2025年心理督导与自我成长试卷与答案

2025年心理督导与自我成长试卷与答案一、单项选择题（每题2分，共20分）1.心理督导中，区分“督导关系”与“咨询关系”的核心标志是：A.互动频率B.目标指向（服务对象权益vs来访者权益）C.情感卷入程度D.专业资质要求2.自我成长过程中，“认知偏差修正”的关键步骤是：A.记录日常情绪反应B.识别自动化思维中的逻辑谬误C.建立新的行为模式D.寻求他人反馈验证3.以下哪项不属于督导中“伦理边界”的典型议题？A.被督导者与来访者的双重关系B.督导过程录音的知情同意C.督导费用的定价标准D.督导中暴露的被督导者个人隐私保护4.当被督导者在咨询中出现“替代性创伤”时，督导的优先干预策略是：A.分析其与被督导者个人创伤史的关联B.暂停其个案服务，进行情绪急救C.指导建立督导中的“情绪隔离”技术D.制定系统的自我关怀计划5.自我成长评估工具“核心信念问卷”的设计依据是：A.精神分析的潜意识理论B.认知行为疗法的图式理论C.人本主义的自我实现理论D.积极心理学的优势模型6.督导过程中，“示范技术”的有效应用需满足的前提是：A.被督导者主动请求示范B.督导者具备该技术的权威认证C.示范内容与被督导者当前个案直接相关D.示范后立即进行角色扮演练习7.以下哪项是自我成长中“元认知能力”的典型表现？A.能准确描述自己的情绪状态B.能反思“自己如何思考问题”的过程C.能识别他人行为背后的动机D.能调整自身行为以适应环境要求8.督导协议中必须包含的内容不包括：A.督导频率与时长B.督导效果的评估方式C.督导者的个人咨询经历D.保密例外条款9.当被督导者因个人婚姻危机影响个案服务时，督导的合理处理流程是：①评估危机对专业能力的具体影响②探讨是否需要转介个案③建议被督导者寻求个人体验④制定危机期间的督导方案A.①→③→②→④B.①→②→④→③C.③→①→④→②D.②→①→③→④10.自我成长中“跨文化敏感度”的培养重点在于：A.学习不同文化的具体习俗B.觉察自身文化背景对认知的影响C.掌握多语言沟通技巧D.收集各文化群体的心理特征数据二、简答题（每题8分，共40分）1.简述心理督导中“平行过程”的定义及其对督导实践的意义。2.自我成长中“防御机制觉察”需要完成哪三个阶段的任务？请具体说明。3.督导中如何通过“反馈技术”平衡“支持性”与“挑战性”？请列举3个操作要点。4.举例说明自我成长中的“认知-行为-情绪”三角模型在实际生活中的应用。5.督导伦理中“避免双重关系”的边界容易模糊的场景有哪些？需特别注意哪些判断标准？三、案例分析题（每题15分，共30分）案例1：新手咨询师小李在督导中“最近接了一个青少年抑郁个案，来访者提到‘活着没意义’时，我突然想起自己高中时也有过类似想法，当时眼泪差点掉下来，赶紧转移了话题。事后很自责，觉得没处理好关键节点。”问题：（1）分析小李在咨询中出现的“反移情”表现及其可能的影响；（2）督导应如何引导小李进行自我觉察？（3）提出2条具体的督导干预策略。案例2：督导者张老师发现被督导者王芳在记录个案时，频繁使用“来访者很作”“他就是懒”等评判性语言。在第三次督导中，王芳抱怨：“这个来访者总说改不了，我都快失去耐心了。”问题：（1）分析王芳的语言模式反映出的专业成长问题；（2）从“自我成长”角度，督导应如何帮助王芳调整认知？（3）设计一个督导对话片段，展示具体的引导过程。四、论述题（30分）结合督导实践与自我成长理论，论述“督导关系中的权力动态管理”对被督导者专业发展的影响。要求：（1）界定“权力动态”的核心要素；（2）分析常见的权力失衡表现及其后果；（3）提出3条促进健康权力动态的实践策略。答案一、单项选择题1.B2.B3.C4.D5.B6.C7.B8.C9.B10.B二、简答题1.定义：平行过程指被督导者在咨询中与来访者的互动模式，会无意识地复制其与督导者的互动模式（如回避深度话题、过度拯救倾向）。实践意义：①为督导提供观察被督导者人际模式的“活体样本”；②帮助被督导者觉察自身未解决的心理议题；③促进督导关系的透明化，将无意识互动转化为有意识的成长契机。2.三阶段任务：①识别阶段：通过记录情绪触发事件（如被批评时的愤怒），标注可能使用的防御机制（如合理化、投射）；②澄清阶段：分析防御机制的功能（如避免脆弱感暴露）与局限性（如阻碍真实沟通）；③替代阶段：在安全情境中练习更适应性的应对方式（如用“我感到受伤”替代“你故意针对我”）。