团队运动模板

团队运动模板一、团队运动模板概述

团队运动模板是一种系统化的工具，旨在帮助团队规划、执行和评估运动项目。通过使用模板，团队可以更高效地协调资源、明确目标、分配任务，并确保运动活动的顺利进行。本模板适用于各类团队运动，包括企业团建、学校体育活动、社区运动等。

二、团队运动模板的核心要素

（一）项目基本信息

1.项目名称：明确团队运动的具体名称，如“春季篮球友谊赛”、“企业趣味运动会”。

2.项目目标：设定清晰的运动目标，如增强团队凝聚力、提升员工健康水平、促进同事交流。

3.参与人员：列出参与运动的团队成员，包括姓名、部门或班级。

4.时间安排：确定运动项目的起止时间，包括报名截止日期、活动举办日期等。

5.地点安排：明确运动场地，如公司体育馆、学校操场、户外运动公园。

（二）活动流程设计

1.报名与分组：

(1)发布报名通知，说明参与方式及要求。

(2)根据报名情况，随机或按规则分组，确保每组人数均等。

2.赛前准备：

(1)准备运动器材，如篮球、足球、接力棒等。

(2)组织热身活动，预防运动损伤。

(3)分发活动规则及注意事项。

3.活动执行：

(1)按照预定流程进行比赛，如接力赛、拔河比赛等。

(2)安排裁判员，确保比赛公平公正。

(3)记录比赛成绩，及时公布结果。

4.总结与反馈：

(1)组织颁奖仪式，表彰优胜队伍。

(2)收集参与者的反馈意见，改进后续活动。

（三）资源与保障

1.经费预算：列出运动项目的各项开支，如场地租赁费、器材购置费、奖品费用等。

(1)场地租赁：根据场地规模，预估费用范围（如200-500元/场）。

(2)器材购置：根据需求，预算300-800元。

(3)奖品费用：根据奖品等级，预留500-2000元。

2.安全保障：

(1)配备急救箱，准备常用药品（如创可贴、消毒液）。

(2)安排安全员，监督运动过程中的安全问题。

(3)提醒参与者穿着合适的运动装备。

三、团队运动模板的应用步骤

（一）设计阶段

1.确定运动类型：根据团队需求，选择合适的运动项目，如球类比赛、趣味运动、户外拓展等。

2.制定目标：明确运动的核心目的，如提升团队协作能力、增强体质等。

3.资源调研：了解可用场地、器材及预算限制。

（二）执行阶段

1.发布通知：通过邮件、公告栏等方式，向团队成员发布活动信息。

2.报名统计：收集报名表，确认参与名单。

3.流程细化：制定详细的比赛规则、时间表及分组方案。

（三）评估阶段

1.收集反馈：通过问卷调查或座谈会，了解参与者对活动的满意度。

2.数据分析：统计比赛成绩，分析团队表现。

3.总结报告：撰写活动总结，记录经验与改进点。

四、注意事项

1.避免过度竞争：强调运动健康，避免因比赛压力引发矛盾。

2.适应不同能力：设计活动时考虑参与者的运动水平，确保人人参与。

3.持续优化：根据反馈调整模板内容，提高活动质量。

**一、团队运动模板概述**

团队运动模板是一种系统化的工具，旨在帮助团队规划、执行和评估运动项目。通过使用模板，团队可以更高效地协调资源、明确目标、分配任务，并确保运动活动的顺利进行。本模板适用于各类团队运动，包括企业团建、学校体育活动、社区运动等。模板的核心在于其结构化和可定制性，能够根据不同团队的需求进行调整，确保运动活动既安全又富有成效。

二、团队运动模板的核心要素

（一）项目基本信息

1.项目名称：明确团队运动的具体名称，例如“春季篮球友谊赛”、“企业趣味运动会”、“社区健康跑”。项目名称应简洁明了，能够准确反映运动内容和性质，便于宣传和记忆。

2.项目目标：设定清晰的运动目标，如增强团队凝聚力、提升员工健康水平、促进同事交流、培养团队合作精神等。目标应具体、可衡量、可实现、相关性强且有时间限制（SMART原则）。例如，目标可以是“通过本次篮球赛，增强部门间的沟通与协作，提升团队凝聚力至少20%”。

3.参与人员：列出参与运动的团队成员，包括姓名、部门或班级。建议提前收集参与者的基本信息，如运动能力、健康状况等，以便更好地分组和安排活动。可以创建参与人员名单，并标注特殊需求或注意事项。

