2025年健康管理师资格考试试题及答案

2025年健康管理师资格考试试题及答案一、单项选择题（共30题，每题1分，共30分）1.关于健康管理的核心内容，正确的是：A.疾病治疗与康复B.健康危险因素干预C.医院内患者护理D.公共卫生事件应急处理答案：B解析：健康管理的核心是通过识别、评估和干预健康危险因素，预防疾病发生，促进健康。2.某人BMI为28.5kg/m²，腰围95cm（男性），其心血管疾病风险属于：A.低危B.中危C.高危D.极高危答案：C解析：BMI≥28为肥胖（中国标准），男性腰围≥90cm为中心性肥胖，两者叠加属于心血管疾病高危人群。3.以下哪项不属于健康信息收集的原则？A.准确性B.完整性C.时效性D.经济性答案：D解析：健康信息收集需遵循准确、完整、及时、保密原则，经济性非核心原则。4.2型糖尿病患者的运动干预中，推荐每周中等强度有氧运动的时间为：A.3060分钟B.75150分钟C.150300分钟D.300分钟以上答案：C解析：《中国2型糖尿病防治指南（2021）》建议每周至少150分钟中等强度有氧运动，可分次完成。5.关于健康风险评估（HRA）的步骤，正确的顺序是：①收集个人健康信息②进行风险计算③制定干预计划④分析危险因素A.①→④→②→③B.①→②→④→③C.④→①→②→③D.②→①→④→③答案：A解析：HRA流程为：收集信息→分析危险因素→计算风险→制定干预计划。6.某社区65岁以上老年人高血压患病率为32%，该指标属于：A.发病率B.患病率C.死亡率D.病死率答案：B解析：患病率指特定时间内某人群中某病新旧病例数占总人口的比例，符合题干描述。7.膳食中蛋白质的推荐来源占比最高的是：A.畜禽肉B.大豆及制品C.蛋类D.水产类答案：B解析：《中国居民膳食指南（2022）》强调优质蛋白应占总蛋白50%以上，其中大豆及制品是植物优质蛋白的主要来源。8.心理健康评估中，PHQ9量表主要用于筛查：A.焦虑症B.抑郁症C.强迫症D.双相情感障碍答案：B解析：PHQ9（患者健康问卷9项）是国际通用的抑郁症筛查工具。9.下列哪项不属于高血压患者的非药物干预措施？A.每日盐摄入≤5gB.规律服用降压药C.每周5次中等强度运动D.体重指数控制在18.523.9答案：B解析：规律服药属于药物干预，非药物干预包括生活方式调整。10.健康管理服务的“三早”原则是指：A.早发现、早诊断、早治疗B.早预防、早干预、早康复C.早教育、早监测、早管理D.早评估、早计划、早执行答案：A解析：“三早”原则针对疾病早期阶段，即早发现、早诊断、早治疗，降低疾病危害。11.以下关于健康档案的说法，错误的是：A.应包含个人基本信息、健康检查记录等B.电子健康档案需符合国家统一数据标准C.仅需在首次健康管理时建立，无需更新D.需保护患者隐私，限制非授权人员访问答案：C解析：健康档案需动态更新，反映个体健康状况变化。12.某吸烟者想戒烟，但担心戒断反应，处于行为改变的哪个阶段？A.无打算阶段B.打算阶段C.准备阶段D.行动阶段答案：B解析：打算阶段（36个月内计划行动）的特点是意识到问题，但尚未开始行动，存在顾虑。13.中医“治未病”的核心思想不包括：A.未病先防B.既病防变C.瘥后防复D.急则治标答案：D解析：“急则治标”是中医治疗原则，非“治未病”核心。14.儿童生长发育评估中，体重/年龄低于同年龄、同性别人群均值2SD，属于：A.体重正常B.体重过低C.超重D.肥胖答案：B解析：WHO儿童生长标准中，体重/年龄＜2SD为体重过低（发育迟缓）。15.关于社区健康管理的主要内容，错误的是：A.