2025年健康管理师三级试题及答案

2025年健康管理师三级试题及答案一、单项选择题（每题1分，共20题）1.健康管理的核心任务是A.疾病治疗B.健康风险评估与干预C.健康知识宣传D.医疗资源协调答案：B2.以下哪项不属于健康信息收集的主要方法？A.问卷调查B.体格检查C.实验室检测D.疾病诊断答案：D3.某男性身高175cm，体重85kg，其体质指数（BMI）为A.27.8B.28.1C.29.3D.30.2计算：BMI=体重（kg）/身高（m）²=85/(1.75)²≈27.8答案：A4.高血压的诊断标准是未使用降压药的情况下，非同日3次测量血压值A.收缩压≥130mmHg和/或舒张压≥85mmHgB.收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHgC.收缩压≥150mmHg和/或舒张压≥95mmHgD.收缩压≥160mmHg和/或舒张压≥100mmHg答案：B5.2型糖尿病的典型症状不包括A.多饮B.多食C.多尿D.体重增加答案：D6.烟草使用干预的“5A”模型中，“Assist”指的是A.询问吸烟情况B.建议戒烟C.帮助制定戒烟计划D.安排随访答案：C7.社区居民健康档案的核心内容是A.个人基本信息B.健康体检记录C.重点人群健康管理记录D.以上均是答案：D8.健康风险评估的基本步骤不包括A.收集个人健康信息B.计算个体疾病风险C.制定临床治疗方案D.进行风险分层答案：C9.老年人健康管理的重点不包括A.认知功能筛查B.跌倒风险评估C.肿瘤早期筛查D.疫苗接种覆盖答案：C（注：肿瘤筛查属于普遍健康管理内容，非老年人特有的重点）10.《中国居民膳食指南（2022）》建议每天摄入的新鲜蔬菜量为A.100-200gB.200-300gC.300-500gD.500-700g答案：C11.以下哪项属于可改变的健康危险因素？A.遗传因素B.年龄C.高血压病史D.性别答案：C12.健康管理服务的特点不包括A.标准化B.个体化C.静态化D.系统化答案：C13.关于身体活动强度的判断，中等强度活动的心率范围通常为最大心率的A.30%-50%B.50%-70%C.70%-85%D.85%-100%答案：B（最大心率≈220-年龄，中等强度为50%-70%）14.骨质疏松的主要危险因素不包括A.低体重B.高钙饮食C.吸烟D.女性绝经后答案：B15.心理健康的标准不包括A.智力正常B.情绪稳定C.人际关系和谐D.过度依赖他人答案：D16.以下哪项是社区健康促进的核心策略？A.健康宣教B.政策倡导C.医疗资源投入D.个人行为改变答案：B17.关于健康监测的描述，错误的是A.需长期、连续收集数据B.仅关注疾病发生情况C.可为政策制定提供依据D.包括环境监测和人群监测答案：B18.糖尿病患者自我血糖监测的最佳时间不包括A.空腹时B.餐后2小时C.睡前D.饮酒后答案：D19.基本卫生保健的原则不包括A.合理布局B.社区参与C.治疗为主D.适宜技术答案：C20.以下哪项不属于健康管理师的职业道德要求？A.保守客户隐私B.夸大服务效果C.尊重服务对象D.持续提升专业能力答案：B二、多项选择题（每题2分，共10题）1.健康管理的基本策略包括A.生活方式管理B.需求管理C.疾病管理D.灾难性病伤管理E.残疾管理答案：ABCDE2.健康危险因素的分类包括A.不可改变因素（如遗传）B.可改变因素（如吸烟）C.中间因素（如高血压）D.社会环境因素（如教育水平）E.生物因素（如年龄）答案：ABCDE3.2型糖尿病的并发症包括A.糖尿病肾病B.视网膜病变C.周围神经病变D.大血管病变（如冠心病）E.酮症酸中毒（1型更常见）答案：ABCD4.