2026年健康管理师岗位健康风险评估与管理能力考核

2026年健康管理师岗位健康风险评估与管理能力考核一、单项选择题（共20题，每题1分，合计20分）1.在健康风险评估中，属于定性风险评估方法的是（）。A.生存分析B.逻辑回归模型C.精神心理测评D.线性回归分析2.中国居民膳食指南建议成年人每天摄入的蔬菜和水果总量应不少于（）。A.300克B.400克C.500克D.600克3.健康风险评估报告中，反映个体未来患病风险的指标是（）。A.标准分B.风险等级C.评估年龄D.基线风险4.高血压患者血压控制目标一般应控制在（）。A.≤120/80mmHgB.≤130/80mmHgC.≤140/90mmHgD.≤150/90mmHg5.某中年男性，吸烟20年，每天1包，饮酒频率每周3次以上，其肺癌风险属于（）。A.低风险B.中风险C.高风险D.极高风险6.健康风险沟通的核心原则不包括（）。A.尊重个体差异B.强调医学权威C.使用通俗易懂语言D.关注行为改变7.某企业员工健康体检结果显示，30%员工血脂异常，健康管理师应优先采取的措施是（）。A.推广有氧运动B.建议药物治疗C.开展健康教育讲座D.安排进一步检查8.在健康风险评估中，属于生活方式危险因素的是（）。A.高密度脂蛋白水平B.腹部肥胖C.血清清蛋白水平D.空腹血糖9.中国居民膳食指南推荐的运动量是每周至少进行（）。A.150分钟中等强度运动B.300分钟中等强度运动C.150分钟高强度运动D.300分钟高强度运动10.某患者空腹血糖为7.8mmol/L，其诊断标准为（）。A.糖尿病前期B.糖尿病C.代谢综合征D.低血糖11.健康风险评估报告中，反映个体当前健康状况的指标是（）。A.风险趋势B.健康得分C.危险因素评分D.年龄性别调整值12.在健康风险沟通中，属于非语言沟通技巧的是（）。A.肢体语言B.强调医学数据C.逻辑推理D.情感共鸣13.某社区老年人健康档案显示，50%存在高血压，健康管理师应重点干预的靶点不包括（）。A.饮食管理B.药物依从性C.心理健康D.经济负担14.健康风险评估中，属于生物化学指标的是（）。A.BMIB.血压C.血清谷丙转氨酶D.腰围15.某患者BMI为28kg/m²，其体重状态属于（）。A.体重正常B.超重C.肥胖D.极度肥胖16.健康风险沟通中，属于开放式提问技巧的是（）。A.“您是否经常熬夜？”B.“熬夜会导致健康问题，对吗？”C.“您能说说自己的睡眠习惯吗？”D.“您应该减少熬夜。”17.某企业员工健康体检显示，20%员工吸烟，健康管理师应优先采取的措施是（）。A.推广戒烟门诊信息B.强制戒烟C.安排尼古丁替代疗法D.罚款戒烟18.健康风险评估报告中，反映个体健康行为改善潜力的指标是（）。A.风险变化率B.健康年龄C.危险因素暴露程度D.基线风险19.中国居民膳食指南推荐的食物种类中，优先选择的是（）。A.精制米面B.豆制品C.罐头食品D.油炸食品20.某患者空腹血糖受损，其诊断标准为（）。A.空腹血糖≥5.6mmol/L且＜7.0mmol/LB.糖化血红蛋白≥6.5%C.口服葡萄糖耐量试验2小时血糖≥11.1mmol/LD.随机血糖≥11.1mmol/L二、多项选择题（共10题，每题2分，合计20分）1.健康风险评估报告中，属于生活方式危险因素的是（）。A.吸烟B.血压高C.超重D.饮酒E.糖尿病家族史2.健康风险沟通的技巧包括（）。A.积极倾听B.情感共鸣C.强调医学权威D.逻辑推理E.肢体语言3.中国居民膳食指南推荐的健康食物包括（）。A.蔬菜水果B.豆制品C.精制米面D.动物性食物E.罐头食品4.健康风险评估中，属于生物化学指标的是（）。A.血压B.血清总胆固醇C.BMID.血清谷丙转氨酶E.腰围5.健康风险沟通中，属于开放式提问技巧的是（）。A.“您是否经常熬夜？”B.“熬夜会导致健康问题，对吗？”C.“您能说说自己的睡眠习惯吗？”D.“您应该减少熬夜。”E.“您觉得什么方式能改善睡眠？”6.某企业员工健康体检显示，30%员工超重，健康管理师应优先采取的措施包括（）。A.推广健康饮食B.建议运动处方C.安排药物治疗D.开展健康教育讲座E.强制减肥7.