开展健康讲座普及知识B.仅针对慢性病患者提供服务C.建立居民健康档案D.协调医疗资源提供转诊服务答案：B解析：社区健康管理覆盖全人群，包括健康人群、高危人群和患者。16.下列哪项属于可改变的健康危险因素？A.年龄B.遗传C.高血压D.性别答案：C解析：高血压可通过生活方式或药物干预控制，属于可改变因素；年龄、遗传、性别为不可改变因素。17.健康管理师在进行一对一健康咨询时，最有效的沟通技巧是：A.单向讲授知识B.频繁打断患者表达C.运用共情和开放式提问D.仅关注疾病指标数据答案：C解析：共情（理解患者感受）和开放式提问（引导患者表达）能建立信任，提高咨询效果。18.糖尿病患者自我血糖监测的最佳时间不包括：A.空腹时B.餐后2小时C.睡前D.剧烈运动后立即答案：D解析：剧烈运动后血糖可能波动，需等待30分钟后监测，避免误差。19.以下哪项是健康促进的核心策略？A.政府立法B.个人行为改变C.社会动员D.医疗技术进步答案：C解析：健康促进的核心是通过社会动员，整合多部门资源，创造支持性环境。20.某女性，45岁，无基础疾病，体检发现总胆固醇5.8mmol/L（正常参考值＜5.2mmol/L），低密度脂蛋白3.6mmol/L（正常参考值＜3.4mmol/L），其血脂异常的干预措施首选：A.立即启动他汀类药物治疗B.3个月生活方式干预后复查C.无需干预，定期观察D.联合使用两种降脂药物答案：B解析：无心血管疾病高危因素的血脂异常患者，首选36个月生活方式干预（饮食、运动），若未达标再考虑药物。21.关于身体活动强度的判断，正确的是：A.心率达到最大心率的40%59%为中等强度B.说话费力但能成句为高强度C.慢跑属于低强度活动D.扫地属于中等强度活动答案：A解析：中等强度活动的心率为最大心率（220年龄）的40%59%；高强度活动时说话困难；慢跑为中等强度，扫地为低强度。22.健康管理服务效果评价的核心指标是：A.服务满意度B.健康知识知晓率C.危险因素控制率D.档案完整率答案：C解析：效果评价需关注最终健康结局，如血压、血糖等危险因素是否得到控制。23.以下关于健康管理伦理的说法，错误的是：A.应尊重患者的知情同意权B.为提高效率可泄露患者隐私给其他机构C.避免利益冲突，保持专业中立D.对特殊人群（如孕妇）需提供个性化服务答案：B解析：保护患者隐私是伦理基本原则，未经同意不得泄露。24.中医体质辨识中，“形瘦食少，舌淡苔白，脉弱”属于：A.气虚质B.阴虚质C.阳虚质D.痰湿质答案：A解析：气虚质表现为神疲乏力、气短懒言、舌淡脉弱；阴虚质多潮热盗汗，阳虚质畏寒肢冷，痰湿质体胖痰多。25.儿童预防接种的“五苗防七病”中，不包括：A.卡介苗（防结核病）B.脊髓灰质炎疫苗（防小儿麻痹）C.乙肝疫苗（防乙肝）D.流感疫苗（防流感）答案：D解析：“五苗”指卡介苗、脊灰疫苗、百白破疫苗、麻疹疫苗、乙肝疫苗，预防结核、脊灰、百日咳、白喉、破伤风、麻疹、乙肝七种病，流感疫苗非基础免疫。26.某社区计划开展“高血压综合管理项目”，其需求评估应首先收集的信息是：A.社区卫生服务中心设备数量B.居民高血压患病率及知晓率C.医护人员的专业培训记录D.社区周边药店分布情况答案：B解析：需求评估需明确目标人群的健康问题（如患病率）和现有认知（知晓率），为干预提供依据。27.健康风险评估报告的组成不包括：A.个人健康信息概述B.未来10年患病风险预测C.具体治疗药物清单D.个性化干预建议答案：C解析：HRA报告侧重风险评估和干预指导，不涉及具体药物治疗（需医生处方）。28.关于老年人跌倒的预防措施，错误的是：A.