寒假社会实践自我总结（33篇）

寒假社会实践自我总结（通用33篇）

寒假社会实践自我总结篇1

这一个寒假学校通知进行寒假假期实践，我选择了题目“感受家乡

新变化”。在实践之前我首先搞清楚实践主体的含义及范畴，然后开始

通过互联网收集资料，设计实践过程程序。其中主要包括调查内容、调

查对象、问题设计等程序。在理清时间的思路后开始进行具体实践活动。

主要包括两方面内容：一访问路人，二实地观察调查。其中主要是洵问

他们家乡的变化，家乡儿年前、十几年前的面貌，以及他们对家乡变化

的感触。询问他们收入来源，家庭的生活状况在近些年的变化，通过交

流了解他们的医疗保障状况，并向他们宣传科学发展观和社会主义新农

村建设的内容。最后，在进行走访调查之后，整理实践内容，让走访调

查所获形成具体文字。

通过这次实践我深深感受到家乡的变化真大，虽然我是家乡的一分

子，亲身经历、亲眼目睹了这些变化，但直到实践是才有机会认真的去

思考去体会，才对这样的变化有了深深的感触。一句话：是党的好领导,

是国家的好政策让家乡的变化翻天覆地。

通过这次实践我深深体会到有些东西是在校园里无法学到的，即便

有人把大学校园比喻长一个小型化的缩小了的社会，但这个“社会”是

有局限的，因为在这个小社会里几乎都是同龄人。但走出校门的实践活

动就大不相同了，沟通交流的对象不再是同龄人，有可能是年龄大的长

者，也有可能是较小的小弟小妹，这样一来你的思维想法就可能不被兼

容。正是这样的不同年龄层、不同文化层次、不同阶层的沟通交流才会

让你的思维碰撞出异样的火花，才会让你对社会、对世界有一个更加完

善、更加公正的认识，一个社会的轮廓逐渐在脑海中勾勒出来，这对一

个大学生的世界观价值观的形成也是有作用的。当然这个实践也让我认

识到只记的不足之处：一方面处埋问题的流程还不能很好的掌握，一件

事要很久才能理清思路。另一方面，在走访的过程中，不能很好的与被

访者交流，不能很好的阐述只记得观点，在以后的学习生活中一定注重

培养。

总之一句话；寒假时间收获很大。

寒假社会实践自我总结篇2

XX年3月9日晚7点45分，外语系学生党支部在二教212室开展

XX年寒假社会实践总结活动。外语系0X届党员、预备党员、全系拟发

展对象和积极分子共同参加了此次活动，韩佳龙、戎仪担任主持。

寒假社会实践活动代表闵丹、袁锋、周一梦、刁文桐和戊仪等分别

在会上做了报告。内容涉及温州市苏步青学校支教和世博宣讲，党的新

农村医疗保障制度落实项目、上海市公安局出入境管理局实习、汉城区

红旗居委会提供志愿者服务、云南考察等方面。

刁文桐代表在报告中说道，为群众服务，为群众做贡献是永远要铭

记的。她对自己的要求就是要尽全力帮助他人，服务他人，只有想不到，

没有做不到。而闵丹代表的发言让人感慨乡镇学生的纯朴与艰苦奋斗精

神。戎仪代表关于云南考察的发言内容丰富，引人入胜。从人字桥到元

阳梯田，从云南的经济、教育、交通到云南少数民族的生活。让学员们

从多方面了解了云南各处。

此次实践总结报告让学员们受益匪浅，认识到了实践在大学学习生

活中的重要性。不仅仅拘泥于书本知识，深入社会各处，祖国各地，拓

宽了大学生的眼界，增长了大学生的学识。从实践经验中获得最真实的

体验，对大学生今后的工作将起到决定性的作用。

寒假社会实践自我总结篇3

我是一名大二的学生，抱着贴近社会，锻炼自己的愿望，参加了大

学生社会实践。希望在进入社会之前，积累多点社会经验，提早与社会

来个零距离接触，学习如何与人沟通，如何人交流，团结合作等等。

这次假期实践我以“善用知识，增加社会经验，提高实践能力，丰

富假期生活”为宗旨，利用假期参加有意义的社会实践活动，接触社会,

了解社会，从社会实践中检验自我。

寒风呼啸，雪花劈天盖地，正是因为有这样的环境，激起了我要在

暑假参加社会实践的决心。我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠

自己的双手和大脑维持自己的生存，同时•，也想通过亲身体验社会实践

让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，涪养

自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，

自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践，找出自己的不足和差

距所在。经过重重考验，我终于成为实践的一员并坚信任何的实践机会

都能给我带来课本上无法得到的知识，所以在实践中我多听多学多做，

积极按时超量完成任务。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社会实践使同学们找到了

理论与实践的最佳结合点。知识有限，能力无限。很多东西是课本里没

有的，学校里学不来的。尤其拿我们这些学生来说，只重视理论学习，

忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过实践所学

的专业理论知识得到巩固和提高。就是紧密结合自身专业特色，在实践

中检验自己的知识和水平。通过实践，原来埋论上模糊和印象不深的得

到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原

理的理解和消化。在今后，我将更加关注社会这个大家庭，注意它的每

一个动向，从中汲取更多的知识。为将来的未知之路打下坚实的基础。

实习是每个大学毕业生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社

会，在实践中巩固知识。然而倘若我们都等到快毕业的时候才去锻炼自

己，那恐怕已经太晚了。假期社会实践活动便给我们提供了一个提前认

识社会的平台，它让我们更广泛的拓展了自己的知识，开阔了视野。在

实践中碰壁是难免的，但更多的是收获。这一切使我明白我们刚踏入社

会，需要主动适应环境，熟悉周围的人和物，而不是等着环境来适应我

们。生活是很艰辛的，每一份所得都要付出双倍甚至更多，除了能力、

吃苦耐劳，还要有机遇。我在实践中更深的体会到赚钱不容易，体会到

父母养大我是多么不容易。在社会中，烦恼比在家，在校时要多，因此

我们要特别珍惜在家，在校的日子。要有一颗平常心、乐观的面对社会

里遇到的不如意和挫折，给自己一个正确的定位。现实和理想是有很大

差距的，现实是残酷的，机遇总是偏爱有准备的人，要改变生活，就要

努力学习，不断地学习，从书本中，也从实践中。

大学是一个小社会，步入大学就等于步入半个社会。我们不再是象

牙塔里不能受风吹雨打的花朵，通过社会实践的磨练，我们深深地认识

到社会实践是一笔财富。社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正

确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去,

才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条

件；才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为

社会服务，体现大学生的自身价值。今后的工作中，是在过去社会实践

活动经验的基础上，不断拓展社会实践活动范围，挖掘实践活动培养人

才的潜力，坚持社会实践与了解国情，服务社会相结合，为国家与社会

的全面发展出谋划策。坚持社会实践与专业特点相结合，为地方经济的

发展贡献力量为社会创造了新的财富。

转眼间，参加寒假社会实践活动日子早已远扬，回顾起来，至今仍

