，那么长期下去，一定是痛苦的，我尝试着在日

常枯燥的流水上面给自己找到乐趣，我多次请求换岗位，不愿意在

一个岗位上面坐很久，这么一来多多少少也能减少一点枯燥。

第二就是幸苦，将近两个月工厂生活是一种很煎熬的，我觉得

自己做这么一件事情还是比较累的，在身体上的累是很明显，以前

不知道在工厂工作的感觉，身体上疲惫还是其一，精神上同样是如

此，在这里工作的两个月实行了两班倒，这是让我感觉自己精神也

累的原因，可是我的也一直在坚持，既然自己来到了这里就一定需

要给自己理由，一个不能退却的理由，一个月的晚班彻底的让我感

受到了工作的幸苦，特别是在工厂，这是自己在过去的十几年没有

过得感觉，但是通过这两个月的工作我也懂得了一定要给自己一个

理由，坚持就是胜利，没有什么东西回来的很容易。

工作了两个月自己也收获了，收获了自己第一桶金，也收获了

四个字“坚持不懈”，可是这样的坚持不是一个长期的，在工作当

中学会变通力是真的，尽管在工厂工作但是也能找到自己的价值。

大学暑假社会实践心得篇11

大学的第二个暑假到来了，应社会对大学生的要求和学校的提

议，我参加了这次暑期社会实践，在这次活动中我学到了很多，感

悟了很多！下面是我在这次实践中的心得体会！

暑期社会实践是我们大学生充分利用暑期时间，以各种方式参

加实践，深入社会，提高自我的活动！积极参加社会实践，有利于

我们大学生了解社会的现实，为以后更好的融入社会，贡献社会有

很好的奠基作用！有利于将我们的书本知识运用到实践中去，实现

两者的有机结合！是大学生成长成才的一条重要途径！暑期社会

实践给我们提供了这样一个平台，让我们踏入社会，发展自我，展

现自我，大学生暑假社会实践心得。经过这次实践，我们了解了社

会，发展了自我，实现了在实践中检验自我！为我们以后步入社会

打下了坚实的基础！

这次实践我们主要针对老年人，希望在雅安建立一种新型的居

家上门服务机构，这种机构在沿海一段已经开始运行了，但是在内

地还没有发展起来，我们还亲自到雅安是福利院实践了几天，在这

几天中我真的感受了好多。先是我们的前期调查，这样的前期调查

有利于我们后期实践更好的开展，所以是十分必要的，因此我们也

做得很认真！在调查期间我们也碰了不少壁，也曾被误认为是传销,

最后在大家的努力下，前期调查还是顺利的完戌了！其中让我感受最

深的就是有一个农村的老奶奶，她很郁闷，跟我们说了他们家的情

况，她有两个儿子，老伴过世了，儿子不孝顺都搬家到外地了，只

剩下她一个人在家，逢年过节也没个人一起过过节，平常也没人照

顾！听到这些我们的心里真的很不是滋味，但我们问到政府的福利的

时候，老奶奶更是气愤，根本没得到福利，我们当时很不解，但是

更多的是期望，希望她的儿子们能尽孝道，也希望政府能多到农村

看看，给需要帮助的老年人更多的福利，让他们安安心心地度过余

生！到福利院实践的那几天，感受颇深。实践期间我深深感受到团

队的力量，大家在一起，只有齐心协力才能把事情做到最好!只有大

家分工合作才能提高效率。但在工作之余我们还是有说有笑，关系

十分和谐！这就是团队的力量！

.........虽然很短暂，但是却是难忘的经历！我们开展了丰富多才

的娱乐活动，帮助福利院打扫清洁，跟孩子们一起玩耍.........

