心理咨询师三级技能考核题库含答案

2026年心理咨询师三级技能考核题库含答案一、单项选择题（共20题，每题1分）1.在心理咨询过程中，来访者多次提到童年创伤经历，但回避核心问题。此时，咨询师应采取的主要策略是（）。A.坚持让来访者直面问题B.暂时搁置该议题，聚焦当前困扰C.威胁来访者终止咨询D.直接批评来访者缺乏勇气2.简单明了的沟通方式在咨询初期的主要作用是（）。A.增强咨询关系的权威性B.避免信息过载导致阻抗C.体现咨询师的专业性D.引导来访者进行深度自我探索3.某来访者长期存在社交焦虑，自述“在陌生人面前说话会发抖”。此时，咨询师可建议其进行“行为实验”，其核心目的是（）。A.证明来访者的问题不合理B.帮助其收集失败经验C.通过实践验证应对策略的有效性D.迫使来访者挑战回避行为4.在咨询中，来访者突然情绪失控大哭，咨询师应首先做出的反应是（）。A.立即停止咨询以安抚情绪B.表达共情并陪伴其稳定下来C.质问来访者为何如此情绪化D.告知哭泣是不恰当的行为5.针对来访者提出的“我总是无法控制愤怒情绪”，咨询师宜采用的技术是（）。A.训练深呼吸放松技巧B.直接评判其情绪表达方式C.鼓励其分析愤怒的触发点D.要求其向家人发泄情绪6.咨询关系建立的“条件”不包括（）。A.来访者的信任与配合B.咨询师的权威与专业C.适当的物理环境布置D.双方价值观的高度一致7.某来访者反复提及“父母总是否定我”，咨询师在引导其探索时，可采用的技术是（）。A.直接反驳父母的观点B.帮助其识别认知扭曲模式C.建议其与父母对峙D.鼓励其回忆父母的正面评价8.针对儿童来访者，沙盘游戏的主要优势在于（）。A.提供非语言化的表达途径B.快速建立咨询关系C.直接纠正其行为偏差D.减少家庭干预的必要性9.咨询过程中，来访者表达“咨询师好像完全理解我”。此时，咨询师应警惕（）。A.咨询关系过强导致移情B.来访者过度依赖咨询师C.自我体验不足的表现D.咨询效果尚未显现10.团体咨询中，某成员频繁打断他人发言，咨询师可采取的干预措施是（）。A.赞扬其积极参与的态度B.暂停团体讨论以纠正行为C.引导其学习倾听技巧D.让其他成员孤立该成员11.针对创伤后应激障碍（PTSD）来访者，认知加工疗法（CPT）的核心技术是（）。A.行为激活与暴露疗法B.识别和重构创伤相关认知C.正念练习与情绪调节D.家庭系统干预与支持12.来访者提出“咨询师应该替我解决问题”。此时，咨询师宜采取的回应是（）。A.直接拒绝并强调咨询边界B.解释咨询师的角色与限制C.建议其寻求其他帮助资源D.责备其缺乏独立性13.咨询中发现来访者存在自杀风险，咨询师的首要任务是（）。A.安抚情绪并拖延处理B.立即终止咨询并转介危机干预C.威胁其不得自杀D.与其家人共同制定安全计划14.在家庭治疗中，沟通分析的“三角化”机制通常发生在（）。A.父母与子女直接冲突时B.成员将第三方卷入矛盾时C.家庭规则过于严格时D.子女过度依赖父母时15.某来访者自述“总是感觉生活没有意义”，咨询师可建议其尝试（）。A.制定高难度的短期目标B.责备其消极心态C.参与价值澄清练习D.立即放弃当前生活16.咨询伦理中，未经来访者同意录音的违规行为属于（）。A.知情同意的违反B.隐私保护失效C.自我体验缺失D.文化敏感性不足17.针对文化差异较大的来访者，咨询师应优先考虑（）。A.运用标准化的评估工具B.保持价值中立与尊重C.强制其接受主流文化观念D.避免涉及敏感的文化议题18.咨询过程中，来访者频繁提及“前世记忆”或“超能力”，咨询师应（）。A.轻视其幻想并终止咨询B.探索其背后心理需求C.建议其寻求精神科诊断D.直接否定其真实性19.评估来访者自杀风险时，需要重点关注的信息是（）。