历历在目，感触很深，在这次社会实践中不断经受锻炼，在劳累忙碌的

十儿天里，我体会到了实践的快乐，同时也感到了所学知识的不足，在

以后的日子里必须继续更加努力学习，学好专业知识，全面发展自己，

在实践中长知识求发展。在以后的日子里，不可避免的，我还将面对更

多的问题，将承担更大的责任，并在其中更加成熟和真正走入社会，而

这次社会实践，就算是我走向社会的第一步吧。虽然只是短短的十几天,

但其活动内容之丰富，意义之非凡，都让我难以忘怀。

寒假社会实践自我总结篇4

今年寒假我通过某公司的面试，成为了商场的一名临时促销员。从

这天起，我的生活又多了一种经历，这将是对我的挑战，也是我人生中

的一笔宝贵财富。我反复回忆、思索这一路上的点点滴滴，这几天的社

会实践有汗水、有欢笑更有沉甸甸的收获。在我看来工作是一件神圣的

事情，因为那样我仅可以通过自己的努力，用辛勤和汗水换来应得的报

酬，我们可以体验只有付出才会有收获的经历。

在正式成为促销员以前，我首先要到公司去培训，培训的经验让我

懂得了如何做好一名优秀的促销员。我要以百分百的热情和真诚来面对

每一位顾客，我坚信自己能做好这项工作并要做的出色。开始上班以后,

我发现上班确实不是我想象中的那么容易和有趣，真的会感到累，并要

面对很多从来没有遇见过的事情和问题，这都是对我的挑战。但渐渐地

我发现和顾客交流也是一件很幸福的事情。有的时候一些阿姨便会和我

们这些促销员攀谈起来，说些鼓励我们的话，让我们更有精神投入到工

作中去，这给了我们很大的信心。还有的时候，我们会从一些爷爷奶奶

那里得到很多生活经验和销售技巧，这些言语会使我们每一天都过的充

实快乐。当然我也遇见过刁钻的顾客，同时也锻炼了我的忍耐力和化解

小矛盾的能力，这让我懂得了宽容和谦让，让我长大了不少。我不叹是

一位促销员同时也是一位收银员，这就要求我在销售产品的同时也要管

理好财务。这不仅锻炼了我的销售能力，增强了识别钞票真伪的能力，

更重要的是培养了我的谨慎细心的品质。总之在销售过程中我尽量让顾

客满意，并且意识到工作环境和人际关系是工作的保障。刚开始的时候

我感到店里竞争激烈，尤其是在客流量小时。我是新人，对环境还不熟

悉，只是观察周围情况并学习，我知道各品牌都在较量，唯有自信自强

者才能胜出。我在遵守职业道德规范的同时还尽量帮助其他同事，我的

努力得到了大家的认可，渐渐地也赢得了大家的帮助。我想，我们之间

既是竞争对手又是合作伙伴，既是不同品牌的代表又是同一家店的店

员，互帮互助才能使彼此生意兴隆，全店的销售业绩才能提高。刚到店

里的前几天，我的销售业绩不太好，看着周围的同事都精明能干，我很

自卑。甚至怀疑多年来为教育付出的金钱、时间是否值得。然而朋友的

一席话让我茅塞顿开。我分析了失败的原因：没有太多的经验，并且社

会阅历少，和人交流过程中把握不好对方心理。我和那些早在社会上打

拼的人也许就在于此，他们早已经历了我遇到的挫折和困惑，相比之下,

我不成熟。而且社会角色不同，生活不同，对工作的要求也不同。这份

工作对他们来说也是一家人生活的保障，也许是子女教育的来源，而对

我来说却是社会的初探。分析了原因之后，我便下定决心尽最大努力去

弥补差距。我以顾客身份亲身体验，到其他柜台学习，晚上回到家，我

便上网查我本品牌的销售技巧，平时在商场虚心向同事请教，取长补短。

而且时刻心理暗示，心态不急不躁。在短短儿天里，我觉得像变了个人

似的，自信多了，推销起来也如鱼得水。在接下来的儿天里，我积累经

验，销量稳步上升。这时我才意识到，工作时端正做事态度是至关重要

的。

寒假社会实践活动已结束，虽然没有经过长时间的锻炼，但给我们

带来的影响却远没有结束。它使我们走出校园，走出课堂，走向社会，

走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、

增长才干、磨练意志，在实践中检验自己。这次实践让我明白了要想踏

入社会，就要收起在家中的娇气，和生活中的小脾气，我们要适应每一

种生活，和周围的朋友，并不是让别人适应我们。利用假期参加有意义

的社会实践活动，接触社会，了解社会，为促进大学生素质教育，加强

和改进大学生的思想政治工作起了极为重要的作用。

寒假社会实践自我总结篇5

转眼间，寒假要过完了，就要开学了。在刚刚刚刚过去的一个星期

里，我第一次完成了寒假社会实践。它彻底消除了我对社会的虚幻认识,

让我接触到了我以后将要面对的过阔的社会，并且使对自己将来选择的

专业发展方向更加明晰了。

在过去的这一个星期里，我从曾经的襁褓中走出来，走进了从未接

触过的社会。在我工作的40小时左右里，体验了一把真实的白领的滋

味。

这次社会实践我是根据自己以后想选择的专业而选择的实践单位

和实践内容。因为我觉得这样可以让我提前了解到自己未来想选择的专

业大致情形，以后将要从事的工作的性质、程序、范围。由于在今后的

几年里我想学的专业是国际贸易，因此这次我去了一个中日合资的贸易

单位：沈阳航天三菱汽车发动机配件有限公司。初进这个单位给我的第

一印象就是：这个单位好大啊！管理这样大的单位一定需要丰富的知识

和卓越的才干。这样规模宏大的单位毕竟我还是第一次见到呢，于是我

心里暗下决心，我以后的公司一定要比这里更好的！

在这里的学习实践，我是从最简单的知识入手的。比如说：什么是

国际贸易？国际贸易是怎样产生的？国际贸易的分类等。同时清清楚楚

的看到了一个外贸单位是怎样通过谈判等方式决定对双方公司都有利

的订货条件以及达成最终的合作协议的。我仔细地观察到了一个单，立中

做国际贸易的全部过程和思考问题的角度。现在才知道国际贸易并不像

自己想象的那么简单，它需要多方面的知识，比如说货币的贬值或升值

问题、关税问题、运输货物的方式、货物的到港交割等等，而不是从前

我想象中只是很简单的两家公司买卖东西。

一个星期的社会实践很快在收获的喜悦中结束了。通过这次社会实

践，我意识到了西方国家之所以让学生尽早踏入社会，开展社会实践，

是因为实践远比任何方法都更加明确的使学生体验到社会生产、社会生

活的真正内涵。

这一个星期的实践和学习让我对自己未来的专业和发展方向有了

更深入的了解和接触。我觉得只有这样才可以获得更多的直接经验，也

只有这样我才可能具备比别人更多的成功因素吧。因为企图不付出任何

代价而获得成功，那是美丽虚幻的童话！

今年寒假放假时间有一个多月，为了提高自己的能力，也为了体验

生活，我在放假初找了一份补习老师的工作，作为我的寒假社会实践。

在这大约一个月的实践过程中，我认识了许多新同事，在他们以及老师

的帮助下，我学会了许多，成长了许多，同时也认识到了很多问题。

一、自信展示自己

以前觉得自己很开朗，上讲台也无所畏惧的，可是真正到我要登上

讲台，传播文化知识的时候，开始畏惧了。工作的第一天，内心十分忐

忑，望着台下十几个正襟危坐的小学生，自己原本想好的开场白登时忘

到九霄云外了，只得自己草草地做了一个自我介绍，然后按照预想让学

生们走上讲台自我介绍，之后教室里紧张的氛围终于有所缓和，我的心

绪也慢慢平静下来。因为是第一天，并没有安排太多内容，上午对他们

的数学做了一下简单的回顾，下午则是教了一些关于英语音标的内容。

第二天，虽然还是有些紧张，但是感觉比第一天自如多了。每天下班后,

我都会认真看一遍他们的教材，想一下第二天怎么讲授这些内容。越往

后，越有老师的感觉，并且尽力在讲课的过程中根据自己以往的体验，

不断探寻较轻松但不失效果的方法，让学生们能够比较轻松地汲取新知

识。所谓“天道酬勤”，我觉得以后步入社会也会这样吧，想到的和实

际能做到的总会有很多偏差，最主要的是我们要有勇气去面对，去展示

自己，要相信自己。我们还要做足够充分的准备，毕竟不是谁都可以很

