高中生寒假网络言行规范与安全

汇报人:XXXX2025年12月31日高中生寒假网络言行规范与安全PPTCONTENTS目录01

网络时代与寒假用网现状02

网络法律法规与行为底线03

个人信息安全防护体系04

网络言行规范与文明素养CONTENTS目录05

健康上网与防沉迷策略06

常见网络风险防范实务07

家校协同与应急处理机制08

实践应用与行动倡议网络时代与寒假用网现状01高中生网络使用特征分析

01上网时长与时段分布据统计，当前高中生平均每日上网时长超过3.5小时，寒假期间由于自主安排时间增多，部分学生上网时长显著增加，易出现熬夜上网等情况，影响作息规律。

02主要网络活动类型高中生上网活动呈现多样化，主要包括利用搜索引擎等获取学习资料、通过社交媒体与朋友交流互动、观看短视频及玩网络游戏等，其中社交与娱乐类活动占比较高。

03网络安全认知现状高中生对传统病毒等网络威胁有一定认知，但对新型网络钓鱼、社交工程攻击等隐蔽性较强的风险识别能力不足，个人信息保护意识薄弱，存在过度分享隐私信息等行为。

04网络依赖与自控情况部分高中生存在不同程度的网络依赖，表现为难以控制上网时间，过度沉迷网络游戏或社交媒体，对学习和现实社交产生一定负面影响，自我管理和时间规划能力有待提升。寒假网络风险图谱

个人信息泄露风险寒假期间在社交平台过度分享日常，易泄露姓名、住址、行程等敏感信息，不法分子可能利用这些信息实施诈骗或精准攻击。据统计，青少年个人信息泄露事件占比高达43%。

网络诈骗多样陷阱常见有仿冒"班级缴费"链接的钓鱼诈骗、游戏内购陷阱、直播打赏诱导等。犯罪团伙常通过架设恶意公共WiFi、发送含木马的二维码等方式窃取账号密码和支付信息。

网络谣言与虚假信息寒假信息繁杂，未经证实的疫情消息、升学政策等谣言易通过社交群扩散。部分青少年因辨别能力不足，成为谣言的传播者，甚至可能触犯法律。

网络沉迷与心理健康长时间沉迷网络游戏或短视频，不仅影响视力和睡眠，还可能导致焦虑、易怒等情绪问题。调查显示，青少年平均每日上网时长超过3.5小时，过度沉迷现象突出。

网络欺凌与不良言行利用社交平台发布侮辱性言论、恶意P图、人肉搜索等网络欺凌行为时有发生。寒假期间线上互动增多，此类行为可能升级，对受害者身心造成严重伤害。数字原住民的认知误区隐私保护意识薄弱

部分高中生在社交平台过度分享日常生活细节，包括定位、家庭状况等敏感信息，忽视平台隐私设置，如“允许陌生人查看十条朋友圈”等隐藏选项可能导致隐私泄露。信息甄别能力不足

对网络信息来源缺乏核实习惯，易轻信未经证实的谣言和夸张标题，难以分辨“水军评论”与真实评价，在案例教学中，超八成学生曾误判带附件邮件的安全性。技术风险认知片面

普遍能识别传统病毒，但对新型网络威胁如AI语音钓鱼、SSL剥离攻击等认知不足，误认为“所有HTTPS连接都是安全的”，忽视公共WiFi环境下的“中间人攻击”风险。自我管理能力欠缺

寒假期间易沉迷网络游戏或短视频，部分学生每日上网时长超过3.5小时，影响作息与学业，且对“游戏内购陷阱”“模糊按钮诱导消费”等商业套路警惕性低。网络法律法规与行为底线02网络安全法核心条款解读网络空间不是“法外之地”《中华人民共和国网络安全法》明确规定，网络空间不是“法外之地”，任何组织和个人在网络上的行为都必须遵守法律法规，不得危害国家安全、公共利益和他人合法权益。个人信息保护的法律要求法律要求网络运营者收集、使用个人信息时，需遵循合法、正当、必要的原则，并明确告知用户收集和使用信息的目的、方式和范围，未经用户同意不得擅自收集或向他人提供个人信息。网络运营者的安全保障义务网络运营者应当建立健全网络安全管理制度，采取技术措施和其他必要措施，保障网络安全、稳定运行，有效应对网络安全事件，防范网络违法犯罪活动，维护网络数据的完整性、保密性和可用性。关键信息基础设施的特殊保护国家对公共通信和信息服务、能源、交通、水利、金融、公共服务、电子政务等重要行业和领域的关键信息基础设施实行重点保护，相关运营者需履行更高等级的安全保护义务。网络信息发布与传播规范任何组织和个人不得利用网络发布、传播危害国家安全、破坏民族团结、破坏社会稳定、侮辱诽谤他人、传播淫秽色情等违法有害信息，发现此类信息应当立即停止传输并向有关部门报告。坚守七条底线行为准则

