户外素质拓展活动方案

户外素质拓展活动方案

户外素养拓展活动方案1

一、活动主题走出校内面对自然，增进同学会内部沟通。

二、活动时间

11月22日上午8：00.开头

三、活动地点

石湖公园

四、参与人员

2OXX届电子与信息工程学院同学会全体成员

五、活动主办单位

苏州科技学院电子与信息工程学院同学会生活部

六、活动背景

户外素养拓展是一项主动响应“三走号召的活动，它以培育高校生的

综合素养为核心，以培育创新和实践力量为重点，以普遍提高科学素养和

人文素养为目的，为高校生的综合素养培育进行科学规划、独特化培育和

综合性开发。

七、活动目的

为了丰富高校生的课余生活，培育团队合作意识，提高实践和创新力

量；同时也可以提高高校生的人际交往力量，培育拼搏奋斗精神，最终提

高高校生的综合素养。

八、前期准备

1

前期日程布置表

口期布置事项备注

11.1-11.5分配部员设想素养拓展活动中的小游戏，每人想一个。不符

合要求或没有可行性的方案要求重写。

11.5-11.6部长综合整理部员的小游戏方案，再对小游戏方案进行修

改与补充。

11.6-11.7分配部员开头写素养拓展策划案。与此同时部长也开头写

策划案。

11.7两位部长将策划案整合修改，进行补充，7号下午和部员一起商议

整个活动的、详情。

11.8上交策划案

11.9—11.1()分配游戏负责人，让负责人熟知游戏规章，游戏流程，玩

的游戏所需要的道具“

11.11下午生活部开会。主要考察各个游戏负责人对自己所负责游戏的

熟知程度(不熟的加以催促)，以及更加详情化的商量整个素养拓展小游

戏的赛制问题以及小游戏分组问题。

11.12—11.15确定下来的游戏可以开头置办游戏道具，每个负责人再

认真想一想自己所负责的游戏有没有纸漏与过失。

11.17前将游戏道具全部置办完毕。

11.18在同学会内部宣传素养拓展活动，并且通知各部门所需要做的准

备有哪些以及各部门将能参与活动的人数上报给生活部进行统计。

11.19—11.21进行最终一次的检查，以防显现过失。

2

九、活动流程

活动流程布置表

时间事项备注

11月22日早8：0()在学校东门集合。

8：3()同学会集体徒步到石湖公园。

9：30左右进行第一个小游戏：衔杯竞走。奖品：棒棒糖

10：00左右进行热身游戏：萝卜蹲与正话反说。决出不战而胜队

10：40左右进行第二个小游戏：袋鼠赛跑。奖品：1袋小面包

11：00左右中场休息，大家可以在草地上休息吃午餐表演节目。

若有冷场，我们可以进行一个小游戏：姿态复制机。

13：30左右进行下午的第一个小游戏：爱护女王。

14：3()左右进行正话反说游戏决出不战而胜队

14：45左右进行第二个小游戏：翻卡纸。奖品：一箱红牛

15：30之前户外素养拓展活动结束。

户外素养拓展活动方案2

活动目的：

我部计划开展高校生素养拓展课外活动，通过此次活动活泼同学会内

部气氛，增进部门内部成员之间、部门与部门之间的沟通，增加同学会内

部凝聚力，营造活泼活泼、主动向上的团结气氛，丰富同学会文化活动。

初步对新参加同学会成员进行素养培训，增加其对自身的认识，强化其自

觉学习意识，不断扩大自身的学问面，深化自身的交际力量，使其更快、

更好地融入同学会这一大家庭。

3

活动主题：

“集体中塑造自我，合作中拓展欢乐''