4.时间安排：确定运动项目的起止时间，包括报名截止日期、活动举办日期、活动具体时间段等。时间安排应充分考虑参与者的时间，并预留充足的准备和调整时间。例如，报名截止日期可以设定在活动前一周，活动举办日期可以选择在工作日或周末，具体时间段可以根据场地安排和参与人数确定。

5.地点安排：明确运动场地，如公司体育馆、学校操场、户外运动公园等。需要提前预订场地，并了解场地的使用规则和费用。确保场地符合运动项目的需求，并具备必要的安全设施，如篮球架、跑道、急救箱等。

（二）活动流程设计

1.报名与分组：

(1)发布报名通知：通过邮件、内部公告、社交媒体等渠道发布报名通知，明确参与方式、活动时间、地点、报名截止日期等信息。通知应包含活动简介、参与规则、报名方式等，并附上报名表或在线报名链接。

(2)确认参与名单：收集报名表或在线报名信息，确认最终参与名单。如有必要，可以进行筛选或调整，确保活动的公平性和安全性。

(3)分组方案：根据参与人数和运动项目，制定分组方案。可以采用随机分组、按运动水平分组或按部门分组等方式。分组应确保每组人数均等，并尽量平衡各组的实力。可以创建分组名单，并标注每组负责人。

2.赛前准备：

(1)准备运动器材：根据运动项目，准备必要的运动器材，如篮球、足球、接力棒、跳绳、哑铃等。器材应提前检查，确保完好无损，并符合安全标准。如有需要，可以购买新的器材或租赁专业设备。

(2)组织热身活动：在比赛前，组织参与者进行热身活动，以预防运动损伤。热身活动可以包括慢跑、拉伸、关节活动等，时间应不少于10分钟。可以安排专业的运动教练或志愿者带领热身活动。

(3)分发活动规则及注意事项：向参与者详细说明活动规则、比赛流程、评分标准等，并提醒参与者注意安全事项，如穿着合适的运动装备、避免剧烈运动等。可以制作活动规则手册或海报，并在活动前分发给参与者。

3.活动执行：

(1)按照预定流程进行比赛：根据活动流程，组织比赛，如接力赛、拔河比赛、篮球赛等。比赛过程中，应确保比赛的公平公正，并及时处理突发情况。可以安排裁判员或志愿者负责比赛裁判和秩序维护。

(2)安排裁判员：根据运动项目，安排裁判员，确保比赛公平公正。裁判员应熟悉比赛规则，并能够公正地执行裁判工作。可以提前培训裁判员，确保他们能够正确理解和执行比赛规则。

(3)记录比赛成绩：记录比赛成绩，及时公布结果。可以创建成绩记录表，并标注每组的名次和得分。比赛结束后，可以召开总结会议，表彰优胜队伍，并分享比赛经验。

4.总结与反馈：

(1)组织颁奖仪式：为优胜队伍颁发奖品或奖状，以表彰他们的努力和成绩。颁奖仪式可以增强团队凝聚力，并提高参与者的积极性。

(2)收集参与者的反馈意见：通过问卷调查、座谈会等方式，收集参与者的反馈意见，了解他们对活动的满意度和改进建议。可以创建反馈问卷，并标注反馈渠道和截止日期。

(3)分析反馈并改进后续活动：根据参与者的反馈意见，分析活动的优缺点，并制定改进措施，以提高后续活动的质量和效果。可以将反馈意见整理成报告，并分享给相关人员进行讨论和改进。

（三）资源与保障

1.经费预算：列出运动项目的各项开支，如场地租赁费、器材购置费、奖品费用、保险费用、饮用水费用等。

(1)场地租赁：根据场地规模、使用时间和设施条件，预估费用范围（如200-500元/场）。需要提前联系场地提供方，并签订租赁合同，确保场地的使用安全和合法性。

(2)器材购置：根据运动项目，预算器材购置费用（如300-800元）。可以列出所需器材清单，并比较不同供应商的价格，选择性价比高的器材。

(3)奖品费用：根据奖品等级和数量，预算奖品费用（如500-2000元）。可以列出奖品清单，并考虑奖品的实用性和参与者的喜好。

(4)保险费用：为参与者购买意外伤害保险，预算保险费用（如100-300元）。需要选择合适的保险公司和保险产品，确保参与者的安全得到保障。

(5)饮用水费用：为参与者提供饮用水，预算饮用水费用（如100-300元）。可以购买瓶装水或安排饮用水供应，确保参与者及时补充水分。

2.安全保障：

(1)配备急救箱：准备急救箱，并放置常用药品，如创可贴、消毒液、纱布、绷带、止痛药等。急救箱应放置在显眼的位置，并定期检查药品的有效期和数量。可以安排专人负责急救箱的管理和使用。

