工作社会实践心得

工作社会实践心得

工作社会实践心得1

在寒假期间，为了体验父母为我们整个家庭所付出的点点滴滴，

借学校社会实践这个好机会，以此来了解父母在我们的成长过程中给

予我们的东西，在接近4个月的社会实践马上就要结束了，很感谢学

校给我们的这次机会，因为我也得到了一次成长的机会，通过这次社

会实践经历让我在未来的工作中更加理智，也明白社会是残酷的。

这一次实践虽说只是在工厂之中重复同样的工作，但是却很好地

锻炼了我们的耐心和毅力，同时也让我了解了工厂运行的基本原理，

对于流水线作业也有了一些看法和体会。社会暑期实践活动的意义，

最重要的一点对我而言就是，在实践中感受父母的不容易，在情感上

更加理解他们，体谅他们的苦心，向他们学习，像他们一样坚强的面

对困难，其实榜样就在身边，每个父母都会有一段不平凡的经历。以

后多花点时间，听听父母诉说他们年轻的故事。

总的来说经历过这次社会实践以后，我相信我在面对任何枯燥而

无味的实验或者学习都能够始终保持着不急不躁的心态稳步推进。这

对我这样的人来说是一个非常大的进步，我也期待下一次的社会实践

能够给我带来什么样的收获，但我也相信我会不断的前进，不断的的

进步，每一次学习和实践都会让我变得更加强大。

工作社会实践心得2

课题介绍：关于高中生寒假社会实践活动的报告

实践小组情况简介：

成员：

分组：

实践目的：为了增强中学生自身的社会实践能力，也为了更能对

未来就业形势有所了解。我们常借助于寒暑假来临之际去找一些假期

工作，以此来充实、锻炼自我的社会生存能力，进而掌握社会发展的

时代趋势。由于自己从事的大多是一些餐饮行业，所以也就渐渐的对

这个以服务性为特色的行业有了深入的了解。伴随着现在国内物价飞

速上涨等各种外部环境因素的影响，各大餐饮业也突如其来的受到了

巨大的影响。正是基于此，本人也就更加的关注当前餐饮业未来的发

展现状，并尽可能的深入其中，并在不断社会实践中得出了自己就餐

饮业如何走出困境的出了自己的观点和认识。

实践对象：百胜蜂金庭门店

百胜蜂金庭门店是个以经营披萨为特色的联锁餐饮行业，虽算不

上几星级酒店，但其饭店的规模在同类中也是相当不错的。而且深受

顾客青睐，而往往是供不应求，经营也非常有特色，服务质量很好，

注重以诚信来经营，下面我也就将结合上面的时间经历谈一谈我对当

前餐饮行业的几点建议。

实践过程：就这样我们在百胜蜂金庭门店里干了整整一天，当我

们踏出店门时，真可谓身心疲惫

实践结论：在我看来，餐饮行业如果想在同类行业中“卖出特色”，

实现餐饮业的繁荣发展就必须充分注意以下几个环节，并能够将各各

环节有效的结合起来，也只有这样，餐饮业才能从真正意义上走出目

前物价上涨等外部环境所带来的负面影响。

-:良好舒适的就餐环境

良好舒适的就餐环境也是餐饮业极其重要的因素，店面大小有时

并不重要，但舒适、干净的环境会无形中影响到顾客的心情。当我们

外出就餐的时候，我们且不论饭里的饭菜质量怎样?我们首先关注的是,

这里的卫生是否达标，能否保证我们吃饭的安全。现代社会，随着人

们生活水平的不断提高，人们对于吃饭的讲究也就越来越重视。所以，

良好的就餐环境对餐饮行业来说极其重要。这一方面，百胜蜂金庭门

店倒做的不错，店长在就餐环境方面则及其的重视，并身先士卒的维

护周边的就餐环境。良好的就餐环境，再加上其西式风格的鲜明特色，

更是吸引了众多来此就餐的顾客。

二：良好的饭菜质量

众所周知，各各从事餐饮行业的饭店都必须拥有本店自己的几道

特色菜，以突出饭店的经营特色。在突出特色的同时也要保证其他饭

菜的质量。我们也知道，每个人对饭菜都有自己独特的喜好，有些顾

客甚至会对某些饭菜过敏。比如有些人对海鲜类的食品有过敏的现象。

这些都是从事餐饮业所必须了解和特别关注的。特色菜可以说是饭店

的招牌，而丰富其他菜种，并保证其他饭菜质量则是必不可少的辅助

前提。在饭菜质量的保障方面，我感觉百胜蜂金庭门店做的很好。老

板曾接受过相关管理的知识，所以对饭菜质量这第一关十分重视。正

是由于老板对饭菜质量的格外重视，所以来此吃饭的人特别多，用座

无虚席来形容有时并不夸张。而且据我观察，该门店非常注重服务质

量，如果有顾客反映菜有问题便立即更换，而且员工个个有礼貌，待

人友好。

三:全方位的人性服务

良好的服务是服务型行业的重要特点。首先，人毕竟是有感情的，

服务人员的服务也会间接影响顾客的心情。据我所知，目前从事饭店

服务人员的大多是一些80后出生的孩子，由于他们并未经历过老一辈

的艰难生活，所以他们对金钱的重视程度很薄弱。他们身上有时更带

一种

叛逆，而他们的叛逆也就成了现代人员管理方面比较令人头疼的

事。其次，从事餐饮行业的高层管理人员也应该实施人性化的管理方