活动时间：

待定

活动地点：

田径场或旭日广场

活动对象：

惠州学院同学会全体成员及各大组织、各系特邀嘉宾

策划、主办单位：

共青团惠州学院委员会

承办单位：

院同学会人力资源部

赞助商：

待定

活动流程：

6：30-6：45全部工作人员到场地集合

6：45〜7：10工作人员布置场地

7：10-7：20参与人员到场集合

7：20-7：30主持人致活动开幕词

7：30-7：45院同学会主席团，特邀嘉宾自我介绍，正主席发表讲话。

7：45〜8：00主持人带着参与人员进行热身活动（破冰游戏）

8：00-8：20各队自我介绍时间（包括队名，队徽，队歌，口号）

4

8：20-8：30主持人宣读培训规章及留意事项

8：30〜11：30工程培训时间

11：30-11：45颁奖环节，同学会正主席及特邀嘉宾讲话

11：45-11：50主持人活动致闭幕词

11：50〜12：00合影留念

前期工作：

1、10月底联系秘书处完成各部门的通知工作（活动时间，地点，及确

定出席人数）和对各大组织及各系的主席团发出邀请。

2、10月底完成场地，桌椅申请工作

3、确定各部门参与本次活动的工作人员名单

4、10月底召开工作人员发动大会，并对工作人员提前进行相关事项的

培训

5、购置物料及奖品，提前准备好游戏道具

6、假如条件按时间答应的情况下，布置工作人员对本次活动各工程进

行时间的测试

7、活动开头前一晚布置好各个岗位的工作（如摄影，签到，场地布置，

活动现场工作人员，配乐人员，购物人员，主持人，道具物料租借人员等）

奖项布置：一二三等奖各一名（奖品）

活动工程：

1、活动破冰游戏：晋级版兔子舞（1.0版本=》2.（）版本二》3.0版本）

2、想队名，队徽，口号，队歌

3、活动竞赛工程：

5

1.趣味拼图

工程介绍：

1、竞赛由全部队伍的全部队员参与

2、竞赛开头前，各个参赛者领到了一张小卡片，这只是一张大卡片的

12分之一。游戏开头后，各队队员需要先商量各组卡片的情况，在确定以

哪一色的卡片为基准去查找，通过了解、沟通，更换等方式，最终以最快

的时间拼成一幅图画。期间沟通，合作，协商很重要。此游戏以统计时间

为标准，通关时间用时最短的一队为第一名，往后依此类推

工程道具：11张不同颜色的大卡纸

工程目的：打破生疏的束缚，为了自己的团队去英勇地求索，沟通，反

应，再沟通合作。

2.瞎子找家人

工程介绍：

1、每次竞赛由五支队伍参与，每支队派10名队员参与

2、参与的人员蒙上眼睛的人(扮成瞎子)杂乱地分布在广场上，期间

不能偷看。游戏开头前，不能走动。

3、游戏开头，瞎子开头摸索，找到自己的组员。集合时间用时最短的

一队为第一名，往后依此类推

4、工作人员把完成的组带出，并对进行着的人员做好安全指导。

工程道具：布条：5()条

工程目的、：增进部门内部的默契，增加部门与部门间的联系。让参与

者体会家的感觉，找寻家人的紧迫感

6

3.3人2足接力赛

工程介绍：每组竞赛由5支队伍参赛，每支队伍派出9名队员

工程道具：10条布条

工程目的：3人2足接力赛工程表达的是团队队员之间的协作和信任，

本游戏主要为锤炼大家的团队合作力量及协调力量。

4.七手八脚

工程介绍：

1、每组竞赛由5支队伍参赛，每支队伍派出10名队员

2、每队队员在指定的区域内，依据主持人的要求有某数目的手或脚着

地，而且必需在指定的区域内完成

3、完成指定动作时需要原地定住10秒，由工作人员计算（多出一只

手或脚计时加5秒）

4、每组必需按要求有某数目的手或脚着地，如七只手八只脚.主持人

宣布三次手脚手令，三次过后完成时间最短的一支队伍为第一名，往后依

此类推

工程道具：无

工程目的：考验参赛选手的应变力量及协作组织力量，及是否情愿为

团队付出的精神。

5.气球排排走

工程介绍：

1、每组竞赛由5支队伍参赛，每支队伍派出10名队员

2、10名队员侧站成一排，每两人之间夹着一气球（夹在前面一人的脖

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子及后面一人的额头之间），始终往前走，从起点到终点，用时最短的一

