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骨骼肌收缩的外部表现及影响因素想一想为什么有的人力大无穷，有的人却手无缚鸡之力？教学目标知识目标熟悉骨骼肌的收缩形式及影响因素。能力目标能正确运用所学知识，解释相关生理现象。素质目标自信乐观，不怕困难，具有一定的抗挫折的能力。重点、难点STEP01STEP02重点骨骼肌收缩的影响因素难点骨骼肌收缩的影响因素（一）等长收缩和等张收缩肌肉收缩时,张力不变,而长度缩短。肌肉收缩时,长度不变，张力增加。1.等长收缩：2.等张收缩：肌肉收缩肌张力增加张力＜阻力负荷张力≥阻力负荷等长收缩等张收缩完成肌肉做功。一、骨骼肌收缩的外部表现不完全强直收缩完全强直收缩强直收缩：单收缩：潜伏期单收缩不完全强直收缩完全强直收缩肌肉受到一次刺激，引起一次完整的收缩和舒张，称为单收缩。在连续刺激下，肌肉发生的单收缩的复合，称为强直收缩。生理情况下，人体内骨骼肌的收缩几乎都是完全强直收缩。一、骨骼肌收缩的外部表现（二）单收缩和强直收缩二、影响骨骼肌收缩的主要因素1.前负荷2.后负荷3.肌肉收缩能力外部作用于骨骼肌的力——骨骼肌内在的功能状态二、影响骨骼肌收缩的主要因素1.前负荷前负荷：肌肉收缩前所承受的负荷。初长度：肌肉收缩前在前负荷作用下所处的长度。肌张力越大初长度越长前负荷越大肌张力正变使肌肉产生最大张力的前负荷，称为最适前负荷此时的初长度，称为最适初长度一般认为，骨骼肌在体内的自然长度就是它的最适初长度。当今社会，生活节奏快，竞争激烈，人们普遍承受着巨大压力。我们要调整好自己，培养经受挫折的能力及不怕困难，乐观向上，自信的情绪，把压力调整到最适负荷状态，身心愉悦、健康地工作、学习和生活。二、影响骨骼肌收缩的主要因素指肌肉开始收缩后遇到的负荷。2.后负荷：是肌肉收缩的阻力，能阻碍肌肉收缩时的缩短。后负荷肌肉收缩肌张力肌肉收缩的速度二、影响骨骼肌收缩的主要因素3.肌肉收缩能力（1）定义:是指与负荷无关的肌肉本身的内在收缩特性。兴奋-收缩耦联期间肌浆中Ca2+水平横桥的ATP酶活性细胞内各种功能蛋白的水平和状态（3）决定条件:（2）效应:肌肉收缩能力肌肉收缩的张力肌肉收缩的速度做功效率（4）影响因素:神经递质、体液物质和一些药物如：Ca2+和肾上腺素可增强肌肉收缩能力，酸中毒和缺氧会降低肌肉收缩能力。总结一、骨骼肌收缩的外部表现等长收缩等张收缩单收缩强直收缩不完全强直收缩前负荷后负荷肌肉收缩能力完全

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