案。要时刻关心、理解从事服务的服务人员。只有这样，饭店内部才

能真正意义上打成一片。人人都做好份内的工作，饭店曾能够实现全

新的酒店特色。而这，也正是“和谐社会”所一直倡导的。

实践总结：在长期的工作实践中，我渐渐的对餐饮业的各个环节

有了进一步的了解和认识。而以上则是我对餐饮行业的几点建议。餐

饮业只有与时俱进才能够不断在社会飞速发展的高潮下迅速改变管理

策略。而各个环节又不是孤立而存在的，我们只有充分的结合其各个

环节的特色，我们才能合理有效的管理现代餐饮行业，从而实现餐饮

行业的兴盛。

工作社会实践心得3

这个暑假，怀着一份让自己的暑期生活变得更充实的心态，我加

入了学院的社会实践。在刚刚入学的时候，就听师兄师姐不断得在说

他们实践过程中的开心而又难忘的故事，让我好羡慕。现在，终于有

机会亲自体会一番了。

现在已经在家了，可每次吃饭的时候却还是会想起在惠来等待开

饭的日子。不是因为我们贪吃，而是因为等待开饭的时间都是我们自

娱自乐的时间。在这段时间，会有很多开心的事会发生，有很多时刻

都将让我铭记一生。最难得是和言川、其灌那一顿真正的〃大餐〃，

现在即使有一模一样的饭菜放在我面前，恐怕也很难吃出那种感觉来

了。永远得怀念那一句：〃老板，开饭啦！〃

回忆准备工作阶段，辛苦的排练伴随着紧张的复习。这个阶段我

的工作算是比较多的。有《歌舞青春》要排练，另外要负责教会那些

男生《青花瓷》。一下子要记好多舞蹈动作，对我这个记性差的人来

说还真不是件容易的事。但是自己没有放弃过，一直坚持着把两个节

目都搞定了，虽然辛苦，却觉得很充实，很值得。

在文娱工作的准备阶段，我和很多队友都培养了深厚的友谊。因

为跟进了多个节目，跟每个节目的成员都有接触，所以很快就跟整个

实践团的人混熟了，看来文娱工作还帮了我不少忙。在文娱工作方面

还德到了很多人的帮助，在这里要谢谢他们了。至于文娱组那群家伙

就更不用提了，大家打成了一片，一起工作，很是开心。

实践的最后一个晚上，就是我们的文娱晚会了。晚会在《街舞》

秀中开场了，虽然演员都不是专业，但是动感的舞姿却赢得了观众的

片片掌声。双胞胎姐妹用她们优美的歌喉展示她们《手心的太阳》，

《鸿门宴》和《青花瓷》将晚会推向了高潮，在一曲《朋友》歌声中，

所有惠来的朋友们一起高歌，一起铭记我们曾经相聚在惠来这个美丽

的海滨城市。晚会由此落下了帷幕，但我们的友情却得到了升华。

再后来，我还负责了去敬老院的演出工作。当时决定了要迎合老

人家的兴趣，发挥我们在广工学习太极拳的优势，表演一个太极拳。

结果到了前一天晚上，发现几乎没有人记得太极拳是怎么打的。当时

晓通很想帮我，很努力得回忆动作。最终这个节目还是被取消了，仍

然很感谢晓通帮忙。去敬老院之前，我还被团长派去买水果慰问敬老

院。但当时买水果的时候也很为难，觉得各种水果都不适合，有得水

果过酸，有得水果过硬，有得容易上火。当时考虑到老人牙齿不好，

所以特地买了香蕉。结果回来后，团长告诉我，有些老人不能吃香蕉

的。虽然说水果只是我们对老人们的一片心意，但事实上意义并不是

很大。而且老人们还说不希望我们这些学生为他们破费什么，能来和

他们聊聊天就已经很好了。老人们虽然年纪大了，却还能为我们着想，

值得我们敬佩啊。在敬老院，由于语言上的不通，虽然我很想做点什

么，却似乎帮不上什么忙。只能帮忙打扫一下卫生，其他的也做不了。

刚好我们打扫完后不久便是老人们的冲凉时间，所以之前准备的小表

演也就取消了。只有那些会讲潮汕话的队友能跟老人沟通了一段时间，

我在旁边听他们交谈，听得是一头雾水。

在义教方面，我收获颇大。与我一起搭档的是来自华农的yc,她

是学商务英语的，所以在英语方面也特别厉害。她的讲课也非常的精

彩，我从她身上学到了不少的东西。当然，我自己也有投入到义教工

作当中去。第一次义教，由于一些临时的变动，剩下给我的时间并不

是很多，所以临时又对我要讲课的内容作了一些调整，只是利用前面

的教学内容，跟小朋友们玩了个游戏，结果效果是很好的，至少充分

调动了小朋友开口说英语的积极性。希望他们以后也会多开口，这样

对他们的英语提高会有很大的帮助。英语，我实在不怎么擅长，但是

这一次，我不仅大胆得说英语，更大胆得去教学生说英语，这种感觉

实在是太棒了。

工作社会实践心得4

今年的暑假中』我在家附近的快餐店找到了一份暑假工，无论是

怎样的苦累，只有亲身去见识见识，才能有资格去评论。为了能提升

自己的见识，也为了在这个暑假中为自己带来更多不一样的体验，我

的暑假社会实践开始了。

这次的暑假工作，由于是在暑假之后才决定的，所以也并没有其

他的同学和朋友和我一起参加。不过就在熟悉的城市中，我也并不觉

得孤单。真正的体验，从我的报道开始。

在好不容易鼓起勇气参加面试之后，我成功的应聘了服务员的岗

