(2025年)《心理培育师》试题附答案

(2025年)《心理培育师》试题附答案一、单项选择题（每题2分，共20分）1.根据发展心理学最新研究，6-12岁儿童执行功能发展的核心指标不包括以下哪项？A.工作记忆容量B.抑制控制能力C.情绪调节速度D.认知灵活性2.某心理培育师在社区开展老年群体心理支持服务时，发现一位82岁独居老人反复诉说“活着没意义”，但拒绝接受深度访谈。此时最符合伦理规范的处理方式是？A.直接联系老人子女告知其抑郁倾向B.邀请老人参加集体怀旧活动观察情绪变化C.以健康讲座名义为其进行简易抑郁量表测评D.当场使用危机干预技术进行自杀风险评估3.针对青少年网络成瘾的心理干预中，“行为契约法”的关键实施步骤是？A.明确每日上网时长上限B.建立替代性行为奖励机制C.家长全程监督执行过程D.签订书面契约并公开承诺4.积极心理学视角下，“心理资本”的核心维度不包括？A.自我效能感B.希望感C.韧性D.防御性悲观5.家庭系统治疗中，“三角化”现象指的是？A.父母与子女形成稳定的情感支持三角B.夫妻冲突通过第三方（如子女）间接表达C.三代同堂家庭中代际沟通的三种模式D.兄弟姐妹间竞争形成的动态平衡关系6.学校心理培育师在设计“考试焦虑调节”团体辅导时，最不适合采用的技术是？A.渐进式肌肉放松训练B.认知行为ABC情绪记录表C.催眠引导回溯成功经验D.角色扮演模拟考场应答7.某企业员工援助计划（EAP）中，针对“95后”新员工适应问题，最需优先关注的心理需求是？A.职业发展路径清晰度B.同事关系亲密度C.工作意义感建构D.绩效考核公平性8.婴幼儿心理发展关键期中，“依恋形成期”主要对应哪个阶段？A.0-6个月B.7-18个月C.19-24个月D.2-3岁9.正念训练中“非评判性观察”的核心目的是？A.减少自动化思维干扰B.增强情绪识别能力C.提升注意力稳定性D.促进认知重构效率10.心理培育师在跨文化服务中，遇到服务对象文化背景与自身差异较大时，首要的专业行为是？A.系统学习该文化的核心价值观B.邀请文化顾问参与服务过程C.评估文化差异对心理需求的影响D.调整干预目标以适应文化特点二、简答题（每题8分，共40分）1.简述“社会情感学习（SEL）”的五大核心能力及其在青少年心理培育中的实践价值。2.列举心理培育师在危机干预中需遵循的“六步法”流程，并说明每一步的关键任务。3.结合认知行为理论，分析“灾难化思维”的典型表现及干预策略。4.说明团体心理辅导中“沉默成员”的常见类型及应对技巧。5.阐述“代际创伤”的传递机制，并提出阻断其传递的心理培育策略。三、案例分析题（每题20分，共40分）案例一：14岁初二女生小A，近3个月出现以下情况：课堂注意力下降，作业完成度从90%降至50%；原本活跃的班级活动中逐渐沉默，周末拒绝与好友外出；母亲反映其近期常锁门独处，偶尔听到房间内有抽泣声。班主任观察到小A与数学老师（新入职）互动时明显紧张，数学成绩从85分跌至60分。经初步沟通，小A表示“学不会数学”“大家都讨厌我”，但拒绝具体说明原因。问题：（1）请从生物-心理-社会模式角度分析小A行为变化的可能影响因素；（2）设计分阶段干预方案，需包含评估工具选择、关键干预技术及家校协同策略。案例二：某科技公司32岁程序员李某，入职5年，近半年出现以下症状：持续疲劳感（即使睡眠充足）、工作效率下降30%、对原本感兴趣的技术研发失去热情；近期因漏改代码导致项目延期，被主管批评后出现心悸、手抖，连续2天请假在家。李某自述“害怕上班”“觉得自己能力倒退”“同事肯定在背后议论我”，妻子反映其夜间频繁惊醒，偶尔说梦话“代码错了”。问题：（1）结合职业心理学理论，分析李某“职业倦怠”的发展阶段及核心诱因；（2）作为企业EAP心理培育师，提出包含个体干预与组织支持的综合解决方案。