队为第一名，往后依此类推

工程道具：气球若干

工程目的：考验团队内部的协调力量。

6.密码传递（没有进行）

工程介绍：

1、此次工程10支队伍的全部人员一次性参与

2、游戏规章就是每个人不许回头，不许离开座位，不许说话，在限定

的时间里把最终队员得到的信息精确的传递到前排第一个队员。首先每个

队都开头做了准备，即简洁的沟通密码，或者用手在后背写字，或者用敲

击身体或头部的方式，

第一轮是：4个数字

第二轮是：6个数字而且带小数点，

第三轮是：一个带不同种符号的数，如分号，根号，平方等等符号

第四轮是：一个单词，或一串字母

第五轮是：回来数字力”结果可能没有人想到的，最终队员得到的信号

是"1”,原因很简洁，大家的思维模式被自己固化了，不相信是这么简洁一

个数字，开头不相信自己团队建立起来的密码流程、制度，不相信自己的

队友传递的信息，造成了失利。

游戏很简洁，道理也不冗杂，既然在磨练中、磨合中渐渐的建立完善

了你的制度流程，建立起来了团队信任，为什么就不能长久的相信他呢为

什么简洁的就被自己的思维推翻了呢还有一个需要说明的是流程、制度不

8

要制定的太冗杂，简洁明了利于执行，在执行过程中产生误差的几率最小。

每个人的理解力量学习力量不同，太冗杂了产生理解误差是肯定的，产生

错误也是必定的，一个队传递密码是左边肩膀拍几下，头拍几下，右边肩

膀拍几下，这个老师光听见他们在僻僻啪啪的拍，由于沟通的密码过于冗

杂，记得太多大家就记不住了，最终一分也没有得到。

工程道具：若干张便签白纸

工程目的：考验团队里面各成员间的信任程度，考察团队的凝聚力和

信任力，也考验各参赛人员的推断和应变力量

工程惩处：竞赛过程中如有那一队说话或窃窃失语，队长必需出来做

十个俯卧撑，假如第二次在次显现违规，累积加上10个，以此类推

物料准备：略

户外素养拓展活动方案3

一、活动主题

倾情奉献在星火，激情释放到XXX。

二、活动目的

1、强化团队凝聚力与团队协作力量；

2、激发职员参与公司各项活动的热忱；

3、增加校区间的、沟通，增进同事间的感情；

4、休闲消遣，缓解工作疲惫。

三、活动对象

公司行政人员、任职时间满半年以上的全职老师。

四、活动地点

9

XXXo

五、活动时间

20XX年X月XXXo

六、组织形式

公司统一组织，联系旅行社，自驾车出游。

七、活动内容

XXX二天游。

八、前期准备

1、提前通知活动参与人员，做好假期计划布置的准备。

2、将全部活动对象分为四组，确定各组组长，旅行期间由各组长负责

各组组员，以便紧急事情的传达和联系。组长有义务提示组员安全问题，

尽量防止意外发生。

3、旅行前需准备好几种药品，确定一人负责°旅行必备药品有：

①防晕车类药物：茶苯海明片（乘晕宁）等。

②抗感冒类药物：泰诺感冒片、白加黑、新康泰克、速效伤风胶囊、维

C银翘片等。

③止泻类药物：黄连素、氟哌酸协作思密达服用可以快速抗菌止泻，

伴有恶心呕吐病症时可服用蕾香正气（液）等。

④外用药：创可贴、碘酒、伤湿止痛膏。此外，红花油可用于外伤或扭

伤，风油精、凉爽油可用于蚊虫叮咬，氯霉素滴眼液用于一般眼疾C

九、经费预算

清远两日一夜（包含景点门票，餐费，住宿费、清远导游服务费，旅行

10

