高中体育《篮球行进间后转身运球》教学设计

高中体育《篮球行进间后转身运球》教学设计一、基本信息授课年级：高中一年级授课时长：45分钟授课对象：高中学生，具备篮球基础运球（高低运球、变向运球）能力，身体协调性良好，对篮球运动充满兴趣，求知欲强，能配合小组合作学习。教材分析：行进间后转身运球是篮球行进间运球技术的重要组成部分，属于进攻基础技术，兼具实用性与观赏性。它通过转身改变运球方向，可有效摆脱防守、调整进攻路线，为传球、投篮或突破创造机会，是衔接其他进攻技术的关键环节。本节课在基础运球技术之上展开，既是对前期技术的巩固提升，也为后续学习复杂组合进攻技术奠定基础，契合高中体育“提升运动技能、培养战术意识”的教学目标。学情分析：高中一年级学生身体发育趋于成熟，力量、速度、协调性等身体素质具备一定基础，已掌握篮球高低运球、体前变向运球等基础技能，具备初步的自主探究和小组合作能力。但学生个体差异明显，部分学生对身体控制能力不足，转身时易出现运球失误、重心不稳等问题；同时，学生战术意识较弱，对技术的实战应用场景理解不深，需通过分层教学和实战情境演练突破难点。二、教学目标（一）知识与技能目标90%以上学生理解行进间后转身运球的技术原理、动作要领及实战应用场景，能准确描述技术关键环节。80%以上学生能在慢速行进中完成规范的后转身运球动作，做到重心稳定、运球连贯、方向转换清晰；部分学有余力的学生能在中速行进或对抗情境中灵活运用该技术摆脱防守。初步形成“技术应用—战术配合”的意识，能将后转身运球与传球、突破技术简单衔接。（二）过程与方法目标通过“示范—模仿—分解—组合—实战”的教学流程，经历技术形成的完整过程，提升身体控制能力和动作协调性。借助小组合作、自主探究、纠错互评等活动，培养合作交流能力和问题解决能力。（三）情感态度与价值观目标激发对篮球运动的热爱，培养吃苦耐劳、勇于挑战、坚持不懈的意志品质。增强团队协作意识和规则意识，在对抗与合作中体验运动乐趣，提升自信心。三、教学重难点（一）教学重点行进间后转身运球的核心动作要领：转身前的运球节奏控制、转身时的重心转移（重心降低并向转身方向偏移）、运球手的按压发力（转身瞬间用手掌外侧按压球的侧后方）、转身角度（90°-180°）的把控。（二）教学难点行进间与转身动作的连贯衔接，避免出现运球停顿、漏球等失误。转身过程中身体重心的稳定控制，防止因重心过高或偏移导致摔倒、动作变形。在实战情境中根据防守位置灵活运用技术，实现摆脱防守的实战目的。四、教法与学法（一）教法示范法：采用正面、侧面多角度示范，结合慢动作示范，清晰展示转身运球的关键环节，让学生直观感知动作要领；同时进行错误动作对比示范，帮助学生区分规范与错误动作。分解与组合法：将技术分解为“行进间运球—转身准备—转身运球—衔接推进”四个环节，逐步教学、逐个突破，再进行完整动作组合，降低学习难度。分层教学法：根据学生能力分为基础组（慢速行进、无对抗练习）、提升组（中速行进、轻度对抗练习）、拓展组（快速行进、实战对抗练习），针对性设置练习内容，确保各层次学生均能获得提升。游戏化教学法：设计趣味练习和实战情境游戏，将技术融入游戏与对抗中，提升学生参与积极性，强化技术的实战应用能力。纠错法：采用集体纠错与个体指导相结合的方式，针对共性错误（如重心过高、运球位置不当）进行集体讲解，对个体问题进行一对一指导，帮助学生快速修正动作。（二）学法模仿练习法：跟随教师示范，模仿技术动作，通过反复练习形成肌肉记忆，夯实基础。