健康管理师职业技能鉴定试卷

健康管理师职业技能鉴定试卷考试时长：120分钟满分：100分健康管理师职业技能鉴定试卷考核对象：健康管理师职业初/中级从业者及相关专业学生题型分值分布：-判断题（10题，每题2分）总分20分-单选题（10题，每题2分）总分20分-多选题（10题，每题2分）总分20分-案例分析题（3题，每题6分）总分18分-论述题（2题，每题11分）总分22分总分：100分---一、判断题（每题2分，共20分）1.健康管理师在制定干预计划时，应优先考虑客户的个人价值观和偏好。2.生活方式评估问卷（LSAS）适用于所有人群的健康风险筛查。3.基线血压的正常值应低于120/80mmHg。4.营养干预时，地中海饮食模式适用于所有慢性病患者。5.压力管理中，冥想和正念训练属于行为干预手段。6.健康档案的建立应遵循保密原则，但无需定期更新。7.体力活动指南建议成年人每周至少进行150分钟中等强度有氧运动。8.糖尿病高危人群的筛查频率应每年一次。9.健康教育中，说教式沟通比互动式沟通效果更好。10.体重指数（BMI）是评估肥胖的唯一指标。二、单选题（每题2分，共20分）1.以下哪项不属于健康风险评估的常用模型？（）A.美国疾病控制与预防中心（CDC）模型B.诺和诺德风险评估系统C.香港大学健康指数模型D.国际生命质量评估量表（IQOL）2.健康管理中，“知信行”理论的核心要素不包括（）。A.知识（Knowledge）B.信念（Attitude）C.行为（Behavior）D.价值观（Values）3.高血压患者血压控制目标一般设定为（）。A.130/80mmHg以下B.140/90mmHg以下C.150/95mmHg以下D.160/100mmHg以下4.膳食纤维的主要来源是（）。A.肉类B.谷物和蔬菜C.乳制品D.油脂5.以下哪项不属于压力源？（）A.工作压力B.人际关系冲突C.经济负担D.乐观心态6.健康档案管理中，电子病历系统的优势不包括（）。A.提高数据共享效率B.降低纸质存储成本C.增加数据录入错误率D.便于远程协作7.体力活动指南建议儿童和青少年每天进行（）。A.60分钟中等强度运动B.30分钟高强度运动C.90分钟低强度运动D.120分钟混合强度运动8.糖尿病管理中，以下哪项指标最能反映血糖控制情况？（）A.空腹血糖（FPG）B.随机血糖C.糖化血红蛋白（HbA1c）D.口服葡萄糖耐量试验（OGTT）9.健康教育中，以下哪项属于行为改变技术？（）A.讲座式授课B.自我监控C.书面宣传D.视频播放10.肥胖的分级标准中，BMI≥30属于（）。A.正常体重B.超重C.肥胖Ⅰ级D.肥胖Ⅱ级三、多选题（每题2分，共20分）1.健康风险评估报告通常包含哪些内容？（）A.危险因素评分B.健康指导建议C.医学检查项目推荐D.疾病预测模型2.营养干预中，地中海饮食的特点包括（）。A.高摄入橄榄油B.适量摄入鱼类和海鲜C.限制红肉和加工食品D.多吃全谷物和豆类3.压力管理的方法包括（）。A.认知行为疗法B.放松训练C.时间管理技巧D.药物治疗4.健康档案的组成部分有（）。A.基本信息B.健康体检记录C.疾病史D.干预效果评估5.体力活动指南建议的锻炼类型包括（）。A.有氧运动B.力量训练C.柔韧性训练D.平衡训练6.糖尿病高危人群的典型特征包括（）。A.体重指数（BMI）≥25B.有糖尿病家族史C.孕期糖尿病史D.长期吸烟7.健康教育中，有效的沟通技巧包括（）。A.积极倾听B.非语言沟通C.清晰表达D.强制说服8.肥胖的并发症可能包括（）。A.糖尿病B.高血压C.心血管疾病D.睡眠呼吸暂停9.健康风险评估的常用工具包括（）。A.问卷量表B.模型软件C.实验室检测D.生理指标测量10.健康管理师在干预过程中需注意（）。A.尊重客户隐私B.设定合理目标C.持续监测效果D.忽略心理因素四、案例分析题（每题6分，共18分）案例1：某35岁男性，BMI28kg/m²，吸烟15年（每天20支），饮酒频率每周3次（每次1瓶啤酒），空腹血糖5.8mmol/L，血压135/85mmHg。近期体检发现血脂异常（总胆固醇6.5mmol/L，甘油三酯2.5mmol/L）。健康管理师为其制定干预计划，请分析以下建议的合理性并说明理由。（1）建议其立即戒烟并减少饮酒量。（2）推荐每日摄入热量控制在2000kcal以下。（3）建议每周进行3次有氧运动，每次60分钟。案例2：某45岁女性，BMI23kg/m²，无吸烟饮酒史，工作压力较大（长期加班），近期出现失眠、焦虑症状。体检显示血压120/78mmHg，血脂正常。健康管理师建议其进行压力管理和睡眠改善，请简述可行的干预措施。案例3：某50岁男性，糖尿病病史5年，HbA1c8.5%，近期因足部溃疡就诊。健康管理师为其制定综合管理方案，请列举至少3项关键干预措施并说明其作用。五、论述题（每题11分，共22分）1.结合健康管理理论，论述健康风险评估在慢性病管理中的意义和作用。2.试述健康管理师在健康教育和行为干预中的角色与职责，并举例说明如何运用行为改变理论提高干预效果。---标准答案及解析一、判断题1.√2.×（LSAS适用于特定人群，如肥胖或慢性病患者）3.√4.×（地中海饮食不适用于肾功能不全者等特殊人群）5.√6.×（健康档案需动态更新）7.√8.√9.×（互动式沟通效果更优）10.×（BMI需结合腰围、体脂率等综合评估）二、单选题1.D2.D3.A4.B5.D6.C7.A8.C9.B10.C三、多选题1.ABCD2.ABCD3.ABC4.ABCD5.ABCD6.ABCD7.ABC8.ABCD9.ABCD10.ABC四、案例分析题案例1：（1）合理。吸烟和饮酒均为心血管疾病和糖尿病风险因素，需立即干预。（2）需结合其活动量调整。建议先评估能量消耗，再制定个性化方案。（3）合理。需循序渐进，结合其耐受性调整运动强度。案例2：可行措施：-认知行为疗法（CBT）改善焦虑；-规律作息（如睡前1小时避免电子设备）；-放松训练（如深呼吸、渐进式肌肉放松）；-推荐适度运动（如瑜伽）。案例3：关键措施：1.严格控制血糖（如调整胰岛素剂量）；2.足部护理教育（如每日检查皮肤）；3.低血糖风险监测（如随身携带糖块）。五、论述题1.健康风险评估的意义：-量化个体疾病风险，指导预防策略；-提高慢性病早期发现率；-个性化干预方案制定依据。作用：