社责任险，旅行意外险。）每人360元，共需80元。

加上自驾车来回汨费及旅行必备药品费用，所需经费约XXX00元。

十、留意事项

1、贵重物品如随身携带，留意保管，切勿离手。

2、行程中或自由活动时若见有刺激性活动工程，身体状况不佳者请勿

参与。患有心脏病、肺病、哮喘病、高血压者切忌从事水上、高空活动。

3、旅行时不行擅自脱队。单离队，应征得所在校区主任同意，并随身

携带手机，以免发生意外。

4、抵达景区游玩前，谨记组长交代的集中地点、时间、所乘汽车车号。

万一脱队，请于集中地点等候组长返回查找。

5、旅行有时会经过一些危险区域景点，如陡坡密林、悬崖蹊径、急流

深涧等，在这些危险区域，要尽量结伴而行，千万不要自冒险前往c

6、忌分散活动，至少保持两三人的人数才分散活动。切忌单外出。

户外素养拓展活动方案4

一、组织单位：

主办：XX

承办：XX

二、活动宗旨：

通过活动强化同学们对自我心理承受力量的认识，同时也为大家提供

一个强身健体和提高个人心理素养的时机，营造一个宽松、良好的沟通气

氛，通过团结合作，加深彼此之间的了解，培育团队合作意识。

三、竞赛时间：

11

20XX年5月15日上午8点

四、竞赛地点：

西校区第四体育场国防生素养拓展中心

五、竞赛形式：

以各学院为代表队进行竞赛。竞赛分为6个工程，每工程完后排名计

分并统计总分，最终竞赛名次将由完成全部工程的总成果来确定。

六、竞赛内容及规章：

（一）心理素养专项训练及其分析：

工程一：“游戏”

游戏规章及说明：

这是一个非常好玩的心理游戏，里面蕴涵了许多饶好玩味的人生哲理。

假如你不幸成为“好人”，那么整个游戏过程完全凭借你的才智，你必需独

立分析和推断。

相关说明：参与游戏人数共13人，选中其中1人做法官。由法官准备

12张扑克牌。其中三张K、三张A和6张一般牌，法官洗好牌后交由大家

抽取。抽到一般牌的为良民，抽到A的为，抽到K的为警察。法官主持游

戏，除法官外其他人开头都闭上眼睛。等大家闭好眼睛后，叫睁开眼睛，3

位此时可以互相认识一下达成同盟，并由任意一位表示法官，杀掉在座闭

眼中的任意一位。闭眼，警察睁眼，互相认识一下。最终全部人睁眼，法官

宣布被杀者。其他在场的人开头轮番陈述自己的看法，完毕后大家举手表

决选出嫌疑最大的人。假如选出的是，退出本轮游戏。然后重复之前行为，

直至找出全部凶手或是杀掉全部的警察或全部良民，则竞赛结束。

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工程二：“你抓我逃”

游戏规章及说明：

这是我们进行的一项创意十足的热身运动。每位同学都左手平摊，右

手将食指顶住下一位同学平摊的.手心，连成一个大圆环。主持人的话语中

一旦显现“拓展”二字时，我们就马上缩回食指，而抓住用食指顶我们手心

的同学的手指。

相关说明：游戏会显现四种情况，第一种是只想抓住别人，而不在乎

是否被别人抓，这种人的特征似乎具有剧烈的领导力和掌握欲；第二种是

只在乎自己能逃掉，而不在乎是否能抓住别人，这种人似乎在生活中特别

寻求剧烈的安全感；盈余的两种人，都可纳入比拟追求完善的人，但由于

每一个人心理资源的差异性，才会显现结果地双赢或双困。

工程三：“心语心愿”

