2026年健康管理师职业资格认证核心考核题库含答案

2026年健康管理师职业资格认证核心考核题库含答案单选题（共10题，每题1分）1.根据《“健康中国2030”规划纲要》，到2030年，我国人均预期寿命目标是达到多少岁？A.78岁B.80岁C.82岁D.85岁2.健康管理师在制定个体健康干预方案时，优先考虑的因素是？A.患者经济承受能力B.患者生活习惯C.医疗资源可及性D.干预方案的复杂性3.以下哪项不属于慢性病健康管理的主要目标？A.控制疾病进展B.提高患者生活质量C.完全治愈疾病D.降低医疗成本4.某中年男性患者血压持续偏高（收缩压150mmHg，舒张压95mmHg），健康管理师建议其首选的改善措施是？A.立即使用降压药B.调整饮食结构，减少钠摄入C.增加运动量，每周3次有氧运动D.同时采取以上措施5.健康管理服务流程中，"评估"环节的核心内容不包括？A.生活方式评估B.疾病风险评估C.心理状态评估D.家族病史评估6.根据《中国居民膳食指南（2022）》，成年人每天应摄入多少克大豆及制品？A.25克B.35克C.45克D.55克7.健康管理师在社区开展糖尿病健康讲座时，重点强调的“五驾马车”管理中，哪一项属于患者自我管理？A.医生治疗B.药物控制C.饮食管理D.医疗保险8.某患者空腹血糖7.8mmol/L，健康管理师判断其可能处于？A.正常血糖B.糖耐量异常C.糖尿病D.需进一步检查9.健康管理师在随访时发现某高血压患者未规律服药，主要原因可能是？A.药物副作用大B.对疾病危害认识不足C.医疗费用负担重D.以上均是10.以下哪项不属于健康风险评估报告中的内容？A.危险因素分析B.疾病预测模型C.生活习惯建议D.医疗资源推荐多选题（共5题，每题2分）11.健康管理师在评估肥胖时，常用的指标包括？A.体重指数（BMI）B.腰围C.体质指数（BMI）D.体脂率12.慢性病健康管理中，社区健康档案的作用包括？A.实现患者管理B.支持疾病监测C.优化资源配置D.预防医疗纠纷13.健康生活方式的核心要素包括？A.合理膳食B.规律运动C.戒烟限酒D.保持心理平衡14.健康管理师在干预高血压患者时，可采取的非药物措施包括？A.减少钠盐摄入B.增加钾摄入C.控制体重D.规律作息15.健康风险评估报告的局限性主要体现在？A.未考虑地域差异B.预测精度有限C.忽略部分危险因素D.无法指导个体干预判断题（共5题，每题1分）16.健康管理的核心是“以疾病为中心”，通过医疗手段控制疾病进展。（正确/错误）17.所有慢性病患者都需要终身服药，健康管理师应强调药物治疗的绝对性。（正确/错误）18.健康风险评估只能预测疾病风险，无法指导个性化干预。（正确/错误）19.社区健康管理的主要责任人是基层医疗机构，健康管理师只需提供技术支持。（正确/错误）20.健康生活方式的改善需要长期坚持，健康管理师应定期随访以强化效果。（正确/错误）简答题（共3题，每题5分）21.简述健康管理师在高血压管理中，如何制定个体化干预方案？22.健康管理服务流程中，"干预"环节的主要措施有哪些？23.结合实际，谈谈健康管理师如何提高社区居民对慢性病防治的依从性？案例分析题（共2题，每题10分）24.案例：某社区健康管理师在筛查中发现一位45岁男性患者，BMI28kg/m²，血压130/85mmHg，空腹血糖6.2mmol/L，吸烟20年。请分析其健康风险，并提出初步干预建议。25.案例：一位60岁糖尿病患者，长期血糖控制不佳（空腹血糖8.5mmol/L），健康管理师随访时发现其未规律运动，饮食结构不合理。请设计一份为期1个月的个性化干预计划。答案与解析单选题1.D（根据《“健康中国2030”规划纲要》，2030年人均预期寿命目标为85岁）2.B（患者生活习惯是制定干预方案的基础，需优先考虑）3.C（慢性病多为慢性进展，目标为控制而非治愈）4.B（高血压患者首选手法干预，如调整饮食）5.D（家族病史属于遗传因素，非评估核心内容）6.C（指南推荐每天摄入35克大豆及制品）7.C（饮食管理属于患者自我管理范畴）8.B（空腹血糖7.8mmol/L属于糖耐量异常）9.D（未规律服药可能由多因素导致）10.D（医疗资源推荐属于临床建议，非风险评估内容）多选题11.ABCD（肥胖评估需综合指标）12.ABCD（健康档案可支持多方面工作）13.ABCD（健康生活方式要素全面涵盖）14.ABCD（非药物措施需系统组合）15.ABCD（健康风险评估存在多局限）判断题16.错误（健康管理以“健康为中心”）17.错误（需结合非药物干预）18.错误（可指导个性化干预）19.错误（健康管理师需主动参与）20.正确（随访是强化效果的关键）简答题21.答：-评估患者血压、血糖、血脂等指标；-结合生活方式（饮食、运动、吸烟等）制定干预方案；-强调非药物干预（如低盐饮食、规律运动）；-必要时建议药物治疗，并监测副作用；-定期随访，动态调整方案。22.答：-提供健康知识教育；-指导生活方式改善（饮食、运动）；-制定个性化监测计划；-提供心理支持；-协调医疗资源。23.答：-采用通俗易懂的语言；-结合地方文化设计活动；-利用社区宣传栏、讲座等渠道；-邀请患者家属参与；-建立同伴支持小组。案例分析题24.答：-健康风险：超重（BMI28）、血压偏高（临界高血压）、血糖异常（糖耐量异常）、吸烟（增加心血管风险）。-干预建议：-戒烟：提供戒烟咨询；-饮食：低脂低盐，增加蔬果摄入；-运动：每周150分钟中等强度有氧运动；-定期监测血压、血糖，必要时药物干预。25.答：-干预计划：-饮食：低糖低