位。木以为是一个简单的职位，以前看着只是端端餐，迎接和欢送一

下顾客就好了，可是当自己站在工作者的角度去做的时候，才发现想

要踏出这个第一步是多么的不容易。好不容易站在了岗位上，也经过

了充足的培训I,可是在面对陌生的人来点餐的时候还是显得畏畏缩缩。

这让自己感到非常的羞愧。明明是自己想要来体验以下这样的生活的，

可是在开始后却变成了这样。

第一天的工作就在这样的情况下度过去了，虽然得到了领队的鼓

励和安慰，但是心里还是很过意不去。我总不能一直连这最基本的工

作都做不好！为了这件事，我回家后想了很久，在家中练习了很多次,

终于在第二天的时候带着全新的状态来到了工作的岗位。这次的我带

着全新的心态来面对工作，积极的去和顾客交流，主动的去多做一些

自己力所能及的事情。第二天结束后领队也夸我很有进步，但是我知

道，这是不够的，我现在只不过比之前做的稍微好了些，我还要跟多

的学习和进步。在之后的日子里，我不断的和同事们学习，提升自己,

遇上不会的就向前辈请教，在这段日子里，我也能感受到自己的能力

在一点点的提升。

现在，工作总算是结束了，对自己来说，这是一次难得的体验。

这段时间我最大的改变因该就是自己的性格上，与众多顾客的交流让

我不再那么的内向，和同事们的交谈也增长了我的见识。无论这个暑

假吃了什么苦，就结果来看确实都是值得的。我相信在之后的学习中，

我也能好好的利用这些收获，帮助我在学校中取得更多的收获。

工作社会实践心得5

骄阳如火，暑期三下乡活动也开展的如火如荼。而本次信管暑期

三下乡，目的地是美丽的江西省上饶市。对于三下乡，我早有耳闻，

并且十分神往。对我而言，平时参与的社会实践活动相对较少，而这

一类的实践活动能够着实的锻炼到我们的能力，丰富我们的实践经验,

拓展我们的'人际关系。十分感激自己能够有这样一次机会，去探索发

现新的东西，有一番新的体验。

作为我们团队的后勤人员，我负责后勤保障工作，这需要在三下

乡前期便开始做好准备，未雨绸缪。后勤，虽然看起来显得那么的普

通，但它保障着大家的需求，关键时刻起着重要作用。在被委任为后

勤人员后，我发现后勤需要主动性与细心。一、主动的去思考，思考

我们前往的地点可能需要的一些后勤物品，如花露水、矿泉水、蕾香

正气水等。也要考虑部分同学的需求，如有的同学晕车，后勤就要负

责保障晕车药；二、细心是一个好的后勤的必备品质。后勤管理的事

项相对较多、较杂，如何整理好这些东西，发挥好它们的效用都需要

细心。

第一天，我们按照行程规划，来到了上饶集中营革命烈士纪念馆

及上饶茅家岭监狱旧址。面对有点阴森恐怖的监狱，我们很难想象数

十年前被囚于此的革命志士们是如何坚持抗争。监狱旧址中，有刑罚

囚犯的站笼，有禁闭室，还有敌人的值班室，整个旧址的气氛有些压

抑，令人不寒而栗。面对敌人的酷刑，革命志士始终保持着高尚的理

想与坚定的信念，最终冲破这牢笼，献身于革命事业的大熔炉。

参观完监狱旧址，我们来到了革命烈士纪念馆。纪念馆分为成了4

个展厅，各个展厅陈列着革命英雄的画像、作战的地图、当年的革命

历史遗迹等。令人瞠目结舌的是敌人对待我军被俘志士的恶魔般行径。

而会馆中也展示着我们革命的正义之师的大无畏精神，为了人名的利

益，前仆后继地与敌人誓死抗争，令人肃然起敬！这也是我认为当今

大学牛应当学习的一种理想信念，面对牛活的挫折，我们没有仟何理

由放弃自己，放弃理想。只要我们秉承着这种理想与信念，我相信在

不远的将来，新一代定能担起社会主义现代化建设的重任，为实现中

国梦而贡献一己之力。

工作社会实践心得6

应学校要求，我于寒假期间到当地的一家运输公司进行社会实践,

让理论联系实际，为寒假的生活增添了许多色彩，通过实践接触到一

些大学里所接触不到的事物、学到无法通过课本来学习的社会知识，

又丰富了自己的社会经验，加深了对专业知识的认识，更好的学会了

如何与人相处，为自己成为社会需求的人才积累了可贵资本，是一件

有着非同寻常意义的大事。

在此期间有快乐的时光又有委屈的时候，但无论如何这些都是宝

贵的人生经验。

作为一名学生,参加社会实践，能够获得多少金钱上的收益是其

次，关键是为自己积累社会经验，更重要的是为了更好的服务于我们

的课程、服务于我们的专业；将平日里课本学到的理论知识应用于实

践，并用实践予以检验。

在该运输公司中，我主要负责货物出入的登记工作，将它们归类

存档并制作出标签并黏贴，正是运用电子手段，处理商业过程中的事

务。虽然有一个叔叔带着我，但我还是处处小心，因为登记出错会给

别人带来许多意想不到的麻烦，甚至会导致公司蒙受损失。

该公司的货源比较杂，几乎包罗万象，什么货物都有，小到各种

文具餐具，大到各种工厂的机器……

所以分类也很繁杂，不同类别的货物便会被放在仓库中的不用地

方，细致入微的分类也给其他后续工作提供了许多方便，例如公司年

