2025年大学中医养生保健（中医治未病）试题及答案

2025年大学中医养生保健（中医治未病）试题及答案

（考试时间：90分钟满分100分）班级______姓名______第I卷（选择题共40分）（总共20题，每题2分，每题的四个选项中，只有一项是最符合题目要求的，请将正确答案填涂在答题卡相应位置。）1.中医治未病的核心思想源自下列哪部经典著作？A.《黄帝内经》B.《伤寒杂病论》C.《本草纲目》D.《千金方》2.“上工治未病”的“上工”指的是？A.医术高超的医生B.上等的工作C.高级的工匠D.从事养生的人3.下列不属于中医治未病“未病先防”措施的是？A.饮食有节B.起居有常C.既病防变D.不妄作劳4.中医认为，人体的正气与下列哪项密切相关？A.情绪B.饮食C.运动D.以上都是5.下列哪种情志变化容易导致气机紊乱？A.喜B.怒C.忧D.思6.中医养生强调“春夏养阳，秋冬养阴”，这体现了？A.顺应自然规律养生B.因人而异养生C.动静结合养生D.饮食养生7.以下哪种食物具有健脾作用？A.山药B.苦瓜C.绿豆D.梨8.中医治未病中“既病防变”的关键在于？A.早期诊断B.早期治疗C.防止传变D.以上都是9.下列属于中医传统运动养生方法的是？A.瑜伽B.太极拳C.普拉提D.搏击操10.睡眠对人体健康至关重要，中医认为最佳的睡眠时间是？A.晚上9点到凌晨1点B.晚上10点到凌晨2点C.晚上11点到凌晨3点D.晚上12点到凌晨4点11.中医治未病理念中，注重调节人体的阴阳平衡，阴阳平衡的关键在于？A.气血调和B.脏腑协调C.经络通畅D.以上都是12.下列哪种体质类型更容易患痰湿疾病？A.阳虚质B.阴虚质C.痰湿质D.血瘀质13.中医养生中，常说的“五劳所伤”不包括以下哪项？A.久视伤血B.久卧伤气C.久坐伤肉D.久行伤筋14.对于情志不畅导致的疾病，中医常用的调理方法是？A.疏肝理气B.健脾化痰C.补肾固精D.活血化瘀15.中医认为，人体的经络系统是气血运行的通道，其中与调节人体阳气关系密切的经络是？A.心经B.肝经C.膀胱经D.肺经16.下列哪种中药具有补气作用？A.人参B.黄连C.大黄D.金银花17.中医治未病强调个性化养生，对于体质虚弱的人，应重点关注？A.补养气血B.清热泻火C.活血化瘀D.化痰祛湿18.下列属于中医治未病中“病后防复”措施的是？A.饮食调养B.适当运动C.调畅情志D.以上都是19.中医认为，人体的健康与四季变化息息相关，春季养生应注重？A.养肝B.养心C.养肺D.养肾20.下列哪种生活方式不利于中医治未病理念的践行？A.规律作息B.过度劳累C.适度运动D.心态平和第II卷（非选择题共60分）21.（10分）请简要阐述中医治未病的概念及包含的三个方面内容。22.（10分）结合中医理论，谈谈情志因素对人体健康的影响以及如何通过情志调节来预防疾病。23.（10分）中医养生强调饮食有节，请列举出几种具有养生功效的食物，并说明其功效及适用人群。24.（15分）阅读以下材料：李某，男，45岁，长期从事办公室工作，缺乏运动，近日感觉身体乏力、头晕目眩。请从中医治未病角度分析李某的情况，并给出相应的养生建议。25.（15分）阅读以下材料：张某，女，32岁，工作压力大，经常熬夜，情绪烦躁，月经不调。请运用中医治未病理论为张某制定一份综合的养生方案。答案：1.A2.A3.C4.D5.B6.A7.A8.D9.B10.C11.D12.C13.D14.A15.C16.A17.A18.D19.A20.B21.中医治未病是指采取相应的措施，防止疾病的发生发展。包括未病先防、既病防变、病后防复三个方面。未病先防是在疾病未发生之前，采取各种措施，增强体质，培养正气，提高机体的抗病能力，同时防止病邪的侵害。既病防变是指在疾病发生之后，早期诊断，早期治疗，防止疾病的发展与传变。病后防复是指疾病初愈后，防止疾病的复发。22.情志因素对人体健康影响极大。如怒则气上，可导致血压升高、头痛等；喜则气缓，过度可致心气涣散；忧思则气结，易引起脾胃运化失常等。通过情志调节预防疾病，要保持平和心态，学会自我心理调适。可通过听音乐、旅游、与朋友交流等方式舒缓情绪，避免情志过激。同时，中医的情志相胜法也可应用，如以喜胜忧等。23.山药，具有健脾益胃、滋肾益精等功效，适用于脾胃虚弱、肾虚等人群。红枣，能补中益气、养血安神，适合气血不足、失眠者。黑芝麻，可补肝肾、益精血，对肝肾亏虚者有益。百合，有润肺止咳、清心安神作用，适合肺燥咳嗽、心烦失眠者。24.从中医治未病角度看，李某长期缺乏运动，气血运行不畅，加之长期伏案，易致经络阻滞，出现身体乏力、头晕目眩。养生建议：增加运动量，如每天散步半小时或进行简单的伸展运动。调整工作姿势，定时起身活动。饮食上多吃活血化瘀、健脾益气食物，如山楂、山药等。保持心情舒畅，避免焦虑紧张。25.养生方案：调整作息，保证充足睡眠，避免熬