好的临场发挥，随机应变，机遇偏爱有准备的头脑。充分的准备加上足

够的勇气与自信，是进入社会的必要条件。所谓做允分的准备，就是把

握在学校的时间，多多学习文化知识，把自己应该学会的文化知识都学

会，多理解多体会；还要学会运用，不能纸上谈兵，多做一些社会实践,

增加社会经验。当然失败是总会有的，我们要勇敢面对，不弃不馁，愈

挫愈勇。中途我也想过放弃，因为感觉管不住那些学生，但是还是想坚

持到底，没有过不去的坎。所以这个工作让我学会了勇敢的面对，也给

了我很多勇气，而这些将会成为我未来人生不断坚持前进的巨大动力！

二、建立良好的师生关系

良好的师生关系对个人学习进步是有很大助益的。回想我过去在这

一方面做的就不够好，有时候只顾着自己的心情顶撞老师，现在当了老

师以后，才发现作为一个教师面对的是全班同学，要关心到每一个人，

要耐心对待每一个人，这可真不是一件简单的事。每个学生都有不同的

问题，对不同的人要采取不同的方法。并且老师和学生还要建立好关系，

要不学生可能会对学习产生抵触情绪。对好学生要鼓励加批评，不同情

况不同对待，要让他们胜不骄，败不馁。对学习不好的学生，要多多鼓

励，给他们自信，发觉他们的潜力。这需要和他们沟通，还要想方设法

让他们对你心服口服，让他们肯听你的话。老师要对每个学生负责，帮

他们找到自己的支点，能够正确的对待学习。但由于时间有限，我没办

法对学生逐一的引导，刚开始对他们有一些了解，工作就结束了。我觉

得最好的师生关系就是“亦师亦友”型的，作为老师，既要有老师的威

严，又要有朋友的关怀，让学生们尊重你又愿意向你倾诉。每个学生都

希望得到老师的重视，所以对待学生的态度要正确，不让他们觉得自己

被忽略了。对他们要正确的引导，帮助他们找到人生的方向。

三、讲课善用新方法

现在的小学生，往往注意力不能全部集中在学习上，都不太爱听课,

只喜欢听一些他们感兴趣的话题。作为老师，就必须以各种方法激发他

们的学习兴趣。老师耍善于观察发现学生感兴趣的，带到课堂上，吸引

他们的注意力，然后引导到所讲的课上。这就需要通过与学生的交流以

及平时的观察，了解现在的学生喜欢什么，对什么感兴趣，这样才容易

让他们对学习产生兴趣。另外自己的思想要跟上学生的脚步，也需要和

学生交流。也可以讲一些启发学生的故事，激励他们学习。当然，也要

适当的给他们一些压力，让适度的压力转化成动力，促进学习。总之，

老师耍学会用新的方法，让自己的课堂生动有趣，让学生感兴趣。经常

下课后我就会观察他们最常玩的游戏，在课堂上我有时就会以游戏的形

式让大家运用新知识，或者以比较幽默的语言给他们传送新知识等，这

些方法都取得了较好的效果。

四、对现在学子的担忧

时代进步了，新生事物也层出不穷，但我却觉得这些新生物对学生

的素质却没有太多提高。我所带的是小升初的学生，许多人每天嘴上说

着一些从网络上学来的所谓的“潮流词汇”，甚至有的人己经出口成

“脏々现在的学生也不知道什么是真正的个性，把耍酷当个性，把独

立特行当做个性，把不学习、不尊重老师当做个性。在我看来，真正的

个性是敢于张扬自己的优点，敢做敢当，会有自己的人生理想，并为之

奋斗，有一种不达目的不罢休的意念。他们的年纪，本该是最纯洁美好

的时候，然而，却被这些负能量因素影响，着实令人担忧。我最大的担

忧是现在的学生的学习态度和状况，他们态度都不太认真，浮躁，懒散。

成绩也很令我担忧，有一个学生居然连英文字母都背不完，拼音也很不

过关，这让我很担心。其实我觉得还是他们的责任感不够。我们每个人

在这个社会上，都各自承担着自己的责任。老师有责任把学生教会，学

生有责任学习文化知识。老师应该关心到每一个学生，而不应对学习不

好的学生不闻不问。学习不太好的学生也不能自暴自弃，耍学会吃苦，

努力学习。每个人都有自己的责任与义务，要学会承担，而不应该逃避。

五、感恩父母亲人

通过这一段的工作，深深感受到父母的不容易。我每天工作6小时,

一共工作36天，最后得了2200元工资。而且教室里安装有空调，环境

可谓是很优越的了，可是我开始却还有些不乐意，抱怨工作辛苦。可想

想父母，这样炎热夏天，还要在那没有一丝风的田地里，面朝黄土背朝

天的辛勤劳作。日出而作日入而息，不知承受了多少艰难辛苦，可他们

从没吐过一句怨言。现在实践结束，终于明白了父母的不易，也越加知

道要珍惜现在的一切，好好关爱家人。于是，我用自己的工资给妈妈买

了一套衣服，给爸爸买了茶叶。

我在这个补习班工作的日子，见到太多家长，在与他们的交流中，

我知道，他们有的是企业高管，有的是农民工人，但是，不管他们的身

份如何、家境如何，他们都对自己的孩子灌注了满满的关怀与殷切的期

盼。再想想我们自身，何尝不是在父母亲人的万般关爱与期待下长大，

无论他们的表达方式是严苛还是温柔，他们的本质都是爱。我们应该理

解亲人，爱护亲人，不辜负他们寄予在我们身上的期望！

总之，作为当代的大学生，我们肩负着责任，我们需要勇敢的面对

生活。要有愈挫愈勇的精神，敢于向生活挑战。我们更要多多汲取文化

知识，让自己成为一个有思想有内涵的人。另外我们也要学会关心他人,

自己的父母和同学，还有那些需要帮助的人。

我们早晚要走出校门，面对社会，我们要有勇气与决心，让自己的

生活更精彩！

这个寒假，我走进了刑庭，进行了为期不长的两周的实习。

虽然以前在专业老师的带领下也参加过刑审，但这一次，却是如此

真实地深入到庭审的背后，期间，我的实习主要有以下内容：旁听；填

写公安卷；发送达叵证及判决书；装订档案；打执行通知书及结案审结

表；帮助书记员整理卷宗；查阅及复核卷宗。

寒假社会实践自我总结篇6

一晃眼间，一个寒假已经过去了，说一下自己这段时间的整体情况

吧。

那我就分点作答吧，这样看起来更加的条理清晰，更容易看出来自

己的优点与不总。

1.学习

寒假接到一个项目，本来想的是自己把Vue学习一下，用Vue写页

面，对新技术的能够更好的掌握与理解，但是Vue的东西还比较多，首

先需要了解框架和库的概念、MVC和MVVM的区别，了解组件化思想、了

解基本语法及运行机制、及如何使用这些语法和创建组件、路由的运用、

webpack打包工具、如何整体的搭建Vue项目等等。由于时间的限制和

我自己的进度，我只能放弃使用Vuo,转而使用thomlcaf。写完项目，

我再把Vue好好学一下。当然假期这段时间，还是感觉自己js这块力

不从心。加油吧，多看，多谢，多琢磨。

2.生活

这个假期，自己在外面找的房子，虽然搬的时候辛苦了点，但是住

在那里还是比较舒服的，没有人打扰，吃睡得也很舒服，整体来说还是

不错的。而且回去的时候可以多走走，也算是运动运动，避免自己变得

很胖。

3.学校生活

马上就要迎来我们的校园生活了，专业课好好上。过几天4级考试

成绩就要出来了，如果自己这次没过的话，那么这学期一定要好好备考，

争取过了，不能再在上面浪费时间。

最后送给自己积极一句话：想想光头强，想想辉泰朗，在想想汤姆

猫，我有什么理由放弃。

寒假社会实践自我总结篇7

x期社会实践活动快要结束了，但社会实践给我们带来的巨大影响

却远没有结束。它使我们走出校园，走出课堂，走向社会，走上了与实

践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、

磨练意志，在实践中检验自己。社会实践虽然比较辛苦。是庆幸?亦是

依恋？回想起来，才发觉，原来乏味中充满着希望，苦涩中流露出甘甜。

通过本次社会实践活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践

中成长；另一方面，我们为社会做出了自己的贡献；但在实践过程中，

