2026年健康管理师职业能力进阶题库含答案

2026年健康管理师职业能力进阶题库含答案选择题（共10题，每题1分）1.根据《“健康中国2030”规划纲要》，健康管理师在慢性病管理中扮演的角色不包括以下哪项？A.评估慢性病风险B.制定个性化干预方案C.直接开具处方药物D.追踪随访与管理效果2.某社区开展高血压管理项目，要求健康管理师每月进行一次面对面随访。以下哪项随访内容不属于核心指标？A.测量血压并记录数值B.询问近期服药依从性C.评估患者情绪变化D.强调低盐饮食的重要性3.针对糖尿病患者的足部护理，健康管理师应重点强调以下哪项行为？A.每日自行使用足部按摩仪B.坚持每天用温水泡脚10分钟C.定期检查足部皮肤是否有破损D.穿着过紧的鞋以促进血液循环4.某企业员工健康体检报告显示，45%的员工存在超重问题。健康管理师在设计健康讲座时，应优先选择以下哪类主题？A.高端健康养生技巧B.运动营养与体重管理C.国际健康政策解读D.肠道菌群与健康5.根据《中国居民膳食指南（2022）》，以下哪项说法是错误的？A.每日摄入谷薯类食物250-300克B.建议每周吃鱼类2次以上C.限制添加糖摄入量不超过50克/天D.推荐每天饮用2000毫升纯净水6.某老年患者因服药种类繁多，经常出现漏服现象。健康管理师应建议其采用以下哪种方法改善？A.使用智能手机的用药提醒功能B.将所有药物混在同一个药盒中C.每次服药时喝一杯酒助记D.只在周末集中服药7.某地疾控中心统计显示，该市吸烟人群比例为28%。健康管理师在戒烟干预中，以下哪项策略最有效？A.直接告诫吸烟危害B.提供尼古丁替代疗法C.组织集体戒烟活动D.强调吸烟者寿命更短8.在健康风险评估中，以下哪项属于“生活方式评分”的必选指标？A.血脂水平B.饮酒频率C.肺功能测试D.心电图检查9.某社区卫生服务中心开展家庭医生签约服务，健康管理师在随访中发现签约老人张阿姨血压波动较大。以下哪项措施最优先？A.建议张阿姨自行调整用药剂量B.指导其使用家庭血压计正确测量C.立即联系120急救中心D.告知张阿姨无需过度担心10.某公司健康管理师发现员工普遍存在工作压力问题，导致睡眠质量下降。以下哪项干预措施属于三级预防范畴？A.开展压力管理讲座B.推广办公室简易拉伸运动C.建议员工使用助眠药物D.安排员工进行心理咨询判断题（共10题，每题1分）1.健康管理师在撰写健康体检报告时，必须包含所有检查项目的详细数值。2.中医体质辨识可以作为健康管理师评估个体健康风险的重要工具。3.健康生活方式评分越高，代表个体未来患病风险越小。4.慢性病患者进行康复训练时，无需考虑其合并症情况。5.心理干预在健康管理中仅适用于存在心理障碍的人群。6.健康档案的保存期限根据国家规定至少为15年。7.运动处方制定时，必须明确运动强度、频率和持续时间三个核心要素。8.健康风险评估结果可用于商业保险定价依据。9.社区健康讲座的参与率低于20%时，无需继续举办。10.健康管理师在指导患者用药时，可以代替医生开具处方。简答题（共5题，每题4分）1.简述健康管理师在高血压管理中如何开展健康教育和行为干预？2.解释“连续性健康管理”的核心原则及其对慢性病控制的意义。3.列举三种常见的健康风险因素，并说明如何进行干预。4.描述健康档案管理的基本要求，包括内容、安全和保密性方面。5.结合实际案例，说明健康管理师如何通过生活方式干预降低肥胖人群的患病风险。案例分析题（共2题，每题10分）1.案例背景：王女士，55岁，教师，身高165cm，体重75kg，长期伏案工作，每周运动不足1次。近期体检发现：血压150/95mmHg，空腹血糖6.8mmol/L，血脂异常（总胆固醇7.2mmol/L）。健康管理师为其制定健康管理方案，需包含生活方式建议和随访计划。问题：（1）请分析王女士的主要健康风险，并说明需优先干预的指标。（2）设计一份包含饮食、运动和随访的初步干预方案。