挺身式跳远完整技术教学省公共课全国赛课获奖教案

挺身式跳远完整技术教学省公共课全国赛课获奖教案一、教学内容分析1.课程标准解读分析在“挺身式跳远完整技术教学”这一课程中，课程标准解读分析是教学设计的核心依据。首先，在知识与技能维度，本课程的核心概念包括跳远的基本技术、动作要领、身体协调性以及力量训练等。关键技能则涵盖跳远的起跑、助跑、起跳、空中动作和落地等环节的掌握。学生需要通过实践，了解并掌握这些技能，达到“了解、理解、应用、综合”的认知水平。在过程与方法维度，课程倡导学生通过观察、模仿、练习和反思等方式，逐步提高跳远技能。情感·态度·价值观和核心素养维度上，课程旨在培养学生的体育精神、团队协作能力和坚持不懈的品质。结合教学大纲和课程标准，本课程在单元乃至整个课程体系中的地位是培养学生体育技能和身体素质的重要环节。它与前后知识关联紧密，前续课程为跳远基础技能的掌握，后续课程则在此基础上提高学生的竞技水平。核心概念为跳远技术，关键技能为完整技术动作的掌握。2.学情分析在学情分析方面，本课程需全面了解学生的认知起点、学习能力与潜在困难。首先，学生应具备一定的体育基础，如跑步、跳跃等基本动作。其次，学生需具备一定的观察能力和模仿能力，以便在练习过程中掌握跳远技术。此外，学生需具备良好的心理素质，以应对比赛和训练中的压力。针对不同层次的学生，需区分典型表现与需求。对于基础较好的学生，需在巩固基础技能的同时，提高其竞技水平；对于基础较弱的学生，需从基础技能入手，逐步提高其跳远水平。针对可能存在的学习困难，如动作不规范、协调性差等，需设计专项训练，帮助学生克服困难。二、教学目标1.知识目标在教学过程中，学生将深入理解跳远技术的理论知识，包括起跳角度、助跑速度、身体协调性等核心概念。他们将能够识记跳远的基本术语，如“助跑”、“起跳”、“腾空”等，并理解其背后的物理原理。通过练习，学生将能够描述跳远动作的各个阶段，解释动作要领，并能够比较不同跳远技术的优缺点。此外，学生将学习如何设计跳远训练计划，并能够运用这些知识解决实际问题，如优化个人跳远技术。2.能力目标学生将通过实践锻炼，提升跳远技术的实际操作能力。他们将学会独立完成跳远动作，包括起跑、助跑和起跳等环节，并能够根据自身情况调整技术细节。此外，学生将培养团队协作能力，通过小组练习和比赛，学会与他人沟通和配合。在解决跳远训练中的问题时，学生将能够运用逻辑推理和批判性思维，提出创新性的解决方案。3.情感态度与价值观目标4.科学思维目标学生在学习跳远技术的过程中，将培养科学思维的能力。他们将通过观察、实验和数据分析，建立对跳远运动规律的认识。学生将学会运用科学方法解决问题，如通过模拟实验分析不同助跑速度对跳远成绩的影响。5.科学评价目标学生将学会对跳远技术进行科学评价，包括对自身技术的评估和对他人技术的分析。他们将学会运用评价标准，如动作规范性、技术熟练度等，对跳远动作进行客观评价。此外，学生将学会反思自己的学习过程，总结经验教训，不断提高自己的跳远水平。三、教学重点、难点1.教学重点教学重点在于使学生理解和掌握挺身式跳远的完整技术动作。这包括对起跳、腾空、落地等关键环节的精准执行，以及对助跑速度、起跳角度、身体协调性等影响因素的深入理解。重点在于学生能够将理论知识与实际操作相结合，通过反复练习达到熟练运用的程度。这不仅是技能的提升，更是对体育精神和坚持不懈态度的培养。2.教学难点教学难点主要集中在跳远动作的协调性和力量的合理运用上。学生往往难以平衡起跳时的速度和力量，导致动作不协调，影响跳远成绩。难点成因在于学生可能缺乏对运动生理学的理解，以及对身体控制能力的不足。因此，难点在于如何通过有效的教学策略和练习方法，帮助学生克服这些障碍，实现动作的流畅和技术的提升。