2026年健康管理师职业技能鉴定及答案

2026年健康管理师职业技能鉴定及答案考试时长：120分钟满分：100分试卷名称：2026年健康管理师职业技能鉴定试卷考核对象：健康管理师职业技能鉴定考生题型分值分布-判断题（总共10题，每题2分）总分20分-单选题（总共10题，每题2分）总分20分-多选题（总共10题，每题2分）总分20分-案例分析（总共3题，每题6分）总分18分-论述题（总共2题，每题11分）总分22分总分：100分---一、判断题（每题2分，共20分）1.健康管理服务流程包括健康评估、干预计划制定、效果评价三个核心环节。2.生活方式评估问卷（LSQ）适用于所有人群的健康风险筛查。3.基线血压的正常值应低于120/80mmHg。4.健康管理师在制定干预方案时，无需考虑服务对象的个人价值观。5.营养素参考摄入量（DRIs）是制定膳食计划的科学依据。6.运动处方的核心要素包括运动类型、强度、频率和持续时间。7.糖尿病患者的血糖控制目标应低于空腹6.1mmol/L。8.压力管理中，认知行为疗法（CBT）是一种常用干预手段。9.健康管理档案应至少保存5年。10.体重指数（BMI）是评估肥胖的唯一指标。二、单选题（每题2分，共20分）1.以下哪项不属于健康风险评估的常用模型？（）A.美国国家胆固醇教育计划（NCEP）B.英国牛津健康风险模型C.中国居民膳食指南D.瑞典卡罗琳斯卡模型2.健康管理师在收集服务对象信息时，应优先采用哪种沟通方式？（）A.电话访谈B.书面问卷C.面对面访谈D.社交媒体调查3.以下哪种运动属于有氧运动？（）A.举重B.瑜伽C.慢跑D.俯卧撑4.高血压患者每日钠盐摄入量建议不超过多少克？（）A.5克B.8克C.12克D.15克5.健康管理档案中，哪项信息属于敏感信息？（）A.姓名B.身份证号C.联系方式D.职业信息6.以下哪项是糖尿病酮症酸中毒的典型症状？（）A.乏力B.多饮C.呼吸有烂苹果味D.体重增加7.健康管理师在制定干预计划时，应优先考虑服务对象的哪种需求？（）A.经济成本B.个人偏好C.医学指标D.社会压力8.以下哪种食物属于高嘌呤食物？（）A.鸡蛋B.豆腐C.虾仁D.橙子9.压力管理中，哪种方法属于放松训练？（）A.冥想B.谈话疗法C.行为矫正D.药物治疗10.健康管理师在评估服务对象依从性时，应关注哪些指标？（）A.干预方案完成率B.服务对象满意度C.医学指标改善情况D.以上都是三、多选题（每题2分，共20分）1.健康风险评估报告通常包含哪些内容？（）A.危险因素评分B.健康指导建议C.医学检查结果D.预后预测2.健康管理师在制定运动处方时，应考虑哪些因素？（）A.服务对象年龄B.运动史C.心肺功能D.个人喜好3.高血压的干预措施包括哪些？（）A.药物治疗B.生活方式调整C.定期监测D.心理疏导4.营养干预中，以下哪些属于常见误区？（）A.低脂饮食会导致营养不良B.高蛋白饮食有助于减肥C.素食者无需补充维生素D.碳水化合物是健康饮食的核心5.健康管理档案的建立应遵循哪些原则？（）A.完整性B.保密性C.及时性D.规范性6.糖尿病患者的饮食管理应关注哪些方面？（）A.碳水化合物控制B.蛋白质摄入C.脂肪比例D.饮食多样性7.压力管理中，以下哪些方法属于认知调整？（）A.问题解决训练B.应对策略训练C.情绪调节D.时间管理8.健康管理师在开展服务时，应具备哪些能力？（）A.沟通能力B.评估能力C.干预能力D.法律意识9.以下哪些属于慢性病管理的关键要素？（）A.医学监测B.社会支持C.自我管理D.干预效果评估10.健康管理服务流程中，哪几个环节需要服务对象参与？（）A.信息收集B.目标设定C.干预执行D.效果评价四、案例分析（每题6分，共18分）案例一某45岁男性，身高180cm，体重90kg，职业为办公室职员，吸烟20年（每天20支），饮酒习惯为每周3次（每次1瓶啤酒），无家族慢性病史。近期体检发现血压150/95mmHg，空腹血糖6.5mmol/L。健康管理师在评估后，计划为其制定干预方案。（1）请分析该服务对象的主要健康风险。（2）请提出至少3项针对性的干预措施。案例二某35岁女性，身高165cm，体重60kg，职业为教师，运动习惯为每周2次慢跑（每次30分钟），饮食以高纤维为主，但常因工作压力导致失眠。健康管理师在评估后，建议其进行压力管理。（1）请分析该服务对象的主要健康问题。（2）请提出至少2项压力管理建议。案例三某50岁男性，身高175cm，体重80kg，职业为司机，长期久坐，饮食偏好高脂肪食物，血压130/85mmHg，血脂异常。健康管理师在为其制定干预方案时，发现其依从性较差。（1）请分析影响该服务对象依从性的可能原因。（2）请提出至少2项提高依从性的策略。五、论述题（每题11分，共22分）1.请结合实际，论述健康管理师在慢性病管理中的作用及意义。2.请结合健康中国战略，论述健康管理师如何推动全民健康。---标准答案及解析一、判断题1.√2.×（LSQ适用于特定人群，如肥胖、糖尿病等）3.√4.×（需考虑个人价值观、文化背景等）5.√6.√7.×（目标值因个体差异而异）8.√9.×（至少保存15年）10.×（BMI需结合腰围、体脂率等综合评估）二、单选题1.C2.C3.C4.A5.B6.C7.B8.C9.A10.D三、多选题1.A,B,D2.A,B,C,D3.A,B,C,D4.A,B,C,D5.A,B,C,D6.A,B,C,D7.A,B,C,D8.A,B,C,D9.A,B,C,D10.A,B,C,D四、案例分析案例一（1）主要健康风险：高血压、糖尿病、吸烟、饮酒、缺乏运动。（2）干预措施：-戒烟限酒：逐步减少吸烟量，避免饮酒。-运动干预：建议每周至少150分钟中等强度有氧运动。-饮食调整：低盐低脂饮食，增加蔬菜水果摄入。-药物治疗：必要时使用降压药控制血压。案例二（1）主要健康问题：压力导致的失眠、运动不足。（2）压力管理建议：-放松训练：如深呼吸、冥想。-时间管理：合理规划工作与休息时间。-社会支持：与家人朋友交流，寻求帮助。案例三（1）依从性差的可能原因：缺乏动力、习惯难以改变、缺乏支持。（2）提高依从性策略：-设定小目标：逐步改变习惯，避免过度压力。-社会支持：鼓励家人参与，增强动力。五、论述题1.健康管理师在慢性病管理中的作用及意义：-评估风险：通过健康检查、生活方式评估，识别慢性病风险。-制定干预方案：根据个体情况，制定个性化干预计划。-监测效果：定期随访，调整方案，确保效果。-教育指导：提升服务对象健康素养，增强自我管理能力。-意