A.自杀次数与具体计划B.抑郁情绪的严重程度C.社会支持系统的缺失D.医学检查结果20.咨询结束时，来访者表现出明显分离焦虑，咨询师可采取的安抚方式是（）。A.强调咨询效果的持久性B.预约频繁的后续回访C.轻描淡写地解释分离正常D.要求其提前支付下次费用二、多项选择题（共10题，每题2分）1.影响咨询关系建立的关键因素包括（）。A.咨询师的共情能力B.来访者的阻抗表现C.双方的信任程度D.咨询室的物理环境E.咨询时间的匹配性2.针对回避型依恋的来访者，咨询师可采取的策略有（）。A.运用安全岛技术建立信任B.暴力纠正其逃避行为C.逐步延长其暴露时间D.强调独立自主的重要性E.鼓励其表达脆弱情绪3.认知行为疗法（CBT）的核心假设包括（）。A.人的情绪由想法决定B.行为模式会相互强化C.症状源于生物缺陷D.改变认知可改善情绪E.家庭环境决定个体发展4.团体咨询中常见的角色类型有（）。A.领袖型成员B.控制型成员C.忽视型成员D.旁观型成员E.支持型成员5.咨询伦理的“不伤害原则”要求咨询师（）。A.避免任何形式的评判B.及时转介专业领域C.限制来访者自决权D.保护隐私信息E.控制咨询费用标准6.儿童心理咨询中，游戏疗法的优势在于（）。A.降低防御心理B.促进非语言表达C.提高认知清晰度D.强化规则意识E.增强社交技能7.心理评估常用的客观量表包括（）。A.病理症状量表（SCL-90）B.人格特质问卷（MMPI）C.创伤后应激障碍筛查（PCL）D.流体智力测试E.社会支持量表（SSRS）8.咨询过程中，来访者可能出现的阻抗表现有（）。A.否认问题存在B.拒绝改变意愿C.频繁迟到早退D.报告虚假症状E.过度依赖咨询师9.家庭系统治疗中，常见的沟通模式包括（）。A.双线沟通B.三角化C.联合对抗D.平衡式互动E.竞争式分化10.危机干预的基本原则包括（）。A.快速评估风险等级B.确保安全环境C.限制来访者行动自由D.提供即时支持资源E.调整咨询费用三、案例分析题（共3题，每题10分）案例一：来访者（女性，28岁）自述“最近总是感到焦虑，无法集中注意力工作”。她提到“每次开会前都会心跳加速，担心说错话”。近期因恋爱关系破裂，情绪波动较大。问题：1.咨询师初步评估时，应关注哪些关键信息？2.可采用哪些干预技术帮助来访者缓解焦虑？3.若来访者提及“父母从小教育我要完美”，咨询师应如何回应？案例二：来访者（男性，45岁）主诉“与妻子关系紧张，经常争吵”。他抱怨“妻子总是指责我工作太忙，不关心家庭”，但承认自己回家后“情绪易怒，缺乏耐心”。双方均不愿妥协。问题：1.咨询师如何帮助双方识别沟通误区？2.可建议来访者尝试哪些行为改变策略？3.若家庭治疗效果不佳，应如何转介？案例三：来访者（儿童，10岁）在学校被同学孤立，哭泣时说“我不够好”。母亲陪同前来，表示“孩子最近不肯上学，说同学讨厌他”。咨询师观察到孩子眼神闪躲，回避与母亲的眼神接触。问题：1.咨询师如何与儿童建立初步关系？2.可采用哪些游戏治疗技术帮助其提升自信？3.母亲的陪同对咨询有何影响？应如何调整？答案与解析一、单项选择题答案与解析1.B解析：回避核心问题可能源于防御机制或咨询关系不稳固，此时强行突破易导致阻抗。暂时搁置议题，先建立信任，待时机成熟再深入。2.B解析：咨询初期来访者信息过载可能导致认知混乱或回避，简洁沟通有助于其逐步适应。3.C解析：“行为实验”的核心是验证来访者对回避行为的假设（如“公众面前说话会出丑”），通过实践检验并调整认知。4.B解析：情绪失控时，咨询师需表达接纳（如“我理解你现在很难过”），并陪伴其稳定情绪，避免评判或中断。5.C解析：CBT强调认知在情绪中的核心作用，引导来访者分析愤怒的触发点、想法和反应模式，有助于自我调节。