我们也表现出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不

够紧密等问题。回到学校后大家会更加珍惜在校学习的时光，努力掌握

更多的知识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力,

为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。

机遇只偏爱有准备的头脑，我们只有通过自身的不断努力，拿出百

尺芋头的干劲，胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的综合素质，在

与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，加快融入社会的步伐，才能

在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。

寒假社会实践自我总结篇8

伴随着暑假到来，我的社会实践计划也积极的展开了。作为一名大

学生，我决定利用暑假的机会去了解社会的环境和生活。虽然对我而言,

真正走上社会可能还需要几年的学习和锻炼之后。但我并不期望自己在

不了解社会的情况下去为今后的社会道路做准备，这不仅让我缺乏对社

会的认识，也欠缺对未来的计划。

如今，暑假已经即将结束，我的实践工作也已经停止。在此，我对

自己实践期间体会到的社会和个人体会做报告如下：

一、暑假工作

今年暑假，我放弃了轻松惬意的暑假生活，并靠父母的指点和引导,

在一工厂找到了一份临时的暑假工作。

虽然是在工厂工作，但对于我这个缺乏经验的大学生而言，却也能

得到不少的体会。在工作上，作为暑假工，我负责的主要是一些不需要

技术和经验的简单工作。虽然听起来挺简单，但在实际的工作上对于工

厂却有着十分严格的要求规定，即使是暑假的临时员工，在工作质量上

也必须严谨细心。

在这段工作中，我经历了一个月的时间。不得不说，虽然每天的生

活都听充实繁忙，但一直重复同样的工作却也十分枯燥。但好通过自身

的努力，工作方面也有了很多进步，让我在岗位上也渐渐有了一些成就

感。

二、个人情况

在实践中，我除了每天的工作，其实在休息的时候，最期待的就是

和其他同事一起的交流。在工作上，我认识了许多的朋友，并通过和他

们的交流，扩宽了对社会的认识。

并且，通过交流和学习，我大大的提升了自身与人沟通的能力，认

识了许多在校园中学不到的经验知识。

三、思想变化

通过这次的工作，我认识到了社会和校园的一些区别，也感觉到自

身对于社会而言，还有很多的不足。这些不足并不仅仅是专业和工作的

能力，更多的是经验和自身面对事物的态度与责任感。

但经历了这次的锻炼后，我的在一定程度上融入了社会，并掌握了

一些经验和能力。这些都让我的意识到作为一名大学生应该怎么去学

习、去发展。相信在今后的校园学习上，我也能做的更加出色。

暑假匆匆结束，虽然今年的暑假过的十分辛苦，但我却收获了满满

的回报。相信在今后的学习中，我能得到更多的成长，在人生中开辟属

于自己的道路！

寒假社会实践自我总结篇9

寒假开始了半个月的社会实践。时间不长，体会甚多。明白了那句

读万里书，不如行万里路的深刻体会，也许在此时此刻的我，真实的将

寒假社会实践当做工作了吧。

本次寒假社会实践的目的在于通过理论与实际的结合、个人与社会

的沟通，进一步培养自己的业务水平、与人相处的技巧、团队协作精神、

待人处事的能力等，尤其是观察、分析和解决问题的实际工作能力，以

便提高自己的实践能力和综合素质，希望能帮助自己以后更加顺利地融

入社会，投入到自己的工作中。

一般来说，学校的生活环境和社会的工作环境存在很大的差距，学

校主要专注于培养学生的学习能力和专业技能，社会主要专注于员工的

专业知识和业务能力。要适应社会的生存要求，除了要加强课堂上的理

论知识外，还必须要亲自接触社会参加工作实践，通过对社会工作的了

解指导课堂学习。实际体会一般公司职员的基本素质要求，以培养自己

的适应能力、组织能力、协调能力和分析解决实际问题的工作能力。

参加社会实践在帮助在校生从校园走向社会起到了非常重要的作

用，因此要给予高度的重视。通过寒假社会实践，让自己找出自身状况

与社会实际需要的差距，并在以后的学习期间及时补充相关知识，为求

职与正式工作做好充分的知识、能力准备，从而缩短从校园走向社会的

心理适应期。

虽然马上就是大二下学期了，但对于实际社会工作还是茫茫然的，

毕竟书本上的只是一个概念，具体操作并没有教你。难得的寒假社会实

践机会，我想把它做好。在这段时间学会了一些比较琐碎的事情，但确

实体会到了工作的辛酸，觉得自己在学校所学的专业知识严重不足，不

能适应激烈的工作要求，像那些实际操作性极强的工作，我们这些刚出

来没什么工作经验，而且本身就没好好学学校的专业课的人来说，根本

无法和那些老手相竞争，有时候感觉确实无从下手。在这寒假社会实践

期间，我从培训到商品的整理以及到产品的现场营销等，都全身心的投

入到J2作中去。

寒假社会实践对我来说是个既熟悉又陌生的字眼，因为我十几年的

学生生涯也经历过很多的实践，但这次却又是那么的与众不同。它将全

面检验我各方面的能力：学习、生活、心理、身体、思想等等。就像是

一块试金石，检验我能否将所学理论知识用到实践中去。关系到我将来

能否顺利的立足于这个充满挑战的社会，也是我建立信心的关键所在，

所以，我对它的投入也是的！紧张的半个月的寒假社会实践生活结束了，

在这两个多月里我还是有不少的收获。寒假社会实践结束后有必要好好

总结一下。

这是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，开始与以往完全不一样

的生活。每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的

工作任务，不能草率敷衍了事。我们的肩上开始扛着公司领导下达的任

务，凡事得尽心尽力，否则随时可能要为一个小小的错误承担严重的后

果付出巨大的代价，再也不是一句对不起和一纸道歉书所能解决。

回顾这半个月来，自己的工作情况，扪心自问，坦言总结。在诸多

方面还存在有不足。因此，更要及时强化自己的工作思想，端正意识，

提高销售工作的方法技能与业务水平。

首先，在不足点方面，从自身原因总结。我认为自己还一定程度的

存在有欠缺强力说服顾客，打动其购买心理的技巧。

作为一名公司的销售人员，我们的首要目标就是架起一坐连接我们

的商品与顾客的桥梁。为公司创造商业效绩。在这个方向的指导下，怎

样用销售的技巧与语言来打动顾客的心，激发起购买欲望，就显得尤为

重要。因此，在以后的销售工作中，我必须努力提高强化说服顾客，打

动其购买心理的技巧。同时做到理论与实践相结合，不断为下一阶段工

作积累宝贵经验。

其次，注意自己销售工作中的细节，谨记销售理论中顾客就是上帝

这一至理名言。用自己真诚的微笑，清晰的语言，细致的推介，体贴的

服务去征服和打动消费者的心。让所有来到我们店的顾客都乘兴而来，

满意而去。树立起我店工作人员的优质精神风貌，更树立起我们优质服

务品牌。

再次，要深化自己的工作业务。熟悉每一款超市酒水，出产地，开

房价格，各种套餐价格。做到烂熟于心。学会面对不同的顾客，采用不

同的推介技巧。力争让每一位顾客都能买到自己称心如意的商品，更力

争增加销售数量，提高销售业绩。

最后，端正好自己心态，其心态的调整使我更加明白，不论做任何

事，务必竭尽全力。这种精神的有无，可以决定一个人日后事业上的成

功或失败，而我们的销售工作中更是如此。如果一个人领悟了通过全力

工作来免除工作中的辛劳的秘诀，那么他就掌握了达到成功的原理。倘

