医院抑郁测试题及答案

医院抑郁测试题及答案

单项选择题（每题2分，共10题）1.你最近经常感到情绪低落吗？A.总是B.经常C.偶尔D.从不2.对很多事情都提不起兴趣？A.完全是B.大部分是C.小部分是D.不是3.睡眠质量变差？A.严重影响B.有些影响C.偶尔影响D.没影响4.食欲明显改变？A.大幅下降B.稍有下降C.稍有增加D.大幅增加5.容易疲劳？A.非常容易B.比较容易C.偶尔容易D.不容易6.觉得自己没用？A.经常B.有时C.很少D.从不7.注意力难以集中？A.一直如此B.经常这样C.偶尔这样D.没有问题8.有轻生念头？A.很强烈B.有一点C.一闪而过D.没有9.对未来感到迷茫？A.极度迷茫B.比较迷茫C.有点迷茫D.很清晰10.社交活动减少？A.完全不参加B.很少参加C.偶尔减少D.正常参加答案：1.A2.A3.B4.A5.B6.A7.B8.C9.B10.B多项选择题（每题2分，共10题）1.以下哪些可能是抑郁的表现？A.情绪波动大B.自责自罪C.思维迟缓D.睡眠障碍2.导致抑郁的因素有？A.遗传B.压力过大C.性格内向D.长期酗酒3.抑郁可能影响到的方面有？A.工作效率B.人际关系C.身体健康D.学习成绩4.改善抑郁情绪可以做？A.运动锻炼B.听音乐C.与朋友倾诉D.暴饮暴食5.抑郁患者可能会有的行为是？A.回避社交B.过度自责C.无缘无故哭泣D.积极社交6.以下哪些有助于预防抑郁？A.保持规律生活B.培养兴趣爱好C.经常自我否定D.学会放松技巧7.抑郁可能伴随的身体症状有？A.头痛B.胃痛C.心慌D.皮肤瘙痒8.面对抑郁患者，正确的做法是？A.给予关心支持B.鼓励寻求专业帮助C.嘲笑指责D.忽视不理9.哪些情况可能提示抑郁加重？A.自杀念头增多B.症状持续不缓解C.能正常生活工作D.睡眠质量变好10.抑郁对心理健康的影响包括？A.情绪消极B.自信心下降C.焦虑不安D.情绪高涨答案：1.ABCD2.ABCD3.ABCD4.ABC5.ABC6.ABD7.ABC8.AB9.AB10.ABC判断题（每题2分，共10题）1.抑郁只是情绪问题，不用在意。（）2.运动对改善抑郁没有作用。（）3.抑郁患者都会有自杀行为。（）答案：1.×2.×3.×4.×5.×6.×7.×8.×9.×10.×4.只要开心就能预防抑郁。（）5.抑郁是性格软弱的表现。（）6.药物是治疗抑郁的唯一方法。（）7.家人对抑郁患者帮助不大。（）8.抑郁不会影响身体健康。（）9.青少年不会得抑郁症。（）10.自我调节能完全治愈抑郁。（）简答题（总4题，每题5分）1.简述抑郁的常见症状。答：情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍、食欲改变、疲劳、自责自罪、注意力不集中等。2.怎样初步判断自己是否抑郁？答：观察自身情绪、兴趣、睡眠、食欲等方面是否有持续异常变化，有无消极想法等。3.抑郁对生活有哪些影响？答：影响工作学习效率，破坏人际关系，损害身体健康，导致情绪消极等。4.改善抑郁情绪有哪些简单方法？答：运动锻炼，听音乐放松，和朋友倾诉，培养兴趣爱好，规律生活等。讨论题（总4题，每题5分）1.如何帮助身边的抑郁患者？答：给予关心陪伴，倾听其心声，鼓励寻求专业帮助，督促规律生活、适度运动等。2.学校应如何关注学生抑郁问题？答：开展心理健康教育课程，培训教师识别能力，建立心理咨询机制，营造关爱氛围。3.职场中怎样预防抑郁情绪产