参考答案一、单项选择题1.C（执行功能主要包括工作记忆、抑制控制、认知灵活性，情绪调节属于情绪能力范畴）2.B（需尊重老人自主意愿，通过参与式活动自然观察，避免强制评估引发抵触）3.B（行为契约的关键是建立替代行为的正强化，单纯限制易引发对抗）4.D（心理资本包括自我效能、希望、韧性、乐观，防御性悲观属于应对策略）5.B（三角化指夫妻冲突转移至子女，形成不健康的情感三角）6.C（催眠技术需专业资质且青少年群体易引发过度依赖，团体辅导中慎用）7.C（“95后”更关注工作与个人价值的匹配度，意义感缺失是适应障碍主因）8.B（7-18个月是依恋关键期，形成安全/不安全依恋模式）9.A（非评判性观察旨在打破自动化负面思维循环）10.C（首要评估文化差异对心理需求的具体影响，避免先入为主）二、简答题1.五大核心能力：自我认知（识别情绪与优势）、自我管理（调节情绪与行为）、社会认知（理解他人视角）、人际关系（建立维护积极关系）、责任决策（基于伦理的问题解决）。实践价值：提升青少年情绪适应力，减少校园冲突；促进亲社会行为，增强班级凝聚力；为学业投入提供心理支持，降低辍学风险。2.六步法：（1）确定问题（倾听确认核心困扰）；（2）保证安全（评估即时风险并干预）；（3）提供支持（建立信任关系）；（4）检查替代方案（探索可行解决途径）；（5）制定计划（明确具体行动步骤）；（6）获得承诺（确认执行意愿与资源）。每一步需贯穿共情与现实导向。3.灾难化思维表现：将小问题夸大为无法解决的灾难（如“一次考试失利就彻底完了”）、过度预测消极后果（“肯定会被所有人嘲笑”）、忽略积极可能性。干预策略：引导记录思维内容（认知记录表），用事实证据反驳（如“过去失利后是否真的无法恢复”），练习“最可能结果”“最好/最坏结果”多维度分析，逐步修正认知偏差。4.沉默成员类型：（1）被动型（性格内向，等待邀请）；（2）防御型（缺乏信任，保留态度）；（3）思考型（深度内化，需时间整理）；（4）阻抗型（对团体有抵触）。应对技巧：被动型-温和邀请表达；防御型-示范自我暴露建立信任；思考型-给予时间并复述其非语言信号；阻抗型-探讨沉默的意义，接纳情绪后引导参与。5.传递机制：代际创伤通过家庭叙事（反复讲述创伤事件）、行为模式（如过度保护或情感隔离）、情绪感染（无意识传递恐惧/焦虑）、认知图式（“世界不安全”的核心信念）传递。阻断策略：开展家庭叙事疗法，重构创伤记忆；通过情绪聚焦疗法识别并中断负性互动模式；进行代际认知澄清，区分“过去经历”与“当前现实”；培养家庭情绪表达能力，建立安全的情感沟通渠道。三、案例分析题案例一（1）生物因素：青春期激素变化可能影响情绪稳定性；心理因素：数学学习受挫引发自我效能感下降，消极认知（“大家讨厌我”）强化社交退缩；社会因素：新教师教学风格不适应（可能批评过其作业）、同伴关系支持减弱、家庭情感联结不足（母亲仅观察到行为变化未深入沟通）。（2）干预方案：第一阶段（评估期）：使用儿童行为量表（CBCL）、青少年自评抑郁量表（SDS）进行量化评估；通过绘画疗法（主题“我的学校生活”）辅助了解内心冲突；与数学老师沟通教学互动细节（是否有当众批评等事件）。第二阶段（干预期）：个体辅导采用认知行为技术，修正“学不会=能力差”“大家讨厌我”的不合理信念（如收集“同学曾邀请她”的事实证据）；团体辅导中设计“学习小锦囊”分享活动，帮助其重建学科信心；家庭辅导指导母亲使用“积极关注”技巧（每天记录小A1个具体进步）。第三阶段（巩固期）：与班主任合作安排“数学小助手”角色（如整理错题本），提升自我价值感；建立“进步档案”，每月回顾成长轨迹；家校定期沟通（每周短信反馈），维持支持系统。案例二（1）职业倦怠发展阶段：初期（情绪耗竭）-持续疲劳感、兴趣下降；中期（去个性化）-对工作疏离（“害怕上班”）；近期进入个人成就感降低阶段（“能力倒退”的自我否定）。核心诱因：工作负荷长期超载（程序员常见996模式）、反馈机制缺失（主管批评缺乏建设性）、职业发展瓶颈（5年未晋升引发意义感危机）、社会支持不足（妻子虽关注但缺乏专业应对方法）。（2）综合解决方案：个体干预：使用MBTI职业性格测试帮助李某识别优势（如逻辑分析能力）；进行时间管理训练（四象限法则区分