(2)安排安全员：在活动过程中，安排安全员，负责监督参与者的安全，并处理突发情况。安全员应熟悉急救知识，并能够及时采取应急措施。可以提前培训安全员，确保他们能够应对各种突发情况。

(3)提醒参与者穿着合适的运动装备：提醒参与者穿着合适的运动鞋、运动服等，以预防运动损伤。可以提供运动装备的建议清单，并提醒参与者根据自身情况选择合适的装备。

(4)设置紧急疏散路线：根据活动场地，设置紧急疏散路线，并标注疏散指示标志。在活动开始前，向参与者讲解紧急疏散路线，并组织疏散演练，确保参与者能够在紧急情况下安全撤离。

(5)饮食安排：为参与者提供合理的饮食安排，如提供水果、面包、水等，以补充能量和水分。可以提前了解参与者的饮食禁忌，并合理安排饮食，确保参与者的健康和安全。

三、团队运动模板的应用步骤

（一）设计阶段

1.确定运动类型：根据团队需求，选择合适的运动项目，如球类比赛、趣味运动、户外拓展等。需要考虑团队的运动兴趣、运动能力、场地条件等因素。例如，如果团队成员喜欢篮球，且具备一定的篮球基础，可以选择篮球赛；如果团队成员运动水平参差不齐，可以选择趣味运动，以降低运动难度，提高参与度。

2.制定目标：明确运动的核心目的，如增强团队凝聚力、提升员工健康水平、促进同事交流、培养团队合作精神等。目标应具体、可衡量、可实现、相关性强且有时间限制（SMART原则）。例如，目标可以是“通过本次篮球赛，增强部门间的沟通与协作，提升团队凝聚力至少20%”。

3.资源调研：了解可用场地、器材及预算限制。可以联系场地提供方，了解场地使用费用和可用时间；可以列出所需器材清单，并比较不同供应商的价格；可以列出活动预算，并确定各项开支的预算范围。

（二）执行阶段

1.发布通知：通过邮件、内部公告、社交媒体等渠道发布报名通知，明确参与方式、活动时间、地点、报名截止日期等信息。通知应包含活动简介、参与规则、报名方式等，并附上报名表或在线报名链接。

2.报名统计：收集报名表或在线报名信息，确认最终参与名单。如有必要，可以进行筛选或调整，确保活动的公平性和安全性。可以创建参与人员名单，并标注特殊需求或注意事项。

3.流程细化：制定详细的比赛规则、时间表及分组方案。可以创建活动流程表，并标注每个环节的具体时间、地点、负责人和参与人员。可以创建分组名单，并标注每组负责人和成员。可以创建裁判员名单，并标注裁判员的职责和任务。

（三）评估阶段

1.收集反馈：通过问卷调查、座谈会等方式，收集参与者的反馈意见，了解他们对活动的满意度和改进建议。可以创建反馈问卷，并标注反馈渠道和截止日期。问卷可以包括以下内容：

(1)活动时间安排是否合理

(2)活动场地是否满足需求

(3)活动器材是否完好

(4)活动规则是否清晰

(5)活动组织是否有序

(6)活动安全性如何

(7)对活动的总体评价

(8)改进建议

2.数据分析：统计比赛成绩，分析团队表现。可以创建成绩统计表，并标注每组的名次和得分。可以分析每个团队的得分情况，找出每个团队的优点和不足，并总结比赛经验。

3.总结报告：撰写活动总结，记录经验与改进点。可以创建活动总结报告，并包括以下内容：

(1)活动基本情况：包括活动名称、时间、地点、参与人员、运动项目等。

(2)活动流程：包括报名、分组、赛前准备、活动执行、总结与反馈等环节。

(3)活动成果：包括比赛成绩、团队表现、参与者反馈等。

(4)经验与不足：总结活动的经验和不足，并提出改进建议。

(5)改进措施：针对活动的不足，提出具体的改进措施，以提高后续活动的质量和效果。

四、注意事项

1.避免过度竞争：强调运动健康，避免因比赛压力引发矛盾。可以设置友谊第一、比赛第二的口号，并强调运动的目的是为了健康和快乐，而不是为了胜负。可以设置奖励机制，奖励表现突出的团队，但不要过分强调胜负，以避免过度竞争。