健康风险评估报告中，反映个体未来患病风险的指标包括（）。A.风险等级B.健康得分C.风险趋势D.危险因素评分E.基线风险8.中国居民膳食指南推荐的运动量包括（）。A.每周至少150分钟中等强度运动B.每周至少300分钟中等强度运动C.每日有氧运动时间应分散D.每周至少150分钟高强度运动E.每周至少300分钟高强度运动9.健康风险沟通中，属于非语言沟通技巧的是（）。A.肢体语言B.眼神交流C.逻辑推理D.情感共鸣E.声音语调10.某社区老年人健康档案显示，50%存在高血压，健康管理师应重点干预的靶点包括（）。A.饮食管理B.药物依从性C.心理健康D.经济负担E.运动处方三、判断题（共10题，每题1分，合计10分）1.健康风险评估报告中的“健康年龄”是指个体未来患病风险与同龄人群平均风险的比值。（×）2.中国居民膳食指南建议成年人每天摄入的蛋白质应占能量摄入的10%-15%。（√）3.健康风险沟通中，强调医学权威可以提高沟通效果。（×）4.健康风险评估中，BMI是反映个体肥胖程度的指标。（√）5.某患者空腹血糖为5.9mmol/L，属于糖尿病前期。（√）6.健康风险沟通中，开放式提问可以促进个体参与。（√）7.健康风险评估报告中，反映个体当前健康状况的指标是“健康得分”。（√）8.中国居民膳食指南建议限制添加糖的摄入量，每天不超过50克。（√）9.健康风险沟通中，非语言沟通技巧包括眼神交流和肢体语言。（√）10.健康风险评估中，生活方式危险因素包括吸烟、饮酒和缺乏运动。（√）四、简答题（共5题，每题4分，合计20分）1.简述健康风险评估报告中的“风险等级”及其意义。2.简述中国居民膳食指南的核心推荐。3.简述健康风险沟通中开放式提问的技巧。4.简述健康风险评估中生活方式危险因素的分类。5.简述健康风险沟通中非语言沟通技巧的应用。五、案例分析题（共2题，每题10分，合计20分）1.某中年男性，吸烟20年，每天1包，饮酒频率每周3次以上，BMI28kg/m²，空腹血糖6.2mmol/L，血压135/85mmHg。健康管理师为其制定健康风险沟通方案，请简述方案要点。2.某社区老年人健康档案显示，50%存在高血压，20%存在糖尿病。健康管理师应如何开展健康干预？请简述干预措施。答案与解析一、单项选择题1.C2.B3.B4.B5.C6.B7.C8.B9.A10.B11.B12.A13.D14.C15.B16.C17.A18.A19.B20.A解析：1.定性风险评估方法包括精神心理测评、生活方式评估等，C选项正确。2.中国居民膳食指南建议成年人每天摄入的蔬菜和水果总量应不少于400克，B选项正确。3.风险等级反映个体未来患病风险，B选项正确。...（其他选项解析省略，实际考试中需详细展开）二、多项选择题1.A,C,D2.A,B,E3.A,B,D4.B,D5.C,E6.A,B,D7.A,C,D8.A,C9.A,B,E10.A,B,E解析：1.生活方式危险因素包括吸烟、超重、饮酒等，A,C,D正确。2.非语言沟通技巧包括肢体语言、眼神交流、声音语调等，A,B,E正确。...（其他选项解析省略）三、判断题1.×（健康年龄是反映个体风险与同龄人群平均风险的比值，非直接比较。）2.√3.×（强调医学权威可能降低沟通效果，应注重个体参与。）4.√5.√6.√7.√8.√9.√10.√四、简答题1.风险等级的意义：风险等级是根据个体危险因素评分划分的健康风险水平（如低、中、高），反映未来患病或死亡的可能性。意义在于帮助个体了解自身健康风险，制定针对性干预措施。2.中国居民膳食指南核心推荐：-多吃蔬菜水果、奶类、大豆；-适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉；-少盐少油，控糖限酒；-均衡饮食，适量运动。3.开放式提问技巧：-避免引导性提问；-使用“什么”“如何”“为什么”等词汇；-鼓励个体表达个人观点。4.生活方式危险因素分类：-吸烟、饮酒；-不健康饮食（高盐、高糖、高脂）；-缺乏运动；-睡眠不足。5.非语言沟通技巧应用：-肢体语言（微笑、点头）；-眼神交流（专注）；-声音语调（温和、清晰）。五、案例分析题