2025年高职跳水运动（运动应用）试题及答案

2025年高职跳水运动（运动应用）试题及答案

（考试时间：90分钟满分100分）班级______姓名______第I卷（选择题，共30分）答题要求：本卷共10小题，每小题3分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的。1.跳水运动员在起跳瞬间，身体的哪部分肌肉发挥主要作用来获得向上的初速度？A.上肢肌肉B.下肢肌肉C.背部肌肉D.腹部肌肉2.跳水过程中，运动员要保持身体的良好姿态，这主要依靠哪种运动技能来实现？A.平衡能力B.协调能力C.力量控制能力D.节奏感3.以下哪种跳水姿势在空中的旋转速度相对较快？A.直体姿势B.屈体姿势C.抱膝姿势D.团身姿势4.跳水运动员入水时，为了减小水花，应该如何控制身体的入水角度？A.尽量垂直入水B.稍微前倾入水C.稍微后仰入水D.水平入水5.在高台跳水项目中，运动员从起跳台跳下到入水的过程中，机械能的变化情况是？A.机械能守恒B.机械能先增大后减小C.机械能一直增大D.机械能一直减小6.跳水运动员在训练中，为了提高起跳的高度，需要着重训练哪方面的身体素质？A.爆发力B.耐力C.柔韧性D.灵敏性7.根据流体力学原理，跳水运动员入水时水花大小与以下哪个因素关系最为密切？A.入水速度B.身体形状C.水的密度D.空气阻力8.跳水运动中，运动员在跳板上的助跑阶段，运用了哪种运动原理来增加起跳的能量？A.动能定理B.动量定理C.牛顿第二定律D.胡克定律9.以下哪种跳水动作对运动员的空间感知能力要求最高？A.向前翻腾一周半B.向后直体跳水C.侧翻跳水D.转体跳水10.跳水运动员在比赛中，要根据不同的动作要求调整呼吸节奏，一般来说，在哪个阶段需要憋气？A.起跳瞬间B.空中翻腾阶段C.入水瞬间D.整个过程都不需要憋气第II卷（非选择题，共70分）（一）填空题（共15分）答题要求：本大题共5小题，每小题3分。请在横线上填写正确答案。1.跳水运动中，常见的跳板高度有______米和______米两种。2.运动员在完成跳水动作时，身体的______轴、______轴和______轴的运动是相互配合的。3.跳水运动员的入水技术包括______、______和______三个环节。4.为了保证跳水动作的准确性和稳定性，运动员需要具备良好的______能力和______能力。5.跳水运动的起源可以追溯到______世纪，当时人们从______上跳入水中进行娱乐活动。（二）简答题（共20分）答题要求：本大题共4小题，每小题5分。简要回答问题。1.简述跳水运动员在起跳时如何利用肌肉力量获得最大的初速度。2.说明跳水过程中运动员保持身体姿态的重要性以及如何实现。3.分析不同跳水姿势在空中旋转速度差异的原因。4.解释跳水运动员入水时减小水花的原理。（三）材料分析题（共15分）材料：在一次跳水比赛中，一位运动员在完成向前翻腾三周半的动作时，出现了入水水花较大的情况。经过教练分析，发现运动员在起跳时力量不足，导致在空中的翻腾高度不够，从而影响了入水的效果。同时，运动员在翻腾过程中身体姿态的控制也存在一些问题，使得入水时不能很好地保持身体的垂直。答题要求：根据上述材料，回答以下问题。1.请指出运动员出现入水水花较大的原因。（5分）2.针对运动员的问题，提出改进的建议。（10分）（四）论述题（共10分）材料：随着跳水运动的发展，对运动员的综合素质要求越来越高。不仅要有出色的技术动作，还需要具备良好的心理素质、体能素质和应变能力等。例如，在面对重大比赛时，运动员可能会因为紧张而影响发挥；在高强度的训练中，体能的消耗也会对技术动作产生影响。答题要求：结合材料，论述跳水运动员综合素质的重要性以及如何提高这些综合素质。（10分）（五）实践应用题（共20分）材料：学校组织跳水比赛，要求每位参赛选手选择一个自己擅长的跳水动作进行展示。假设你是一名参赛选手，请根据自己的实际情况，回答以下问题。答题要求：1.选择一个你擅长的跳水动作，并描述该动作的特点和要领。（10分）2.说明你在训练这个动作时，是如何克服困难并提高动作质量的。（10分）答案：1.B2.A3.C4.A5.A6.A7.B8.B9.D10.B1.1米、3米2.矢状、冠状、垂直3.入水角度、身体姿态、入水速度控制4.空间感知、本体感觉5.17、悬崖1.起跳时，下肢肌肉迅速收缩发力，通过腿部蹬伸将力量传递到全身，同时上肢肌肉配合摆动，增加身体的向上冲力，从而获得最大初速度。2.保持身体姿态能使运动员在空中更好地完成动作，并减小入水时的水花。通过控制身体各部位的肌肉紧张度，保持身体的直线性和稳定性，依靠平衡能力和协调能力来实现。3.抱膝姿势身体形状较为紧凑，转动惯量小，根据角动量守恒原理，在相同角动量下，转动惯量小则旋转速度快。4.运动员入水时尽量垂直入水，使身体与水面接触面积小，水的阻力分散，从而减小水花。1.起跳力量不足导致翻腾高度不够，身体姿态控制问题影响入水垂直性，最终导致入水水花大。2.加强腿部力量训练，提高起跳能力；在翻腾过程中，通过专门训练强化身体姿态控制，如进行平衡练习、模拟动作训练等。综合素质重要性：良好心理素质可稳定比赛发挥，体能素质支撑高强度训练和比赛，应变能力应对各种突发情况。提高方法：通过心理训练增强抗压能力，科学训练提升体能，参