2026年心理咨询师三级操作技能考核及答案

2026年心理咨询师三级操作技能考核及答案考试时长：120分钟满分：100分试卷名称：2026年心理咨询师三级操作技能考核试卷考核对象：心理咨询师三级考生题型分值分布：-判断题（20分）-单选题（20分）-多选题（20分）-案例分析（18分）-论述题（22分）总分：100分---一、判断题（共10题，每题2分，总分20分）请判断下列说法的正误。1.在心理咨询中，首次会谈时咨询师应立即明确咨询目标。2.积极倾听的核心是全神贯注地听对方讲话，而不做任何打断。3.防御机制是心理自我保护的重要功能，但过度使用会导致咨询进展停滞。4.人本主义疗法强调咨询师与来访者建立无条件积极关注的关系。5.认知行为疗法中，“行为实验”是帮助来访者验证非理性信念的重要技术。6.咨询关系中的“共情”是指咨询师完全认同来访者的观点和感受。7.团体咨询中，领导者应避免过多干预成员间的冲突讨论。8.米纽钦系统式家庭治疗认为家庭问题的根源在于某个成员的个人缺陷。9.咨询过程中，若来访者出现自杀意念，咨询师应立即转介精神科医生。10.咨询伦理要求咨询师在未经同意的情况下，不得将来访者案例用于教学或研究。二、单选题（共10题，每题2分，总分20分）请从每题的四个选项中选择最符合题意的答案。1.在心理咨询中，首次会谈的主要目的是（）。A.立即解决问题B.建立咨询关系C.制定详细方案D.进行心理评估2.以下哪项不属于罗杰斯提出的咨询关系三项基本条件？（）A.共情B.无条件积极关注C.权威指导D.真实性3.认知行为疗法中，“苏格拉底式提问”主要用于（）。A.放松训练B.识别自动思维C.家庭作业布置D.情绪宣泄4.团体咨询中，领导者发现成员出现“破坏性沉默”时，应采取的措施是（）。A.立即结束团体B.强制要求发言C.引导成员讨论沉默原因D.责备沉默者5.人本主义疗法中，咨询师常用的“反映式倾听”技术是指（）。A.直接给出建议B.重述对方观点C.引导对方思考D.批评对方行为6.家庭系统治疗中，“三角化”是指（）。A.家庭成员形成同盟B.子女承担父母角色C.隐藏家庭矛盾D.家庭成员情绪传染7.咨询过程中，来访者反复抱怨“都是我的错”，咨询师应识别其可能存在的（）。A.合理化防御机制B.否认防御机制C.外归因偏差D.自责倾向8.咨询伦理中，“知情同意”原则的核心是（）。A.咨询师需保密B.来访者需付费C.双方需明确权利义务D.咨询师需持证9.咨询中，若来访者情绪激动，咨询师应优先采取的措施是（）。A.立即打断B.保持冷静C.责备对方D.转介其他咨询师10.咨询评估中，心理测验的主要作用是（）。A.直接治疗问题B.辅助了解来访者C.证明咨询师能力D.获得经济收入三、多选题（共10题，每题2分，总分20分）请从每题的五个选项中选择所有符合题意的答案。1.咨询关系中的“无条件积极关注”包括（）。A.尊重B.接纳C.批评D.理解E.评判2.认知行为疗法中，常用的行为技术包括（）。A.行为实验B.放松训练C.认知重构D.家庭作业E.情绪宣泄3.团体咨询中，领导者需观察的成员行为包括（）。A.发言频率B.情绪表达C.人际互动D.作业完成情况E.物理位置4.人本主义疗法中，咨询师需具备的核心品质包括（）。A.同理心B.真实性C.权威性D.宽容性E.教育性5.家庭系统治疗中，常见的家庭问题模式包括（）。A.代际冲突B.权力斗争C.情绪传染D.角色混乱E.经济压力6.咨询伦理中，咨询师需回避的情况包括（）。A.亲友咨询B.双重关系C.利益冲突D.专业不足E.正常社交7.咨询评估中，常用的评估工具包括（）。A.自我报告问卷B.心理测验C.他人评价D.观察记录E.生理指标8.咨询过程中，来访者可能出现的阻抗表现包括（）。A.拒绝改变B.情绪回避C.作业拖延D.质疑咨询师E.过度依赖9.咨询中，咨询师需注意的保密例外情况包括（）。A.自杀风险B.危害他人C.法律要求D.专业督导E.家庭成员10.认知行为疗法中，来访者常见的认知扭曲包括（）。A.非黑即白思维B.灾难化思维C.过度概括D.个人化归因E.积极暗示四、案例分析（共3题，每题6分，总分18分）请根据案例回答问题。案例一：来访者李某，男性，28岁，因“工作压力与人际关系困扰”前来咨询。