《障碍跑》教学设计

《障碍跑》教学设计

授课教师：..文郁

授课年级：五年级

授课单位：兴隆台区欢喜岭第一学校

姓名：文郁

年龄:28

学历：本科

职称：一级教师

毕业院校：沈阳体育学院

所学专业：体育表演

文郁，现就职于兴隆台区欢喜岭第一学校，任体育教师。从2016年开始担

任本学校体育组组长。

工作业绩及成果：2014年10月，《球操与游戏》一课在辽河油田第九届小

学新课程新课堂教学观摩暨“教研透视课堂教学”会上获得一等奖。

2015年10月，《立定跳远》一课在辽河油田小学“同课异构”活动中获得

一等奖。11月，盘锦市辽河油田中小学生排球二匕赛小学男子乙组第一名，获得

优秀指导教师奖。

2016年5月，盘锦市辽河油田第三十二届学校田径运动会小学乙组以团体

总分第一名，获得优秀指导教师奖；10月，《前滚翻与游戏》一课获得辽宁省中

小学体育与健康优秀课二等奖、盘锦市体育与健康教学设计大赛一等奖。

2017年6月，《立定跳远与游戏》一课在盘锦市“一师一优课、一课一名师”

中获二等奖；10月，盘锦市兴隆台区中小学生排球比赛小学男子组第一名，获

得优秀指导教师奖。

《障碍跑》教学设计

一、指导思想

根据《体育与健康课程标准》的精神，树立“健康第一”的指导思想。根据五年级学生的心

理和生理特点，让学生发挥自己的创造力，摆设不同的隙碍并去克服障碍，充分发挥学生的

主体作用，培养学生相互合作、吃苦耐劳、坚强意志的品质。让学生在民主、和谐、宽松的

环境中掌握知识和技术。

二、教材分析

障碍跑，是在快速跑中运用合理的方式、方法越过多种障碍的运动项目。指跑过、跳过、跨

过、绕过、爬过、钻过等各种障碍物。通过练习，能够发展学生身体的各方面素质;还培养学

生不断克服困难的坚强意志，树立自信心，互相保护与帮助，能够培养学生团结协作的精神。

三、学情分析

五年级的学生有了一定的自主性，学生模仿能力较强并且有了一定的自主能力，不过自制力

比较差。本节课主要通过教师的引导，充分发挥学生的主体作用，让学生在越过障碍的过程

中体验成功的乐趣，培养学生不怕苦，不怕累，勇往直前的精神。

四、教学目标

1、认知目标：使学生掌握障碍跑的方法。

2、技能目标：发展学生灵敏、协调、柔韧等身体素质。

3、情感目标：通过本课的练习，培养和发展学生的合作互助、团结友爱等优秀品质°

五、教学重点、难点

重点：采用合理姿势，安全、快速通过各种障碍物。

难点：根据障碍物的情况合理控制身体重心，过障碍时动作灵敏、快速、协调、连贯。

六、教学方法

本课采用了由易到难的教学策略，游戏和竞赛的教学活动形式，通过竞赛激励学生的求知欲,

挖掘学生参与障碍跑的各种潜能，提高技能技术。

七、教学过程

本节课包括四大部分：在开始部分教师提出要求，揭示学习内容和目标。准备部分利用

不规则跑和自编操进行热身活动。基本部分先让学生进行背靠背夹球接力练习，再让学生进

行简单的障碍跑练习。教师示范讲解，重点指导学习有困难的学生；接着教师组织学生练习；

最后加大障碍难度。小组比赛，培养学生的团队精神。结束部分师生集体做整理放松活动，

陶冶情操，达到恢复学生生理和心理的目的。

1、为了更好的完成教学目标，我将教材融与游戏中，学生在学中玩、玩中学，寓教于乐。

《障碍跑》课时计划

学校：兴隆台区欢喜岭第一学校年级：五年级人数：32第1次课教师：文郁

重点：采用合理姿势，安全、

快速通过各种「章碍物。

教学重点

《障碍跑》难点：根据障碍物的情况合理

内容难点

控制身体重心,过障碍时动作

灵敏、快速、办调、连贯。

1、田径场

教1、认知目标：使学生掌握障碍跑的方法。场2、软排

学地3、小跨栏

2、技能目标：发展学生灵敏、协调、柔韧等身体素质。

目器4、垫子

3、情感目标：通过本课的练习，培养和发展学生的合作互助、

标材5、拱形障碍

团结友爱等优秀品质。

6、标志桶

5、音箱

教学

课堂常规一热身活动一辅助练习--技能展示与交流一比赛一放松活动

顺序

运动

顺时教学内容教师活动学生活动负荷

序间次强

数度

、、

M始教学

1、宣布本课内容组织：四列横队

1、课堂常规2、激发兴趣、提出要OOOOOOOO

OOOOOOOO小

2、安排见习生求、讲明注意事项、

开XXXXXXXX

注意安全XXXXXXXX

始分

△

部钟

要求：遵守纪律、认真练习

分

二、热身活动：二、教法：二、组织：

1、教师负责组织指导OOOOOOOO

1、不规则跑OOOOOOOO

2、师生同做热身操

2、自编热身操XXXXXXXX

3、语言强调突出重点XXXXXXXX1

准4、口令统一指挥△次中

六

备

分

部方法：当听到音乐跟随老师

钟

分进行热身操练习。

要求：动作整齐、节奏感强

一、障碍跑（一）教法：一、组织：

重点：采用合理姿1、教师讲解与示范（一）：

势，安全、快速通

2、教师巡回指导、观察和学习

过各种障碍物。1

3、示范、纠错

基难点：根据障碍物要求：动作准确、规范、积

的情况合理控制身4、语言强调突出重点极参与、注意安全。

体重心，过障碍时5、口令统一指挥

本

动作灵敏、快速、

20

协调、连贯。

1

部（一）背靠背夹球

30

接力：

要求：夹球跑次

分中

1-的过程中球不可以

用手拿球跑。

七

（二）障碍跑：（二）教法：（二）

分A：

1、教师讲解与示范1、展示完整动作

钟1、跨2、教师巡回指导

2、跳2、观察和学习

3、示范、纠错

、钻3、自由练习

34、教师及时讲评鼓励

、绕

4表扬4、推选两名动作较好的同学

nD：

给大家展示表演

加大障碍的难度5、语言强调突出重点

要求：认真学6、口令统一指挥5、跟随音乐练习

习，注意安全。7、根据学生存在的共要求：动作准确、规范、积

性错误，进行集体纠

跟随音乐进行练习

正。极参与、注意周围同学距离，

以免受伤。

二、比赛：二、教法：二、组织：四列横队

1、讲解游戏的方法、

障碍跑接力要求：2

规则及注意事项。1

规则：1、将学生分1、在比赛中，强调不能打闹，

2、提示安全的重要性。3

成四组3、宣布奖惩办法注意安全

次

2、按规定动作完2、听从老师的指挥，积极参

成障碍跑与

一、放松操一、放松操组织：圆形

二、教师