若能处处以主动，努力的精神来工作，那么无论在怎样的销售岗位上都

很难有所建树。

通过这次的寒假社会实践，我对自己的专业有了更为详尽而深刻的

了解，也是对这儿年大学里所学知识的巩固与运用。从这次寒假社会实

践中，我体会到了实际的工作与书本上的知识是有一定距离的，并且需

要进一步的再学习。在这次寒假社会实践中，我可谓受益匪浅。仅仅的

半个月寒假社会实践，我将受益终生。通过此次寒假社会实践，不仅培

养了我的实际动手能力，增加了实际的操作经验，缩短了抽象的课本知

识与实际工作的距离，对实际的工作的有了一个新的开始。

寒假社会实践是每一个学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践

中了解社会，让我。、学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，打开了

视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。

寒假社会实践自我总结篇10

前言：毕业实习是各专业的一个重要的实践教学环节，是学生把两

年来学得的各门课程的理论知识和所受的实践教学课程的技能训练，通

过企业单位提供的实战平台，进行融合而形成综合实际能力的过程，是

职业生涯开始前的一次全面的预演，普车顶岗实习总结。

通过毕业实习，在真实的生产实践背景下，使学生在普通车床操作、

调试、加工、装配、工艺规程拟订、设备维护、故障排除、营销等不同

岗位以及零件机械加工、装配和部件、整机的质量检验等不同岗位上，

受到实际的训练，使其上述方面的能力和技能，以及综合素质得到质的

提高，毕业后能较好地适应专业工作的需要。

一、实习目的

生产性岗位实2是人才培养方案中的重要组成部分，是理论联系实

际的重要实践教学环节，是技术应用能力综合训练和提高的重要阶段。

生产性岗位实习的主要目的是使学生熟悉企业的组织及整体运作模式，

掌握普通车床功能、加工操作、设备安装调试和维修的工作程序与专业

技能;开阔学生视野，丰富学生的知识结构，培养良好的职业素质与团

队精神，进一步提高学生分析问题和解决问题的能力。为培养适应企事

业需要的应用型技术人才奠定坚实的基矗

二、实习时间

于20xx年2月至20xx年4月期间在电产机器装置（浙江）有限公司

二、实习地点

电产机器装置（浙江）有限公司第二事业部加工组

四、实习单位情况简介

（一）单位情况简介

经单位应聘，本人于20xx年2月至20xx年4月期间在电产机器装

置（浙江）有限公司进行岗位实习。电产机器装置（浙江）有限公司是一家

外资企业，战地面积50万平方米，一共分五个事业部：

第一事业部主要生产精密马达。第二事业部主要生产精密测定机器

及半导体制造装置。第三事业部生产高速精密自动机器及检查治具，第

四事业部生产小型精密自动制造设备和检查设备。第五事业部电气回路

基板检查装置及检查治具。公司一共有员工400余人。

公司基本方针是：利用科学，技术，技能的一体化和拥有的一颗诚

实的心，生产全世界所需要的产品，向社会作出贡献。同时，推动公司

的繁荣发展和全体员工的发展。三大精神是：1热情热肯执着

2智慧型奋斗，3立刻就干一定要干干到成功。员工须知七条：1

工作时要不断自问这样做好吗?把它作为工作口号。2为自己考虑的同

时，也为对方好好考虑。3对自己所说的话要负责。4以身作则。5同事

之间，同甘共苦。6作为员工，无论好事，还是坏事，都要及时报告。7

要做一名有成本意识和盈亏意识的员工。

(二)就业规则

1条规章制度的遵守义务。

职工应认识到包括本规则在内的公司规章制度是以维护公司次序

的目的而存在的，职工遵守规章制度是公司维持次序必不可少的条件，

应当努力理解该内容的同时、必须严格予以遵守。

2条服装。

工作时间有制服的职工应得体穿着制服，经常清洗，维持制服的清

洁。

3条工作须知。

(1)职工必须服从所属部门领导指挥命令，认真完成所属部门领导

交给的任务，不断努力提高自己业务水平。

(2)职工不得做有损公司名誉、信用及利益的言行。

(3)职工在工作时间内不得随便离开岗位。因工作外的理由必须离

开岗位时，应按规定手续说明去向和理由，并获得上级的允许。去卫生

间等需要离开岗位的，应在所需要的最底限度内迅速返还岗位。

(4)职工在工作时间内不得从事与工作无关的.情况。

(5)职工应当专心于公司工作。职工除得到公司的事前许可，不得

同时与其他雇用单位确立劳动关系。

(6)职工应团结合作，互相支持，密切办作，并互相诚实对待，实

习报告《普车顶岗实习总结》。

(7)职工不得有侵害其他职工、客户等的第三方、共产党及政府机

关的名誉、信用以及利益的任何言行。

(8)职工应遵守职业道德，爱护公物，仪表端正，不得在工作场所

喧哗。

(9)职工应常清理、整顿工作场所，保持清和卫生。

(10)职工除有接受工会等合理理由以外，不得擅自向其他职工披露

工资及其他待遇。

4条商业秘密的保护

职工应认识到在公司工作中获知的或者能够获知的一切事项都是

商业秘密，未经包括总经理在内的负责人的事前书面许可，不得向公司

不准备使其获知该商业秘密的职工及第三人披露、泄露。

5条财物以及文件帐簿的管理

(1)职工未经总经理的事前书面许可，不得挪用公司钱款财产;未经

包括总经理在内的负责人的事前书面许可，不得擅自使用公司的设备、

设施及其他物品。

(2)职工未经包括总经理在内的负责人的事前书面许可，不得随意

向公司不准备使其阅览该文件、帐簿的职工及第三人出示公司的文件、

帐簿。

6条节约原则

(1)职工应当爱护公司的设施及物品，尽力避免因损害、遗失产生

不必要的费用。

(2)职工应当注意节约，努力避免公司发生经费的浪费。

7条设备维修和管理

职工应按规定对使用的设备物品进行维修管理。职工未经包括总经

理在内的负责人的事前书面许可，不得擅自移动、分解或让公司不准备

使其使用该设备的职工或第三人使用设备。未经包括总经理在内的负责

人的事前书面许可，不得对其他职工的设备物品进行不必要的干涉。

8条就餐和休息

职工的就餐和休息应在指定的场所和规定的时间内进行。

9条公司内设施的使用限制

职工未经包括总经理在内的负责人的事前书面许可，不得私自使用

公共的设施和设备。未经包括总经理在内的负责人的事前书面许可，不

得第三人带公司。

10条办公桌的管埋

(1)公司提供职工的办公桌，原则上职工只能放置与工作有关的物

品。职工一般不得放置私人物件、贵重物品以及其他有关私人生活物品。

(2)在职工于公司内放置私人物品的情况下，公司不承担上述物品

的保管责任。

11条物品的携带以及借用

(1)职工未经部门领导的允许不得将日常携带物品以外的东西带进

或者带出公司。

(2)职工不得利用职务或者职权之便，擅自借用公司物品。

12条携带物品的检查

公司根据需要可以在职工进出公司时，对其携带物品进行检查。职

工协助公司，无正当理由不得拒绝。

13条出入公司

职工应由规定的职工专用出入口进出公司，进出时应按要求出示证

件。

(1)职工不得将证件借给他人作不正当地使用。

(2)职工的证件遗失，弄脏，破损时，应该将证件交给负责人，并

办理再次发放手续。

(3)不允许私人在工作时间会面，但遇到特殊情况，必须得到负责

人的认可，在指定的场所可以会面。

(4)在工作时间需要因公外出，必须事先填写“因公外出申请”，并

填写“具体的地址、电话号码、紧急联络的地点”等内容，在得到部门

负责人的许可后，方可外出。

14条出入公司的限制

职工有下列情况之一的，公司可禁止具进入公司或令其离开公司：

(1)扰乱或有可能扰乱公司正常次序时；(随地吐痰，乱丢茶，纸等

脏物，以及在指定地点之外吸烟)

