幼儿园心理健康干预教案集

幼儿园心理健康干预教案集一、教案集研发背景与核心定位幼儿期是心理品质形成的关键奠基阶段，《3-6岁儿童学习与发展指南》明确指出需重视幼儿“情绪安定愉快”“具有初步的归属感”等心理发展目标。本教案集立足发展性心理健康教育理念，针对3-6岁幼儿常见的情绪调节、人际交往、自我认知、环境适应等心理发展需求，整合游戏化、情境化、生活化的干预策略，形成可直接应用于集体教学、区域活动、家园共育的系统化教案资源，助力教师科学识别并支持幼儿心理成长，同时为家长提供家庭延伸指导。二、分模块心理健康干预教案设计（一）情绪认知与调节模块教案1：《我的情绪小怪兽》——情绪识别与表达活动目标：1.认知“高兴、生气、难过、害怕”等基本情绪，理解情绪的色彩化隐喻（如红色代表生气、蓝色代表难过）。2.学会用语言、绘画等方式表达内心情绪，初步建立“情绪需要被看见”的认知。活动准备：绘本《我的情绪小怪兽》（或同类情绪主题绘本）；四种颜色的情绪卡片（红、黄、蓝、绿，对应不同情绪）、表情贴纸；大白纸、彩笔若干。活动过程：1.绘本导入，唤醒情绪感知：教师生动讲述绘本，提问“小怪兽的情绪为什么会变颜色？你什么时候也会像它一样‘红彤彤’/‘湿漉漉’？”引导幼儿关联自身经历。2.情绪分类，深化认知：出示情绪卡片，邀请幼儿将卡片与“高兴（黄）、生气（红）、难过（蓝）、平静（绿）”匹配，分享“什么时候你会有这种情绪？”3.情绪绘画，表达内心：发放大白纸和彩笔，鼓励幼儿画出“我的情绪小怪兽”，并向同伴介绍“它为什么是这个颜色，它想告诉我什么”。4.情绪小妙招：共同讨论“当小怪兽捣乱时（情绪失控），我们可以做什么？”（如深呼吸、抱一抱玩偶、找老师说说话）。活动延伸：家庭任务：家长与孩子玩“情绪猜猜猜”游戏，用表情或动作表现情绪，让孩子说出名称及应对办法。区角联动：在美工区投放情绪涂色卡，在语言区投放情绪故事盒（幼儿自制的情绪场景卡片）。教育建议：日常观察幼儿情绪触发点（如争抢玩具、分离焦虑），在冲突发生后结合本活动经验引导“现在你的小怪兽是什么颜色？我们怎么安抚它？”避免用“不许哭”“别生气”压抑情绪，转而用“我看到你的小怪兽在发脾气，我们一起让它冷静下来好不好？”共情式回应。（二）人际交往能力模块教案2：《好朋友的魔法》——合作与沟通技巧活动目标：1.体验合作游戏的快乐，理解“好朋友需要互相帮助、好好说话”的交往规则。2.掌握简单的沟通句式（如“我可以和你一起玩吗？”“我们这样做会不会更好？”），减少攻击性行为。活动准备：动物玩偶（小熊、小兔等）、场景道具（森林背景图、小桥积木）；合作游戏材料：两人三足的绑带、需要协作完成的拼图；温馨的背景音乐（如《找朋友》）。活动过程：1.情境表演，发现问题：教师操纵玩偶表演“小熊抢小兔的积木，两人吵架”的场景，提问“它们为什么不开心？怎样做才能继续做好朋友？”2.讨论策略，提炼方法：幼儿分组讨论“和好朋友相处的好办法”，教师梳理并示范沟通句式（如“我想和你一起搭积木，可以吗？”“你先玩，我等一会儿”）。3.合作游戏，实践技巧：两人三足：幼儿两两一组，用绑带绑住脚踝，共同完成“过小桥”任务，过程中教师引导“遇到困难时，你对伙伴说了什么？”协作拼图：发放大型动物拼图，小组合作完成，体验“一起努力更快完成”的成就感。4.分享感受，强化认知：围坐分享“和朋友合作时，你觉得最开心的是什么？”活动延伸：区域活动：在娃娃家投放“友谊小任务卡”（如“给娃娃喂饭”“一起搭城堡”），鼓励幼儿用任务卡提示交往行为。家园共育：家长拍摄孩子与同伴相处的视频，在班级群分享“孩子的友好瞬间”，强化积极交往经验。教育建议：关注孤僻或攻击性强的幼儿，设计“小帮手”角色（如请孤僻幼儿帮老师分发材料，自然融入集体），或为攻击性幼儿设置“情绪冷静角”，用玩偶模拟“道歉场景”。避免用“你怎么又打人”贴标签，转而描述行为后果“你推了他，他会疼，也会难过，我们一起说‘对不起’，再想个友好的办法好不好？”