终查账的时候就能按照分类登记数据进行准确核对。

所以，当将物品分完类后，另一道重要工序就是登记货物，包括

货物的类别、来源地、厂家、目的地、单件重量、件数、立方、运费

等等项目，将这些数据通过表格登记，然后再用电脑录入，利用时间

的不同将这些信息归类，以后要查寻货物情况的时候质询在相应的文

件夹中找出相应的文件即可，就不会导致对仓库中的货物情况不明，

条款数目也不清不楚，自然会照成供货混乱。

在做完这些货物的登记后，我就需要为这些货物制作标签，标签

中的信息便包括了一开始登记的信息，诸如出货地点、接收单位、应

交款数，件数等等，然后再将标签打印出来并一份份的粘贴到货物的

外包装箱上，这工作自然是沉闷的，因为你必须不厌其烦的将标签对

号贴上，不过这项出货前的准备工作却必不可少，无论是对于行车在

路德交通路检，还是到大送货地点后，买货上的核对签收，都会起到

重要作用。

一旦这些标签出错，那么对于供收货物的商家双方还是对于起到

中转作用的运输公司都会造成交易上的混乱，甚至会减低彼此之间的

信任度导致多方之间合作关系的破裂，这样对哪一家利益团体来讲都

是极其不愿意看到的，所以这样看似细微的工作，却有着相当重要的

意义，不容从业者有一丝懈怠，我在处理时也是小心了再小心。

但还是出了一次错，还好在张贴完后及时发现，没酿成较大的不

良后果，只是更改了原来标签中的错误信息重新打印出来在将新标签

贴上，虽然浪费了很多时间，但相比货物装车出发后所引发的后果，

这样的辛苦是值得的，而且是我先前做错了，老板当时也骂了我一顿，

不过这样的经历让我在以后的工作中更加小心谨慎。

我的工作内容的最后一项就是出货登记，大致跟进货时的流程一

样，将出仓的货物在电脑中的表格做好标记，以便以后跟进那批货物

的情况。

此次社会实践』得到将专业知识运用到工作中的机会，让我发现

了理论在实践中会出现的问题，在今后的学习中我会注意改进自己的

学习方法来改变这方面的不足，同时我也体验到工作中的变数，让我

意识到无论生活还是学习，我们都做到灵活多变，要做好应对意外情

况的准备，当出现意外情况时才能做到处变不惊，准确应变，将意外

损失及其造成的破坏降到最小。

还有，让我感触最深的一点就是做好细微之事往往能够起到意想

不到的作用，也可以让他人感受你做事的用心与投入，我们应该多点

尝试多点实践，找出自己学习、牛活上的不足并为之做出改变，计自

己在一步步改变中提高，从而达到理想中的自我。

工作社会实践心得7

伴随着暑假的将领，我在忙碌的学习也开始闲了下来。尽管在每

天的下午都有去进行复习，但毕竟难以和学校比拟，生活中很快就多

出了一段无所事事的时间。为了能填补自己假期的空白，为了能积极

的利用好时间，我决定在此次的暑假通过参加工作来锻炼自己，并为

自己累积一些社会经验。如今，假期即将结束，我也充分的在这次的

实践中感受到了自己的成长，现对自己这次实践活动的心得记录如下：

一、对工作看法的改变

在这次的活动中，我怕充分的体会到了工作的辛苦，以及社会生

活的不容易。一次次的错误给了我一次次的打击和教训I。让我理解到

了很多的东西。但是这却并不能打击我对生活的信心！在一次次的站

起来后，我成长的更加坚定！如今，我对工作已经有了很大的改变你,

不会再出现〃这样简单的工作〃这种想法！因为在这次的暑假里，我

已经充分的被〃这样简单的工作〃好好的教育了一番，认识到没有任

何工作是可以简单做好的！如果有，那么就只能说明没有用心去做！

二、对自我成长的感受

在这次的工作之后，我也收获了很多自身成长进步。如：在体力

方面有了很大的提升，交流与胆量方面也有了长足的进步，但最重要

的，还是我在责任感上的收获。通过在工作中的努力和感受，我锻炼

了自己的责任心，了解的工作的重要性，更明白自己现在还作为一名

学生，更应该去学习锻炼自己的责任心！因此，我在工作中更加严格

的要求自己，尽管应为经验的缘故在在中还不够出色，但是我一直在

努力的改进自己的技巧，他提升个人的能力。

三、对自我不足的认识

说到在工作中最大的不足，我的感受就是在交流的技巧上！在之

前的工作中，我竟让自己能和顾客顺利对话，完成工作。但是通过观

察前辈们的工作，我认识到我们真正的工作远不止将话说完而已，要

有技巧，更要能吸引住客人，这才是真正的工作方式！我明白自己现

在在工作中还有很多的不足，但我还有机会去改进，在学习中改进，

在生活中改进，为自己今后能真正的踏上社会，做好充足的准备工作！

当我真正的踏足社会，我一定会做的更加出色！

工作社会实践心得8

人们说，对青少年大学生的关注是社会的责任，受宠若惊的我们

在叹之余不免深思自问：我们的责任又是什么呢？实践告诉我们：从

实践中寻找真理，用实践引导前行。敢想敢做敢拼，才是我们大学生

