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一、前言演讲人01前言02病例介绍03护理评估04护理诊断05护理目标与措施06并发症的观察及护理07健康教育:从“护士做”到“患者自己会做”08总结目录2025医学急危重症重症重症院后急危重症护理课件01前言前言作为在急危重症护理岗位上摸爬滚打了15年的“老护理”,我常说:“急危重症患者的救治,是场与死神的接力赛。ICU是‘第一棒’,但院后的护理,才是决定患者能否真正回归生活的‘最后一棒’。”这些年,我亲眼见证过太多从ICU转出的患者——他们带着气管插管拔管后的嘶哑,带着长期卧床后的肌肉萎缩,带着多器官功能不全的脆弱,更带着对未来的迷茫。曾经有位72岁的急性呼吸窘迫综合征(ARDS)患者,转出时家属拉着我的手哭:“护士,他在ICU捡回条命,可现在回家了,我们该怎么守着他?”那一刻我深刻意识到:急危重症院后护理,不是“ICU护理的简化版”,而是一场需要更精细、更人文、更贴近生活的“生命重建工程”。随着2025年急危重症医学的发展,患者生存率不断提升,但院后并发症、功能障碍、心理创伤等问题也日益凸显。今天,我想以一个真实病例为线索,和大家聊聊急危重症院后护理的“里子”——那些藏在生命体征监测、康复训练、心理疏导中的“温度”与“智慧”。02病例介绍病例介绍去年深秋,我们科收治了一位让我印象深刻的患者——58岁的李叔。他因“重症肺炎、ARDS、感染性休克”在ICU住了23天,经气管插管机械通气、CRRT(连续性肾脏替代治疗)、大剂量抗生素及升压药治疗后,生命体征逐渐平稳,于11月15日转入普通病房。转出时,他的状态是这样的:基础情况:体温36.8℃,心率92次/分(窦性心律),呼吸24次/分(自主呼吸,氧流量3L/min下SpO₂95%),血压110/70mmHg(停用升压药3天);器官功能:双肺仍可闻及散在湿啰音,胸部CT提示双肺散在炎症及纤维化;肾功能指标(血肌酐135μmol/L)未完全恢复;躯体功能:卧床3周后,四肢肌力仅2级(无法自主翻身),握力弱;病例介绍心理状态:沉默寡言,对治疗配合度低,夜间入睡困难,曾偷偷问家属:“我是不是废了?”这样的患者,在院后护理中可能面临什么?肺部感染反复、深静脉血栓(VTE)、肌肉萎缩加重、心理抑郁……每一个风险都像悬在头顶的剑。而我们的任务,就是用护理的“网”,把这些风险一一兜住。03护理评估护理评估面对李叔这样的患者,护理评估绝不能“走过场”。我常和年轻护士说:“评估不是填表格,是‘把患者当自己家人’去观察——他哪里疼?哪里怕?哪里需要帮?”生理评估:从“救命”到“保命”的细节呼吸系统:李叔自主呼吸时仍有轻度气促(爬3级楼梯即需休息),咳嗽无力(痰液黏稠,需辅助拍背),氧储备差(SpO₂在活动后易降至90%以下)。这提示他的呼吸肌力量、气道廓清能力均未恢复。循环系统:虽然血压平稳,但长期卧床导致下肢静脉回流差(双下肢轻度水肿,左侧小腿周径比右侧粗2cm),VTE风险评估(Caprini评分)5分,属高风险。神经系统:意识清楚,但注意力不集中(回答问题需重复2次),可能与ICU获得性衰弱(ICU-AW)相关。营养状况:白蛋白32g/L(低于正常),前白蛋白150mg/L(提示近期营养摄入不足),经口进食量仅为正常的1/3(因吞咽无力、食欲差)。心理与社会评估:被忽视的“隐形伤口”李叔的妻子告诉我:“他在ICU时不能说话,现在能说话了,却总说‘活着没意思’。”我们用GAD-7(广泛性焦虑量表)评估得分为12分(中度焦虑),PHQ-9(抑郁量表)得分为10分(轻度抑郁)。此外,家属照护能力也需评估——李叔的儿子在外地工作,主要由65岁的妻子照顾,她对吸痰、翻身等操作不熟练,夜间照护时易焦虑。评估小结李叔的院后护理核心矛盾是:躯体功能衰退与康复需求的矛盾、器官功能脆弱与日常活动的矛盾、心理创伤与社会支持的矛盾。这三个矛盾,决定了后续护理诊断与措施的方向。04护理诊断护理诊断基于评估结果,我们列出了以下护理诊断(按优先级排序):气体交换受损:与肺组织炎症、呼吸肌无力有关(依据:活动后SpO₂下降、气促);活动无耐力:与长期卧床、肌肉萎缩、营养不足有关(依据:肌力2级、无法自主翻身);焦虑/抑郁:与疾病创伤、功能丧失、预后不确定有关(依据:GAD-7/PHQ-9评分异常、睡眠障碍);潜在并发症:深静脉血栓、肺部感染、压疮:与活动减少、免疫力低下、皮肤营养差有关;营养失调:低于机体需要量:与吞咽无力、食欲下降、摄入不足有关(依据:白蛋白降低、进食量少)。这些诊断不是孤立的——比如,活动无耐力会加重VTE风险,焦虑会抑制食欲,而营养不足又会延缓呼吸肌和肌力恢复。护理时必须“牵一发而动全身”。05护理目标与措施护理目标与措施我们为李叔制定了“短期(2周)-中期(1个月)-长期(3个月)”分层目标,并细化了具体措施。短期目标(2周):稳定生命体征,控制基础风险目标:活动后SpO₂≥92%,双下肢周径差≤1cm,每日经口进食量达正常的2/3,睡眠时长≥6小时。