法律法规底线自觉遵守《中华人民共和国网络安全法》《数据安全法》等法律法规，不在网络平台发布传播违反国家法律的信息，网络空间不是法外之地。社会主义制度底线坚决维护国家政治制度和社会稳定，抵制任何危害社会主义制度的言论和行为，不被错误思潮误导。国家利益底线维护国家安全、荣誉和利益，不泄露国家秘密，不传播可能损害国家利益的信息，树立国家利益高于一切的观念。公民合法权益底线尊重他人肖像权、名誉权、隐私权等合法权益，不恶意攻击、侮辱、诽谤他人，不侵犯他人知识产权，文明友善对待每一位网民。社会公共秩序底线遵守网络公共秩序，不参与网络暴力、恶意刷屏等扰乱网络秩序的行为，共同维护健康有序的网络环境。道德风尚底线积极弘扬社会主义核心价值观，传播正能量，抵制低俗、色情、暴力等违背道德风尚的内容，争做网络文明使者。信息真实性底线发布和传播信息要确保真实可靠，不造谣、不信谣、不传谣，对未经证实的信息保持审慎态度，共同抵制网络谣言。不当言行的法律后果警示侵犯人格权的民事责任在网络上恶意诋毁、诽谤他人，或未经允许泄露他人隐私，可能构成对他人名誉权、隐私权的侵犯，需承担停止侵害、赔礼道歉、赔偿损失等民事责任。如北京互联网法院审理的相关人格权纠纷案例所示，侵权者不仅需公开道歉，还需赔偿精神损害抚慰金。违反治安管理的行政责任发布传播谣言、侮辱他人、扰乱网络公共秩序等行为，违反《中华人民共和国治安管理处罚法》，可能面临警告、罚款、行政拘留等行政处罚。例如，散布谣言扰乱公共秩序的，可处五日以上十日以下拘留，并处五百元以下罚款。触犯刑法的刑事责任若网络言行涉及煽动颠覆国家政权、传播恐怖主义信息、网络诈骗、诽谤情节严重等，将触犯《中华人民共和国刑法》，承担相应刑事责任。如犯诽谤罪，可处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利；网络诈骗公私财物数额较大的，将以诈骗罪定罪处罚。个人信息安全防护体系03敏感信息识别与保护

个人敏感信息的范畴个人敏感信息包括真实姓名、家庭住址、电话号码、身份证号、银行卡信息、学校信息等，这些信息一旦泄露，可能导致诈骗、盗刷等风险。

社交平台信息保护要点在社交平台应关闭陌生人查看朋友圈权限，避免发布包含定位、家庭状况、行程安排的内容，不随意添加陌生好友，定期检查隐私设置。

公共WiFi使用安全规范公共WiFi存在安全隐患，易被实施“中间人攻击”，应优先使用运营商移动数据网络；必须使用时，避免登录网银、支付平台等敏感账户，建议安装可信VPN。

隐私泄露的典型场景与防范典型场景包括随意点击不明链接、扫描不明二维码、在公共平台过度分享生活细节。防范措施：不轻易透露敏感信息，对陌生链接和二维码保持警惕，安装安全防护软件并及时更新。密码安全管理实践指南01构建高强度密码体系采用“字母大小写+数字+特殊符号”组合，长度不低于12位，避免使用生日、姓名等易猜信息。例如：“Baidu@2025!WPS”相较于“123456”安全性提升超1000倍。02实施密码差异化管理为不同平台账号设置独立密码，避免“一码通用”。可采用“基础密码+平台缩写”模式，如“Wps@Safe2025_WeChat”“Wps@Safe2025_QQ”，兼顾安全性与记忆性。03启用多因素认证防护在重要平台（支付类、社交类）开启短信验证码、指纹识别或令牌动态密码等二次验证功能。数据显示，启用双因素认证可使账号被盗风险降低99.9%。04定期更换与安全存储每3个月更新一次核心密码，避免长期使用同一密码。推荐使用加密型密码管理工具（如KeePass、LastPass）存储，切勿在浏览器或便签中明文保存。公共WiFi与设备防护策略