的代名词，在XXXX的涌动下，坚定信念，我们将无所不能。可是自从

走进了大学，就业问题就一直围绕着我们。在现今社会，招聘会上的

大报都总写着〃有经验者优先〃，但还在校园里面的我们这班学子社

会经验又会拥有多少呢？于是，我们勇于实践。

实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，

使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于

零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践是今后工作的基础。通

过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不

同，接触的人与事的不同，从中所学到的东西自然就不一样了。要学

会从实践中学习，从学习中实践。要在实践中学其他知识，不断地从

各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。

在公司，我的职务是销售助理，工作是整理合同、统计销售情况、

做记录会议、接电话、开XXXX等，虽然与所学的专业关系不大，但是

与数的接触让我能在今后的学习实验中更加的仔细谨慎。平时在学校,

数错了改一改就可以交上去了，但在公司，尤其是合同、XXXX中的数

一定得检查仔细，数绝对不可以错。一旦错了，这不象在学校里老师

打个叉然后改过来就可以了，在企业出错是要付责任的，这关系着企

业的效益。

〃逆水行舟，不进则退〃，在竞争的浪潮中，企业要时时保持竞

争状态，才能在市场中立于不败之地，就因为这样，企业会对每一个

员工严格要求，每一个环节都不能出错，这种要求在学校的课堂上是

学不到的，在学校里可能会解一道题，算出一个程式就行了，但这里

更需要的是与实际相结合，只有理论，没有实际操作，只是在纸上谈

兵，是不可能在这个社会上立足的，所以一定要特别小心谨慎。

实践让我知道世上没有专门为你设定好的工作，永远只有你去适

应工作，而不是让工作来迁就你。在工作中遇到问题时，要多虚心向

同事请教，最忌不懂装懂。多听听人家的意见，多看看人家处理问题

的方式方法，多主动思考自己又应该做些什么、如何去做、并付诸行

动，少谈论他人的是非及一切与工作无关的事情。对于工作的每一个

环节都要力求做到最好，应该想着如何提高工作的质量而不是如何给

自己减轻负担。只有这样才能算作尽职尽责地工作，才能得到大家的

认可。

社会的进步靠人才，经济的发展靠人才，但什么样的人算是人才

呢？我们怎样才能成才呢？首先是修身。品德是评价一个人的关键，

更是评价人才的重要标准，德才兼备才可称为真正的人才。小到关怀

备至、乐于助人，大到虚怀若谷、大义凛然，都休现着品质和德行的

光芒。其次是求学。满腹经纶，学富五车是为才。所谓真才实学，求

学才能成才，这就要求我们在学习和积累中坚持不懈，坚毅自强。最

后是扎实。实践中有这样一句话——越具体越深刻，在我心中激起阵

阵涟漪，扎扎实实打好基础，把每件事做到具体细致才能刻骨铭心。

这次假期社会实践，使我的综合素质得到了提高，思想更加成熟,

希望以后还有这样的机会，让我得到更好、更全面的锻炼。在今后的

学习生活中，我将摆正心态，正确定位，发奋学习，努力提高自身的

综合素质，适应时XX对我们的要求，做一个对社会、对人民有用的人。

工作社会实践心得9

系部名称：XX

专业班级：XX

实践单位：XX各大超市

1、实践时间：20xx年x月x日至20XX年x月x日共x天

2、实践目的：身为大一新生，本次实习的目的着重在于体验社会，

从而锻炼自己的社会适应力。而且，我从事的是服务行业，这对我是

一个挑战，并且我也学到了与别人沟通交流的技巧，体验到了找工作

的不易以及做工作的艰辛。丰富工作经验的同时自身价值也得到了一

定程度的提高。广而言之，了解当前就业形势，熟悉就业环境，使将

来的就业规划更明了。

3、实践内容：20xx年X月X日至X月X日，我在X各大超市从

事饼干促销的工作。

首先，通过招聘广告我联系到销售饼干的业务员，面试后，业务

员接受了我的实践请求。

我的工作时间为早上8点到中午12点，然后再从下午3点到晚上

7点。我有一个同事和我一样是在校大学生，由于我们以前都未做过这

方面的工作，所以前几天业务员同我们一起上班，教授我们一些促销

技巧以及注意事项。

起初，我还不好意思主动向顾客推销，一次一次的尝试，不顾及

太多所谓的面子，像对待朋友一样真诚的对待每一位顾客，就会自然

很多，当然业绩也一步步攀升，同事和我一样也很快适应了工作。之

后的工作也都还是比较顺利的。遇到有特殊要求的顾客，我们也能及

时采取其他措施维护到自己的柜台和老板。

其次，我发现与同事的相处以及与周边柜台销售员的相处也是我