2.适应不同能力：设计活动时考虑参与者的运动水平，确保人人参与。可以设置不同难度的运动项目，以满足不同运动水平参与者的需求。可以设置趣味运动项目，以降低运动难度，提高参与度。可以安排专业教练或志愿者进行指导，以确保参与者的安全。

3.持续优化：根据反馈调整模板内容，提高活动质量。可以将参与者的反馈意见整理成报告，并分享给相关人员进行讨论和改进。可以定期组织团队运动，并不断优化活动流程和内容，以提高活动质量和参与者的满意度。

4.环境保护：在户外进行团队运动时，要注意环境保护，避免乱扔垃圾。可以提前准备垃圾袋，并提醒参与者将垃圾扔进垃圾桶。可以组织参与者进行环保活动，如捡拾垃圾、种植树木等，以提高参与者的环保意识。

5.气候适应：在户外进行团队运动时，要注意气候变化，做好防晒、防雨等措施。可以提前查看天气预报，并根据天气情况调整活动安排。可以准备防晒霜、雨衣等，以应对突发天气变化。

6.沟通协调：在活动过程中，要注意沟通协调，确保活动的顺利进行。可以安排专人负责沟通协调，负责处理参与者之间的矛盾和问题。可以建立沟通机制，如设立咨询台、公布联系方式等，以便参与者及时沟通和反馈问题。

通过以上扩写，团队运动模板的内容更加丰富和详细，能够更好地指导团队进行运动项目的规划和执行。希望这些内容能够对您有所帮助！

一、团队运动模板概述

团队运动模板是一种系统化的工具，旨在帮助团队规划、执行和评估运动项目。通过使用模板，团队可以更高效地协调资源、明确目标、分配任务，并确保运动活动的顺利进行。本模板适用于各类团队运动，包括企业团建、学校体育活动、社区运动等。

二、团队运动模板的核心要素

（一）项目基本信息

1.项目名称：明确团队运动的具体名称，如“春季篮球友谊赛”、“企业趣味运动会”。

2.项目目标：设定清晰的运动目标，如增强团队凝聚力、提升员工健康水平、促进同事交流。

3.参与人员：列出参与运动的团队成员，包括姓名、部门或班级。

4.时间安排：确定运动项目的起止时间，包括报名截止日期、活动举办日期等。

5.地点安排：明确运动场地，如公司体育馆、学校操场、户外运动公园。

（二）活动流程设计

1.报名与分组：

(1)发布报名通知，说明参与方式及要求。

(2)根据报名情况，随机或按规则分组，确保每组人数均等。

2.赛前准备：

(1)准备运动器材，如篮球、足球、接力棒等。

(2)组织热身活动，预防运动损伤。

(3)分发活动规则及注意事项。

3.活动执行：

(1)按照预定流程进行比赛，如接力赛、拔河比赛等。

(2)安排裁判员，确保比赛公平公正。

(3)记录比赛成绩，及时公布结果。

4.总结与反馈：

(1)组织颁奖仪式，表彰优胜队伍。

(2)收集参与者的反馈意见，改进后续活动。

（三）资源与保障

1.经费预算：列出运动项目的各项开支，如场地租赁费、器材购置费、奖品费用等。

(1)场地租赁：根据场地规模，预估费用范围（如200-500元/场）。

(2)器材购置：根据需求，预算300-800元。

(3)奖品费用：根据奖品等级，预留500-2000元。

2.安全保障：

(1)配备急救箱，准备常用药品（如创可贴、消毒液）。

(2)安排安全员，监督运动过程中的安全问题。

(3)提醒参与者穿着合适的运动装备。

三、团队运动模板的应用步骤

（一）设计阶段

1.确定运动类型：根据团队需求，选择合适的运动项目，如球类比赛、趣味运动、户外拓展等。

2.制定目标：明确运动的核心目的，如提升团队协作能力、增强体质等。

3.资源调研：了解可用场地、器材及预算限制。

（二）执行阶段

1.发布通知：通过邮件、公告栏等方式，向团队成员发布活动信息。

2.报名统计：收集报名表，确认参与名单。

3.流程细化：制定详细的比赛规则、时间表及分组方案。

（三）评估阶段

1.收集反馈：通过问卷调查或座谈会，了解参与者对活动的满意度。

2.数据分析：统计比赛成绩，分析团队表现。

3.总结报告：撰写活动总结，记录经验与改进点。

四、注意事项

1.避免过度竞争：强调运动健康，避免因比赛压力引发矛盾。

2.适应不同能力：设计活动时考虑参与者的运动水平，确保人人参与。

3.持续优化：根据反馈调整模板内容，提高活动质量。

**一、团队运动模板概述**

团队运动模板是一种系统化的工具，旨在帮助团队规划、执行和评估运动项目。通过使用模板，团队可以更高效地协调资源、明确目标、分配任务，并确保运动活动的顺利进行。本模板适用于各类团队运动，包括企业团建、学校体育活动、社区运动等。模板的核心在于其结构化和可定制性，能够根据不同团队的需求进行调整，确保运动活动既安全又富有成效。