公共WiFi的潜在风险公共场所的免费WiFi可能被犯罪团伙架设同名热点实施"中间人攻击"，截获用户传输数据，甚至通过SSL剥离技术窃取账号密码等敏感信息。

公共WiFi使用规范优先使用运营商移动数据网络；必须使用公共WiFi时，确认热点名称与商家提供信息完全一致；避免在公共网络环境下登录网银、支付平台等敏感账户；建议安装可信的VPN软件建立加密通道。

设备物理安全防护设置SIM卡PIN码防止被盗用；儿童手表使用独立号码而非副卡；定期检查设备通话记录和流量使用情况；不将个人设备借给陌生人，离开电脑时及时锁屏。

密码与账户安全管理使用复杂且包含字母、数字和特殊字符的密码，为各平台设置独立密码并启用两步验证；定期检查账户异动，及时更新软件和系统补丁，开启账号异动预警功能。网络言行规范与文明素养04文明交流的语言表达技巧理性表达，避免情绪化语言网络交流中应保持冷静客观，不使用攻击性、侮辱性词汇，遇到意见分歧时以“我理解你的观点，我的看法是……”等句式理性沟通，避免人身攻击。尊重差异，学会换位思考面对不同观点时，尊重他人表达权利，尝试从对方角度理解问题，如“你的角度有一定道理，我们可以探讨……”，摒弃“非黑即白”的极端思维。事实为据，增强表达可信度发表观点时尽量基于事实，引用权威来源或具体案例支持论点，避免传播未经证实的信息，如“根据XX报告显示……”，提升交流的说服力。文明用语，传递正向价值观使用礼貌用语和积极词汇，倡导社会主义核心价值观，为励志行为点赞、为好人善举叫好，如“这个做法值得学习！”，让网络交流充满正能量。网络欺凌的识别与应对

