2025年舞蹈五级考试题库及答案

2025年舞蹈五级考试题库及答案一、基本动作考核（共5题，每题10分）1.简述“双山膀手位”的标准做法及常见错误纠正方法。答案：双山膀手位为中国古典舞基本手位之一，要求双臂向两侧平抬，与肩同高，大臂保持弧形（非完全伸直），小臂略内收，手腕自然下垂呈“弧形”，手指自然伸直、并拢，虎口微张；肘尖略向后，肩下沉，胸部微含，下颌微收，整体呈现“圆”的线条。常见错误包括：大臂过直（纠正：想象双臂环抱一个大圆，肘尖略向后撑）、耸肩（纠正：沉肩时想象双肩有重物下压）、手腕塌或挑（纠正：保持手腕自然弧度，可对镜检查是否与小臂呈15°微曲）。2.分解“四位转”的完整动作过程，并说明重心转换要点。答案：四位转属中国古典舞转体类基础动作，步骤如下：①准备位：双脚四位站立（前脚掌点地，主力腿全脚掌踩地），双手三位手（右手叉腰，左手托掌），目视左前上方；②起法儿：主力腿屈膝半蹲，动力腿经擦地收回至主力腿旁点地，双手经体前交叉划弧至双山膀；③旋转：主力腿脚掌推地立起（重心移至主力腿），动力腿快速吸起成前四位（膝盖对脚尖方向），同时收腹立腰，头随身体转动（留头甩头）；④结束：旋转1-2圈后，动力腿经擦地落回四位，双手回三位手，重心平稳过渡。重心转换要点：起转时主力腿推地与动力腿吸起需同步，旋转中重心垂直于主力腿脚掌中心，避免前倾或后仰；留头甩头需配合转体速度，保持颈部松弛。3.描述“大跳”（以中国舞为例）的发力顺序及空中姿态要求。答案：大跳发力顺序为“推地-蹬腿-摆胯-展胸-甩臂”：①助跑后双脚前后点地（前脚掌），后腿（动力腿）屈膝蓄力，主力腿脚掌推地；②动力腿快速蹬直（脚尖先离地），同时主力腿蹬地起跳，胯部向前上方摆送；③空中阶段，双腿经“吸腿”快速展开成“大一字”（前腿伸直绷脚前抬，后腿伸直绷脚后抬，夹角180°），双臂由体侧经下弧线甩至斜上举（如“顺风旗”），胸部展开，头微抬；④落地时前腿先落（前脚掌过渡到全脚掌），后腿自然跟进成半蹲，膝盖与脚尖方向一致，缓冲重心。空中姿态要求：双腿伸直无弯曲，胯部保持正位（避免前送或后收），肩下沉，双臂线条流畅，整体呈“抛物线”状。4.说明“阿拉伯风格”（Arabesque）在芭蕾基础训练中的标准形态及核心控制部位。答案：阿拉伯风格为芭蕾基本舞姿，分前、侧、后三种。以“后阿拉伯风格”为例，标准形态：主力腿伸直（膝盖无弯曲），全脚掌或半脚尖踩地；动力腿经“擦地”向后抬起（膝盖伸直，脚尖绷直），与主力腿形成90°-180°夹角（根据级别调整）；上半身从胯部向前倾斜（与水平面呈45°-60°），双肩保持水平，双臂可呈“一位”“七位”或“前举”（如“交叉手”）；头转向动力腿方向（或视具体组合调整）。核心控制部位：主力腿的大腿前侧（保持伸直）、腰腹肌肉（控制上半身前倾角度，避免塌腰）、臀部肌肉（收紧防止动力腿下垂）、后背肌群（保持脊柱直立）。5.分解“平转”（以民间舞为例）的连续完成要点，需包含脚步、手臂、重心配合。答案：平转（如胶州秧歌、东北秧歌常用）连续完成要点：①脚步：双脚交替向侧后方碾转（脚掌为轴，前脚掌先着地，随即脚跟碾转），步幅约半脚宽，频率均匀（每秒2-3步）；②手臂：配合“绕花”或“摆臂”（如胶州秧歌的“小嫚步”配“划8字手”），手臂线条需流畅，与脚步节奏一致（手到脚到）；③重心：始终保持在身体垂直中线，略前倾（约5°）以助转动；双膝微屈（保持弹性），胯部随脚步自然摆动（避免僵硬）；④眼神：视组合要求可“留头甩头”或“随转流动”，保持视线稳定（如东北秧歌平转时目视斜前方）。二、组合编排考核（共3题，每题15分）1.以“竹影”为主题，设计一支8拍×4（32拍）的傣族舞基础组合，要求包含“孔雀手”“点步”“下腰”动作元素，需写出动作顺序及情感表达要点。