(2)职工在上班时间饮酒的；

(3)携带与工作无关的火器、凶器以及其他被认定为危险品的物品

时；

(4)被认为有害于工作安全或卫生健康时；

(5)被怀疑带有法定传染病病毒时；

(6)已受停工或停工出勤处罚，仍欲进入时；

(7)其他不宜进入公司的情况。

15条事故防范

职工应注意做好防盗、放火、防止事故和其他防灾工作。发生事故

时，必须讯速联系包括总经理在内的负责人以及所属部门领导，及时处

理。

16条条遗失物品

职工发现遗失物品时，应立即向负责人报告。

17条业务报告

职工在.业务上出现或有可能出现问题时，应立即向所属部门领导报

告，不得拖延报告或隐瞒事实。

18条财物授受的禁止

职工不得利用职权便利，使用公司的资金、物品进行提供、出借、

赠与及其他的利益授受活动。

19条受贿以及回扣的禁止

(1)职工不得利用职务或职权便利，以任何方式接受财物或以其他

方式收受贿赂。

(2)职工不得利用职务或职权便利，为利于他人或其他公司的经营

活动，以任何方式收娶索要问扣、手续费等的行为。

五、实习主要工作概况

在机械加工中，带旋转表面的零件所占比例是很大的，他们大都要

经过车床进行切削加工，因此车削加工在机械制造中应用非常普遍，地

位也非常重要。

普通车削加工基本是金属切削加工的第一道工序。普通车床常用于

加工工件的内外回转表面、端面和各种内外螺纹，采用相应的刀具和附

件，还可进行钻孔、扩孔、攻丝和滚花等。普通车床的工艺范围较广，

机床主轴转速和进给量的调整范围较大，加工前的工艺准备和调整工作

量较少;但自动化程度较低，工件的加工精度在一定程度上取决于工人

的操作水平，适用于单件、小批生产和修配车间。主轴由电动机经主轴

箱带动旋转，工件装在主轴卡盘中或支承在顶尖间并随主轴旋转，旋转

运动经进给箱、丝杠或光杠传至溜板箱，转变为刀架的进给运动。丝杠

是为车削螺纹时使刀架获得精确的移动量而设置的。普通车床具有交换

齿轮和螺纹种类变换机构，适当选择传动比可加工出公制、英制、模数

和径节螺纹。方刀架可作纵、横向进给，能同时安装4把刀具，可按需

要选用。尾座的功用是用后顶尖支承轴类工件，或用以安装孔加工刀具。

有些车床还在溜板箱上装有辅助电动机，专供刀架作纵横向快速移动

用。

此外，普通车床还有一些变型，如：

①马鞍车床：床身在卡盘下有一段可装卸的导轨（形如马鞍），卸下

后可扩大工件回转直径。

②精密车床：结构与普通车床相同，但具有较高的加工精度。

③无丝杠车床：没有丝杠，不能加工螺纹，主轴转速范围较小，但

转速较高，并且大部分加大了功率，故生产效率较高。

④卡盘车床：没有尾座，床身较短，适用于成批生产中加工盘、套

类工件。

寒假社会实践自我总结篇11

这是我参加的第一次暑期社会实践活动，虽然它的内容并不丰富多

彩，时间也很短，但它却让我学到了一些在课上学不到的知识。

我们这次活动的地点是在镇江市的伯先公园，这是一个供市民为休

息娱乐的开放式公园。在这里，班上组织我们进行了各种活动，主要是

帮助维护公园的环境卫生，也会和在公园内的老人聊天等。虽然在维护

卫生，特别是在捡垃圾的时候感到又脏又累，但和大家一起在外面进行

活动还是让我感到兴奋，毕竟这是没有老师参与的，我们自己组织的活

动。

在后面的几天里，我们就不仅仅只是在公园里打扫卫生，还在宣传

关于环境保护的知识了。随着社会的不断进步，工业的不断发展，环境

的污染问题也越加的严重起来。不论是全球沙漠化，还是南极冰川的融

化，都给地球上的生灵带了巨大的灾难。所以我们想让大家都认识到保

护环境的重要性，虽然只是公园里的一部分人。我在公园里给别人宣传

保护环境，呼吁爱护大自然。心理有种很舒畅的感觉。

我们在去伯先公园的路上，手里拿着些扫帚，簸箕等工具，身上还

带着志愿者的横幅，感觉好傻。在伯先公园里，我们认认真真的扫着这

些石阶，阳的照耀下，我的感觉就一个，真的好热啊。又一次，我去和

一个老人聊天，结果那位老人说的话我一个字都听不懂，全部都是猜的,

下来时发现背上汗都出来了。至于宣传环境保护，其实我一般都不怎么

看新闻的，所以对于环境问题，我自己都还不是很清楚，要不是在去之

前发了一些关于环境方面的资料，那么可能会是别人给我讲环境保护是

怎么一回事了。

在活动的最后一天，我们并没有继续去伯先公园开活动了，而是选

择了留在学校里边给自己在这次活动做一下总结，也许大家都比较害

羞，反正是没有人愿意起来说自己在活动中的收获，所以只有来看了一

部环境保护的记录片。

这次活动虽然我感觉挺累的，但也锻炼了我的能力。在外边去给陌

生人宣传保护环境，和老人们交流，都让我有很多收获，在给别人宣传

保护环境的同时，我也增添了许多关于环境方面的知识。这次短短的社

会实践活动，虽然不是像他人去贫困地区支教那样感人，但也给我们增

加了很多感悟。

寒假社会实践自我总结篇12

一年的实践让我学到了很多东西，感觉自己一下子长大了。重要的

是让我对自己有了一个很好的定位，并且明确了自己以后的发展方向，

还有找到了一种良好的心态来面对一切。在这精彩的一年中，经历了社

会上的形形色色和酒店的实践，有苦有甜，欢笑与泪水，我想这应该是

自己以后人生路上的宝贵财富吧！

我想我应该是超额完成了实践，不只是在规定的时间上，而且在学

到的东西上比预期的要超出很多，内容上要丰富很多，学到了很多原来

没有想到的东西。总之，我的所得大大超过了当初的期望值。

从一开始学酒店管理专业，酒店的魅力与酒店的文化从就深深吸引

了我，并促使我不断的去学习与实践，去探究酒店里的世界。实践给了

我更好的机会，尤其是在北京，在这个到处是顶级酒店的城市里，空闲

时间我会到不同酒店，去看，去感受，去学习，有时还会去亲身体验一

下不同酒店的服务。每一个酒店都有它独特的文化，在不同酒店中行走,

它们独有的文化会给我不一样的感觉。酒店文化的建设对一个酒店来说

非常的重要，在我所实践的酒店中，发生的一起非常严重的投诉，其最

大的一点原因就是酒店文化没有深入到每一个服务人的心中，之后，我

们酒店也做出了加强员工酒店文化培训的决定。这次重大的投诉事件与

我所牵连，在与领导谈话中我与我们处理这次投诉的领导借此对酒店文

化交谈了很多。之后我对很多著名酒店管理集团的酒店文化做了涉猎，

令我印象最深的是利兹卡尔顿的酒店文化培训，我看过广州富丽利兹卡

尔顿的新员工培训视频，他们的培训师让我有了毕业想去利兹卡尔顿工

作念头，我觉得他们的文化与我所理解的很相像。努力吧！

在最后工作的日子里，我做了我们吧台的负责人，负责管理吧台的

事物。再给新员工培训的时候，我着重给他们培训服务人修养，我认为,

任何一个员工最慢在两个月后都会掌握工作岗位上的一切事物，但是个

人修养却是一个长期地工程。我根据我在图书馆所学到的、在学校中学

到的知识、在工作中的体会，针对日常在他们身上发现的问题，为他们

进行服务人修养的培训。因为作为他们的培训者，我认为最重要的是引

导他们找到酒店文化的魅力和酒店工作的动力，至于岗位的技能与流程

相对于此要次要一些，因为找到动力以后，学习其岗位技能也会主动认

真起来。在教育界有一种说法，让学生掌握学知识的方法远比让具掌握

一些知识重要。也不知道，我的这种培训方法，对他们有没有用，现在

效果还不明显，保持联系，以观后效吧！

很多人说，“社会很残酷”“社会上到处都是阴谋与暗算。我想免

不了会有一些此类此类的成分在里面，竞争的不良所至。我想，社会的

大部分还是好的。我一年的实践中几乎是在同事与领导的照顾中度过，

同事的竞争都是良性的，相互帮助的。也许这是我的幸运，也许我没发

现残酷的事，总之，我几乎是在别人的帮助中度过一年的实践，这也教

会我怎么来做teamwork,对，是团队工作，团队精神。在实践之前，我

是最缺乏团队精神的一个，因此，我的工作、学习、生活都遇到很多麻

烦，我为此付出了代价，我的团队没有放弃我，慢慢的，我懂得了什么

是真正的团队。其实我一直知道团队的重要性，只是实践之前和实践初

期从来没有实践过，也无法体会其奥妙。我没有一个很好的方法，让自

己融入团队，没有一个很好的方法来为团队的提高做贡献。后来通过大

家的帮助，通过我的学习，我开始体会到团队的意义，找到了融入团队

的方法。等到自己做了负责人后，带领一群人来工作，我觉得那时我才