这个过程中我们收获了快乐，但更多的是感动!在这个福利院的爷爷

奶奶们大多都是因为家里的孩子们工作忙或者有些是没有儿女不得

已而住进来，他们更多的是需要社会的关爱，让他们有家的温暖，

而我们的目的更多的也是给他们带去快乐，让他们感受到自己并不

孤单，还有社会这个大家庭他们的关爱！当然也有很多爷爷奶奶年轻

的时候还是知识分子，他们更有利于我们更好的开展工作，支持我

们的工作，是我们的实践能够更好的开展，获得更好的效果，所以

我们的娱乐活动很成功，大家都很活跃，那种一起笑一起开心的感

觉真的很不错。仿佛我们就是他们的孩子，亲人，真的很感动！在

福利院儿童区，我看到了好多有缺陷的娃娃，他们不能像正常人一

样生活学习，有的不会说话，有的智力有问题。。这让我感到很心

酸，没想到在这个世界上还有这样一群人，他们没有家，没有父母

的疼爱！从小缺少爱的娃娃对于我们的到来感到特别的开心，他们有

一个行为真的让我感到很心酸，一直要我们抱，这样的行为在别人

看来也许无法理解，对有父母的孩子这是在简单不过的事了，但是

对于他们来说是一种渴望甚至可以说是一种奢侈，面对这样一群孩

子，我只有无言额，不知道该说些什么，只希望我们能够带给他们

一点家的温暖，让他们感受到这个世界还有爰！真的希望布更多好

心人，能够多去看看他们，就算只是就抱抱这些孩子也好！这就是

我所希望的！实践在大联欢中圆满的结束了，有快乐，有汗水，更多

是收获了感动！大学暑假社会实践心得篇12

怀着对党的憧憬，在暑假期间我得到了这样一个机会，参加了

敦煌市“扬帆计划”暑期社会实践活动，在相关网站上投递了自己

的简历，我怀着忐忑的心去团市委报道了，和另一位小伙伴一起分

到了组织部。这次社会实践给了我更多的责任和挑战，我也从中收

获了很多，学会如何进行人际交往，学到了很多书本上没有的专业

知识。

通过此次社会实践，我也认识到了自己的不足，处理问题不够

成熟细致，无法将理论与实践很好的结合起来。在以后工作中我会

将学习的理论知识灵活应用，不断深入到实践中，检验自己的知识,

锻炼自己的能力，增强自己的责任感，为今后步入社会打下坚实的

基础。这次社会实践也定将成为我日后在社会工作中的一笔宝贵财

富。大学暑假社会实践心得篇13

大学里的第一次社会实践，我来到了方庄社区卫生服务中心，

一个扎根于社区、服务于基层的社区医院，133名医护人员共同承

担着辖区内绝大部分居民的基本医疗和公共卫生服务。转眼间在这

里为期一周的实践学习马上就要结束了，虽然短暂，却收获颇丰，

一是自己比以前更加深入理解了全科医学的概念，为今后医学生涯

奠定了基础；二是带教彭卫华老师的言传身教，时刻以病人为中心

的负责任的服务态度，以热爱之情投身于医学事业的赤子之心使我

深受感动，让我不禁联想到自己未来是否能够达到像老师一样的标

准；三是观察到彭老师在日常的工作生活中与患者的交流十分融洽,

让我在充分了解就诊流程的同时，也对医患沟通的体会通过实战中

的耳濡目染更深了一层，患者除了在就诊交谈中叙述自己的健康状

况，还可以轻松的交流着自己的家庭琐事、生活烦恼，而医生在给

予患者治疗、建议和安慰的同时实际上也是以幽默的方式共同度过

眼下的困难，作为一个见证了上百位患者诊疗过程的“旁观者”，

我深切感受到这样充满人文关怀的过程才是医患关系的正确模式。

总之，这一周的社会实践给了我太多惊喜。

社会实践的第一天，清晨迎着暴雨从学校出发，到达医院时鞋

裤已湿了大半，但大雨并不能浇灭我的热情，紧接着是以班级为单

位与医院负责人一起的短暂介绍和参观，真正分配到各个卫生站和

科室的时候已接近上午9点，我被分配到了全科诊室。进入带教老

师--彭医生的诊室时里面里面正有一名患者，这是一个平常的上午,

但对于我来说室内的空气都是紧张的，因为这是除导医之外第一次

与患者面对面的接触，也是第一次以患者眼中医生的身份观察整个

就诊过程，这样的紧张一直持续了整个上午，虽然保持高度警惕的

精神状态可以让我维挂兴奋和专注，但这同样导致我在给一名患者

测量血压时漏洞百出，那一刻我深感羞愧，所以今后我会更加注重

调节自己的心理状态，通过更多的实践活动接触更多的人群以提高

自己的心理素质和综合能力，尽量避免在今后的生活中出现有助人

