2026健康管理师招聘真题及答案

2026健康管理师招聘真题及答案

单项选择题（每题2分，共10题）1.健康管理的宗旨是（）A.以最小投入获取最大健康效益B.以治疗疾病为中心C.以预防疾病为中心D.以康复为中心2.下列不属于健康相关行为的是（）A.合理饮食B.适量运动C.吸烟D.定期体检3.正常成年人的血压值是（）A.收缩压90-139mmHg，舒张压60-89mmHgB.收缩压100-140mmHg，舒张压60-90mmHgC.收缩压90-140mmHg，舒张压60-95mmHgD.收缩压100-139mmHg，舒张压60-89mmHg4.以下哪种食物富含优质蛋白质（）A.大米B.苹果C.牛奶D.土豆5.不属于有氧运动的是（）A.慢跑B.游泳C.举重D.骑自行车6.健康管理的基本策略不包括（）A.生活方式管理B.疾病管理C.残疾管理D.药物治疗管理7.血糖的正常范围是（）A.3.9-6.1mmol/LB.4.0-6.2mmol/LC.3.8-6.0mmol/LD.4.1-6.3mmol/L8.以下哪项是影响健康的社会环境因素（）A.空气污染B.人际关系C.遗传因素D.细菌感染9.心理健康的标准不包括（）A.智力正常B.情绪稳定C.意志坚强D.过度依赖10.健康信息收集的方法不包括（）A.问卷调查B.体格检查C.实验室检查D.手机定位多项选择题（每题2分，共10题）1.健康管理的基本步骤包括（）A.健康信息收集B.健康风险评估C.健康干预D.健康效果评价2.合理膳食的原则有（）A.食物多样B.谷类为主C.多吃蔬菜D.适量运动3.影响健康的因素有（）A.环境因素B.生活方式C.生物遗传因素D.卫生服务4.慢性非传染性疾病的特点包括（）A.病因复杂B.病程长C.不可预防D.致残率高5.健康体检的项目包括（）A.一般检查B.实验室检查C.影像学检查D.功能检查6.心理健康的维护方法有（）A.合理宣泄B.自我调节C.建立良好人际关系D.寻求专业帮助7.常见的亚健康状态表现有（）A.疲劳B.失眠C.头痛D.消化不良8.运动处方的内容包括（）A.运动强度B.运动时间C.运动频率D.运动项目9.健康管理服务的特点有（）A.标准化B.个体化C.系统化D.整体化10.健康风险评估的目的是（）A.帮助个体认识健康风险B.制定个性化健康干预措施C.评价健康干预效果D.为保险机构提供风险评估判断题（每题2分，共10题）1.健康管理就是疾病管理。（）2.吸烟是导致肺癌的唯一原因。（）3.平衡膳食宝塔共分五层。（）4.心理健康和生理健康没有关系。（）5.人体每天需要的水量是固定不变的。（）6.有氧运动可以提高心肺功能。（）7.健康信息可以随意泄露。（）8.慢性非传染性疾病可以通过健康管理进行有效控制。（）9.健康体检可以早期发现疾病隐患。（）10.运动强度越大越有利于健康。（）简答题（每题5分，共4题）1.简述健康管理的概念。2.列举三种常见的健康危险因素。3.简述合理膳食的重要性。4.心理健康对健康有哪些影响？讨论题（每题5分，共4题）1.讨论如何在社区开展有效的健康管理服务。2.谈谈你对健康生活方式的理解和如何践行。3.分析健康管理在慢性病防控中的作用。4.探讨如何提高公众对健康管理的认知度。答案单项选择题1.A2.C3.A4.C5.C6.D7.A8.B9.D10.D多项选择题1.ABCD2.ABC3.ABCD4.ABD5.ABCD6.ABCD7.ABCD8.ABCD9.ABC10.ABCD判断题1.×2.×3.√4.×5.×6.√7.×8.√9.√10.×简答题1.健康管理是以人的健康为中心，对个体及群体健康危险因素进行全面管理的过程，以最小投入获最大健康效益。2.吸烟、过量饮酒、缺乏运动。3.合理膳食能提供全面营养，维持身体正常功能，预防疾病，促进健康。4.心理健康影响生理健康，良好心理可增强免疫力，反之易引发身心疾病，影响生活质量。讨论题1.可组织健康讲座、提供体检服务、建立健康档案、开展运动活动等，提高居民参与度。2.健康生活方式涵盖合理饮食、适量运动