游戏规章及说明：

活动期间，组织方会给大家提供一块“心愿板”，同学们可以将想说的

话，想表达的情感写在便笺上，然后贴在板上，抛下懊恼，许下心愿，共享

幸福。

相关说明：每个人都有自己的小秘密，每个人都有自己的难言之隐，

每个人也都有自己内心深处最美妙纯真的愿望。“心愿板”给每一个人提供

一个释放自己感情的时机，说说自己最近烦心的事和心理上的困惑，同时

也可以通过这个平台为辛勤培育我们的老师、整日惦记我们的亲朋好友送

上最真的祝愿。或许在这之外，还能结交更多的好好友。

七、报名时间及要求

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报名时间：5月1日——5月11日

报名要求：各学院组队，每队7名队员，四男三女，并选出一名队长，

除特别情况以外未经答应不能任意换队员，届时我们将对参赛队员作相应

的标志。

八、报名方式：

XX

九、竞赛嘉奖：

对参与队员的状况和成果进行分析、备案，以供心理素养研讨室作为

长期资料研讨。同时向在活动中表现突出的队伍颁发奖品与证书。

十、附注：

（一）各参赛队报名时务必在报名表上附注本队队长联系电话C

（二）竞赛前几天，我们会联系队长进行培训。

（三）竞赛过程中要求各参赛队员听从裁判，不得与裁判有冲突，如

的确有问题，请队长与仲裁组联系。

（四）报名结束后组织方会召集各代表队队长开会，详细介绍各工程

具体规章及评分标准，队长开会时间另行通知，请按时关注。

户外素养拓展活动方案5

9月23日早上8点12级动科3班、动医3班

活动地点：足球场

策划主办单位：动物科技学院高校生素养拓展工作部

活动内容：

一、森林人逃亡（破冰游戏）

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工程介绍：事先分组，3个人一组，2人手拉手拉成一个圈扮大树，一

人站在圈里扮松鼠。并且扮演松鼠的那个人自我介绍向大树。培训师喊：

“松鼠”，大树不动，扮演松鼠的就要钻出来到别的大树里，并且和大树互相

认识介绍。培训师喊“大树”，松鼠不动，扮演大树的人就必需分开查找别的

伙伴扮演大树，并圈住松鼠。松鼠大树再自我介绍……培训师喊"地lei”,

大家打乱重新搭配，扮演大树的也可以扮演松鼠，直到大家互相了解了就

结束。

工程目的：让班级同学有了初步的了解，为接下来的活动奠定了基础。

二、急速60秒

工程介绍：2副带有数字信息的扑克牌，被放置在绳结成的外形中，每

队有2次进入场地接触纸牌搜集信息的时机,每次进入绳圈的时间为30秒,

时间一到全部队员必需离场，在采集卡片信息时，只答应一人进入（可随

时换人），其他人只答应在圈外赐予语言上的帮忙。在规定的5分钟内将

数字由小到大交到裁判手中。

工程目的：合作其实比竞争更重要，培育决策和统筹意识，增加互相

合作的团队精神，在执行计划过程中对目标偏离时，怎样快速沟通重新调

整计划，体会团队工作中协调的重要性。

工程解释：赢得此活动的最好的方法就是，从第一个队员开头就有条

理有挨次的翻牌，并记住你所看到的是什么，回来后告知队长，队长记录

下来，刚开头可能有点慢，但之后你会发现你后面要找的牌都记录在案，

直接过去就可以翻到

三、盲人方阵

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工程介绍：全部队员在蒙着眼睛的情况下，在规定的时间内利用统一