真正明白了团队的意义，因为我需要我所带的团队有团队精神，我需要

他们凝聚在一起来完成工作。在给他们培训时，我重点讲团队精神，给

他们讲我所遇到的麻烦，我所体会的团队，同时我也是在做回顾学习。

所谓团队精神，不是知道了一个定义就能懂得什么是团队的。要懂得

teamwork,就要在实际团队中自己去体会去磨合。

以前我总想着自己把工作做到极致，坚持着付出极大的努力，通过

自己来影响身边的人来一起努力，以此来带动整个团队。我是这么做了，

我是很努力，可是结果我错了，我个人的努力不但影响不了身边的人，

反而我身边的人会认为我在表现，认为我特殊，我或多或少受到了些排

斥，因为我的“出众二在最后的一段时间，与领班的交谈中，领班说

过年终的优秀员工奖中我，可是经理说你太出众，反而与西餐厅的团队

显得不融洽，我因此失去了这奖。我认为我的想法与思维顺序是对的，

可是我的做法却存在问题，直到现在我都没想到答案，就是如果我当时

怎么做会跟好一点，怎么做才是正确的，以后自己慢慢找吧，我想多听

取老师同学的建议会找到的！等我开始带领一个团队时，有一个人跟我

刚来时很像，自己的工作做得很好，可是缺乏团队精神，当我站在我现

在这个角度时，我知道我需要他怎么去做，我也知道别人该怎样帮助他,

就像我是新员工时一样。于是我想，每一个缺乏团队精神的人，只要他

不放弃自己,团队不放弃他，他会慢慢体会到团队的真正意义，teamwork

的思想会慢慢渗入他的思想，想想我不就是这样一点一点走来的吗？我

感谢我的团队，我感谢我自己，假如说一年的实践，让我只学会了:6am

work,这也就足够了。

关于梦想与现实，这是我们经理提醒我让我思考的问题，当然这个

问题的答案没有那么容易就能自考出来的，直到现在我还在思考。我想

这又是一个选择题，不是单纯的选择：a.梦想b.现实的问题，我认为

是要我选择梦想与现实在我的一生中所占的比例问题，这就是我一直在

想的原因，不同的时期，不同的环境，这个比例都是会改变的，只要有

所改变，就要有所思考。就像在理性与感性之间，不同时间与环境之中，

我会做出不同的选择。有时我会选错，可得到的教训往往会成为我下次

选择的参考，这也是一种财富吧！我自学中国古代哲学，利用中庸、大

学、道、帮我找答案，中国“圆”与“和”的思想一直在潜移默化的影

响时代的发展，这个先不说。在个人修养中，我也开始向这方面靠拢，

我想关于梦想与现实，我在找具中的平衡，这是中庸；关于梦想与现实，

我在找为保持其平衡我该做出改变的顺序，这是大学；关于梦想与现实,

我在找保持平衡的方法，这是道。在实行的的时候，儒家的仁义礼智又

会起到很大的作用。其实在做好的服务中，中国的哲学也会融入其中，

尤其是中庸的思想。这算是我实践的额外收获吧！我要感谢我建议我涉

猎中国古哲学的大舅，感谢我的经理，感谢我在国家图书馆的时光。

我想开始与结束的话题，说得有些牵强。什么是真正意义的开始，

什么又是真正意义的结束呢？是从到酒店的那天开始，走的那天结束？

我想这未必太简单了一点。一年中会经历很多开始，开始菜台工作、开

始吧台工作、开始送餐工作、开始负责人工作，之所有的开始都伴随着

结束。说了这么多，我的意思就是想说，没有绝对的开始，没有绝对的

结束，这就是关于开始与结束的话题牵强的原因吧。开始，我是新员工,

慢慢的我是老员工，再后来我是负责人，早后来我走了。要说开始与结

束，这便是我最简单的开始与结束。我的实践之旅是结束了，可是我觉

得我的旅程才刚开始，实践让我发现了太多的新东西，让我对酒店的很

多理念有了新的了解，兴趣告诉我，我刚开始，我刚启程。从满腔热血

开始，从满腔热血结束，还有比这个更好的旅程吗？

在实践报告的最后，把我实践的所有总结成一句话：一开始我就爱

上了酒店文化，现在我依然爱，并且爱得更深沉！

寒假社会实践自我总结篇13

不知不觉，转眼期盼许久的为期一个月的社会实践就过去了。第一

次参加社会实践，我明白中学生社会实践是引导我们学生走出校门，走

向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式;是培养锻炼才干

的好渠道；是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。

通过参加社会实践活动，有助于我们在校中学生更新观念，吸收新的思

想与知识。

近半个月的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西,

而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的感

情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，噌长

了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社

会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值

得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。我在实践

中得到许多的感悟！

在这次实践中，让我很有感触的一点就人际交往方面，大家都知道

社会上人际交往非常复杂，但是具体多么复杂，我想也很难说清楚，只

有经历了才能了解。才能有深刻的感受，大家为了工作走到一起，每一

个人都有自己的思想和个性，要跟他们处理好关系得需要许多技巧，就

看你怎么把握了。我想说的一点就是，在交际中，既然我们不能改变一

些东西，那我们就学着适应它。如果还不行，那就改变一下适应它的方

法。让我在这次社会实践中掌握了很多东西，最重要的就是使我在待人

接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时在这次实践中

使我深深体会到我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积

累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他

人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。

半个月的实践生活，说长不长，说短不短，虽未承担过什么重要的

工作，但却也坚守本职，勤于学习，在平平淡淡的忙碌之中学到了许多

书本上学不到的东西与做人的道理。社会实践加深了我与社会各阶层人

的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，

增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使

命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人

生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。希

望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。实践，不仅锻炼着我

们的意志，它更大的作用是丰富着我们的知识，让我们在实践中锻炼成

长、磨练成才。

寒假社会实践自我总结篇14

带着一身稚气，带着青春的热情，我踏上了人生工作的征途，迈入

了一片更为广阔的舞台。在这里我将体验热情和自信！

第一天到语文报社培训中心报到时­，心里有点忐忑不安，看到工作

人员来来去去的忙碌身影，不知该从哪里入手。培训中心里几位老师都

很慈祥热情，对我的鼓励和帮助，很快消除紧张，融入工作状态。接，

有价值的新闻线索，拿起笔簌簌写了起来。新闻最容易忽略的是一些事

实细节，比如人物、地点、时间必须有确凿的事实依据。否则可能会引

起不良后果。打电话四处查找知情者，经确认证实后，一想到自己肩负

的重大任务，心中像怀揣着一只活蹦乱跳的小兔子，仿佛整个天花板都

在轻轻飘荡，宣泄着对这个浑浊社会的不满与愤恨。每天都在不断的上

演着尔虞我诈的勾心斗角，让每一位工作者都深陷其境，不能自拔，不

能自如。但墙角的寒梅，让我不禁产生一种肃然的敬畏，原来在舒适安

逸的工作岗位上还有如此高洁不屈的隐士，他在默默无闻的工作着。