之力却无能者之心的情况。感谢此次实践，不仅让我接触到了病人,

也坚定了我学用并重的理念。

其实来到社区医院的全科诊室之前，即使是作为一名医学生，

我仍然浅薄的认为一名全科医生应该就是字面上理解的那般无所不

能，经过这几天的学习才知道全科医生并不是万能的，全科诊空也

并不是简单的“大内科”门诊和“开药”门诊，事实上全科医学是

强调连续、综合、个体化的诊疗模式，整合临床、预防、康复及人

文方面的综合学科，范围涵盖各类疾病，内容包括接诊、转诊、随

访、体检、健康宣传、慢性病管理和建立智慧互联网健康档案等等,

每个全科医生团队包括一名全科医生和一名全科护士，病人可以在

这里得到连续、综合和个体化个性化的健康照顾。简言之，就是在

全科医学的模式下医生和患者的距离更加贴近了，在以中老年人慢

性病防治为主的社区医院大多数情况下都是和谐的画面，这与社交

网络上频频爆出的伤医事件大相径庭，我相信这将是未来很长时间

内医者们的奋斗目标一打造医患共同体，共建和谐新时代。

从进入医学院的那一天起，我就从未忘记过吴阶平老校长的谨

言一医者最重要的三样东西：高尚的医德，精湛的医术，艺术性的

服务。我时常思考，是否任何条件下医德都是排在第一位，通过这

几天的学习和体会使我更加肯定了自己的答案，是的，彭卫华老师,

同时也是一名从医二十余年的全科医生的她用实际行动告诉我，医

德为先，这就好比原本在彼此陌生的医生和患者之间隔了一扇门，

医德首先是医生打开门的钥匙，之后才能用所学医术更好的服务于

患者。在和彭老师交流的过程当中令我印象最深刻的一句话是：因

为热爱，所以甘愿奉献。我的理解是，在每一位职业医生的从医生

涯里，大多都会遭遇事业的瓶颈期，或是遇见不配合的患者，或是

因为疏忽和犯错让自己陷入了两难的境地，但是，能让我们坚持下

去的力量是那颗热爱医学和帮助他人的初心，它需要足够强大才能

支撑我们的每一个向善的选择，它需要足够纯粹才能不断激发“我

不入地狱，谁入地狱”般的前进动力。

本次社会实践结束了，作为医学生的我们不会停止向前，希望

自己会一直带着老师的鼓励和家人的期盼，继续前进，方得始终！

大学暑假社会实践心得篇14

在假期，我开始了自己第一次社会实践。第一天是，我给两位初

中生补习数学，为了能做的更好，我又把初中时代的课本重新翻阅

了几遍，走上了我的人生第一讲。尽管有些紧张，但是我还是通过了

第一关。当时我心中唯一的感受就是做一名老师真的很不容易呀。

一回生，二回熟，就这样我便做起了我的“老师”了。可能是

第一次给学生做家教吧，我格外认真，每次讲课的前一天晚上，我

都很努力的备课，生怕讲错了那一道题。可是这样事情还是发生了，

有一次我讲错了一道题，当时要是有一个地缝，我恨不得钻进去。

就这样我每天早上起得很早睡的也比较晚，很辛苦，很累，但是却

很充实，算是顺利的完成了我的当老师任务。学生家长也对我很认

可，我带的学生也对我很尊敬，我们也成为了好朋友。特别是他们

管我叫“一老师”的时候，我的感觉就好像是飘向了天，很自豪，很

光荣。那时我才真正的明白人们为什么说老师是太阳低下最高尚的

职业。

这次实践我学到的不仅是生活的艰辛和为人处事的态度，还有

教育问题上的一些经验和原则。而这些，必将戌为我人生经历中的

一笔宝贵财富。我也希望在今后的学习和工作中，把学到的这些真

正的做到学以致用。现在我把这些感悟记录下来，勉励自己，也跟

大家共同分享。大学暑假社会实践心得篇15

今年的暑假，为了响应学校的号召，更为了锻炼自己，提高自

己的社会实践能力，为将来的就业打下基础。我不仅在实践中深化

了知识，而且学到了书本上没有的知识，收到了深刻的教育，了解

了我们村里的一些民情和青年的一些现状。

通过我的观察，我感受到了农村基层党员干部务实的工作态度

和全心全意为人民谋利益的无私奉献精神。此外，在这次实践中，

据我亲身所感、亲眼所见、亲耳所听，我对我们村的现状有了更多

更深的了解。

村里自20—年以来，全体村民在村委村领导的带领下，同心同

德，修乡村公路5条，打居民用水井12眼，兴修水利灌溉池塘8口,

新建养鸡产2座……。自20__年至今的7年时间内，全村700多户

村民从人均收入不到1000元一下子提高到2500元。