们工作的重要组成部分之一，人与人的相互适应、相互包容、相互理

解促成我们良好的人际关系，使我们处在一个和谐的工作环境之中，

工作质量自然就稳步上升。如此，不仅利于自己的工作利于他人的工

作，更重要的是也有利于店主和顾客，营业额升高，顾客满意度上升。

和谐的工作环境要靠我们自己去营造，现在到处充满着竞争，似乎身

边少了许多人情味，功利之心人人皆有，但我觉得二者并不完全矛盾，

我们应当权衡利弊适度改变一下心态，从而从容的面对当今的就业、

从业形势。

另外，我还是觉得这次实习时间有限，对于工作还存在很多疑问，

例如：顾客的消费心理。我觉得这是很深奥的东西，不是简单的课本

知识可以解释的。这必须是我们不断实践不断摸索的，通过丰富的经

验，不断总结的。也应给算是一种学问了。更多的东西我还不能体味

到，明年暑期我还会继续我的社会实践旅程。而且我要找一个与我的

专业对口的工作。进而更好的丰富自我。挺高自身素质，做社会需要

的有用之人

4.实践结果及总结体会：通过这次实习，我接触到了一些不同形

式的奖惩制度，例如：定量提成制，弹性提成制等等一些制度，这些

制度都从不同的方面、不同程度激发我们的工作热情，不得不佩服商

人们的智慧。还有，就是销售模式的不同也同样刺激了不同心理的消

费者，例如：定量减价制、赠品制、代金券等等，也是很多销售方法,

使我大开眼界。迎合顾客的心理是很关键的，也这恰恰能映射出一个

优秀销售员的专业能力及专业素质。我们依然要不断摸索，即使是有

丰富经验的〃老〃销售员,不断的学习才是不断进步的捷径。

这次实习是在销售这方面的服务业，使我走出了自我封闭的世界，

敢于接触更多新事物和形形色色的社会人，一步一步成熟，一点一点

不再畏惧，不仅是长大而是一种成熟。

这次实习，是我看到了社会的复杂，了解到为事的不易，更加坚

定了我为自己的目标不断努力奋斗的决心与信心。我充分意识到只有

不断充实自己，才能有强大的竞争力，是自己的能力立于他人之上，

成为同行者中的佼佼者，亦是就业大潮中的宠儿。

几十天的实践很快结束了，虽然挣了不到一千块钱，却挣到了用

一千块钱买不到的经验和生活。

工作社会实践心得10

转眼间我在工信局工作已经有一段时间了，从刚开始的拘谨不适

应到现在的慢慢成长，现在已经适应了这份工作。总结近一个月的工

作，我感悟颇多!这也让初次工作的我，深深思考了一翻，使我从精神

上感到了自己的升华。在短短近一个月工作经历中，我深深地体会到要

做好各项工作，必须坚持做到以下几方面：

1、在具体工作中，要积极思考问题。有句话叫〃三思而后行〃，

每当工作中遇到一些难题和不顺心的事，我就努力让自己静下心来思

考，把事情理顺，克服急于求成的心理。及时反思自身行为和不足。

孔子说过〃吾日三省吾身〃，就是要我们学会反思，知错，改错。古

人云：〃船如逆水行舟不进则退〃一个不会思考的人如何才能有进步？

2、善于借鉴他人的成功经验。实践证明，善借外智，才能思路开

阔;善借外力,才能攀高峰。对于我们这种刚出校门的人来说，学会分析

他人的经验，借鉴他人工作项目的成功案例，并学习他人一切可以作

为借鉴的东西，对我们的成长相当有帮助，也可以促使自己能力得到

土日m

3、在实践操作前，要主动加强学习。所谓〃活到老，学到老〃，

学习是一个永恒的课题。积极向领导和同事学习，是我的荣幸也提高

了自身素质。

实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历，它使我在实践中

了解社会、在实践中巩固知识;实习又是对每一位大学毕业生专业知识

的一种检验，增长见识的同时，也为我以后进一步走向社会打下坚实

的基础，也是我走向工作岗位的第一步。这近一个月不仅仅是工作，

更重要的是学到了一种工作方法，一种应对不同问题的经验，一种面

临难题的解决思路，当然也注意到了一些自身的问题，使我能从中思

考加以改正。我也从中学会了如何与人相处，学会了面对困难,学会了

独立思考问题,从中收获了毅力，更收获了一份坚持！

工作社会实践心得11

南通的暑期社会实践活动已经结束了，算算从活动开始到结束虽

然也就短短三天的时间，但是就是在这三天时间里，也让我自己收获

不少。不光是从办事角度，还是认知角度，我都觉得自己有所收获。

咱们南通的活动是我自己策划的，作为活动负责人，或许我更能

体会到开展这样一个活动的艰难，从思考活动的开展方式到联系活动

场地再到通知参加我这里的活动的同学什么时间、什么地点再到分配

活动任务，这些事情看上去是一个简单的过程，但是实际开展起来就

不是那么回事了。其实活动是在农村的小镇开展的，所以在联系场地

方面就不会有太多的困难，但是也整整花了一天的时间让我在外面联

系。或许一开始我还在埋怨，怎么就我一个人去联系场地，其实在后