（三）自我认知与自信心模块教案3：《独一无二的我》——自我认同与优势发现活动目标：1.感知自身外貌、性格、能力的独特性，建立“我很棒”的自我认知。2.学习用欣赏的眼光看待同伴，初步形成“每个人都有优点”的意识。活动准备：每人一面小镜子、绘画纸、彩笔；“优点树”墙饰（大树轮廓图，贴有绿叶形状的便签纸）；温馨的自我肯定儿歌（如《我真的很不错》）。活动过程：1.照镜子，认识自己：发放小镜子，引导幼儿观察“我的眼睛/头发/笑容有什么特别的地方？”并用语言描述（如“我的眼睛像弯弯的月亮”）。2.画自画像，展现独特：幼儿绘画“独一无二的我”，并向小组介绍“我画的自己最喜欢做什么（如跳舞、搭积木），这是我的小本领”。3.优点树，点亮自信：教师示范在“优点树”上贴便签“XX小朋友会自己穿衣服，很能干”，然后邀请幼儿互相夸赞，将同伴的优点写（或画）在便签上，共同装饰优点树。4.儿歌强化，自我肯定：全体学唱《我真的很不错》，边唱边做动作（如拍胸脯、竖大拇指）。活动延伸：家庭互动：家长每天用“三件好事”的方式肯定孩子（如“今天你主动和邻居奶奶打招呼，很有礼貌”），并记录在“家庭优点本”上。班级环境：设置“我的小成就”展示区，张贴幼儿的手工作品、绘画、运动照片等，强化“我能做好很多事”的认知。教育建议：避免横向比较（如“你怎么不如XX乖”），转而纵向肯定“你今天自己整理了书包，比昨天更能干了！”对于自我否定的幼儿（如“我画得不好看”），用具体细节鼓励“你的彩虹颜色搭配得很特别，我喜欢这种活泼的感觉”。（四）适应能力培养模块教案4：《幼儿园的一天很美好》——环境适应与安全感建立活动目标：1.缓解入园焦虑（或新环境适应焦虑），建立“幼儿园是有趣、安全的地方”的认知。2.学习用“小任务”“小仪式”的方式建立生活规律感，增强自主能力。活动准备：幼儿园生活照片（如晨间活动、午餐、午睡、游戏）的拼图；幼儿喜爱的安抚玩偶（或照片）、“我的小任务卡”（如“自己放书包”“帮小花浇水”）；温馨的离园音乐（如《回家真好》）。活动过程：1.拼图回忆，唤醒美好：分组拼幼儿园生活照片，讨论“这是幼儿园的什么时间？你最喜欢这个时候做什么？”2.任务挑战，增强自主：发放“我的小任务卡”，鼓励幼儿完成简单的自我服务或班级服务任务（如“把书包放进柜子”“给自然角的植物浇水”），完成后贴上小贴纸。3.安抚仪式，缓解焦虑：对于情绪敏感的幼儿，介绍“安抚小秘密”：每天来园时抱一抱自己的玩偶（或照片），告诉它“我今天会很开心”；离园前和玩偶说“我今天交到了新朋友，明天见！”4.故事总结，强化情感：教师讲述《幼儿园的魔法一天》，将幼儿的任务和游戏融入故事，结尾强调“幼儿园里有很多爱你的人，每一天都很美好”。活动延伸：过渡环节：在离园前播放温馨音乐，开展“分享小美好”活动，幼儿用一句话说“今天我觉得最开心的事”。家园共育：家长用“幼儿园小侦探”的方式，让孩子分享“幼儿园的一个小秘密”（如“我发现美工区的胶水换了新的”），增强对环境的探索欲。教育建议：对于新入园幼儿，允许携带一件安抚物（如小毯子、玩偶），并在班级设置“安心角”（摆放柔软的垫子、绘本），帮助逐步适应。避免用“妈妈不要你了”威胁幼儿，转而用“妈妈下午会准时来接你，我们一起数到太阳落山就见面啦”建立可预期的安全感。三、教案集的实践价值与应用建议本教案集突破“问题矫正”的传统心理健康教育模式，以发展性预防为核心，通过“游戏化活动+生活渗透+家园协同”的三维路径，帮助幼儿在体验中建构心理韧性、情绪智力、社会交往能力等核心心理品质。幼儿园在应用时可结合以下建议：1.分层实施：根据幼儿年龄（小班侧重情绪安抚、中班侧重交往合作、大班侧重自我管理）调整活动难度，如小班的“情绪小怪兽”可简化为“情绪抱抱”游戏，直接用表情玩偶互动。2.日常融合：将教案中的策略融入一日生活（如过渡环节的“情绪天气预报”、午餐后的“优点分享”），避免“为了活动而活动”，