此外，村领导干部积极响应党中央国务院建设社会主义新农村

的号召，主动转换思维，跟上科技前沿，大力引进抗虫棉、超级杂

交稻、三倍体无子西瓜等新型农作物品种。既增加了农作物的产量,

有改良了土壤。另外，村领导带领村里一批有志青年利用寒暑假时

问到一些信息科技相对发达的新型农村示范点进行考察和交流，在

村里率先引进水晶梨、板栗、李子、油桃等一系列蔬果新品种，将

原来一些劣质土壤的农田进行大面积整合改造，在上面载起了果树。

如今的马埠头村，再不是原来的穷乡僻壤了，村民的腰包鼓了，

腰杆直了，村里的精衲文化生活也越来越丰富了。村民开始盖起了

各自的小二楼，一个个对社会主义新农对充满了信心和期待。大学

暑假社会实践心得篇16

这个暑假我利用这段宝贵的时间参加有意义的社会实践活动，

接触了社会，了解了社会，并从社会实践中检验了自我。这次的社

会实践让我收获不少。在实践中不可缺少的好多：

一、在社会上要善于与别人沟通。经过一段时间的工作让我认

识更多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期练习。与同

事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与

人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。被

人给你的意见，你要货取、耐心、虚心的接受。

二、在社会中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的

能力作出肯定。你没窄社会经验没关系。重要的是你的能力不比别

人差。社会工作经验也是积累出来的，没有第一次又何来的第二、

第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。大学暑假社会实践心得

篇17

劳动是人们一生中最重要的活动，可并不代表大多数人都了解

到劳动的意义，较多的人只是把劳动作为生存的必须行为，作为生

活在社会物质文明高度发展的今天，大学生亲身体验一下劳动，还

是很有意义的。

劳动是人类智慧的源泉，劳动也使我们的生活更为丰富，人们

从劳动中可以得到很多情感上的满足，由劳动的环境中，我们得到

了不可缺的人类间的交流。从劳动的成果上，人们得到了更大的满

足，而且劳动有助于人类的美德。“劳则思，逸生淫”。说的就是

劳动会迫使我们思考，学习而有利于社会的发展，进步。而求安逸

的结果就是社会不良信息产生的重要原因之一，另有一句话：“饱

暖生淫欲”说的也是同样道理。在人们生活水平大大提高的今天，

这些道理就更显得有意义了，这真是我们社会的光明所在。

公益劳动不记报酬、不谋私利、不斤斤计较；公益劳动是忘我

的劳动，也是在培养我们关心公共事业的热情。处于这个时代的我

们，大多都是独生子女，对待一些人际关系和自我评估的方面都有

所欠缺。而参加公益劳动，让我亲身体会到了劳动的光荣感。这些

都促进了我努力改正自身错误，正确认识自己。而现在，由于一切

向钱看的思想的影响，在一些人的头脑中装满了金钱的利益，干什

么事都讲钱，干活不讲报酬认为是傻瓜，甚至有的“公益劳动”也

变相要钱。在这种情况下，大学生有意识地自发组织去参加力所能

及的公益劳动，对于抵制一切向钱看的思想腐蚀可以起到一定的作

用。这让我亲身体会到了劳动的艰辛，这抵制了我轻视劳动和不劳

而获的思想的侵蚀，避免了我们大学生形成好逸恶劳的坏习惯。公

益劳动也同样加强了我们的劳动观念，帮助我们树立正确的人生观、

价值观。公益劳动同样培养了我们奉献社会的意识和开拓进取的精

神。

通过为社区的志愿服务，启发了我在公益劳动中寻找能使自己

受到教育，有所感悟的亮点，引导我去了解社会、感受社会。在社

区中，我的主要任务是在草坪和树林里捡拾石头和树叶。任务看似

轻松但实际上劳动的过程却充满挑战与考验。首先必须发扬不怕苦

不怕脏的精神。劳动的一个目的是创造美好环境，捡拾的石头和树

叶都沾满了灰尘或者泥土，但自然的气息让我没有退却。劳动改变

了我以往懒散的性格，赋予我对大学新生活美好的向往，在这些充

满生机的夏日，改变了我对生活，对自然的看法。脱去暑假的闲适,