2.案例背景：某工业园区员工健康筛查显示，35-45岁年龄段员工中，颈肩腰腿痛问题占比达40%。企业委托健康管理师开展专项改善计划，需制定干预措施并评估效果。问题：（1）分析该问题可能的原因，并提出三类针对性的干预策略。（2）设计效果评估的指标和方法。答案与解析选择题1.C解析：健康管理师需协助医生进行诊疗，但不能直接开具处方，需遵循“健康指导”而非“医疗干预”的范畴。2.C解析：情绪变化属于心理健康范畴，虽需关注但非血压管理核心指标，随访重点应放在生理指标和服药依从性上。3.C解析：足部护理的核心是预防损伤，定期检查可及早发现水泡、破溃等风险；泡脚水温过高或过久可能加重足部问题；按摩仪和过紧鞋均不适宜。4.B解析：企业员工超重问题需直接关联“体重管理”，其他主题或过于宽泛，或与员工需求无关。5.C解析：《指南》建议添加糖摄入≤25克/天，50克为WHO推荐的高限值，非中国居民推荐量。6.A解析：智能提醒比人工记忆更可靠，其他方法如混药易混淆，饮酒助记和集中服药均不科学。7.B解析：尼古丁替代疗法是FDA认证的戒烟辅助手段，效果优于单纯说教或集体活动。8.B解析：生活方式评分包含吸烟、饮酒、运动、饮食等，血脂和肺功能属于临床指标，心电图需结合症状判断。9.B解析：血压波动大需确保测量方法正确，否则数据不可靠；其他选项或延误治疗或过度反应。10.C解析：助眠药物属于药物治疗范畴，属于三级预防（治疗已发生的疾病）；其他选项为二级（早期干预）或一级（预防未发生疾病）。判断题1.×解析：报告需突出重点异常指标，而非全部罗列，避免信息过载。2.√解析：中医体质辨识可反映个体易感疾病类型，如平和质患病风险低，痰湿质易患代谢综合征。3.√解析：评分越高说明健康生活方式占比越大，风险越低（如世界卫生组织标准）。4.×解析：康复训练需考虑心、肺、骨关节等合并症，盲目运动可能诱发风险。5.×解析：心理干预适用于有压力困扰的普通人群，非仅限心理障碍者。6.√解析：《健康档案管理暂行办法》规定纸质档案至少保存15年，电子档案按数据生命周期管理。7.√解析：运动处方核心要素为FITT（频率、强度、时间、类型），缺一不可。8.√解析：商业保险机构常参考风险评估结果定价，如重疾险会排除“已知疾病”。9.×解析：低参与率需分析原因（如时间、内容吸引力），可通过调整形式或加强宣传继续举办。10.×解析：健康管理师属于健康服务提供者，无处方权，需协助医生或建议就医。简答题1.高血压管理健康教育与行为干预：-教育内容：普及高血压危害、正常血压标准、药物作用机制；-行为干预：制定减盐食谱、推荐中等强度运动（如快走），建议戒烟限酒，强调血压监测重要性。2.连续性健康管理原则与意义：-原则：长期随访、动态调整、多学科协作、个体化方案；-意义：提高慢性病控制率（如糖尿病并发症减少），提升患者依从性，降低医疗成本。3.健康风险因素及干预：-因素：吸烟、高盐饮食、久坐不动；-干预：吸烟者提供戒烟门诊信息，建议每日1.5万步量运动，推广家庭健康餐。4.健康档案管理要求：-内容：基本信息、体检数据、诊疗记录、随访记录；-安全：严格权限管理，电子档案加密存储；-保密：未经授权不得泄露，法律另有规定的除外。5.肥胖人群干预案例：-案例：张先生，30岁，体重90kg，通过增加蔬菜摄入（减少500kcal/天）、每周3次有氧运动（每次40分钟），半年后体重下降8kg，血糖恢复正常。-解析：健康管理师需结合营养师和运动指导，强调长期坚持。案例分析题1.王女士健康管理方案：（1）健康风险：高血压、糖尿病前期、高血脂；优先干预指标：血压、血糖；（2）干预方案：-饮食：每日总热量减少500kcal，增加全谷物比例，每周2次深海鱼；-运动：每周3次快走（40分钟/次），循序渐进增加强度；-随访：每月复诊监测指标，每季度评估方案效果，调整目标。2.企业颈肩腰腿痛改善计划：（