家中地面保持干燥，避免湿滑B.夜间使用床头灯，避免摸黑起床C.穿鞋底柔软、防滑的拖鞋D.尽量减少日常活动，多卧床休息答案：D解析：减少活动会降低肌肉力量和平衡能力，增加跌倒风险，应鼓励适度运动。29.以下哪项属于一级预防措施？A.高血压患者规律监测血压B.接种流感疫苗预防流感C.癌症患者术后化疗D.脑卒中患者康复训练答案：B解析：一级预防是病因预防（如疫苗接种），二级预防是早发现早治疗（如血压监测），三级预防是康复治疗（如术后化疗、康复训练）。30.健康管理师在制定个体健康管理计划时，最关键的依据是：A.行业通用模板B.患者主观意愿C.健康评估结果D.上级领导要求答案：C解析：计划需基于个体健康风险评估结果（如危险因素、疾病风险）制定，确保针对性。二、多项选择题（共15题，每题2分，共30分。每题至少2个正确选项，多选、少选、错选均不得分）1.健康管理的基本策略包括：A.生活方式管理B.需求管理C.疾病管理D.灾难性病伤管理答案：ABCD解析：健康管理基本策略包括生活方式、需求、疾病、灾难性病伤、残疾管理等。2.以下属于膳食纤维生理功能的是：A.促进肠道蠕动，预防便秘B.降低血清胆固醇C.延缓餐后血糖上升D.提供大量能量答案：ABC解析：膳食纤维不提供能量（人体无法分解），主要功能为促进肠道健康、调节血脂血糖。3.高血压患者的自我管理内容包括：A.每日测量并记录血压B.按医嘱规律服药C.限制酒精摄入（男性≤25g/d，女性≤15g/d）D.每月进行1次高强度运动答案：ABC解析：高血压患者需避免高强度运动（可能诱发血压骤升），推荐中等强度运动。4.健康信息问卷设计的原则有：A.问题需简洁明确，避免歧义B.敏感问题需放在问卷开头C.尽量使用专业术语提高准确性D.逻辑顺序由易到难答案：AD解析：敏感问题应放在问卷后半部分（建立信任后）；需使用通俗语言，避免专业术语。5.关于儿童生长发育监测，正确的做法是：A.定期测量身高、体重、头围B.采用WHO儿童生长标准进行评估C.发现生长迟缓立即使用生长激素D.结合喂养史、疾病史综合分析答案：ABD解析：生长迟缓需先排查营养、疾病等原因，非立即使用生长激素（需医学评估）。6.中医“治未病”的具体措施包括：A.节气养生（如冬病夏治）B.药膳调理（如气虚者食山药）C.八段锦、太极拳等运动D.仅在疾病发作期进行干预答案：ABC解析：“治未病”强调全程干预，包括未病、既病、瘥后阶段。7.社区健康管理中，针对糖尿病高危人群（如空腹血糖5.8mmol/L）的干预措施有：A.每年至少2次空腹血糖检测B.制定个性化饮食计划（总热量控制、低GI食物）C.建议每周150分钟中等强度运动D.立即开始胰岛素治疗答案：ABC解析：高危人群以生活方式干预为主，无需立即药物治疗。8.心理健康的标准包括：A.智力正常，情绪稳定B.人际关系和谐C.能适应环境变化D.过度追求完美主义答案：ABC解析：过度追求完美主义可能导致焦虑，非心理健康标准。9.健康管理服务质量控制的关键点包括：A.健康信息的准确性B.干预措施的科学性C.服务对象的满意度D.档案填写的完整性答案：ABCD解析：质量控制需涵盖信息、干预、反馈、记录等多环节。10.以下属于有氧运动的是：A.快走B.举重C.游泳D.打太极拳答案：ACD解析：有氧运动以有氧代谢供能，特点是节奏慢、持续时间长；举重为无氧运动（短时间、高强度）。11.关于健康管理师的职业守则，正确的是：A.严格遵守保密原则，不泄露客户隐私B.在专业能力范围内开展服务C.可以向客户推荐保健品获取提成D.