劳动又启迪了我心的目标与梦想。在公益劳动，让我灵魂深处对公

益事业的认识得到了提升。

总而言之。社区实践活动提高了我的社会实践能力。引导了我

们接触、了解社会，增强我们的社会责任感和社会适应能力。而此

次的劳动，更让我明白了学会独立的重要性。在竞争如此激烈的今

天，对于我们这些大学生们，独立的培养和社会的洗礼是多么的重

要。在这个更新速度超快的今天，如何适应社会也是我们即将面临

的困难。对于现在的我们，越早越深接触这个日新月异的社会，就

意味着我们越能适应它。大学暑假社会实践心得篇18

整理下来，思路已近清晰，所学无非是自学、与事学或与人学,

我从一个不开窍的学生，慢慢的主动张口，保洁阿姨、教官、后勤

胖大姐、虎哥、送饭司机、物业白领、主管、客户、领班、经理、

区域经理、众多同事……无关职称学历，我们同世为人，有过交流

亦是缘分;所经之事良多，苦闷过、烦怨过、委屈过、懈怠过、不满

过、退缩过、迷惘过、无语过、执着过、苦痛过、快乐过、努力过、

尝试过、感动过……一切皆来源于经历，我也渐渐懂得经历的另一

面，以及其重要性，文章采用日记这种文体，自然少不了叙事，一

件小事就包含了太多说不出的感受，这也是我愿意费时费力描述所

经之事的目的。

生命的意义不是赋予了才有，而是让我们在挖掘中创造；成功的

魅力更不是伸手可得，而是让我们在追求中细细体验……大学暑假

社会实践心得篇19

20—年的暑假，我来实践医院也有半个多月了，在这期间，不

仅学会了理论与实践的结合，更多的学习与病人沟通，而且还明白

了一些道理，踏踏实实做人，认认真真的工作。我始终相信这么一

句话：人在做，天在看。所以，不论你身边有没有人在看，都要认

认真真的按照规范把每个治疗项目做好。

刚进入实践单位，总有一种茫然得感触，对于临床的工作比较

陌生，对于自己在这样得新环境中能够做些什么还没有成型得概念。

庆幸得是，我门有老师为我门介绍各科空得情况，介绍一些规章制

度、各科室医师的职责等，带教老师们得丰富经验，让我们能够较

快地适应医院康复科和工作。能够尽快地适应医院环境，为在医院

实践和工作打下了基砧，这应该算得上是实践阶段得一个收获：学

会适应，学会在新的环境中成长和生存。

在实践过程中，接触了多种疾病，把握透彻得是各项基础技能

操作。实践得最大及最终目得是培养各项操作技能及增加各种诊疗

技能。所以在带教老师放手不放眼，放眼不放心得带教原则下，积

极努力得争取每一次得锻炼机会，同时还不断丰富临床理论知识，

积极主动地思考各类问题，对与不懂得问题虚心得向带教老师或另

外老师请教，作好知识笔记。遇到老师没空解答时，在工作之余查

找书籍，或向老师及更多得人请教，并能熟练的进行评定，经常进

行病例讨论，这些培养了我门组织、表达等各方面得能力。

在医院，在带教老师的指导下，学到如何与病人家属打交道，

首先我们所作得一切都应以病人的身体健康，疾病转归为目的；真诚

的为他们考虑；态度一定要好，要让他们感觉到身为医护人员的我是

真的在为他们考虑，说话的技巧更是应该注意的。比如；面对一些家

长的为了治疗时间的斤斤计较，首先我采取理解的态度，并严格遵

守医院得规章制度，在此基础上，尽自己的能力，在自己有空闲时

候为他们多治疗一些时间。当然，有些家属的计较是很不可理喻的,

面对来这样的家属也不必多说什么，一切按照规定做。这培养和增

加了我门独立思考和独立工作得能力。

在这段短暂得实践时间里，我的收获许多许多，如果用简单得

词汇来概括就显得言语得苍白无力，至少不能很准确和清晰得表达

我门受益匪浅。热门思想汇报我的实践生涯还在继续，我相信在接

下来的'；时间里我可以学到更多的知识。实践期间得收获将为我

门今后工作和学习打下坚实的基础。

很感谢—学院和实践医院给了我这么好的实践机会，也感谢各

位代教医生在工作忙碌之时，还要带领实践生，教导我们正确的方

向；也很兴奋与其他实践生，在紧凑的实践生活中不但互相学习，并

且还成为无话不谈的好朋友。虽然实践时间持续不久，但这段时间

却给了我无比大的收获，除实践工作的学习外，人际关系的拓展、

职场文化的百态，还有一些活动的参与都让我获益良多。通过此次

实践，我会更积极主动得工作态度，更扎实牢固得去学习操作技能,

