2025年中职智慧健康养老服务（养老常识基础）试题及答案

2025年中职智慧健康养老服务（养老常识基础）试题及答案

（考试时间：90分钟满分100分）班级______姓名______第I卷（选择题共30分）答题要求：本卷共10小题，每小题3分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的，请将正确答案的序号填在括号内。1.老年人冬季洗澡时，水温一般应保持在（）A.35℃-40℃B.40℃-45℃C.45℃-50℃D.50℃-55℃2.为预防老年人跌倒，卫生间地面应选择（）A.光滑的地砖B.有防滑措施的地砖C.木地板D.地毯3.老年人饮食中，每天摄入的蛋白质应占总热量的（）A.10%-15%B.15%-20%C.20%-25%D.25%-30%4.老年人睡眠环境应保持安静，噪音一般不超过（）A.30分贝B.40分贝C.50分贝D.60分贝5.以下哪种运动适合老年人进行（）A.快跑B.跳绳C.太极拳D.篮球6.老年人使用热水袋时，水温不宜超过（）A.50℃B.60℃C.70℃D.80℃7.为老年人选择鞋子时，应优先考虑（）A.款式新颖B.颜色鲜艳C.舒适、合脚D.价格昂贵8.老年人每天的饮水量一般为（）A.1000-1500毫升B.1500-2000毫升C.2000-2500毫升D.2500-3000毫升9.老年人定期测量血压，正常血压范围收缩压为（）A.90-119mmHgB.120-139mmHgC.140-159mmHgD.160mmHg及以上10.老年人预防便秘，应多吃以下哪种食物（）A.肉类B.油炸食品C.蔬菜、水果D.甜食第II卷（非选择题共70分）二、填空题（共20分）答题要求：本大题共5小题，每空2分。请将答案填写在横线上。1.老年人常见的心理问题有______、______等。2.老年人的居住环境应保持______、______、______。3.老年人运动时要遵循______、______、______的原则。4.老年人冬季保暖应注意______、______、______。5.老年人饮食应遵循______、______、______的原则。三、判断题（共10分）答题要求：本大题共5小题，每小题2分。判断下列说法是否正确，正确的打“√”，错误的打“×”。1.老年人睡眠时间越长越好。（）2.在老年人居住房间内可随意摆放物品。（）3.老年人运动后应立即洗澡。（）4.老年人可以长时间使用电热毯。（）5.老年人应避免食用过于油腻的食物。（）四、简答题（共20分）答题要求：请简要回答下列问题，每题10分。1.简述老年人预防跌倒的措施。2.简述老年人合理饮食的要点。五、材料分析题（共20分）材料：张大爷今年75岁，患有高血压。最近他感觉身体有些不适，去医院检查后，医生告诉他要注意日常的饮食和生活习惯。答题要求：根据上述材料，回答以下问题，每题10分。1.请你为张大爷提供一些适合他的饮食建议。2.针对张大爷患有高血压，你认为他在生活中还需要注意哪些方面？答案：第I卷：1.B2.B3.B4.B5.C6.A7.C8.B9.A10.C第II卷：二、：1.孤独感、焦虑感2.整洁、舒适、安全3.适度、循序渐进、持之以恒4.头部保暖、脚部保暖、增减衣物5.营养均衡、清淡易消化、多样化三、：1.×2.×3.×4.×5.√四、：1.保持居住环境整洁、无障碍物；卫生间安装扶手、使用防滑垫；穿着合适的鞋子；行动缓慢，避免着急转身等。2.食物多样，谷类为主；多吃蔬菜水果和薯类；常吃奶类、豆类或其制品；适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉；减少烹调油用量，吃清淡少盐膳食；食不过量，天天运动，保持健康体重；三餐分配要合理，零食要适当；每天足量饮水，合理选择饮料；饮酒应限量；吃新鲜卫生的食物。五、：1.饮食宜清淡少盐，减少钠盐摄入；多吃新鲜蔬菜水果；适量摄入优质蛋白质，如瘦肉、鱼