尊重客户的宗教信仰和文化差异答案：ABD解析：健康管理师不得从事商业推销（如保健品提成），需保持专业中立。12.慢性病的共同危险因素包括：A.吸烟B.缺乏运动C.遗传因素D.高盐饮食答案：ABD解析：遗传为不可改变因素，非共同危险因素（共同危险因素指可改变的行为/环境因素）。13.健康风险评估的局限性包括：A.无法完全预测个体未来患病风险B.依赖现有流行病学数据C.对罕见病的评估准确性较低D.能完全替代临床诊断答案：ABC解析：HRA是风险预测工具，不能替代临床诊断（需结合医学检查）。14.孕妇营养指导中，正确的建议是：A.孕中晚期每日增加蛋白质1520gB.补充叶酸至孕3个月即可C.每日铁摄入需增至27mg（中国营养学会推荐）D.避免摄入深海鱼类（如金枪鱼）以防汞污染答案：ACD解析：叶酸需从孕前3个月开始补充，持续整个孕期；深海大型鱼类汞含量高，孕妇应限制。15.关于老年人健康管理，正确的做法是：A.每年进行1次全面健康体检B.关注认知功能筛查（如MMSE量表）C.鼓励参与社交活动，预防抑郁D.所有老年人均需长期服用保健品答案：ABC解析：保健品非必需，需根据个体需求合理使用。三、案例分析题（共2题，每题20分，共40分）案例1：高血压患者健康管理患者张某，男，58岁，身高170cm，体重85kg（BMI=29.4），腰围102cm，吸烟史20年（1包/天），饮酒史15年（白酒约100g/天）。体检：血压165/105mmHg（非同日3次测量），空腹血糖6.8mmol/L（正常＜6.1），总胆固醇5.9mmol/L（正常＜5.2），低密度脂蛋白3.8mmol/L（正常＜3.4）。医生诊断为2级高血压，空腹血糖受损，血脂异常。问题1：请对患者进行健康危险因素评估（8分）。答案：①不可改变因素：年龄（58岁，老年前期）；②可改变因素：肥胖（BMI=29.4，腰围102cm，中心性肥胖）、吸烟（20年，1包/天）、过量饮酒（白酒100g/天≈乙醇80g，远超男性≤25g/d标准）、高盐饮食（隐含因素，未明确提及但与高血压相关）、缺乏运动（未提及但肥胖提示可能）；③异常指标：2级高血压（收缩压160179/舒张压100109mmHg）、空腹血糖受损（6.16.9mmol/L）、血脂异常（总胆固醇、低密度脂蛋白升高）。问题2：制定个性化健康管理计划（12分）。答案：①目标：3个月内血压≤140/90mmHg，6个月内BMI≤24，空腹血糖≤6.1mmol/L，总胆固醇≤5.2mmol/L；②干预措施：生活方式干预：饮食：低盐（＜5g/d）、低脂（饱和脂肪＜10%总热量）、低GI（血糖生成指数）饮食，增加蔬菜（500g/d）、水果（200350g/d）、全谷物，限制酒精（白酒≤25g/d，逐步戒断）；运动：每周5次中等强度有氧运动（如快走、游泳，每次3040分钟），结合每周2次抗阻训练（如举哑铃）；戒烟：采用5A法（询问、建议、评估、帮助、安排随访），推荐尼古丁替代疗法或药物（如伐尼克兰）；监测与随访：每日早晚测量血压并记录（静息10分钟后）；每周测量体重、腰围；每2周门诊随访1次，调整干预方案；3个月后复查空腹血糖、血脂、肝肾功能；药物干预：在生活方式干预基础上，若4周血压未达标，启动降压药（如ARB类，厄贝沙坦）；若3个月血糖未达标，加用二甲双胍；血脂未达标时加用他汀类药物（如阿托伐他汀）。案例2：社区2型糖尿病健康管理项目某社区共有居民1.2万人，其中60岁以上老年人2800人。社区卫生服务中心调查显示：老年人糖尿病患病率18%，知晓率45%，规范管理率30%，血糖控制达标率（空腹血糖＜7.0mmol/L）仅22%。