更丰富深厚得学习理论知识，增加临床工作能力，对以后的事业尽

心尽责！大学暑假社会实践心得篇20

又是一个学期的学习生活结束了，我迎来了大学来的第二个暑

假，为了使这个漫长的暑假过得充实，也为了对所学的知识、所培

养的能力作一个检验，所以作为一名英语专业学生的我在当初看到

支教实训的宣传单时，几乎没有犹豫的就报名注册了，怀着忐忑不

安，同时激动无比的心情来到了—镇，也就是此次活动的教学目标

地，在有点混乱有点激动有点无奈有点焦急的漫长等待时间后，我

入住于一户—镇的人家，学生是一名刚刚结束初一的14岁女学生，

于是乎，开始了长达一个月的教学……

以快的速度了解学生的情况，并以施教，总的来说，结合学生

的自述和作业的检查来看，英语科目是最薄弱的一科，说的严重一

点来说可以是乱七八糟，看到她的作业之后我只有这一个想法，其

次是数学，有些地方比较弱，于是，我的教学任务就重点放在英语

和数学方面了，特别是英语，成了每日必学科目以及最耗时科目。

对于家教有过一些许经验，特别自己又是英语专业的学生，所以很

清楚要想在一个月时间迅速提高英语达到该年级的高水平不是很简

单的事，只能从最基本最简单的背诵开始……因此，我给她订了一

个计划：每天对她课本上的单词进行听写，每次听写两个单元。

刚开始的时候，她的听写方面并不怎么理想，可以说是每天花

了大量的时间来记忆单词，但效果却不显著，便每天抽了上午的些

许时间进行引导她通过发音来记忆单词，死记硬背不容易，更容易

忘，发音记忆单词应该算是一种简单又不易忘的方法。希望能对她

有所帮助，也为她以后记忆单词提供一个有效直接的方法。在日常

的教学方面制定了固定的上课时间，安排也很紧凑，除了基本的单

词之外，还会每个单元根据该单元的语法，单词，短语写十个句子,

让学生进行背诵，达到充分掌握该单元的知识点，并且灵活运用该

单元的语言知识点等。

通常下午会进行题目讲解，把上午所学所背所了解的运用到练

习中，而不是只会背，要懂得运用。可是，算是一个对我比较大的

打击，单词遇到习题会拼错，语法乱套，顿时心情沉到谷底，这是

个怎么的情况，思及此，感慨颇多，怎么样才能把这些正确有效的

输入学生的脑袋，并且达到举一反三的情况呢，着实是一个挑

战……

而数学方面，表现就比英语好很多了，只需稍微提点一下，简

单说方法，学生便能理解，明显比英语轻松多了，也算稍稍安慰一

下我快沉入谷底的心……

学生理解慢不是问题，学生反应有点迟钝我也能理解，但最不

能忍受的是学生散漫的态度，在教学期间，多次出现消极的态度，

而这时考验的除了学生的心态素质，也算是考验我的时候，感觉很

生气，感觉很委屈，我做为一名志愿者来，没有报酬，我不介意，

但是倾所有我的精力都放在学生的身上，把自己感觉的方法呈现给

学生，得到的却是如此散漫的对待吗？我明白，有时我比较严格，

比如不能忍受学生迟到，一旦迟到，必然有所惩罚，比如说多背诵

一个单元单词等，听起来或许不太容易接受，也是为了让学生知道,

自己的错自己承担，不要老犯同样的错。有时感觉无法忍受，会向

父母倾诉，我很感激我的妈妈，她总是不断的开导我，在我快坚持

不下去的时候我都能得到我妈的安慰理解支持……

在这种不断教同长也在不断学习的情况下，不知不觉一个月的

支教实训活动就要结束了，这期间，我真的学到了很多，除了家教

这一职业有了更深的理解，更深的感触，还有在做人的方面学到了

很多，也在不断地锻炼充实自己，比如说坚强，比如说对陌生地方

的适应，人际的相处，比如说懂得如何控制自己的脾气，再比如如

何克服自己的弱点，比如……为时一个多月的实践，也从另一个侧

面检验了自己的学习情况，培养了自己发现问题，分析问题，解决

问题的能力，这次实践经验中获得的一切都在告诉我在以后的学习

中应该怎样去弥补和提高。“实践是知识的源泉”，我认为我们应

该多实践，这样才能为我们以后的就业求职积累丰富的经验，打好

坚实的基础！大学暑假社会实践心得篇21

近一个月的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的

东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我与社会各阶

