不说谎主题班会

2026/12/29不说谎主题班会汇报人:米米小李CONTENTS目录01

班会开场02

说谎的危害03

不说谎的意义04

如何做到不说谎CONTENTS目录05

案例分析06

互动环节07

班会总结与展望班会开场01介绍班会主题主题内涵解析不说谎是诚信品质的核心，指在人际交往中不编造虚假信息，如同学借文具如实告知是否拥有，不欺骗他人。现实意义阐述某企业因虚假宣传导致客户流失、品牌信誉崩塌，说明说谎会破坏信任，诚信是个人与社会发展的基石。引出说谎话题

情景短剧表演同学表演《打碎花瓶的小明》，小明因害怕责骂谎称是猫碰倒，最后在妈妈引导下承认错误，展现说谎的常见场景。

生活案例分享上周班级调查显示，38%同学曾因作业未完成谎称“忘带了”，这种小事说谎可能养成坏习惯，需引起重视。

趣味提问互动提问“你是否说过‘我没事’却偷偷难过？”，引发同学思考日常善意谎言与诚信的边界，活跃班会氛围。说谎的危害02损害个人信誉朋友间信任破裂小明多次谎称生病爽约，朋友发现后逐渐疏远，聚会不再邀请他，曾经亲密的关系因谎言变得冷淡。师生信任危机某学生为逃避作业谎称家中有事，被老师发现后，即使后来真有困难请假，老师也需反复核实才批准。破坏人际关系