自主探究法：在小组练习中，结合教师指导和自身体验，自主思考动作优化方法，探索技术难点的突破策略。合作学习法：以4-6人小组为单位，开展互助练习、纠错互评、对抗演练，在合作中提升技术水平，培养团队意识。实战体验法：通过小型比赛、情境对抗等活动，将所学技术应用于实战，感受技术的实用价值，提升战术意识。五、教学准备（一）场地器材场地：标准篮球场1块，清理场地杂物，划分练习区域（分解练习区、组合练习区、对抗练习区），确保场地安全。器材：篮球（按学生人数1:1配备，备用2-3个）、标志桶20个、秒表1块、口哨1个、教学课件（含技术动作图解、错误动作分析）。（二）学情准备课前检查学生身体状况，提醒学生穿着运动服、运动鞋，摘除首饰等尖锐物品，做好热身准备。课前简单回顾基础运球技术，激活学生已有知识储备，为新课学习做好铺垫。六、教学过程（一）开始部分（5分钟）课堂常规（2分钟）：体育委员整队，师生问好，清点人数，检查学生着装与身体状况；宣布本节课内容、教学目标及安全注意事项（强调练习时避免碰撞、运球时保护好脚踝）。导入新课（3分钟）：播放NBA、CBA比赛中球员运用行进间后转身运球摆脱防守、突破得分的精彩片段，提问学生：“这些球员在面对防守时，通过什么技术改变进攻方向、摆脱防守？”引导学生观察并回答，引出本节课主题——《篮球行进间后转身运球》。结合片段讲解该技术的实战价值，激发学生学习兴趣，明确学习目标。（二）准备部分（10分钟）热身慢跑（3分钟）：带领学生绕篮球场慢跑2圈，穿插侧身跑、后退跑，激活身体各关节和肌肉，提升身体协调性。关节活动与动态拉伸（4分钟）：按“颈部—肩部—腰部—膝关节—踝关节—手腕”的顺序进行关节活动，重点进行手腕、脚踝、髋关节的拉伸；加入高抬腿、弓步压腿、侧滑步等动态拉伸动作，针对性激活篮球运动所需肌肉群，预防运动损伤。专项热身（3分钟）：开展基础运球练习，包括高低运球、体前变向运球、行进间直线运球，要求学生控制好运球节奏和重心，逐步提升运球速度；最后进行“运球绕标志桶”练习，强化行进间运球的方向控制能力，为新课技术学习做好铺垫。（三）基本部分（25分钟）1.技术讲解与示范（5分钟）教师结合教学课件，讲解行进间后转身运球的技术原理、动作要领及实战应用场景：动作要领：行进间运球至目标位置，降低重心，运球手将球拉至身体侧后方，另一只手护球；以转身方向的脚为轴心脚（如向右转身以右脚为轴心脚），重心转移至轴心脚，身体快速向后转动90°-180°，同时运球手用手掌外侧按压球的侧后方，使球随身体转动；转身完成后，重心前移，运球手换至身体前方，继续运球推进。关键提示：轴心脚始终不能离地或滑动；转身时护球手要积极护球，防止球被抢断；运球节奏要连贯，转身瞬间不停顿、不漏球。教师进行多角度、慢动作示范，同时展示常见错误动作（如重心过高、轴心脚滑动、运球位置不当），对比讲解纠错方法，让学生明确规范动作与错误动作的区别。2.分解练习（8分钟）采用分层练习方式，逐步突破技术难点，确保各层次学生扎实掌握基础动作。基础层（原地后转身运球）：学生原地站立，双手持球，练习以一脚为轴心脚向后转身，同时将球从身体一侧运至另一侧，体会重心转移和运球手的发力感觉；教师巡视指导，重点纠正轴心脚滑动、重心不稳等问题，要求每个学生左右转身各练习20次。提升层（慢速行进间后转身运球）：学生成一路纵队，慢速直线运球，行至指定位置（标志桶处）时，完成后转身运球，再继续向前运球；分组练习，每组5-6人，教师针对动作连贯性进行指导，提醒学生控制好运球节奏，转身时护球到位；左右转身交替练习，每人练习15次。