答案：动作顺序：①1-4拍：双脚正步站立，双手“孔雀手”（拇指与中指相抵，其余三指自然展开）于体前，随“5321|”音乐（中速）碎步向右横移4步，同时双手经下弧线抬至“七位”（略低于肩），目视右前方（表现竹林间轻盈漫步）；②5-8拍：左脚点步（前点地），右脚半蹲，身体左倾，右手“孔雀手”经“托掌”至左上方，左手“按掌”于左胯旁，头微偏右（模仿竹枝随风轻摆）；③9-16拍：双脚交替“垫步”后退4步，双手“双晃手”（从左“托掌”经下弧线至右“托掌”），第16拍时双脚“大八字步半蹲”，双手“孔雀手”于“胯旁”（表现竹林间的穿梭）；④17-24拍：上半身保持“三道弯”（右胯顶出，左腰侧拧，头向右偏），双脚“踏步”移动，右手“孔雀手”从“胯旁”抬至“斜上举”，左手“按掌”，第24拍时双脚“正步”站立，身体后仰准备下腰；⑤25-32拍：缓慢下腰（双手撑地，胸腰展开），保持2拍后，经“挑腰”立起，双手“孔雀手”于“头顶合掌”，目视上方（表现竹影摇曳的舒展之美）。情感表达要点：全程需体现傣族舞“稳、柔、韧”的风格，动作衔接流畅如“风过竹林”，重点突出“孔雀手”的细腻（指尖似竹叶颤动）、点步的轻盈（如踩在青苔上）、下腰的舒展（模仿竹干的挺拔与柔韧）。2.为儿童舞蹈设计一支“水果王国”主题的6拍×6（36拍）组合，要求包含“跑跳步”“单跪起”“手花”动作，需说明音乐选择建议及动作与主题的贴合方式。答案：音乐选择建议：轻快的2/4拍儿歌（如《水果拳》改编版），节奏清晰（每分钟120-130拍），包含拟声词（如果子掉落的“咚咚”声）。动作与主题贴合方式及顺序：①1-6拍：双脚“跑跳步”（前脚掌交替点地，小跳）进场，双手“握空拳”（模仿“小果子”）于“胯旁”，第6拍时双脚“大八字步”站立，双手“举高”（表现“果子挂在枝头”）；②7-12拍：左脚“单跪”（膝盖着地），右脚“前点地”，双手“手花”（从“握拳”展开成“花掌”）从下向上划弧（模仿“果子绽放”），第12拍时左手“托腮”（作“苹果脸”），右手“叉腰”（表现“果子好奇张望”）；③13-18拍：“单跪起”（跪立腿推地站起），接“后踢步”（小腿后踢如“小香蕉摇晃”）向右转圈，双手“手花”在体侧“小五花”（模仿“果叶摆动”）；④19-24拍：双脚“踏点步”（前踏后点），双手“手花”从“体前”交叉（模仿“果篮”）至“斜上举”（打开“果篮”），第24拍时身体前倾，双手“抓握”（假装摘果子）；⑤25-30拍：“跑跳步”后退，双手“捧果”（交叉于胸前），第30拍时双脚“并步”，双手“举果”（过头顶）；⑥31-36拍：双脚“小跳”成“半蹲”，双手“手花”从“举果”经“下弧线”落至“胯旁”（果子“轻轻放下”），同时点头微笑（表现“分享水果的快乐”）。3.以“战鼓”为主题，设计一支4拍×8（32拍）的汉族鼓子秧歌基础组合，要求包含“鼓穗绕”“大跳”“十字步”动作，需说明力度变化与主题的关联。答案：力度变化与主题关联：前半段（1-16拍）用“中强”力度表现“战鼓准备”（沉稳有力），后半段（17-32拍）用“强-极强”力度表现“战鼓擂响”（刚劲激昂）。动作顺序：①1-4拍：双脚“十字步”（前、后、左、右各一步），双手“握鼓槌”（鼓穗下垂）于“胯旁”，身体微前倾（表现“战士列队”）；②5-8拍：左脚“前点地”，右脚半蹲，右手“鼓穗绕头”（从右经上至左划圆），左手“按鼓面”，头随鼓穗转动（表现“检查鼓具”）；③9-12拍：双脚“大八字步半蹲”，双手“鼓槌击鼓”（上举后下击），第12拍时保持“击鼓”姿势（重拍），身体向上延展（力度“中强”）；④13-16拍：“十字步”后退，双手“鼓穗”在体侧“小绕花”（节奏加快），第16拍时双脚“跳转”（180°），面向舞台后方（表现“阵型变换”）；⑤17-20拍：助跑后“大跳”（双腿“大一字”），双手“鼓槌”上举（鼓穗展开如“战旗”），空中喊“嗨”（力度“强”）；⑥21-24拍：落地成“弓箭步”（前腿半蹲，后腿伸直），双手“鼓槌”快速击鼓（左右交替，每秒2次），身体随击鼓声“颤肩”（力度“极强”）；⑦25-28拍：双脚“十字步”跳转（360°），双手“鼓穗”经“头顶绕花”至“体侧平举”（鼓穗展开呈“圆形”）；⑧29-32拍：双脚“并步”站立，双手“鼓槌”交叉于胸前（鼓穗下垂），身体前屈45°（“致敬”姿态），第32拍时抬头挺胸（表现“战鼓停息，士气高昂”）。