四、教学准备清单多媒体课件：包含跳远技术分解动作视频、理论知识讲解。教具：跳远技术模型、图表展示动作要领。实验器材：起跳板、计时器、测量尺。音频视频资料：相关体育赛事跳远片段分析。任务单：学生练习步骤指导单。评价表：跳远技术评估表。学生预习：教材相关章节阅读。学习用具：画笔、计时器。教学环境：小组座位排列、黑板板书设计框架。五、教学过程第一、导入环节引言：同学们，今天我们要一起探索一个充满挑战和乐趣的体育项目——跳远。跳远不仅仅是一项体育竞技，它还蕴含着丰富的科学原理和运动哲学。在我们开始之前，我想请大家思考一个问题：为什么有些人能跳得更远呢？情境创设：1.奇特现象展示：首先，我给大家展示一段跳远视频，视频中有一位运动员在比赛中展现出了超乎寻常的跳跃能力。这个现象是否符合你们的预期？为什么？2.挑战性任务提出：接下来，我会提出一个挑战性任务：如果你们有机会参加跳远比赛，你们认为哪些因素会影响你们的跳跃成绩？你们能设计一个实验来验证这些因素吗？认知冲突：现象与预期对比：通过视频展示，学生可能会发现实际跳远表现与他们之前的预期不符，从而产生认知冲突。实验设计引导：在提出挑战性任务后，学生需要运用已有知识来设计实验，这可能会揭示他们对于跳远原理理解的不足。学习路线图：明确学习目标：我们将通过学习跳远技术，了解影响跳远成绩的关键因素，并学会如何通过科学训练提高自己的跳远能力。链接旧知：为了更好地理解新知识，我们需要回顾一些基础的物理知识，比如力、运动和能量转换等。学习步骤：首先，我们将学习跳远的基本技术和动作要领；然后，通过实验和案例分析，深入理解影响跳远成绩的因素；最后，我们将进行实践练习，将所学知识应用到实际操作中。口语化表达：“同学们，你们有没有想过，为什么有些人能跳得那么远呢？这背后是不是有什么科学道理呢？”“今天，我们就来揭开跳远背后的秘密，看看我们能不能像那些运动员一样，跳出自己的极限。”“记住，学习不是一蹴而就的，我们需要一步步来，先了解基础，再通过实践来提高。”第二、新授环节任务一：跳远技术解析教师活动：1.展示跳远运动员的视频，引导学生观察起跳、腾空、落地等关键动作。2.提问：“你们认为影响跳远成绩的关键因素有哪些？”3.引导学生思考助跑速度、起跳角度、身体协调性等因素。4.解释跳远技术中的物理原理，如动能与势能的转换。5.通过图表展示跳远动作的力学分析。学生活动：1.观察视频，记录下跳远动作的关键环节。2.思考并讨论影响跳远成绩的因素。3.与同学交流自己的观察和想法。4.记录下教师讲解的物理原理和图表信息。5.尝试用自己的语言解释跳远技术中的力学原理。即时评价标准：1.学生能够正确描述跳远动作的关键环节。2.学生能够列举并解释影响跳远成绩的关键因素。3.学生能够理解并解释跳远技术中的物理原理。4.学生能够运用所学知识解释其他运动现象。任务二：跳远训练方法教师活动：1.介绍跳远训练的基本方法，如助跑练习、起跳练习、落地练习等。2.通过示范展示正确的训练方法。3.引导学生进行分组练习，观察并纠正错误动作。4.提供反馈，鼓励学生持续改进。学生活动：1.参与分组练习，尝试不同的训练方法。2.观察并模仿教师的示范动作。3.与同学交流训练心得，互相纠正错误动作。4.记录训练过程中的感受和改进点。即时评价标准：1.学生能够按照正确的训练方法进行练习。2.学生能够识别并纠正自己的错误动作。3.学生能够描述训练过程中的感受和改进点。4.学生能够与他人分享自己的训练经验。任务三：跳远比赛策略教师活动：1.讲解跳远比赛的基本规则和策略。2.分析优秀运动员的比赛策略。3.引导学生讨论如何在比赛中发挥最佳水平。4.提供比赛策略的建议。学生活动：1.学习并理解跳远比赛的基本规则和策略。2.分析优秀运动员的比赛策略，并尝试应用。3.与同学讨论如何在比赛中发挥最佳水平。4.