学生心理健康教育年度计划

学生心理健康教育年度计划教育的本质是唤醒生命的成长自觉，而心理健康是学生成长的基石。本学年，我校将以“滋养心灵·赋能成长”为核心理念，紧扣新时代学生心理发展特点，落实《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）》要求，构建“预防-发展-干预”三位一体的心理健康教育体系，助力学生以积极心态拥抱成长。一、核心目标：锚定心理成长的“导航坐标”我们以“认知普及、服务升级、危机化解、氛围浸润”为四大方向，推动心理健康教育从“被动应对”转向“主动赋能”：认知普及化：让85%以上的学生掌握情绪调节、人际沟通的基础方法，教师、家长具备识别心理危机信号的能力；服务专业化：建成“班级-年级-学校”三级心理支持网络，心理咨询响应时效缩短至24小时内；危机精准化：实现心理危机事件“早发现、早干预”，极端事件发生率同比下降；氛围浸润化：通过主题活动、环境创设，让校园成为滋养心理韧性的“安全场域”。二、重点任务：构建全链条心理支持体系（一）课程赋能：让心理知识“活”在课堂与生活中1.分层课程设计：小学段：以“情绪小管家”“友谊魔法书”为主题，通过绘本共读、角色扮演等形式，每两周开展1节心理课；初中段：聚焦“自我探索”“压力突围”，结合案例研讨、心理剧创作，每月开展1次主题心理课；高中段：深化“生涯觉醒”“心理韧性”，引入正念冥想、职业卡牌探索，每学期开展4次专题课程。*学科渗透*：语文课堂融入“情绪表达的文本解读”，体育课程设计“团队信任挑战”，让心理教育渗透日常教学。2.每月主题活动：3月“阳光心灵周”：举办心理游园会，设置“情绪盲盒”“压力气球”等互动体验；5月“压力释放月”：开展户外拓展、艺术疗愈工作坊，帮助学生缓解学业压力；9月“适应季”：推出“新生心理导航手册”，组织“学长学姐说心事”分享会；12月“温暖传递”：举办心理漫画展，开通“树洞信箱”，让学生在表达中疗愈。（二）咨询护航：打造“有温度”的心理支持窗口优化线下咨询：实行“预约制+值班制”，每周一、三、五下午开放咨询室，配备放松椅、沙盘等专业设备；开通线上通道：设置“心晴热线”（校内平台留言+匿名邮箱），确保24小时内回复学生诉求；消除“求助stigma”：每学期开展“心理咨询开放日”，邀请学生体验“情绪温度计”“OH卡探索”，让心理求助从“羞于启齿”变为“坦然求助”。（三）危机干预：织密心理安全的“防护网”1.动态筛查机制：入学时完成全体学生心理测评，期中、期末开展“学业压力”“人际适应”专项评估，重点关注“学业困难、家庭变故、人际冲突”三类群体，建立“一生一档”成长档案。2.三级干预体系：班级层：班主任每周开展“心理晴雨表”记录，发现异常及时沟通；年级层：心理教师联合班主任开展“小团体辅导”，如为“社交焦虑”学生设计“勇气打卡计划”；学校层：组建“危机干预小组”（心理教师+校医+德育主任），制定《危机干预流程图》，明确“预警-评估-干预-转介”全流程责任。3.实战化演练：每学期开展1次“心理危机模拟演练”，模拟“学生自伤倾向”“亲子冲突激化”等场景，提升团队协同应对能力。（四）师资成长：锻造“懂心理”的教育队伍全员培训：为班主任、学科教师开设“心理微课”，主题如“课堂中的情绪管理技巧”“青春期沟通话术”，每学期培训时长不少于8学时；专业深耕：组织心理教师参加2次校外研修（如“沙盘游戏治疗”“危机干预技术”），邀请高校专家每月开展1次案例督导；经验共享：每学期举办“心理案例复盘会”，教师围绕“如何应对学生‘躺平’心态”“单亲家庭学生辅导策略”等话题，分享实战经验。（五）家校社协同：搭建心理成长的“共同体”家长课堂：每学期举办2场主题讲座，如“如何与青春期孩子谈‘手机依赖’”“家庭情绪管理的3个小妙招”，同步开设“家长心理工作坊”，通过角色扮演、情景模拟提升育儿能力；互助社群：建立“家校心桥”微信群，每周推送1篇“育儿心理小贴士”，每月开展1次“家长问答直播”，解答教育困惑；社会联动：与社区心理咨询室、医院心理科签订合作协议，建立“转介绿色通道”，为需要专业干预的学生提供资源支持。三、进度规划：按“学期节奏”推进实施阶段核心任务--------------------------------------------------------------------------------------第一学期完成新生心理测评与档案建立；启动“适应季”主题活动；开展首次教师心理培训；举办家长课堂第一场第二学期推进学科心理渗透课程开发；举办“阳光心灵周”“压力释放月”；开展危机干预演练；举办家长课堂第二场寒暑假推送心理调适线上课程；开展教师案例研讨；跟踪重点学生心理状态四、保障机制：为计划落地“保驾护航”组织保障：成立由校长任组长的心理健康工作领导小组，每月召开例会，统筹人、财、物资源；经费保障：设立专项经费，用于课程开发、师资培训、咨询设备更新、校外合作等；制度保障：将心理健康教育纳入教师考核（占比10%）、班级评优（设置“心理赋能班级”奖项）；科研保障：鼓励心理教师申报校级课题（如“校园心理剧对社交焦