他是我第一个认识的老师，也是对我帮助最大的老师。一副黝黑如

漆的眼镜，仿佛在诉说着一段段凄美的故事，手中已经泛黄的书页在他

的再三修改下重新焕发了生机，再次吸引了我的注意力，我开始对他的

世界好奇，也开始想要了解他的故事。第一天的感觉甚是新鲜极了，周

围一切的事物都让我联想翩翩，这到底是怎样的一个办公室，充满着青

铜味的一个地方。我想要在这里成就我的梦想，最起码此时此刻在心中

默默打着自己的如意算盘，二三得六，三三得九，五五二十五……

我曾经构思过实习时的悠闲与轻松。殊不知I,现实给我敲响了警钟,

我发现书本上所学的知识就像大海中的一滴水，与现实有很大的差距。

培训中心事多，电话也多，常常是从早到晚，电话铃声不断，大部分是

与其他高新区之间的业务联系及其对外宣传报道方面的事项。当遇到高

新区有重大活动时，事情更是多得忙不完，李老师要忙着为领导写济话

及负责拍照事宜，其他两个老师要将整个活动形成书面材料《简报》，

并发往全国各地的高新区和省市机关事业单位，这使得培训中心的工作

节奏非常快，丝毫没有机关事业单位“一张报纸一杯茶”的混日子心态O

此时，在指导老师的谆谆指导下，我明白了，在任何时候，我们对待工

作都要高标准、严要求，做到精益求精。

在报社所学到的知识：整理各类报刊以及学术性文刊、上网搜索全

国各地语文名师工作室资料、修改《语文教学通讯》原稿稿件、打印文

件资料……让我们学会了如何将理论付诸于实践，让我们明白生活和生

存的最大区别就是能力，其间与老师进行的思想碰撞更加让我们坚定自

己的梦想，勇敢的去追求、闯荡、执着。希望我们可以用自己的优势来

向弱者证明我们的实力，用一双双勤劳的手掌去拍案叫绝，用一对对渴

望的眼球去探寻真知，用我们最大的资本去书写青春，铭记生命中的美

好和难忘！

在报社，我们不仅学到了基本的能力，而且最为重要的是我们开始

了解当今世界，在我们熟悉的领域开始从认识到深入逐渐扩展。所以学

会知识倒不如学会一种态度，态度决定高度，只要有了去看待世界的态

度，我们才能进一步去定位自己的高度以及未来所追求的方向。我们在

周围总会听到类似这样的抱怨：为什么我总是遇人不淑？难道就没有人

真正的能看懂我吗？与其在这里抱怨这个物欲横流的世界，倒不如去练

就一身犹如千里马的本领和能力，不断地向这个社会证明自己。这样，

伯乐自然会来

社会实践让我们知道：一是要备足粮草，严阵以待。大学生已经进

入创业阶段，我们要做好必要的思想准备和实力积累，以免我们在陌生

甚至恐惧到来是束手无策。二是要甘于奋斗，勇于创新。第一个吃唠蟹

的人无疑是勇敢的人，我们在积累实力，创立优势的同时，还要着力培

养出大胆创新的魄力。大学在每个人的心中都是那么的美好，其实在我

们步入大学校园后应该明白，现在的我们在为未来储备粮食，为了不让

自己一无所有，我们只能全力奋战到底。

蚕是被自己的丝裹住的，这是一个真理”这也是一个悲剧。当我们

谈到悲剧时不由自主的持了一种观望的态度，也许是“剧”将我们引入

歧途。茧破裂的时候是痛苦的，茧是我们亲手营造的小世界，有很多人

终身困顿在他们自己的茧里。这是他们自己的选择，当生命结束的时候,

他们也许会恍然发觉，世界只是个茧，而自己未曾真正地生活过。

寒假社会实践自我总结篇15

这个暑假我过的是尤其的充实，因为我在整个暑假中我打了我人生

中的第一次工，这次社会实践使我从幼稚走向了成熟，真正的向一个大

人迈出了关键的一步。与其他的家庭的子女一样，在当代的社会家庭里,

我们就像被父母培养在温室中的小树苗一样，无时无刻被捧在手心，从

未经历过丝毫的风雨洗礼，万千宠爱于一身！试问，这样的我们在以后

的人生中又怎么能立足呢？又怎能经得起竞争激烈的社会所带给我们

的风雨洗礼呢？

所以，我认为在我们这个有自立能力的年龄里，一次实实在在的社

会实践是必要的，在我们真正踏入社会之前，做一次暴风雨强前的小小

尝试，也为以后所遇到的风雨积累必要的经验心得……在经济国际化

的今天，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。

在现今社会，招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”,可还

在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢？

为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞

争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正真正走

入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中

很好地处理各方面的问题，这个暑假开始了我这个假期的社会实践。实

践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己

所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论

应该与实践相结合。

另一方面，实践可为以后找工作打基矗通过这段时间的实习，学到

一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从

中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践中。

回想这次社会实践活动，我学到了很多，从我接触的每个人身上学到了

很多社会经验，自己的能力也得到了提高，而这些在学校里是学不到的。

1、踏实勤奋。

这是我在实践中体会最深的一点。在工作中，不像在家里或是学校

里，有家人老师的纵容。对于我们的任务我们必须认认真真地完成，

因为在工作中你不再仅仅是一个人，你和其他同事共同组成了一个密不

可分的团队，你们的工作内容随意看似没有相同之处，但仔细的去观察

你就可以意识到，你们的工作是环环相扣的，“一环未成，全链皆

散”。所以，未保证整个工作成果的质量，我们工作时务必保质保量,

以未后面的工作打下良好的基矗踏踏实实的完成自己的分内工作在此

尤为重要。

2、合作团结。

众所周知，我仅人类是群居动物，我们之所以群居并不是仅仅为热

闹的，团结合作才是主要目的。一个人毕竟是一个，不可能面面擅长，

总有力所不及的地方，这时就需要与其他人合作了。只有合作才能使时

间精力得到充足的利用，只有在合作中我们才能补己不足，发挥己之所

长，整个工作任务才能高质量短时间内完成，从而提高工作效率，漕加

创造价值。反之，“千里之堤毁于蚁穴”之鉴，我们务必吸取，万

万不要让整体的成果毁于“蚁穴”,团结互助，勾心斗角真“蚁

穴”矣……

3、一技之长。

纵使我们的同事再怎么优秀，总是靠着别人的帮助而无力助人终究

是要被淘汰的，试问无一技之长在身的你，Bo有何必花钱养一个闲人

呢？所以，一技之长永远是我们立足于社会中最重要的资本，只有你有

着不可代替的价值时，你才不会被这个竞争激烈的社会所淘汰，真正能

长期立足于竞争河流中的永远是那些拥有无可替代的价值的人，他力才

是大浪淘沙中的胜者！所以，无论何时何地，永远不要满足于现在所拥

有的价值，因为你能做到的别人也能，只是时间问题，唯有不断的更新

自己，提高自己的价值才是不倒之本！

4、感恩。

熟话说的好啊，站着说话不腰疼。温室中的我们是永远体会不到，

家人为我们阻挡风雨的艰辛，通过这次亲身的社会实践，我深深的感受

到了，家人给我们温室后的艰辛，那是一片汗水所凝聚成的海洋！虽说

我这次的社会实践中经历了很多人生中的“第一次”，但我深信我

所经历的艰辛与那片海洋比起来犹如冰山一角。感恩，成为我心中闪过

无数次的词语。这次的实践让我体会到了家人的不易，使我学会了感恩,

并对以前自己的幼稚无知感到羞愧，报恩是我接下来要做的，也是情理

之中的，但我希望能更多，好弥补以前的不足！总之，这次暑假社会实

践，我受益匪浅，这会成为我以后人生中的无价之宝，也将为我之后的

人生确立了奋斗的目标，奋斗的动力。

虽说将来永远是一个未知数，命运的玩笑不知何时会突然出现，但

我会在一次次玩笑中吸取经验，慢慢的成长起来，慢慢的长大长高，成

为一颗独自一人便可扛着暴风骤雨洗礼的大