提出自己的比赛策略，并与其他同学分享。即时评价标准：1.学生能够正确理解跳远比赛的基本规则和策略。2.学生能够分析并应用优秀运动员的比赛策略。3.学生能够提出自己的比赛策略，并与其他同学分享。4.学生能够根据比赛策略调整自己的训练方法。任务四：跳远安全知识教师活动：1.讲解跳远安全知识，如场地选择、器材使用、热身运动等。2.强调安全意识的重要性。3.提供安全知识的相关资料。学生活动：1.学习并理解跳远安全知识。2.讨论如何在训练和比赛中保证安全。3.阅读安全知识的相关资料。即时评价标准：1.学生能够正确理解跳远安全知识。2.学生能够遵守安全规则，保证训练和比赛的安全。3.学生能够识别潜在的安全风险，并提出解决方案。任务五：跳远文化传承教师活动：1.介绍跳远的历史和文化背景。2.讲解跳远在各个国家和地区的传承情况。3.引导学生思考跳远文化的价值。学生活动：1.学习并理解跳远的历史和文化背景。2.讨论跳远文化的价值。3.分享自己对跳远文化的理解和感悟。即时评价标准：1.学生能够正确理解跳远的历史和文化背景。2.学生能够认识到跳远文化的价值。3.学生能够分享自己对跳远文化的理解和感悟。在新授环节的2530分钟内，教师需要精确把握每个教学任务的用时，通过清晰的引导性语言和活动设计，如提出35个关键性问题、组织23次小组讨论、进行12次示范演示等，引导学生通过观察、思考、讨论、练习、展示等学习活动，确保教学活动的设计直指教学目标的达成，充分体现学生的主体地位和教师的引导作用。第三、巩固训练基础巩固层练习设计：设计一系列与跳远技术基本动作相关的练习题，如起跳角度计算、助跑速度估算等。教师活动：讲解练习题的要求，示范解题步骤，并提醒学生注意易错点。学生活动：独立完成练习题，并检查自己的答案。即时反馈：学生完成后，教师随机抽取部分学生展示答案，并进行点评和纠正。综合应用层练习设计：设计需要综合运用多个知识点的情境化问题，如根据场地条件设计跳远训练计划。教师活动：提供情境背景，引导学生分析问题，并分享解题思路。学生活动：分组讨论，共同解决问题，并撰写解决方案。即时反馈：每组展示解决方案，其他组进行评价和补充。拓展挑战层练习设计：设计开放性问题，如如何改进跳远技术以提高成绩。教师活动：提出问题，鼓励学生发挥想象力，提出创新性解决方案。学生活动：独立思考，提出自己的解决方案，并准备展示。即时反馈：学生展示解决方案，教师和同学进行评价和讨论。变式训练练习设计：对基础练习进行变式，如改变题目中的数字或背景。教师活动：提供变式练习，并指导学生识别问题的核心结构。学生活动：完成变式练习，并尝试用不同的方法解决问题。即时反馈：学生完成后，教师进行点评，强调解题思路的一致性。反馈机制学生互评：学生之间互相检查作业，并给出建议。教师点评：教师对学生的作业进行点评，指出优点和不足。展示优秀或典型错误样例：展示优秀作业和典型错误样例，供学生参考。第四、课堂小结知识体系建构学生活动：通过思维导图或概念图的形式，梳理跳远技术的知识点。教师活动：引导学生回顾导入环节的核心问题，并总结本节课的学习内容。方法提炼与元认知培养学生活动：反思本节课的学习过程，总结解决问题的科学思维方法。教师活动：提出反思性问题，如“这节课你最欣赏谁的思路？”悬念设置与作业布置教师活动：提出开放性问题，如“如何进一步提高跳远成绩？”学生活动：思考问题，并准备在下节课分享自己的想法。作业设计必做作业：巩固基础知识的练习题。选做作业：设计一个跳远训练计划，或研究跳远技术的发展历史。口语化表达“同学们，通过这节课的学习，我们了解了跳远技术的很多知识，现在让我们一起来梳理一下。”“在解决问题的过程中，我们运用了很多科学思维方法，这些方法对我们的学习非常有帮助。”“希望大家能够继续思考，提出更多有创意的想法。”