来我也认识到，出去和这些已经走上工作岗位的人打交道其实也是锻

炼我们能力的一种途径。所以我不该抱怨，应该努力从中学习。

整个暑期社会实践活动开展下来，我发现作为一个团队，团队意

识最为重要，这也是我在以后开展活动的时候应该注意培养的，一个

完整的团队，团队里的每一个人都会非常有团结的意识，有一首歌唱

的好：团结就是力量。咱们这个队伍，一开始大家都没有碰过面，所

有的信息都是我通过飞信传递给大家的。一些活动的注意点大家一开

始都没有仔细的注意过，只是考虑到了我所提醒的。但是真正到了活

动开展的时候，咱们还是能够很快的做好分工，考虑到活动的时候应

该怎么做，才能让活动的效果达到最好。或许在这之中大家会与小分

歧，但是咱们也不会因为这点小分歧就翻脸，毕竟大家的想法都是为

了咱们这个团队好。大家都是在注重一个团队意识。

我们的暑期社会实践活动开展的是关于保护动物的一个宣传活动，

其实大家一开始都认为作为这样一种公益性的宣传活动，大家都会比

较支持的。可是在活动实际开展的时候，并不是这个样子。有些人有

这样的看法，有些人有那样的看法。往往在这个时候，我们的同学们

就要耐心的给他们解释，其实在解释的过程中，我们自己也是在加深

保护动物的观念。也是对我们自己的一种教育。

或许我们的暑期社会实践的活动结束了，但是我们绝对不会忘记

我们所倡导的保护动物的理念。我们更不会忘记在这次活动里我们的

收获，我们的成长。

工作社会实践心得12

在这个火热的七月，我们暂别大学的舒适生活，带着青年人特有

的蓬勃朝气，迈进了暑假，走入了社会，开始了暑期社会实践活动。

暑假刚开始，我们便迎来了省运会大学生组排球赛，作为志愿服

务队宣传组的一员，于7月7日开始了为期八天的暑期实践活动。作

为一名大一学生，就快要步入社会的我带着学习和好奇的心情去迎接

这次实践工作，在此之前我是一点经验没有。我主要负责比赛期间的

写稿宣传工作，虽然身居幕后，但依旧深感责任重大。一个好的活动

如果没有及时很好的给宣传出去，那么这次的活动就没有了意义。所

以，自己更想要把工作做好。

比赛开始前，我们积极宣传此次比赛的重要意义，为大赛开始奠

定良好基础。比赛一开始，我们宣传工作全面展开，写稿、拍照、校

对、挑选，经过层层把关，把最满意的稿件上传，用最真实的照片宣

传比赛。刚开始的时候，还真的有点不适应。很多东西都不懂，幸好

有学校和院团委老师，以及朱老师的耐心指导和帮助，让我在这次实

践活动中掌握了很多东西。最重要的就是是我在接人待物、如何处理

好人际关系这方面有了很大的进步。同时在这次社会实践活动中使我

深深体会到我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。

遇到不懂的地方，自己要先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他

人，而没有自学能力的人迟早会被社会淘汰。通过和其他志愿者的通

力合作，自己在实践中学会了很多在课堂中所学不到的东西，增加了

自己的社会工作经验，为自己以后踏入社会打下坚实的基础。

我通过此次实践工作，不仅仅增加了对学校，对宣传工作的熟悉，

让我学会了一些如何宣传，如何与别人沟通交流的知识。通过和其他

志愿者的通力合作，自己在实践中学会了很多在课堂中所学不到的东

西，增加了自己的社会工作经验，为自己以后踏入社会打下坚实的基

础。而且，我觉得更重要的一点是，这种工作能够培养我去体会怎样

助人为乐、团结集体，体会工作中的乐趣，学会真正为人民服务。

第一次参加社会实践，我明白大学生社会实践是引导我们学生接

触社会，了解社会，投身社会实践的良好形式；是促进大学生投身服

务工作，向他人学习，培养锻炼才干的好渠道；是提升思想，修身养

性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助

于我们大学生更新观念，吸收新的思想和知识。

一周多的社会实践一晃而过，却让我从中领悟到了很多东西，而

这些东西将让我终身受用。

社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的

人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下更为坚实的基础。

希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到更好的锻炼。

工作社会实践心得13

炎炎夏日列日当头。正是因为有这样的环境，正激起了我要在暑

假参加社会实践的决心。我要看看我能否在恶劣的环境中有本事依靠

自我的双手和大脑维持自我的生存，同时，也想经过亲身体验社会实