二、团队运动模板的核心要素

（一）项目基本信息

1.项目名称：明确团队运动的具体名称，例如“春季篮球友谊赛”、“企业趣味运动会”、“社区健康跑”。项目名称应简洁明了，能够准确反映运动内容和性质，便于宣传和记忆。

2.项目目标：设定清晰的运动目标，如增强团队凝聚力、提升员工健康水平、促进同事交流、培养团队合作精神等。目标应具体、可衡量、可实现、相关性强且有时间限制（SMART原则）。例如，目标可以是“通过本次篮球赛，增强部门间的沟通与协作，提升团队凝聚力至少20%”。

3.参与人员：列出参与运动的团队成员，包括姓名、部门或班级。建议提前收集参与者的基本信息，如运动能力、健康状况等，以便更好地分组和安排活动。可以创建参与人员名单，并标注特殊需求或注意事项。

4.时间安排：确定运动项目的起止时间，包括报名截止日期、活动举办日期、活动具体时间段等。时间安排应充分考虑参与者的时间，并预留充足的准备和调整时间。例如，报名截止日期可以设定在活动前一周，活动举办日期可以选择在工作日或周末，具体时间段可以根据场地安排和参与人数确定。

5.地点安排：明确运动场地，如公司体育馆、学校操场、户外运动公园等。需要提前预订场地，并了解场地的使用规则和费用。确保场地符合运动项目的需求，并具备必要的安全设施，如篮球架、跑道、急救箱等。

（二）活动流程设计

1.报名与分组：

(1)发布报名通知：通过邮件、内部公告、社交媒体等渠道发布报名通知，明确参与方式、活动时间、地点、报名截止日期等信息。通知应包含活动简介、参与规则、报名方式等，并附上报名表或在线报名链接。

(2)确认参与名单：收集报名表或在线报名信息，确认最终参与名单。如有必要，可以进行筛选或调整，确保活动的公平性和安全性。

(3)分组方案：根据参与人数和运动项目，制定分组方案。可以采用随机分组、按运动水平分组或按部门分组等方式。分组应确保每组人数均等，并尽量平衡各组的实力。可以创建分组名单，并标注每组负责人。

2.赛前准备：

(1)准备运动器材：根据运动项目，准备必要的运动器材，如篮球、足球、接力棒、跳绳、哑铃等。器材应提前检查，确保完好无损，并符合安全标准。如有需要，可以购买新的器材或租赁专业设备。

(2)组织热身活动：在比赛前，组织参与者进行热身活动，以预防运动损伤。热身活动可以包括慢跑、拉伸、关节活动等，时间应不少于10分钟。可以安排专业的运动教练或志愿者带领热身活动。

(3)分发活动规则及注意事项：向参与者详细说明活动规则、比赛流程、评分标准等，并提醒参与者注意安全事项，如穿着合适的运动装备、避免剧烈运动等。可以制作活动规则手册或海报，并在活动前分发给参与者。

3.活动执行：

(1)按照预定流程进行比赛：根据活动流程，组织比赛，如接力赛、拔河比赛、篮球赛等。比赛过程中，应确保比赛的公平公正，并及时处理突发情况。可以安排裁判员或志愿者负责比赛裁判和秩序维护。

(2)安排裁判员：根据运动项目，安排裁判员，确保比赛公平公正。裁判员应熟悉比赛规则，并能够公正地执行裁判工作。可以提前培训裁判员，确保他们能够正确理解和执行比赛规则。