网络欺凌的常见形式网络欺凌包括恶意攻击、侮辱性言论、谣言传播、隐私泄露、社交孤立等，常见于社交平台、聊天软件、游戏社区等场景。

网络欺凌的识别方法注意是否收到持续性的负面信息、被恶意P图或造谣、账号被恶意举报、被排挤或人肉搜索等，保持对异常网络互动的警惕。

遭遇网络欺凌的应对步骤首先保持冷静，不回复或删除恶意信息，立即截图保存证据；然后向家长、老师或信任的人求助，同时通过平台举报功能投诉；必要时联系警方介入处理。

拒绝参与网络欺凌行为不参与转发、评论或嘲笑他人的欺凌内容，不跟风传播负面信息，尊重他人隐私和人格，主动维护友善的网络交流环境。谣言辨识与信息核实方法

谣言的典型特征识别谣言通常具有标题夸张煽动、信息来源不明、内容缺乏关键细节等特征，如使用“震惊”“必看”等情绪化词汇，或宣称“内部消息”却无具体信源。

多源交叉验证原则核实信息时应通过官方渠道（如政府网站、权威媒体）、专业机构平台进行交叉比对，对单一来源信息保持警惕，拒绝盲目转发未经证实的内容。

关键信息要素核查法重点核查信息中的时间、地点、人物、数据等核心要素，例如查看事件是否有明确发生时间，数据是否有权威机构发布，对模糊不清的信息及时存疑。

信息工具辅助辨别技巧利用“国家网信办举报中心”“12321网络不良与垃圾信息举报受理中心”等官方平台，或借助事实核查类网站、APP，对可疑信息进行快速甄别与举报。健康上网与防沉迷策略05科学用网时间管理方案制定每日上网时长计划寒假期间应合理规划上网时间，建议每日上网时长不超过2小时，学习类与娱乐类活动时间比例保持3:1，避免过度沉迷网络影响身心健康与线下活动参与。使用防沉迷工具辅助管理利用手机、电脑等设备自带的屏幕使用时间管理功能或第三方防沉迷APP，设置应用使用时长限制与休息提醒，如开启"青少年模式"控制网络游戏、短视频平台使用时段。建立学习与上网优先级机制坚持"学习任务优先"原则，完成寒假作业、阅读等计划后再进行娱乐性上网；将线上学习资源如慕课、在线图书馆等纳入优先使用范畴，提升网络使用效率。平衡线上线下生活节奏每天保证1小时以上户外运动或线下兴趣活动，如体育锻炼、家务劳动、社区实践等，避免长时间独处上网；睡前1小时停止使用电子设备，保障充足睡眠与用眼健康。数字内容的筛选与甄别信息来源的权威验证优先选择官方渠道（如政府网站、学校官网、权威媒体）获取信息，对陌生来源的链接、邮件及消息保持警惕，核实信息发布者资质与可信度。网络谣言的识别方法警惕“紧急通知”“内部消息”等煽动性表述，通过交叉验证（如对比不同信源报道）、查看信息要素（时间、地点、人物是否明确）识别谣言，做到不信谣、不传谣。敏感内容的主动规避自觉远离暴力、色情、恐怖主义等违法有害信息，不浏览非法网站，对含极端言论、煽动性内容的帖子或视频及时退出并举报，筑牢思想防线。信息真实性的多方核验对存疑信息，可通过“官方平台核实”“关键词反向搜索”“咨询专业人士”等方式验证真伪，如收到“中奖”“缴费”等通知，务必通过原渠道确认，避免轻信受骗。线上线下生活平衡艺术科学规划每日上网时长设定每日上网时间上限，例如寒假期间每日娱乐性上网不超过2小时，学习性上网可适当增加，但需每小时起身活动。利用手机系统的屏幕使用时间管理功能，或安装防沉迷APP辅助控制。优先保障线下学习与生活将完成寒假作业、阅读课外书籍、参与家庭劳动等线下任务置于优先位置，完成后再进行网络娱乐。制定每日计划表，明确线上线下活动时段，避免网络占用过多学习与休息时间。积极参与线下文体活动寒假期间多参与户外运动，如跑步、打球、骑行等，或培养室内兴趣爱好，如绘画、乐器、手工制作等。鼓励与家人朋友进行面对面交流，参与社区组织的公益活动或传统文化体验活动。警惕网络沉迷信号与调适注意自身是否出现对网络过度依赖、情绪因网络内容波动大、忽视现实社交等沉迷信号。若出现，可通过转移注意力、设定阶段性戒断目标、寻求家长老师帮助等方式进行调适，必要时寻求专业心理支持。常见网络风险防范实务06网络诈骗的典型手法解析

01仿冒身份诈骗：伪装熟人或权威机构攻击者冒充亲友、老师或客服，通过社交平台、短信等发送“借钱”“紧急缴费”等信息，利用信任关系骗取钱财。例如，有案例中骗子伪造班主任QQ号，以“缴纳资料费”为由诱导家长转账。

02钓鱼链接与虚假网站：诱导信息泄露通过仿冒银行、购物平台等官方网站，或发送含恶意链接的短信、邮件，诱骗用户输入账号密码、银行卡信息。此类网站通常URL与正规网站高度相似，或利用“优惠活动”“账户异常”等话术制造紧迫感。

03网络游戏与虚拟交易诈骗：低价诱惑与账号盗卖以“低价售卖装备”“代练升级”为诱饵，要求先付定金或交易费，收款后失联；或通过虚假交易平台骗取账号密码，转手倒卖。寒假期间青少年游戏时间增加，此类诈骗风险需重点防范。

04网络刷单与兼职诈骗：以小利套取大额投入声称“刷单返现”“在家兼职赚钱”，初期小额返利获取信任，后以“任务未完成”“需垫资升级”为由要求加大投入，最终无法提现。此类诈骗利用学生想赚零花钱的心理，隐蔽性较强。

05AI技术诈骗：语音/视频伪造与深度伪造利用AI技术合成亲友语音、视频，编造“遇困借钱”等场景；或伪造领导、老师的指令，要求转账汇款。此类诈骗因技术逼真，极易突破心理防线，需通过回拨电话、当面核实等方式确认。钓鱼攻击的识别与防御

钓鱼攻击的核心特征钓鱼攻击本质是通过伪装性、紧迫性、利益诱导等手段实施欺骗，常见类型包括邮件钓鱼（伪造发件人、紧急指令）、仿冒网站（URL相似、证书异常）及社交工程钓鱼（情感操控、身份冒充）。

多维度识别方法信息甄别方面，需核对URL拼写、验证发件人真实性；工具验证可检查SSL证书有效期及域名一致性，启用双因素认证增强账号安全；行为规范上，警惕“紧急通知”“账号冻结”等诱导性话术，不轻易点击陌生链接。

分层防御策略构建技术防护层面，安装杀毒软件并及时更新系统补丁，使用密码管理工具生成复杂密码；行为习惯层面，公共WiFi环境下避免敏感操作，收到可疑信息通过官方渠道核实；责任意识层面，发现钓鱼攻击及时举报，共同维护网络安全生态。恶意软件与病毒防范措施