影响健康的社会经济因素包括A.收入水平B.教育程度C.职业类型D.社会支持网络E.医疗保障覆盖答案：ABCDE5.健康促进的活动形式包括A.社区健康讲座B.制定控烟政策C.建设健身步道D.开展健康家庭评选E.医院临床治疗答案：ABCD6.高血压的非药物干预措施包括A.减少钠盐摄入（每日＜5g）B.增加钾盐摄入（多吃新鲜蔬果）C.规律运动（每周≥150分钟中等强度）D.限制饮酒（男性每日酒精＜25g）E.减轻体重（BMI＜24）答案：ABCDE7.健康体检的主要内容包括A.一般检查（身高、体重、血压）B.实验室检查（血常规、血糖、血脂）C.影像学检查（超声、胸片）D.专科检查（眼科、口腔）E.心理评估（抑郁量表）答案：ABCDE8.老年人常见的健康问题包括A.认知功能减退（如阿尔茨海默病）B.慢性疼痛（骨关节炎）C.睡眠障碍D.多重用药风险E.视力/听力下降答案：ABCDE9.以下属于营养缺乏的表现有A.缺铁性贫血（乏力、面色苍白）B.维生素D缺乏（骨质疏松）C.维生素A缺乏（夜盲症）D.蛋白质缺乏（水肿、肌肉萎缩）E.钙缺乏（手足抽搐）答案：ABCDE10.健康管理服务的特点包括A.个性化（根据个体需求制定方案）B.全程化（从预防到康复持续跟踪）C.协同性（多学科团队合作）D.数据驱动（基于健康监测数据调整策略）E.公益性（政府主导的基本公共卫生服务）答案：ABCD（注：健康管理服务可能包含商业性质，公益性非普遍特点）三、案例分析题（共20分）案例：患者男性，48岁，身高172cm，体重88kg，腰围98cm。体检数据：血压152/96mmHg（非同日3次测量），空腹血糖6.8mmol/L（参考值3.9-6.1），甘油三酯2.8mmol/L（参考值0.56-1.7），高密度脂蛋白胆固醇0.9mmol/L（参考值≥1.04）。自述：日常久坐办公，每周运动＜1次，喜食油炸食品，每日饮酒（白酒约100ml），吸烟史20年（每日15支），父亲因“心肌梗死”60岁去世。问题1：计算该患者的BMI，并判断体重分类（4分）问题2：分析该患者的主要健康危险因素（6分）问题3：针对该患者制定个性化健康干预计划（10分）答案：问题1：BMI=体重（kg）/身高（m）²=88/(1.72)²≈88/2.958≈29.7。根据中国标准，BMI≥28为肥胖，因此该患者属于肥胖（BMI29.7）。问题2：主要健康危险因素包括：（1）超重/肥胖（BMI29.7，腰围98cm＞男性≥90cm的肥胖标准）；（2）高血压（收缩压152mmHg，舒张压96mmHg，达到1级高血压）；（3）糖代谢异常（空腹血糖6.8mmol/L，属于空腹血糖受损）；（4）血脂异常（甘油三酯升高，高密度脂蛋白降低）；（5）不良生活方式：久坐少动、高油饮食、过量饮酒（白酒100ml≈酒精80g，远超男性每日≤25g的建议）、吸烟；（6）家族史（父亲心肌梗死，心血管疾病遗传风险升高）。问题3：个性化健康干预计划：（1）生活方式干预：①饮食调整：控制总热量（每日减少300-500kcal），采用低油低盐饮食（每日盐＜5g，油脂＜25g），增加蔬菜（每日500g）、全谷物（占主食1/3），限制精制糖和油炸食品；②运动管理：每周至少150分钟中等强度有氧运动（如快走、游泳，每次30分钟，每周5次），联合抗阻训练（如哑铃，每周2-3次），逐步增加至每日活动量；③戒烟限酒：制定戒烟计划（使用尼古丁替代疗法或咨询专业医生），逐步减少饮酒量（目标：每日酒精＜25g，最终戒酒）；（2）健康监测：①每日自测血压（早晚各1次，记录），每周测体重（固定时间、空腹）；②每3个月复查空腹血糖、血脂（甘油三酯、HDL-C