措施:呼吸功能训练:每日3次腹式呼吸训练(手放腹部,吸气鼓腹、呼气缩唇,每次10分钟);床边坐起训练(从30开始,每日2次,每次5分钟,逐渐增加角度和时长);VTE预防:使用间歇充气加压装置(IPC)每日2次(每次30分钟),指导家属每2小时被动活动双下肢(踝泵运动+膝关节屈伸);营养支持:与营养师合作,制定高蛋白匀浆膳(每日热量1800kcal,蛋白质80g),将食物调至糊状(方便吞咽),喂食时抬高床头30,餐后保持半卧位30分钟防误吸;短期目标(2周):稳定生命体征,控制基础风险心理干预:每日15分钟“叙事护理”(鼓励李叔回忆从前钓鱼、带孙子的开心事,引导他说出“害怕什么”),夜间播放白噪音助眠,家属同步参与(教妻子说:“你好好吃饭,周末孙子回来看你”)。中期目标(1个月):提升功能,重建生活信心目标:独坐10分钟无气促,在辅助下站立30秒,焦虑评分≤7分,能主动表达需求(如“我想喝水”)。措施:渐进式活动:从床边坐起→扶床站立→室内行走(助行器辅助),每次活动前评估心率(不超过静息心率20次/分)、SpO₂(不低于90%),活动后立即休息;气道廓清:教李叔“哈气咳嗽法”(深吸气后短暂屏气,用力发出“哈”声),每日3次拍背(从下往上、由外向内,避开脊柱);家庭参与:组织“家属护理工作坊”,教妻子使用电子血压计、观察痰液颜色(黄色/绿色提示感染),并让她记录“护理日记”(如“今天老李自己喝了半碗粥,真棒!”),增强照护成就感。长期目标(3个月):回归家庭,实现“有质量的生存”目标:独立行走50米无气促,生活部分自理(如自己吃饭、穿脱上衣),焦虑/抑郁评分正常,能参与家庭活动(如和孙子视频聊天)。措施:社区联动:联系康复科制定家庭康复计划(如弹力带抗阻训练、爬楼梯训练),预约社区护士每月上门评估;社会支持:推荐加入“重症康复患者互助小组”,让李叔和同样经历的患者交流(有位康复的大爷分享:“我当初也觉得活不成,现在能遛弯了,你也能!”);自我管理:教李叔使用“症状日记”(记录每日咳嗽次数、痰液量、活动耐力),学会识别“危险信号”(如突发胸痛、呼吸困难加重)。06并发症的观察及护理并发症的观察及护理院后并发症就像“暗礁”,稍有疏忽就可能让康复进程“触礁”。我们重点关注了以下3类:深静脉血栓(VTE)李叔刚转出时,我每天早晨都会蹲在床边,用软尺量他的腿围——这是最直接的观察方法。如果两侧腿围差>2cm、皮肤发红发热、患者说“小腿胀疼”,就要警惕VTE。护理上,除了前面提到的IPC和被动活动,我们还预防性使用了低分子肝素(5000IU皮下注射qd),并叮嘱他“别长时间跷二郎腿,穿宽松裤子”。肺部感染李叔的痰是“晴雨表”——原本白色黏痰如果变黄、变绿,或者量突然增多(>50ml/天),往往是感染的信号。我们教家属用手机拍痰液照片(备注时间),方便医生判断。护理上,保持病房湿度50%-60%(太干痰液易黏稠),避免冷空气直吹(冬季开空调时加加湿器),每2小时翻身拍背(重点在肺底)。压疮长期卧床的患者,骶尾部、髋部、脚踝都是“重灾区”。我们给李叔用了防压疮气垫床,每天检查皮肤3次(用手触摸是否有“硬结伴红肿”),大便后及时清洁(用温水而非肥皂,避免刺激),并在骨隆突处涂抹赛肤润(促进血液循环)。07健康教育:从“护士做”到“患者自己会做”健康教育:从“护士做”到“患者自己会做”健康教育不是“发张传单”,而是“把知识变成患者和家属的‘肌肉记忆’”。我们分三个阶段推进:出院前3天:“手把手”教会基础操作操作指导:演示吸痰(如果有)、翻身(“三步法”:屈膝→侧推→抬头)、氧疗(“三定”:定流量、定时、定体位);应急处理:模拟“突发气促”场景(家属如何调大氧流量、如何拨打急救电话);用药教育:把药盒贴上大字标签(“早上吃的白色药片”“晚上吃的黄色胶囊”),用手机录下服药提醒语音(“老李,该吃抗生素啦!”)。出院后1周:“电话随访”强化记忆李叔出院第3天,我打电话过去,他妻子兴奋地说:“今天他自己坐起来吃了一个鸡蛋!”但也焦虑:“他说胸口有点闷,是不是复发了?”我教她:“先数呼吸次数(正常<24次/分),如果呼吸快、嘴唇发紫,就赶紧吸氧并来医院;如果只是轻微闷,可能是活动多了,休息一下。”出院后1个月:“家庭访视”解决个性化问题我们带着康复师上门,发现李叔家的床太软(不利于翻身),就建议换硬床垫;他总怕活动“累着”,康复师就用弹力带教他“躺着也能练肌肉”。离开时,李叔站在门口说:“护士,等我能遛弯了,给你带点自己种的青菜。”那一刻,我知道健康教育真正“扎根”了。08总结总结回想起李叔出院3个月后的复查——他走进诊室时,虽然走得慢,但腰板直了,脸上有了笑容。肺功能检查显示FEV1(第一秒用力呼气容积)较前提升30%,肌力恢复到4级(能自己上下楼梯),GAD-7评分4分(正常)。这不是“奇迹

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