自述近期工作频繁加班，与同事关系紧张，常感到焦虑、失眠，但认为“自己能力不足，无法胜任工作”。1.咨询师在首次会谈中应如何建立关系？（4分）2.若来访者拒绝探讨人际关系问题，咨询师应如何应对？（2分）案例二：来访者王某，女性，35岁，因“婚姻矛盾与亲子关系冲突”前来咨询。自述与丈夫长期冷战，孩子因家庭氛围变得叛逆，感到身心俱疲。咨询师在会谈中发现其情绪低落，但拒绝深入谈论婚姻问题。1.咨询师应如何处理来访者的情绪回避？（3分）2.若来访者提出“希望改善亲子关系”，咨询师应如何引导？（3分）案例三：来访者张某，男性，45岁，因“中年危机与职业倦怠”前来咨询。自述工作20年，对现状不满，但担心改变会失败，常自我否定。咨询师在会谈中观察到其回避眼神接触，语言缓慢。1.咨询师应如何运用“共情”技术？（3分）2.若来访者提出“希望找到新的职业方向”，咨询师应如何协助？（3分）五、论述题（共2题，每题11分，总分22分）请结合理论或实践，阐述以下问题。1.论述咨询关系在心理咨询中的重要性，并举例说明如何建立良好的咨询关系。（11分）2.结合认知行为疗法理论，分析如何帮助来访者识别并改变非理性信念。（11分）---标准答案及解析一、判断题1.×（首次会谈应先建立关系，目标可逐步明确）2.×（积极倾听需适时回应，非完全不打断）3.√4.√5.√6.×（共情是理解对方感受，非认同观点）7.×（领导者需适度引导冲突讨论）8.×（系统式家庭治疗强调关系模式而非个人缺陷）9.√（自杀风险需立即干预）10.√解析：-第1题：首次会谈重点是建立信任，目标可灵活调整。-第6题：共情是“设身处地”理解，而非主观认同。二、单选题1.B2.C3.B4.C5.B6.B7.D8.C9.B10.B解析：-第7题：反复自责可能源于自责倾向，需进一步评估。-第10题：心理测验是评估工具，非治疗手段。三、多选题1.A,B,D2.A,B,D3.A,B,C,E4.A,B,D5.A,B,C,D6.A,B,C7.A,B,C,D8.A,B,C,E9.A,B,C10.A,B,C,D解析：-第1题：无条件积极关注强调尊重、接纳、理解，不评判。-第6题：双重关系（如亲友咨询）可能影响客观性，需回避。四、案例分析案例一1.咨询师应通过语言（如“欢迎您来咨询”）和非语言（如微笑、专注）表达欢迎，确认来访者的需求，并简要介绍咨询过程和保密原则。（4分）2.咨询师可先从“工作压力”入手，若来访者回避，可说：“没关系，我们可以先从您最想谈的部分开始，比如工作压力，您觉得哪些方面最困扰？”（2分）解析：-第1题：建立关系需主动、真诚，体现专业性。-第2题：避免强迫，用开放式提问引导。案例二1.咨询师可先共情其痛苦（如“听起来您承受了很多压力”），若回避情绪，可说：“您愿意先谈谈婚姻中让您最生气的一件事吗？不必马上解决，只是想听听您的感受。”（3分）2.咨询师可引导其设定小目标（如“先尝试每天与孩子沟通一次，您觉得可行吗？”），并提供具体方法（如“可以尝试用‘我’句式表达需求”）。（3分）解析：-第1题：共情需先接纳情绪，再逐步深入。-第2题：目标设定需具体、可操作。案例三1.咨询师可通过镜像技术（如“您刚才说‘担心失败会怎么办’，这是否意味着您很重视成功？”）或澄清技术（如“您提到‘回避眼神接触’，能多说说吗？”）表达共情。（3分）2.咨询师可协助其探索价值观（如“您理想中的职业是什么样的？”），并提供资源（如职业测评、行业信息）。（3分）解析：-第1题：共情需准确反映对方感受，非简单复述。-第2题：需结合探索与资源链接，避免直接建议。五、论述题1.咨询关系的重要性及建立方法咨询关系是心理咨询的核心，直接影响咨询效果。其重要性体现在：-信任基础：良好的关系使来访者敢于暴露脆弱；-动力来源：关系本身能促进改变（如“关系即治疗”）；-目标实现：关系稳定时，咨询目标更易达成。建立方法包括：-真诚与共情：咨询师需展现真实自我，理解对方感受；-积极倾听：全神贯注、适时回应，如复述、澄清；-无条件积极关注：不评判、不指责，接纳对方。例如，咨询师可说：“我注意到您提到‘很抱歉’，但您并不需要为此自责。”（11分）2.认知行为疗法中识别与改变非理性信念非理