(3)记录比赛成绩：记录比赛成绩，及时公布结果。可以创建成绩记录表，并标注每组的名次和得分。比赛结束后，可以召开总结会议，表彰优胜队伍，并分享比赛经验。

4.总结与反馈：

(1)组织颁奖仪式：为优胜队伍颁发奖品或奖状，以表彰他们的努力和成绩。颁奖仪式可以增强团队凝聚力，并提高参与者的积极性。

(2)收集参与者的反馈意见：通过问卷调查、座谈会等方式，收集参与者的反馈意见，了解他们对活动的满意度和改进建议。可以创建反馈问卷，并标注反馈渠道和截止日期。

(3)分析反馈并改进后续活动：根据参与者的反馈意见，分析活动的优缺点，并制定改进措施，以提高后续活动的质量和效果。可以将反馈意见整理成报告，并分享给相关人员进行讨论和改进。

（三）资源与保障

1.经费预算：列出运动项目的各项开支，如场地租赁费、器材购置费、奖品费用、保险费用、饮用水费用等。

(1)场地租赁：根据场地规模、使用时间和设施条件，预估费用范围（如200-500元/场）。需要提前联系场地提供方，并签订租赁合同，确保场地的使用安全和合法性。

(2)器材购置：根据运动项目，预算器材购置费用（如300-800元）。可以列出所需器材清单，并比较不同供应商的价格，选择性价比高的器材。

(3)奖品费用：根据奖品等级和数量，预算奖品费用（如500-2000元）。可以列出奖品清单，并考虑奖品的实用性和参与者的喜好。

(4)保险费用：为参与者购买意外伤害保险，预算保险费用（如100-300元）。需要选择合适的保险公司和保险产品，确保参与者的安全得到保障。

(5)饮用水费用：为参与者提供饮用水，预算饮用水费用（如100-300元）。可以购买瓶装水或安排饮用水供应，确保参与者及时补充水分。

2.安全保障：

(1)配备急救箱：准备急救箱，并放置常用药品，如创可贴、消毒液、纱布、绷带、止痛药等。急救箱应放置在显眼的位置，并定期检查药品的有效期和数量。可以安排专人负责急救箱的管理和使用。

(2)安排安全员：在活动过程中，安排安全员，负责监督参与者的安全，并处理突发情况。安全员应熟悉急救知识，并能够及时采取应急措施。可以提前培训安全员，确保他们能够应对各种突发情况。

(3)提醒参与者穿着合适的运动装备：提醒参与者穿着合适的运动鞋、运动服等，以预防运动损伤。可以提供运动装备的建议清单，并提醒参与者根据自身情况选择合适的装备。

(4)设置紧急疏散路线：根据活动场地，设置紧急疏散路线，并标注疏散指示标志。在活动开始前，向参与者讲解紧急疏散路线，并组织疏散演练，确保参与者能够在紧急情况下安全撤离。

(5)饮食安排：为参与者提供合理的饮食安排，如提供水果、面包、水等，以补充能量和水分。可以提前了解参与者的饮食禁忌，并合理安排饮食，确保参与者的健康和安全。

三、团队运动模板的应用步骤

（一）设计阶段

1.确定运动类型：根据团队需求，选择合适的运动项目，如球类比赛、趣味运动、户外拓展等。需要考虑团队的运动兴趣、运动能力、场地条件等因素。例如，如果团队成员喜欢篮球，且具备一定的篮球基础，可以选择篮球赛；如果团队成员运动水平参差不齐，可以选择趣味运动，以降低运动难度，提高参与度。

2.制定目标：明确运动的核心目的，如增强团队凝聚力、提升员工健康水平、促进同事交流、培养团队合作精神等。目标应具体、可衡量、可实现、相关性强且有时间限制（SMART原则）。例如，目标可以是“通过本次篮球赛，增强部门间的沟通与协作，提升团队凝聚力至少20%”。

3.资源调研：了解可用场地、器材及预算限制。可以联系场地提供方，了解场地使用费用和可用时间；可以列出所需器材清单，并比较不同供应商的价格；可以列出活动预算，并确定各项开支的预算范围。

（二）执行阶段

1.发布通知：通过邮件、内部公告、社交媒体等渠道发布报名通知，明确参与方式、活动时间、地点、报名截止日期等信息。通知应包含活动简介、参与规则、报名方式等，并附上报名表或在线报名链接。

2.报名统计：收集报名表或在线报名信息，确认最终参与名单。如有必要，可以进行筛选或调整，确保活动的公平性和安全性。可以创建参与人员名单，并标注特殊需求或注意事项。

3.流程细化：制定详细的比赛规则、时间表及分组方案。可以创建活动流程表，并标注每个环节的具体时间、地点、负责人和参与人员。可以创建分组名单，并标注每组负责人和成员。可以创建裁判员名单，并标注裁判员的职责和任务。

（三）评估阶段

1.收集反馈：通过问卷调查、座谈