2026年心理咨询师的从业之路中阶实操模拟题

2026年心理咨询师的从业之路中阶实操模拟题一、单选题（共10题，每题2分，总计20分）题目：1.某来访者长期出现社交焦虑，回避社交场合，心理咨询师在建立咨询关系初期，最适合采用哪种技术？A.合理情绪疗法B.认知行为疗法C.人本主义疗法D.家庭系统疗法2.来访者倾诉童年经历时情绪激动，心理咨询师应如何应对？A.立即打断并解释“这不是你的问题”B.保持沉默，给予非言语支持C.引导其转向“现在的问题”D.告知其“情绪失控是不正常的”3.某来访者因失恋出现抑郁症状，心理咨询师评估其自杀风险时，以下哪项行为需立即干预？A.“我最近没胃口，可能有点抑郁”B.“如果心情不好，我可以去找朋友聊天”C.“我晚上总睡不着，感觉生活没意义”D.“我打算明天去跳楼，因为我再也活不下去了”4.心理咨询中，来访者多次提到“父母让我很痛苦”，心理咨询师应优先处理的是？A.评判其父母的行为B.探索其与父母的互动模式C.直接建议其与父母断绝关系D.转介其进行家庭治疗5.来访者对心理咨询师表达强烈愤怒，心理咨询师应如何回应？A.反应“你太激动了，冷静点”B.分享自己的愤怒经历C.倾听并验证其感受D.威胁“如果你再这样，咨询就结束”6.心理咨询中，来访者出现阻抗时，心理咨询师最有效的做法是？A.强调咨询的严肃性B.追问阻抗的原因C.限制咨询次数D.转介其他咨询师7.某来访者担心自己“没有价值”，心理咨询师可建议其进行哪种练习？A.自我批评B.自动思维记录C.应对性计划D.人际关系训练8.心理咨询师在咨询中需保密，但以下哪种情况可以打破保密原则？A.来访者要求不告知家人B.来访者威胁他人安全C.来访者支付咨询费用延迟D.来访者轻微失眠9.来访者对心理咨询师产生依赖，心理咨询师应如何处理？A.停止咨询，避免过度依赖B.强调“咨询师是你的唯一依靠”C.逐渐减少咨询频率D.正面强化其独立性10.某来访者长期拖延，心理咨询师可建议其采用哪种方法？A.惩罚拖延行为B.分解任务目标C.强调“完美主义”D.忽视拖延问题二、多选题（共5题，每题3分，总计15分）题目：1.心理咨询师在咨询中需遵守的伦理原则包括？A.保密原则B.不伤害原则C.自愿原则D.收费透明原则E.政治干预原则2.来访者出现焦虑症状时，心理咨询师可建议其尝试的放松技术包括？A.深呼吸训练B.冥想练习C.肌肉放松法D.负面自我暗示E.视觉化想象3.某来访者因工作压力过大出现失眠，心理咨询师可从哪方面介入？A.改善睡眠环境B.调整工作习惯C.认知重构压力认知D.安眠药推荐E.时间管理训练4.心理咨询中，来访者可能出现的阻抗表现包括？A.否认问题存在B.频繁迟到C.改变咨询议题D.过度表达情绪E.提出不合理要求5.某来访者因原生家庭问题出现低自尊，心理咨询师可从哪方面帮助其提升自我价值感？A.认知行为干预B.自我效能训练C.正面肯定练习D.家庭关系重塑E.赋能独立决策三、案例分析题（共3题，每题10分，总计30分）题目：1.来访者自述长期被父母控制，导致其无法做决定，近期因工作选择与父母意见不合而焦虑，心理咨询师应如何评估和干预？2.来访者因失恋出现回避行为，不愿与异性接触，心理咨询师可如何帮助其调整？3.来访者抱怨自己“不够好”，每次考试前都会失眠，心理咨询师应如何引导其改变认知？四、简答题（共2题，每题5分，总计10分）题目：1.简述心理咨询中“倾听”的重要性。2.简述心理咨询中“共情”与“同情”的区别。五、论述题（1题，15分）题目：结合实际案例，论述心理咨询师如何处理来访者提出的“不合理的请求”？答案与解析一、单选题答案与解析1.C解析：社交焦虑属于认知行为问题，人本主义疗法更注重建立安全、接纳的咨询关系，为来访者提供支持。2.B解析：情绪激动时保持沉默给予非言语支持，能有效传递“咨询师理解并接纳你”的信息。3.D解析：“跳楼”是明确的自杀风险，需立即干预并转介危机干预机构。4.B解析：优先探索互动模式，帮助来访者理解自身在关系中的角色和影响。5.C解析：验证感受能建立信任，避免评判或威胁，维护咨询关系。6.B解析：了解阻抗原因才能针对性调整咨询策略，避免无效对抗。7.B解析：自动思维记录是认知行为疗法核心技术，帮助来访者识别并调整负面认知。8.B解析：保护生命安全是保密例外，咨询师需遵守法律法规。9.C解析：逐渐减少咨询频率，帮助来访者适应独立，避免过度依赖。10.B解析：分解任务目标能降低拖延难度，提高执行力。二、多选题答案与解析1.A、B、C、D解析：伦理原则包括保密、不伤害、自愿、收费透明，政治干预违反中立性原则。2.A、B、C、E解析：放松技术包括深呼吸、冥想、肌肉放松、视觉化，负面暗示会加重焦虑。3.A、B、C、E解析：改善睡眠环境、调整工作习惯、认知重构、时间管理均有效，安眠药需谨慎转介。4.A、B、C、E解析：阻抗表现为否认、迟到、转移议题、不合理要求，过度情绪表达可能是合理宣泄。5.A、B、C、E解析：认知行为干预、自我效能训练、正面肯定、赋能决策均能提升自我价值感，家庭重塑需结合具体情况。三、案例分析题答案与解析1.答案：-评估：通过访谈了解父母控制的具体行为、来访者回避决策的频率及后果、心理状态（焦虑、抑郁等）。-干预：①认知重构，帮助其挑战“父母永远正确”的信念；②行为实验，逐步练习自主决策；③家庭沟通训练（若可能）。2.答案：-评估：了解回避行为的具体表现、失恋对情绪的影响、是否存在其他创伤经历。-干预：①暴露疗法，逐步接触异性但无压力；②情绪调节训练；③重建社交支持系统。3.答案：-评估：分析失眠与考试焦虑的关系、自我评价标准是否合理、是否存在完美主义倾向。-干预：①认知行为疗法，识别并挑战“不够好”的绝对化思维；②放松训练缓解考试压力；③培养成长型思维。四、简答题答案与解析1.答案：倾听能帮助咨询师准确理解来访者需求，建立信任，提供针对性反馈，避免主观臆断。2.答案：共情是理解并分享对方感受，保持客观；同情是带有怜悯的施舍态度，可能破坏平等关系。五、论述题答案与解析答案：-情境：来访者要求咨询师“替他向公司辞