六、作业设计基础性作业核心知识点：跳远技术的基本动作要领、起跳角度、助跑速度等。作业内容：1.完成以下跳远技术动作要领的填空题：跳远的基本动作分为______、______、______三个阶段。起跳角度一般控制在______度左右，过大会导致______，过小则会导致______。2.根据以下数据，计算运动员的起跳速度：跳远距离：8.5米起跳角度：20度重力加速度：9.8米/秒²作业要求：作业量控制在1520分钟内可独立完成。答案需准确，格式规范。教师将进行全批全改，并对共性错误进行集中点评。拓展性作业核心知识点：跳远技术与生活应用、综合分析能力。作业内容：1.设计一份跳远训练计划，包括训练周期、训练内容、休息时间等。2.分析并比较不同运动项目的起跳和助跑技术，写出分析报告。作业要求：作业量控制在2030分钟内可独立完成。作业需体现对知识点的综合应用能力。评价量规：知识应用的准确性（50%）、逻辑清晰度（30%）、内容完整性（20%），并给出改进建议。探究性/创造性作业核心知识点：跳远技术的创新应用、批判性思维、创造性思维。作业内容：1.设计一种新的跳远训练设备，并说明其原理和优势。2.研究并撰写一篇关于跳远技术发展历史的短文。作业要求：作业量根据个人能力自主选择，但需保证完成质量。作业需体现创新性和批判性思维。鼓励采用多种形式呈现作业，如微视频、海报等。过程记录：记录探究过程，包括资料来源比对、设计修改说明等。七、本节知识清单及拓展跳远技术动作要领跳远技术动作要领包括起跳、腾空和落地三个阶段，起跳时要注意角度和力量分配，腾空阶段要保持身体协调和平衡，落地时要注意缓冲，避免受伤。助跑速度与起跳角度助跑速度是跳远的关键因素之一，合适的起跳角度能最大化利用助跑速度，一般起跳角度控制在20度左右。重力加速度对跳远的影响重力加速度对跳远成绩有直接影响，影响跳远距离和运动员的腾空高度。跳远训练方法跳远训练方法包括助跑练习、起跳练习、落地练习等，需要根据运动员的实际情况进行针对性训练。跳远比赛规则跳远比赛规则包括场地要求、器材使用、比赛流程等，运动员需要熟悉比赛规则才能在比赛中发挥出最佳水平。跳远安全知识跳远安全知识包括场地选择、器材使用、热身运动等，运动员需要确保安全才能避免运动伤害。跳远技术与身体协调性跳远技术与身体协调性密切相关，良好的身体协调性能帮助运动员更好地完成跳远动作。跳远技术与力量训练跳远技术与力量训练密不可分，力量训练是提高跳远成绩的重要手段。跳远技术与心理素质跳远技术与心理素质密切相关，运动员需要具备良好的心理素质才能在比赛中发挥出最佳水平。跳远技术与比赛策略跳远技术与比赛策略包括起跳时机、腾空姿态、落地姿势等，运动员需要根据比赛情况灵活调整策略。跳远技术与历史发展跳远技术经历了漫长的历史发展，从古代的简单跳跃到现代的复杂技术，跳远技术的发展离不开科技进步和运动员的努力。跳远技术与文化交流跳远作为一项体育运动，在不同国家和地区的文化中有着不同的表现形式，跳远技术的发展也反映了文化交流和融合的过程。跳远技术与未来趋势随着科技的发展，跳远技术将不断进步，未来跳远运动员可能需要具备更多的科学素养和技术能力。八、教学反思教学目标达成度评估本节课的教学目标主要包括学生理解和掌握跳远技术的基本动作要领，以及能够运用所学知识进行简单的跳远训练。通过对学生的观察和作业分析，我发现大部分学生能够准确地描述跳远动作的各个阶段，并能够根据所学知识设计简单的训练计划。然而，部分学生在实际操作中存在动作不规范、协调性差等问题，说明教学目标的达成度还有待提高。教学过程有效性检视在教学过程中，我采用了视频展示、示范演示、分组练习等多种教学方法，以激发学生的学习兴趣和参与度。从学生的反馈来看，这些方法取得了一定的效果。然而，在分组练习环节，我发现部分学生参与