三、节奏与即兴考核（共2题，每题15分）1.播放一段4/4拍、速度为每分钟100拍的音乐（旋律为“531|246|531|结束”），要求考生完成：①准确模仿音乐节奏的“拍手序列”；②根据节奏设计8拍的舞蹈动作（包含“踏步”“摆臂”元素）。请写出标准拍手序列及推荐动作设计。答案：标准拍手序列：①第1小节（531）：强拍拍手（第1拍），弱拍拍腿（第2拍），次强拍拍手（第3拍），弱拍拍腿（第4拍）；②第2小节（246）：强拍拍手（第5拍），弱拍拍腿（第6拍），次强拍拍手（第7拍），弱拍拍腿（第8拍）；③第3小节（531）：重复第1小节拍手序列（第9-12拍）；④结束小节（无旋律）：第13拍双手交叉于胸前（结束姿态）。推荐动作设计（8拍）：①1-2拍：左脚“踏步”（前踏），右脚跟进成“正步”，双手从“体侧”摆至“前举”（掌心相对）；②3-4拍：右脚“踏步”（前踏），左脚跟进成“正步”，双手从“前举”摆至“体侧”（掌心向下）；③5-6拍：双脚“踏步”跳转（向右转90°），双手“上摆臂”（从体侧至斜上举）；④7-8拍：双脚“踏步”并拢，双手“下摆臂”（从斜上举落至“胯旁”），同时身体微前倾（配合次强拍力度）。2.给定主题“春雨”，提供一段3/4拍、速度为每分钟80拍的音乐（旋律舒缓，含钢琴“琶音”与“雨声”采样），要求考生即兴创作16拍舞蹈。请说明即兴创作的核心思路及可参考的动作元素。答案：核心思路：以“柔”为主，结合“春雨细密”“雨丝飘落”“雨滴溅起”的意象，动作需流畅连贯，力度由“轻”渐“中”（模拟雨势变化）。可参考动作元素：①“滑步”（双脚交替擦地，如“雨丝沿地面流动”）；②“手臂波浪”（单臂或双臂从指尖开始依次起伏，如“雨丝在空中划出弧线”）；③“小跳”（前脚掌点地轻跳，如“雨滴溅起的小水花”）；④“下旁腰”（身体向侧倾斜，手臂延伸，如“雨打柳枝的弯曲”）；⑤“抖腕”（手指快速抖动，如“细密的雨点打在身上”）。具体编排示例（16拍）：①1-4拍：双脚“滑步”向左移动，双臂“单波浪”（右手从下至上波浪，左手自然下垂），头微低（表现“雨丝飘落”）；②5-8拍：双脚“滑步”向右移动，双臂“双波浪”（双手交替波浪），第8拍时身体“下旁腰”（右侧），右手“延伸”（指尖指向地面）；③9-12拍：双脚“小跳”（每拍1次），双手“抖腕”于“体前”（模拟“雨点落下”），第12拍时双脚“半蹲”（如“雨滴溅起”）；④13-16拍：身体缓慢立起，双臂从“体前”经“下弧线”抬至“斜上举”（掌心向上接雨），头微抬，目视上方（表现“感受春雨的温柔”）。四、理论知识考核（共5题，每题5分）1.解释舞蹈术语“主力腿”与“动力腿”的定义，并举例说明其在“前点地”动作中的应用。答案：主力腿指舞蹈动作中承担身体主要重量的腿（通常为支撑腿）；动力腿指配合主力腿完成动作的腿（通常为运动腿）。在“前点地”动作中，主力腿为全脚掌踩地、伸直的腿（承担身体90%重量），动力腿为前脚掌点地（脚尖朝前）、膝盖伸直的腿（仅轻触地面，辅助平衡或表现延伸感）。2.简述中国民族舞蹈中“蒙古族舞”与“维吾尔族舞”的基本风格差异（从律动、手位、步伐三方面说明）。答案：①律动：蒙古族舞以“圆”“稳”为主（如“马步”的下沉感），维吾尔族舞以“颤”“移”为主（如“赛乃姆”的膝部微颤）；②手位：蒙古族舞常用“勒马手”“鹰式手”（手臂线条开阔），维吾尔族舞常用“托帽手”“叉腰手”（手腕灵活，手指多变）；③步伐：蒙古族舞多“走马步”“跑马步”（模拟骑马），维吾尔族舞多“点步”“踏点步”（轻快灵巧）。3.说明“肌肉耐力”与“肌肉爆发力”在舞蹈训练中的不同作用，并举例说明。答案：肌肉耐力指肌肉持续收缩的能力（支持长时间舞蹈动作），如“平转3圈以上”需大腿前侧肌肉耐力；肌肉爆发力指肌肉短时间内快速收缩的能力（支持跳跃、大跳），如“大跳”起跳时小腿腓肠肌的爆发力。4.简述“呼吸法”在舞