层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓

了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩

负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天

地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了

更为坚实的基础。大学暑假社会实践心得篇22

首先在这次的工作当中我还是需要在这面有自己的判断，在实

践当中我一直都保持着虚心的状态，暑假在工作当中我还是有自己

的想法的，作为一名大学生我需要去做好这方面的思想工作，这也

是对自身能力最好的证明，在这次社会实践当中我还是对自己很有

信心的，虽然每天的工作比拟多但是我还是比拟认真的，在工作当

中得到了很多的进步，我非常希望能够让自己得到足够多的提高，

通过这次的社会实践我也明白了很多道理，在这个过程当中所看到

的非常重要，这也是我认为很有意义的事情，暑假时间不是很久，

可是确实让我

映象深刻，以后我也一定会努力调整好自己的心态的，希望能

够得到大家的认可，这一点是很有意义的。

大学期间缺少这方面的锻炼，我还是需要努力去搞好自己各方

面的能力的，大学期间这也是我需要去搞好的本职，我明白了赚钱

的不容易，感觉每天的工作很有意义，通过这样的方式我得到了很

多的提高，过去对赚钱是没有什么概念的.，所以我需要去思考一下,

通过社会实践在这方面我很努力，尽管过去没有过这样的经历，但

是现在我感觉我确实是有了很多的提高，我一一定会继续的努力的,

以后认真的去做好分内的事情，成为一名优秀的大学生我知道我离

这个目标还有一段时间，以后我一定会更加的努力，这是我需要去

想的事情，通过这为期不久的社会实践，我真的还是有很多的变化,

希望能够在以后的工作当中继续得到足够的锻炼和进步，社会实践

已经结束了，我非常感谢在这个环境下自己的变化和成长，我也一

定会坚持去搞好自己的本职工作，以后在大学生活当中更加稳重一

点，多多积累社会经验，我也相信这是我需要去做好的事情，感谢

这次实践给我的收获，未来的还有很多时机，我会继续努力的。大

学暑假社会实践心得篇23

暑假，我到我所在的社区居委会帮忙，进行社区服务。从_月_

日到_月_日，一个七天，我每日都去居委会服务，帮那里的工作人

员整理资料和文件，走访人民群众，了解社区居民的生活情况。

刚开始，我并不适应那里的工作，觉得很无聊，很没用。但是,

通过与当地居民和工作人员的接触，我逐渐了解到了这个社区服务

的乐趣。我知道了如何整理资料，如何照顾老人，如何体贴他人，

也知道了成年人的艰至、努力。这一切的一切，若是没有走出家门,

参与服务，就不会体会到的。

通过这次社区服务，我提高了社会适应能力和运用知识解决实

际问题的能力，增强了社会责任感和使命感，也扩大了视野，对自

己有了清醒的定位，不仅发现了自己知识结构中欠缺的一面，也感

受到了现实和理想的差距，这对我们的学习、生活和工作都有很大

的启发。

比如说，居委会的资料总是井井有条，分类整齐，通过居委会

大妈的言传身受，我知道了学习应该也像整理资料一样，每天都应

该按门按科地把知识梳理一遍，这样，不仅有利于查找，而且还有

利于记忆。不只是学习，家里的一切也应当是这样，书籍、衣服、

玩具等等。

其中感受最深的是到社区里的老人那里慰问。腊月寒冬，刘爷

爷的孩子都去外地打工了。刘爷爷年轻的时候喝酒喝得太多，导致

了中风，现在，每天他都会推着婴儿车在院子里练习走动。我和大

叔到他家帮他收拾完家之后，就和他一起去散步。一般的老人上了

年纪都不会像他这样日日不停，风雨不住地锻炼，可见他的毅力有

多么坚韧了。

通过本次社会实践活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，在

实践中成长；另一方面，我们为社会做出了自己的贡献；但在实践

过程中，我们也表现出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识

与实际结合不够紧密等问题。我们