给的工具做成一个面积最大的正方形，全部队员相对匀称的分配在四条边

上，时间为20分钟。

工程目的：领导在完成团队目标中的重要性，策划、组织、协调是完成

目标的重要手段，有效的沟通是完成团队目标的必要条件，对“方法”的重新

认识。

四、驿站传书

工程介绍：在规定的时间内每一小组成员排成一列纵队在条件非常苛

刻的情况下，队列中的最终一个人获得一份重要情报要交给最前面的一个

人，整个过程禁止说话和传纸条。

工程目的：体会组织分工和协作的重要性，体会共同参与和充足发挥

个体特长的重要作用，培育团队的创新力量与沟通技巧，在欢乐的.气氛中,

感受创新的乐趣°

森林大逃亡

五、信任被摔

工程目的：信任，在你信任他人的同时也会赢得他人的信任，体会责

任，并且得到团队的帮忙与支持，通过肢体接触，拉近队员的感情C

备选方案

自行车“慢，，游竞赛

工程介绍：

⑴活动材料：自行车4辆

⑵活动目的：锤炼同学们的身体协调性

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⑶活动内容：

①对参赛同学进行分组，每组人数应为4〜6人为佳。

②取跑道直线段划定距离，每人骑一辆自行车，从起点动身，走各自

的跑道。记到达重点时所用的时间，取所用时最长的前三名进入下一轮。

若中途有人脚点地停下，在所记时间的基础上进行惩罚，在所用时间中减

去，点地一次减去两秒。

③若每组有用时相同的，则比拟脚点地的次数，假如仍然一样，则一

同晋级。

④骑出自己跑道或撞到他人的减去四秒的，被撞者加一秒。

⑤依次进行，依据所用时间长短排名并记录在案。

户外素养拓展活动方案6

一、活动主题：

领会自然风光，强化班级同学情感沟通

二、活动时间：

XX年3月31日（星期四）

三、活动人员：

计应一二班

四、活动地点：

长沙世界之窗

五、活动目的：

阳春三月，春意盎然，大自然正慢慢地在温暖的春风的吹拂下清醒。

百花怒放，新叶仲展，好一派风光，令人陶醉之中。为I普加班级凝聚力，表

17

达团结友爱的团对精神，让商都在新一年中表达新的活力，以主动向上的

面貌学习看法，我们将开长沙世界之窗一日游，在走进大自然自然美妙风

光的同时，让经过一个寒假期后显得有些陌生的员工们走进彼此。

六、活动布置

（一）前期策划准备工作

1、为保障全体员工们的利益与安全，是一起动身，禁止单独外出，相

伴而随行

2、与相关旅行地做好充足的沟通工作，了解此次春游路线与行程、价

格，就相关的各类事项达成共识，班干部负责好各班的同学人数，防止遗

漏

3、召开全体会议。下达消息讲解春游当天的行程，让全体同学对行程

有大致的了解。同时提示全体同学们出行时应当留意的问题，例如不要私

向离队独立行动，留意人身财产安全等。

4、完成活动当天工作人员的布置，维持春游当天的秩序。

5、商议好价钱后，出游经费来源为aa制，由同学们各自出钱

6、负责人应当提前了解有晕车症的全体员工，并做好相应的措施准备。

7、在行车过程中车上消遣活动布置，如猜谜游戏、歌曲大pk等，按

时调整气氛，防止车上冷场现象。同时准备出游过程的摄影工具，尽量准

备多几台相机，并由体育委员汤艺山布置流尚摄影的同学，同学自己的有

的也可带去。

8、留意各项工作负责人需按时跟本活动负责人汇报各项工作的进程。

（二）活动当天事宜

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1、活动时间：3月31日早上7：30到指定地点集中，人员到位后即集

体乘车前往长沙世界之窗，留意确保各同学安全。

2、活动内容：

1）在前往景点的途中，让全体同学们在车上沟通共享曾经出游的阅历,

趣事；玩小游戏。同时再次提示全体员工们游玩时应当留意的事项c

2）抵达后，乘坐花艇畅游湖光山色，然后到客家文化广场，了解客家

文化；

3）12：00午餐后游玩XX（由大家统一看法任意）

4）计划4：30回校

3、后期工作

（I）清点各自带的物品，确定人数；

（2）了解全体同学们对本次春游的满意程度；

（3）用本次活动的照片和感想制作成纪念册°

4、留意事项

（1）动身前由负责人做好有关出游安全方面的宣传，提示同学们不要

私自离队，要集体行动。

（2）行为举止大方得体，不在风景区里大声喧哗，乱扔垃圾，破坏公

物，破坏环境。

（3）在游玩过程中，留意看护好自己所携带的物品，防止丧失或者损

坏。

（4）提示全体同学们动身前手机充足电，出游全程保持手机处于开机

状态，便利联系。

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（5）出行时由同学们自己依据自己的情况准备应急药品，如凉爽油、