拓展层（指定方向后转身运球）：在场地设置标志桶，要求学生行进间运球至标志桶旁，根据标志桶位置完成左、右后转身运球，调整方向后绕标志桶继续运球；强化学生对转身方向的把控能力，为实战应用奠定基础。3.组合与对抗练习（10分钟）组合练习（5分钟）：将后转身运球与突破、传球技术结合，设计“行进间后转身运球+突破上篮”“后转身运球+传球给队友”组合练习；学生分组进行，教师强调技术衔接的连贯性，指导学生根据场景选择合适的后续动作，提升技术应用能力。对抗练习（5分钟）：开展“一对一攻防演练”，进攻方需运用行进间后转身运球摆脱防守方，成功突破至罚球线区域即为得分；防守方消极防守（不主动抢断，仅进行位置干扰），逐步提升对抗强度；练习中，教师引导学生观察防守位置，灵活调整转身时机和方向，强化实战意识；每组练习结束后，组织小组互评，分享技术应用技巧。4.游戏巩固（2分钟）开展“转身运球接力赛”：学生分成4组，每组6-8人，在场地设置起点、转身点、终点，学生从起点出发，行进间运球至转身点完成后转身运球，再运球至终点，交接给下一名队友，先完成接力的小组获胜。游戏过程中，教师强调动作规范性，对违规动作（如轴心脚滑动、运球失误）进行提醒纠正，在趣味竞赛中巩固所学技术。（四）结束部分（5分钟）放松整理（3分钟）：带领学生进行静态拉伸，重点拉伸腰部、腿部、手腕肌肉，采用深呼吸、肌肉放松按摩等方式，帮助学生缓解运动疲劳，促进身体恢复；引导学生回顾本节课技术动作，在放松中巩固肌肉记忆。课堂小结（1分钟）：教师总结本节课教学内容，肯定学生的学习成果和进步，针对练习中存在的共性问题（如转身时护球不到位、动作连贯性不足）进行再次强调和指导；回顾行进间后转身运球的关键要领，布置课后练习任务（每人每天练习左右后转身运球各30次，结合实战场景进行练习）。师生道别（1分钟）：师生问好道别，组织学生整理场地器材，确保场地整洁，器材归位。七、教学评价采用“过程性评价+终结性评价”相结合的方式，全面评价学生的学习效果，注重评价的激励性和发展性。（一）过程性评价（占70%）课堂参与度（20%）：评价学生是否积极参与各项练习、游戏和对抗活动，是否主动配合小组合作学习，遵守课堂纪律。技术掌握情况（30%）：根据学生在分解练习、组合练习中的表现，评价动作规范性、连贯性、重心控制能力，分层次考核（基础层：能完成慢速行进间后转身运球；提升层：能在中速行进中连贯完成动作；拓展层：能在对抗中灵活运用技术）。合作与探究能力（20%）：评价学生在小组练习中的互助行为、纠错互评能力，是否能主动探究技术难点，积极参与团队协作。（二）终结性评价（占30%）在课后或下次课课前，通过“一对一攻防演练”的方式，考核学生行进间后转身运球的实战应用能力，评价学生是否能根据防守场景灵活运用技术摆脱防守，动作是否规范、连贯，是否能与其他技术有效衔接，综合评定学生的技术掌握水平。八、教学反思与展望（一）教学反思优势：本节课采用“分解—组合—实战”的教学流程，符合学生认知规律，分层教学能兼顾不同层次学生的需求，有效提升课堂教学效率；通过游戏化教学和实战演练，激发了学生的学习兴趣，强化了技术的实战应用能力；教师示范规范、讲解清晰，纠错指导针对性强，帮助学生快速掌握技术要领。不足：部分基础薄弱学生在转身时重心控制能力仍不足，动作连贯性有待提升，需在课后加强个性化辅导；实战