6.D解析：咨询关系建立在信任、平等基础上，价值观高度一致虽理想，但非必要条件，需允许差异存在。7.B解析：识别认知扭曲（如“绝对化要求”）是CBT核心技术，帮助来访者建立更现实的观点。8.A解析：沙盘游戏通过非语言象征表达，适合儿童等难以用语言表达者，降低防御。9.A解析：过度共情可能引发移情，需保持专业界限，避免过度卷入。10.C解析：团体中需明确规则，通过引导学习倾听，而非惩罚或孤立。11.B解析：CPT重点重构创伤相关认知扭曲，如“我都是因为自己的错导致灾难”。12.B解析：需明确咨询边界，解释咨询师是支持者而非“问题解决者”，引导来访者自我负责。13.B解析：自杀风险需立即干预，终止咨询可能延误救助，应转介危机中心。14.B解析：三角化是将第三方卷入矛盾，缓解自身冲突的典型机制（如父母与子女争吵时，一方拉另一方站队）。15.C解析：价值澄清练习帮助来访者明确个人目标与意义感，避免极端消极想法。16.A解析：录音需事先获得同意，违反知情同意原则。17.B解析：文化差异需保持尊重与中立，避免文化中心主义影响评估。18.B解析：需探索其背后的心理需求（如分离焦虑、寻求关注），而非直接否定。19.A解析：自杀计划与具体手段是评估危机等级的关键指标。20.A解析：强调咨询效果的持久性（如“你学到的技能会一直伴随你”），增强其独立应对能力。二、多项选择题答案与解析1.A,C,D,E解析：共情、信任、环境、时间匹配均影响关系建立，阻抗是动态变化，非关键因素。2.A,C,E解析：安全岛技术（逐步建立安全感）、暴露疗法（延长回避行为）、表达脆弱（打破防御）是有效策略，惩罚和强调独立会加剧回避。3.A,B,D解析：CBT核心是认知决定情绪和行为，改变认知可改善问题，生物缺陷和家庭决定是其他理论观点。4.A,B,C,D,E解析：团体中常见领导者、控制者、忽视者、旁观者、支持者等角色，需灵活应对。5.A,B,D解析：不伤害原则要求避免评判、及时转介、保护隐私，限制自决权（如危机时）和收费标准（商业伦理）非核心内容。6.A,B解析：游戏治疗通过象征性表达降低防御，促进非语言沟通，其他选项更多属于结构化训练效果。7.A,B,C,E解析：SCL-90、MMPI、PCL、SSRS是常用量表，流体智力测试（如Raven测试）与心理咨询关联较弱。8.A,B,C,D,E解析：阻抗表现多样，包括否认、拒绝改变、行为拖延、虚假症状、过度依赖等。9.A,B,C,D解析：双线沟通、三角化、联合对抗、平衡互动是家庭系统常见沟通模式，竞争式分化属于病理性模式。10.A,B,D,E解析：危机干预需评估风险、确保安全、提供资源、调整策略，限制行动自由需法律授权且非首选。三、案例分析题答案与解析案例一：1.关键信息：-焦虑症状（心跳加速、注意力不集中）；-情绪触发因素（开会、恋爱关系破裂）；-既往经历（父母教育方式）；-社会功能影响（工作）。2.干预技术：-呼吸放松训练（缓解生理症状）；-认知重评（挑战“必须完美”的绝对化想法）；-暴露疗法（逐步面对焦虑情境）。3.回应策略：-引导其区分“父母的期望”与“自我价值”；-示例：“父母希望你完美，不代表你真的必须如此。我们可以探索你自己的标准。”案例二：1.识别沟通误区：-双方均存在“指责-防御”模式；-未倾听对方需求（妻子关注情感，丈夫关注空间）；-潜在假设（“我忙碌=不爱家”）。2.行为改变策略：-积极倾听训练（复述对方观点）；-轮流表达时间（每人先说3分钟）；-共同制定家庭规则（如“下班后先放松20分钟”）。3.转介建议：-若家庭矛盾涉及暴力或长期僵局，转介专业家庭治疗机构；-建议夫妻分别接受个人咨询，处理深层需求。案例三：1.建立