老年人安全防范知识培训讲稿

老年人安全防范知识培训讲稿各位叔叔阿姨，大家好！咱们今天聚在一块儿，就是想聊聊生活里那些能让咱们更安心、更踏实的安全小知识。上了年纪，咱们更得把“安全”这根弦儿绷得稳稳的——不是要大家提心吊胆，而是心里有谱、遇事不慌，平平安安把日子过好。一、居家安全：把风险拦在门里咱们每天待得最多的地方就是家，家里的安全可得盯紧了。（1）用火、用电、用气：细节里藏着平安做饭时，锅灶旁别离开人，锅里烧着东西，人一走开就容易“惹麻烦”。要是闻到燃气味，别慌！先开窗通风，赶紧关掉燃气阀门，千万别点火、开电灯、打电话（这些都可能产生火花引爆燃气）。用电也一样，老电视、旧冰箱这类“超龄”电器，该换就得换。手机充电、电动车充电，别充一整夜，过热了容易着火。（2）防滑防摔：护住“脆骨头”咱们骨头脆，摔一跤可不得了。浴室、厨房这些有水的地方，一定要铺防滑垫，最好装个扶手（洗澡时扶着更稳当）。穿的鞋子选防滑的，鞋底别太光。家里过道别堆东西，晚上起夜，床头放个小夜灯，亮堂点不容易摔跤。（3）居家防盗：别给陌生人开门陌生人敲门，先隔着门问清楚身份。要是说“检查燃气”“维修管道”，您就回一句：“我给物业打个电话确认一下”，或者喊子女来看看。实在不放心，就别开门，隔着门沟通。家里贵重东西别放显眼处，出门记得锁好门窗，尤其是阳台、厨房的窗户。二、出行安全：平安走好每一步出门遛弯、买菜、看病，安全也得挂在心上。（1）交通安全：守规矩，保平安过马路一定要走斑马线，等绿灯亮了再走，别图快闯红灯。坐公交、打车，记得系好安全带；下车时看看前后有没有车，别着急开门。尽量选正规交通工具，三轮车、黑车安全没保障，别坐。（2）街头防骗：别贪小便宜吃大亏路上要是有人凑过来，说“阿姨，我捡到个金镯子，咱们平分吧”，或者“免费领鸡蛋，就去前面领”，您可别动心！天上不会掉馅饼，贪小便宜容易吃大亏。还有人冒充“神医”，说您家里人有灾、要花钱消灾，这种都是骗钱的，赶紧躲开，找警察或给子女打电话。三、网络与电信安全：别让骗子钻了空子现在手机、微信用得也多了，可这里头的陷阱也不少，专门盯着咱们老年人呢。（1）电信诈骗：记住“三不”原则要是有人打电话说“您涉嫌洗钱，得把钱转到安全账户”，或者“您孙子在学校出事了，赶紧打钱”，这绝对是骗子！公检法办案不会让您转账，孙子出事了，先给孩子爸妈打电话问问。还有“免费旅游”“高价保健品能治病”的推销，别信！好东西不会这么“吆喝”着卖。四、心理与应急安全：遇事不慌，有备无患心里头舒坦，身体才健康；遇到突发情况，知道咋应对，就不会乱了阵脚。（1）心态调节：少操心，多乐呵年纪大了，别太操心子女的事儿，他们有自己的生活。多和老伙伴聊聊天、跳跳广场舞，心情好了，身体也跟着好。要是心里头有疙瘩，别憋着，和子女说说，或者找社区的心理咨询师聊聊。（2）应急处理：有准备，不慌乱家里备个急救包，放点儿常用药、创可贴、纱布。自己有高血压、糖尿病这些毛病，随身带个急救卡（写上病史、过敏史、子女电话），万一晕倒了，别人能帮上忙。遇到突发疾病，别硬扛，赶紧打120，或者让邻居帮忙叫救护车。各位叔叔阿姨，安全这事儿，就藏在咱们每天的柴米油盐里