风油精、晕车丸等等，以处理突发状况。

（6）期间显现任何突发情况时，要按时上报负责人，负责人班干部按

时处理好应变工作。

（三）后期反应工作

1、召开总结会议，全体员工们沟通春游感受；

2、负责人听取员工们的看法和建议，并对工作进行总结。

七、应急预案

1、假如3月31日显现恶劣天气，不能如期正常出行，则活动时间改

期，活动时间再议。

2、假如动身前显现有因身体不适不能参与，对该全体员工进行合理布

置，让其留下休息。若发生在游玩过程中，则应当就近联系负责人，并按

时联系医生，事先由负责人了解九龙湖风景区的紧急电话。

八、主要负责人联系电话：

计应二班：

班长程X镇：152XXXXXX

副班长范X会：151XXXXXX

团支书段X勇：1511XXXXXX

辅导员助理员XX明：150XXXXXXX

计应三班由三班相关负责人联系

户外素养拓展活动方案7

目标

20

增加团队的凝聚力，让学员了解一个群体内各个成员的角色和责任，

增加团队成员的责任感和荣誉感：

启发想象力与制造性，提高解决问题的力量；

树立互相支持协作的团队精神和整体意识，增加团队的凝聚力；

认识自身潜能，增加自信念，克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力增

进了解与沟通；

提高创新意识；

通过团队游戏培育良好的心理素养、提高互相间的协作与沟通、打破

人与人之间的隔膜、熔炼团队、建立友情、挖掘潜力、释放激情。

培训计划

09：00抵达基地

()9：3()精神整装，闯拓展培训第一关

［破冰］

形式：15—20人组成一队，自我介绍

选队长：主要领导者

起队名：队伍的名字、队伍的文化和理念

编队训：放下压力、放开心扉

设计队徽：本队的标志、前景与展望

设计队旗：旗帜飘扬，代表着整支队伍，代表着力”代表着我们不败的

信念

编队歌：表现制造力、展现活力、焕发激情［破冰训练］

目标：

21

用特别的形式互相了解，团队成员“融冰”

形成热情的团队气氛，为接下来一天的培训做好心理准备

了解学员状态，使学员初步熟识培训形式

1()：3()户外场地培训，有效沟通与协作

［孤岛求生］

工程介绍：

将每队学员分为三组，安顿在不同的岛屿上(珍珠岛、聋哑岛、盲人

岛)，在规定时间内完成各项任务，其中一项任务贯穿三个岛屿。

12：00午餐

13：30场地挑战类工程

［挑战NO1］

现代团队越来越重视团队与成员之间的情感沟通和对个人归属感的培

育，而拓展则是完成这一目标非常重要的一环！

加深个人对团队的.感情；

增进队员之间的沟通和沟通；

增加队员之间的团队协作意识；

制造企业内主动向上的工作气氛，提升队员士气！

A能量传输

规章：利用所给工具在制定人数后将“能量”传送到终点在“能量”向前

运动过程中，禁止回流触手和掉落停止。如显现犯规将退回起点从新开头。

目的：提高整体协调力量，表达领导意识。

B巧接彩球

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规章：在规定范围内其中将彩球通过反弹，另一人将其接如容器整个

过程不答应跨越教练所指定区域接球人不答应身体任何部位接触彩球，当

彩球空心落入容器胜利目的：互动消遣

C不倒森林

规章：教练赐予统一口令，全部队员围成一圈人与人相隔一秆全部队

员右手后背不答应接触手中工具完成7次以后且手重工具不倒胜利

目的：整体的协调力量信任的重要性

D激情鼓掌

规章：挑战N01的最终一项全部入围成一圈以鼓掌形式进行每队将总

结4字代表自己团队的口号在教练所述规章完成在整个过程中需口径全都

如有先后便从头在来最短时间完成者为获胜。

目的：领导力团队合作力思维方式互换

16：30总结与评估

介绍：每个队派代表展现一天培训的收获培训师对一天的活动总结颁

发证书培训评估

目标：经验共享，理论总结树立“大团队”观念，团队气氛再一次到达评

估培训效果

17：00返程

活动留意事项

1所需装备和资料：由基地负责提供，需要特别通知个人携带的物品另

行转告；

2在计划实施前将本次活动预先告知参与的员工，以尽早做好准备；

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3安全第一，严格按培训中规定内容行事，发扬团队协作精神，听从培