践让自我更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自我的才干，

培养自我的韧性，更为重要的是检验一下自我所学的东西能否被社会

所用，自我的本事能否被社会所承认。想经过社会实践，找出自我的

不足和差距所在。

社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们供给了广泛接触

基层、了解基层的机会。深入基层，同基层领导谈心交流，思想碰撞

出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的

营养，理解了〃从群众中来，到群众中去〃的真正涵义，认识到仅有

到实践中去、到基层中去，把个人的命运同社会、同国家的命运联系

起来，才是青年成长成才的正确之路。

〃艰辛知人生』实践长才干〃。经过开展丰富多彩的社会实践活

动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践

活动中认清了自我的位置，发现了自我的不足，对自身价值能够进行

客观评价。这在无形中使我对自我有一个正确的定位，增强了我努力

学习的信心和毅力。我是一名大一学生，即将走上社会，更应当提早

走进社会、认识社会、适应社会。

〃纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行〃。社会实践使同学们找到

了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽

视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很梦想。经过实践所学

的专业理论知识得到巩固和提高。就是紧密结合自身专业特色，在实

践中检验自我的知识和水平。经过实践，原先理论上模糊和印象不深

的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对

基本原理的理解和消化每一天，捧着厚厚的问卷，怀着一份份坚定的

信念，我们在烈日下奔跑着。感激这次暑期实践活动，让我们在这过

程中成长了不少，懂得了不少。

做为一名大学生，我深深地感到初会实践的重要性。并期望以后

能够经常参加实践,这种社会实践活动是在大学中的社团生活所无法

比拟的，仅有在真正的社会实践活动中体验生活，亲身的接触社会、

了解社会，才能使自我得到锻炼，才能使自我所学的理论知识得以运

用到实践，才能使自我成为真正有用于实际，使自我成为真正有用于

社会的学生，

社会实践弥补了理论与实际的差距和不足，社会实践的意义也在

于此。

社会实践活动不仅仅使我的各方面本事得到了提高，也使我增强

了扎根实践吃苦耐劳的精神。亲身地服务于群众，服务于社会，真的

很有意义，我想以后我还会一如既往地支持大学生的暑期实践。

暑期社会实践活动是大学生从象牙塔迈向社会的桥梁，它有助于

大学生认识社会，了解社会，适应社会。实践活动能够提高自我的动

手本事，锻炼自我的交际本事，加深对社会的全面认识。可是，在实

践中，我们是要真正走进基层，体会基层农民的生活，所以我们要放

下学校里的纸上谈兵，放下家里的娇生惯养，虚心学习。既要对自我

有只要我干我能行的信心，又不能自满自负，要踏踏实实一步一步地

进行，急于求成只能是欲速则不达。虽然我们是受过高等教育的大学

生，但我们了解的都是理论知识并没有实际经验，所以或许还不如未

受过高等教育的农民，因为他们在实践中总结了许多宝贵的经验。所

以，我们要摆正心态，拥有一颗平常心，一颗谦虚求教的心，一颗乐

观的心去应对社会里的人。在实践中不如意和挫折是不可避免的，可

是我们不能轻言放弃，我们要把它当作是走。

工作社会实践心得14

这个暑假我没有选择自己所学的专业去实践，而是在一个亲戚开

的电脑配件柜台帮忙卖货，过的十分充实。在此次实践过程中我学到

在书本中学不到的知识，它让你开阔视野、了解社会、深入生活、回

味无穷。也对自己一直十分想了解的电脑知识有了更进一步的深入。

社会实践作为广大青年学生接触社会、了解国情、服务大众的重要形

式，对于青年学生的成长、成才有着极为重要的作用。

这次暑假实践我以〃善用知识，增加社会经验，提高实践能力，

丰富暑假生活〃为宗旨，利用暑假参加有意义的社会实践活动，接触

社会，了解社会，从社会实践中检验自我。这次的社会实践收获不少。

我认为以下四点是在实践中缺少的。

一在社会上要善于与别人沟通

经过一段时间的工作让我认识的人。如何与别人沟通好，这门技

术是需要长期的练习。以前工作的机会不多，使我与别人对话时不会

应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。与同事的沟通也同等重要。

人在社