3.操作要点：①反馈前确认被督导者的准备状态（如“你现在愿意讨论刚才的咨询片段吗？”）；②采用“观察+影响+建议”结构（如“我注意到你在来访者沉默时立即提问[观察]，这可能让他失去自我探索的机会[影响]，下次可以尝试等待5秒再回应[建议]”）；③平衡具体行为反馈与整体肯定（如“你对情绪的共情很到位，这里的节奏调整可以更细腻”）。4.示例：某咨询师因督导批评“个案概念化不清晰”而焦虑（情绪），自动化思维是“我能力太差，不适合做咨询”（认知），表现为回避阅读理论书籍（行为）。应用三角模型：①识别情绪（焦虑）与触发事件（督导反馈）；②检验认知（是否有其他可能？如“这次概念化需要补充，不代表整体能力”）；③调整行为（每天花20分钟针对性学习个案概念化模板），新行为带来情绪缓解（自信提升），形成正向循环。5.模糊场景：①督导者与被督导者在同一机构任职，存在行政隶属关系；②被督导者是督导者以前的来访者；③督导者通过社交媒体关注被督导者的私人动态；④双方在专业会议中形成非正式社交联系。判断标准：①是否可能影响督导的客观性（如行政考核压力干扰专业评价）；②是否存在利益冲突（如督导者推荐被督导者到自己参股的机构执业）；③被督导者是否感到“不得不接受”某种互动（如被迫参与督导者的私人活动）。三、案例分析题案例1答案：（1）反移情表现：咨询师将个人过往抑郁体验与来访者的情绪混淆，产生共情过载（差点流泪），进而采取回避策略（转移话题）。影响：可能阻碍来访者深入表达自杀意念，降低咨询信任度；同时加剧咨询师的自我怀疑，影响职业信心。（2）督导引导觉察的路径：①聚焦身体反应（“当来访者说‘活着没意义’时，你注意到自己身体有什么变化吗？”）；②关联个人经历（“这种想流泪的感觉，让你想起自己生活中的哪些时刻？”）；③区分“咨询师角色”与“个人身份”（“作为咨询师，你此刻的职责是陪伴来访者探索，而作为普通人，你有自己的情绪需要处理”）。（3）干预策略：①角色扮演练习：督导扮演来访者，被督导者尝试用“我听到你现在很痛苦，愿意多说说这种‘没意义’的感觉吗？”替代转移话题；②制定“情绪容器”技术：每次咨询前写下自己的相关情绪，封存在笔记本中，咨询后再处理。案例2答案：（1）反映的问题：①评判性语言暴露“拯救者”或“权威者”角色固着，缺乏“中立观察者”立场；②对来访者改变速度的不合理期待，可能源于自身“控制欲”或“全能感”未修通；③情绪耐受度不足，将咨询中的挫折感外化为对来访者的指责。（2）自我成长调整方向：①认知重构：引导王芳区分“行为”与“人格”（如“来访者暂时没行动”≠“他懒”）；②情绪觉察：探索“失去耐心”背后的焦虑（如“担心自己无能”）；③行为训练：练习用描述性语言记录（如“来访者本周未完成作业，反馈‘不知道从哪开始’”）。（3）督导对话示例：督导：“你刚才提到‘来访者很作’，能具体说说他做了什么让你有这样的感受吗？”王芳：“他上周说要早睡，这周又说做不到，反复好几次了。”督导：“听起来你对他的‘反复’有些失望？”王芳：“是的，我觉得他不够努力。”督导：“如果把‘不够努力’换成‘他在改变过程中遇到了困难’，你觉得会有什么不同？”王芳：“可能我会更好奇他遇到了什么阻碍，而不是责怪他。”督导：“下次记录时，试试用‘来访者报告本周尝试早睡但未成功，具体困难是……’这样的表述，我们下次一起分析这些困难。”四、论述题（1）权力动态核心要素：①专业权威（督导者的资质、经验带来的话语权）；②信息不对等（督导者掌握更多行业标准、伦理规范）；③评价权（督导结果可能影响被督导者的执业资格）；④情感依赖（被督导者对督导者的信任与认同）。（2）常见失衡表现及后果：①“权威压制”：督导者过度主导，被督导者被动接受指令，导致创造性受限，独立判断能力发展滞后；②“反向控制”：被督导者通过迎合或对抗（如过度自我暴露）争夺话语权，督导关系沦为权力博弈场，影响督导目标实现；③“情感绑架”：被督导者因过度依赖而隐藏真实问题，督导者因维护“被需要感”忽视专业挑战，最终损害服务对象利益。（3）健康权力动态实践策略：①建立“合作式督导契约”：首次督导共同制定规则（如“允许被督导者质疑督导建议”“双