规范下载渠道，杜绝来源风险坚持从官方应用商店下载软件，仔细核对开发者信息与认证标识，避免使用第三方非正规渠道。对于已安装应用，定期检查并关闭非必要权限，及时更新至最新版本，封堵潜在安全漏洞。

强化密码管理，启用安全防护设置包含字母、数字和特殊字符的复杂密码，不同平台避免使用相同密码，可采用“基础密码+平台缩写”的组合方式。建议启用双因素认证等安全机制，为账号添加额外保护屏障。

警惕公共WiFi，防范数据泄露在公共场所优先使用运营商移动数据网络，确需使用公共WiFi时，务必确认热点名称与商家提供信息完全一致，避免在该环境下登录网银、支付平台等敏感账户，必要时安装可信VPN软件建立加密通道。

及时更新系统，安装防护软件保持操作系统及各类应用软件为最新版本，及时修补系统漏洞。安装并定期更新杀毒软件和防火墙，开启实时防护功能，对下载文件和接收邮件附件进行病毒扫描，主动抵御恶意程序入侵。家校协同与应急处理机制07家庭网络监护责任清单建立家庭数字家规明确每日上网时长、内容边界和消费限额，如规定中学生寒假期间每日上网不超过2小时，学习任务优先于娱乐活动，共同制定并遵守。关注上网内容与时间定期检查孩子上网内容，避免接触暴力、色情等有害信息；关注情绪变化与睡眠质量，防止熬夜上网，确保学习和休息时间平衡。培养健康用网习惯引导孩子将线上活动与线下兴趣结合，鼓励参与户外运动和家庭互动；讲解网络沉迷的危害，帮助树立健康用网意识，如不沉溺虚拟时空。加强隐私与安全引导教育孩子不随意透露个人及家庭敏感信息，如身份证号、家庭住址；指导设置强密码、启用两步验证，警惕网络诈骗和钓鱼链接，共同维护账号安全。建立信任沟通机制与孩子保持良好沟通，了解其网络社交情况，对遇到的网络欺凌、骚扰等问题及时提供帮助；鼓励孩子主动分享用网困惑，共同应对网络风险。学校网络安全教育支持

开设网络安全专题课程学校将网络安全知识纳入常规教学计划，通过专题讲座、案例分析等形式，每学期开展不少于8课时的网络安全课程，提升学生对网络风险的辨识能力和防护技能。

提供心理支持与咨询服务针对网络沉迷、网络欺凌等可能引发的心理问题，学校设立心理咨询室，配备专业心理教师，为学生提供情绪疏导、压力缓解等支持，帮助学生健康应对网络环境中的各类挑战。

组织网络安全实践活动学校定期举办网络安全知识竞赛、模拟攻防演练、安全主题班会等活动，如开展“网络安全小卫士”公益活动，引导学生在实践中学习和运用网络安全知识，增强安全防护意识。

建立家校协同防护机制学校与家长保持密切沟通，共同制定学生网络使用规则，定期分享网络安全资讯和典型案例，开展“家庭网络安全日”活动，形成家校合力，共同守护学生的网络安全。网络安全事件求助渠道

01官方举报平台可通过12321网络不良与垃圾信息举报受理中心（）举报网络诈骗、谣言、暴力等不良信息，也可拨打12321热线电话进行举报。

02学校与家庭支持遭遇网络欺凌、诈骗等事件时，应第一时间向家长、老师或学校辅导员求助，学校通常设有心理咨询室和网络安全应急处理机制提供支持。

03司法与公安机关若涉及违法犯罪行为，如网络诈骗导致财产损失、个人信息泄露等，可直接拨打110报警，或前往当地公安机关网安部门报案，寻求法律帮助。

04平台投诉渠道各大社交、电商、游戏平台均设有内置举报功能，如微信的“投诉”、微博的“举报”按钮等，可直接向平台提交违规行为证据，要求处理。实践应用与行动倡议08寒假网络安全自检清单个人信息保护检查检查社交平台隐私设置，关闭陌生人查看权限；不随意透露姓名、住址、学校等敏感信息；定期清理已发布内容中的个人标识，如学生证、家门钥匙等。账号密码安全核查确认重要账号启用强密码（含字母、数字、特殊符号），避免密码复用；开启双因素认证；检查近期有无异常登录记录，及时更换疑似泄露的密码。网络行为规范自查核实是否存在传播未经证实信息、发表不当言论等行为；检查聊天记录中是否有涉及隐