训师和基地教练的统一布置，否则后果自负;

4参与者身体健康，有肯定体力保证；有心脏病、高血压史者不参与高

空工程；

5着装要求：全部参训人员必需穿宽松的运动装或休闲装，必需穿软底

运动鞋，女士不能穿裙装;

6培训期间，任何人不得饮酒；

7培训课程可依据时间、天气、安全等因素做出相应的调整；

8参训者需妥当运用和保管各种培训器材，如有有意损坏，必需按价赔

偿;

9留意环保，不乱扔垃圾，不破坏植被，不任意铺张食品，共同爱护基

地及四周环境的清洁，自己的垃圾自己带走；基地内严禁吸烟；饮用水实

行空瓶换新瓶方式“

户外素养拓展活动方案8

一、活动背景：为了为深化贯彻落实《关于进一步强化和改进高校生

思想政治教育看法》文件精神，提高高校新生的综合素养，提高高校生的

团体认识，使每一位成员进一步的认识团队的重要性，让其学会感恩，对

身边的人与事物充满爱。

二、活动主题：提高综合素养，培育团队精神，爱在我们身边

三、活动地点

早上--------报告厅

下午-旧篮球场

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晚上-------活动中心（团委）一楼大厅

四、活动时间

20XX年11月6日（上午九点到晚上10点）

五、参与对象

全校新生代表同学会成员优先（估计30（）人）

六、活动主持人

杨富钧

七、活动工程及规章

上午

1、心理宣讲11月6号上午9：00—10：30,报告厅（暂定）

（1.活动意义：做一次深化同学们内心世界的宣讲（用事例、典型视

频等做铺垫）

此项活动可以让同学们了解任何一个胜利的大事，人物在背后都是阅

历了很多的磨练，都是在挫折面前成长起来的，让大家用全新的心态去面

对自己所遇到的一切困难｝-------此工程用半小时共享；此项估计时•间

一个半小时

（2.所需物品：多媒体教室一间，老鹰的成长阅历视频，PPT,相机，

背景音乐

2、不行完成的任务11月6号上午10：30------11点40

在规定时间内分组搜集规定物品（物品：两只鞋，一套晚礼服，一顶保

安帽子等等（待定））。

下午（12：30—17：00）

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3、团队展现下午12：30到13：00报告厅

展现团队风貌包括，队名，队形，队歌，口号等。

4、集体意识下午13：00------14：00,旧篮球场

(2o活动意义：此项活动目的旨在，让各位同学深深理解团队全都性

的重要性，一个犯错就将牵连自己的团队｝享；

(3o所需物品：扩音器，矿泉水，纸杯，蕾香正气液，相机2部

(1.游戏规章：在两棵树之间用绳子织起的网，有大小外形都不规章

的十九个洞口，假想为有高压的网丝，在规定的时间内，队员要相互协作

在不碰触到网子的情况下全部穿过去，并且穿过的洞口不能再过人，而遇

到“高压网”就表示任务失利，需要重新再来。在接到任务后，队长和队员充

足发挥大家的才智，广纳建议，制定穿越计划，共同协商协作，把每个人

或抬着或扛着安全送过网洞，每次的胜利换来的是大家的欢呼雀跃，最终

仝部的队员都顺当穿过了“生死网，用半小时共享

(2.活动意义：整个游戏凸显的就是团队合作，无论多么好过的洞口

一个人是不能保障通过的，而大家认为很难受的洞，在大家的合作下也都

顺当通过了，可见团队的作用是很大的，一些看似无法做到的事情，在合

作好的队伍中都是可以完成的，这个道理让大家在游戏中认识的更淡化了｝

(3.