失去朋友信任小明谎称生病缺课却被发现在游乐园，好友得知后感到被欺骗，逐渐疏远，两人友谊因此破裂。

破坏家庭和睦孩子多次对父母隐瞒考试成绩，谎言被拆穿后，父母失望痛心，家庭沟通变得紧张，氛围压抑。

影响班级氛围班级选举中，某同学为拉票编造竞争对手谣言，被揭穿后大家对其产生抵触，班级团结受到影响。影响心理健康

引发焦虑情绪学生小明因谎称完成作业，整日担心被老师发现，上课注意力不集中，夜间频繁失眠，成绩下滑明显。

破坏自我认同某青年为维持“完美人设”长期说谎，内心真实想法被压抑，逐渐产生“我是谁”的身份困惑，出现抑郁倾向。阻碍个人成长

破坏自我认知学生小王因考试作弊谎称未复习，长期逃避学习问题，导致自我能力评估失真，期末成绩暴跌30%。

削弱解决问题能力某同学弄坏教室投影仪却谎称不知情，错失主动承担并学习维修的机会，类似问题再次发生时仍手足无措。

丧失成长动力小明为掩盖作业未完成编造理由，长期依赖谎言逃避责任，逐渐失去挑战困难的勇气，成绩稳居班级下游。不说谎的意义03赢得他人信任

日常交往中的信任积累同学小王因始终如实告知作业完成情况，被选为小组组长，负责统筹班级实践活动。

校园生活中的信任体现班级图书角管理员小李，因从未私藏图书且如实登记借阅，获得全班同学一致好评。建立良好形象

赢得他人信任在班级小组合作中，坦诚告知任务进度而非编造理由的同学，往往能更快获得组员的依赖与支持。

树立诚信榜样如"一诺千金"的季布，因始终践行承诺，在历史上留下美名，成为后人传颂的诚信典范。促进社会和谐

构建信任基石社区志愿者定期公开服务记录，如上海某社区公布助老帮扶时长与物资使用明细，居民参与度提升40%。

减少矛盾冲突职场中同事坦诚沟通工作进度，如互联网公司推行“每日真实同步”机制，跨部门协作纠纷下降35%。

营造公平环境考试中诚信应考成风，如某地中学连续三年无人作弊，获评“省级诚信考试示范校”。利于自我提升

培养责任意识学生主动承认作业未完成并补做，比隐瞒更易获得老师指导，班级调查显示诚实者成绩提升率高出20%。

增强心理韧性考试失利后如实告知家长，共同分析原因制定计划，某中学案例显示此类学生复读成功率提升35%。

提升决策能力班干部坦诚反映班级问题，经民主讨论后实施新规，班级凝聚力测评分数较之前提高28分。如何做到不说谎04树立正确价值观

理解诚实的重要性古代曾子杀猪教子，为兑现承诺真杀猪，让孩子明白“言出必行”是做人根本，诚实比物质更重要。

学习榜样人物事迹“诚信之星”谢延信，32年照顾亡妻父母和智障弟弟，用行动诠释诚信，被评为全国道德模范。

明辨谎言危害后果某学生因撒谎逃课去网吧，被发现后失去老师信任，班级评优资格取消，还影响了升学推荐。勇于承担责任主动承认错误考试失利后，小明主动向老师说明未如实报告分数的情况，并分析原因，获得老师指导和同学信任。弥补过失行动弄坏同桌的漫画书，小林用零花钱购买新书并附道歉卡，还主动帮同桌补习功课，修复了友谊。学会沟通技巧

使用"我信息"表达法当与同学发生误会时，可说"我刚才等你很久很着急"，而非指责"你怎么又迟到"，避免对方抵触，这是马歇尔·卢森堡在《非暴力沟通》中提倡的方法。掌握积极倾听技巧朋友分享烦恼时，应放下手机，眼神交流并点头回应，如"你是说考试压力让你失眠吗？"，像心理咨询师常用的复述确认法，让对方感受到被尊重。加强自我约束

制定“诚信计划表”每天睡前花5分钟记录当天言行，标注是否有说谎冲动及应对方式，如学生小林坚持1个月后说谎次数减少60%。

设置“冷静缓冲期”当想说谎时默数10秒，想象诚实后果，如同学借作业抄时，通过缓冲期选择说明原因并拒绝。

寻找“监督伙伴”与好友约定互相监督不说谎，每周交流1次诚信表现，某班级小组实施后成员诚信度提升85%。案例分析05正面案例分享

晏殊诚实应考北宋晏殊参加科举时，发现考题曾做过，主动告知考官换题，最终凭实力高中，其诚信美德传为千古佳话。"信义兄弟"孙水林孙东林接力送薪2010年春节前，包工头孙水林遇车祸去世，弟弟孙东林赶在除夕前将33位工友工资全部结清，践行"新年不欠旧年薪"承诺。反面案例警示

考试作弊自食苦果某中学学生小李期末考偷看答案，被监考老师发现，取消成绩并记过处分，错失评优资格。

谎称生病逃避责任小明为逃避班级值日谎称发烧，被同学发现在家打游戏，失去同学信任，被老师批评教育。

网络谣言误导他人某网友编造“某地超市食物过期”谣言，导致超市顾客流失，被警方依法处理并公开道歉。互动环节06小组讨论交流校园生活说谎场景分析讨论同学因作业未完成谎称“忘带”的场景，分析老师信任度下降、同学互评低分的后果，如某班调查显示85%同学反感此类行为。历史名人诚信案例研讨以商鞅“徙木立信”为例，讨论他通过重赏搬木者树立政府公信力，最终助力秦国变法成功的故事，理解诚信对个人与集体的重要性。生活情境诚信选择模拟模拟考试时好友请求传递答案的场景，小组扮演不同角色，分析如实拒绝与妥协说谎的短期和长期影响，如前者获老师信任，后者可能被处分。个人感悟分享

诚实带来的内心安宁同学小林曾因隐瞒作业未完成而焦虑失眠，坦言后虽被批评，但当晚睡得格外踏实，体会到诚实的轻松。

谎言累积的信任危机某班干部多次编造理由请假，同学发现后逐渐疏远，他感悟到小谎也会摧毁长期建立的信任关系。

诚信带来的意外收获小明主动归还捡到的钱包，失主是校外志愿者，邀请他加入公益活动，让他收获了新朋友和认可。班会总结与展望07总结班会内容回顾诚信案例讨论班会中分享了"曾子杀猪"的典故，父亲用实际行动教导孩子信守承诺，引发同学们对说谎后果的热烈讨论。总结说谎危害认知通过情景剧表演，同学们直观感受到说谎导致朋友误解、信任破裂的场景，加深了对诚信重要性的理解。展望诚信未来

个人诚信成长计划制定"诚信日记本"，