2026年全民冬季防寒保暖必知技能知识考试题与答案

2026年全民冬季防寒保暖必知技能知识考试题与答案1.冬季在户外进行骑行，除了头部保暖，腿部保暖也很关键，以下哪种腿部保暖装备合适?C、羊毛4.冬季在室内进行花卉养护，有些花卉怕冻，以下哪种保暖和养护方式正确?B、了解花卉的耐寒性，将怕冻的花卉放在室内温暖、5.冬季使用暖手宝时，以下哪种做法是正确的?A、长时间连续使用6.冬季运动后，以下哪种做法是正确的?7.冬季吃以下哪种食物有助于保暖?A、冷饮8.冬季开车时，以下哪种做法能保证车内温暖又安全?9.冬季进行晨练，以下哪种时间选择和保暖措施更合适?B、太阳出来后，穿多层保暖衣物11.冬季在户外，以下哪种行为能更好预防D、丝袜和帆布鞋A、长时间开窗通风B、使用加湿器并关好门窗B、戴好帽子、围巾、手套D、佩戴大量首饰17.冬季在室内使用电热毯，以下哪种做法正确?C、折叠使用电热毯18.冬季孩子玩耍出汗后，以下哪种做法正确?B、用干毛巾擦干汗水，更换干衣物19.冬季乘坐长途交通工具，以下哪种保暖方式较好?20.冬季预防感冒，以下哪种生活习惯有帮助?B、保证充足睡眠，合理饮食21.冬季家庭使用电暖器取暖，为了防止火灾等B、将电暖器放置在远离易燃物、通风良好的地方，使22.冬季在户外进行露营时，关于帐篷的搭建和通风，B、按照正确方法搭建帐篷，保证帐篷结构稳固，同时高23.冬季在室内进行插花，为了延长花材的保鲜期，以可以在水中加入适量的保鲜剂，避免花材接触成熟的水果，C、用很脏的水来插花，认为反正花会枯萎适?A、16℃以下C、25℃以上25.冬季带宠物出门散步，以下哪种保暖和安全确?B、根据宠物的品种和体型选择合适的保暖衣物，避开26.冬季在户外进行钓鱼，使用的鱼护在低温下可能会变脆，以下哪种保护措施正确?B、使用前将鱼护放在温暖的地方预热一下，避免鱼护27.冬季在户外滑雪，以下哪种保暖装备能有效保护耳朵?28.冬季使用暖手炉，以下哪种情况是安全的?C、用暖手炉直接烘烤衣物D、自行改装暖手炉线路29.冬季家庭使用电热水袋来暖手，以下哪种使用方法安全又保暖?B、购买正规产品，充电完成后拔掉电源再使用，避免30.冬季家庭使用电热毯来暖床，为了安全又舒B、睡前提前打开电热毯预热，睡觉时调到低温档或关31.冬季在室内进行插花艺术创作，为了防止花朵受冻B、将花放置在室内温暖、光线柔和且避免冷风直吹和B、使用专门的鱼竿保暖套，在不使用时将鱼竿收纳在C、用力甩动鱼竿，让鱼竿“热身”免受伤，以下哪种准备和练习方式正确?B、穿吸汗、透气、保暖的瑜伽服，练习前进行充分的C、不穿瑜伽袜，光脚在冰冷的地板上练习D、练习过程中一直开着窗户，让冷风吹进来保持“清醒”34.冬季在户外进行登山，当遇到结冰的路段时，以下哪种做法正确?B、换上专业的冰爪，缓慢、稳当地行走，身体重心放35.冬季室内养花，以下哪种花既能增添生机又A、仙人掌C、帆布鞋A、使用自来水，不进行任何处理B、使用纯净水或凉开水，定期清洗加湿器，防止细菌38.冬季在室内进行手工陶艺制作，为了防止手部因接A、戴厚橡胶手套制作陶艺，虽然不灵活但能保暖B、戴轻薄、保暖且手指能灵活活动的陶艺专用手套，D、把制作陶艺的水换成很烫的水正确答案：受到影响，以下哪种保养方式正确?A、不用管滑雪板的蜡层，继续使用B、定期检查滑雪板的蜡层情况，根据雪质和使用频率40.冬季在室内进行有氧健身操锻炼，为了达到更好的B、穿吸汗、透气、有弹性的健身操服，锻炼前进行全开合跳、高抬腿等，根据自身身体状况逐渐增加运动强度，41.冬季洗澡后，以下哪种做法能更好地保持身体温暖?B、用干毛巾迅速擦干身体，穿上保暖衣物C、让身体自然晾干42.冬季在办公室久坐，以下哪种方式能让自己更暖和?B、穿上保暖背心，适当活动身体43.冬季给宠物保暖，以下哪种做法正确?44.冬季储存蔬菜，以下哪种方式既能保暖又能保持蔬菜新鲜?方式更有效?46.冬季使用电热水袋，以下哪种做法是安全的?B、购买正规产品，充电时远离易燃物，充满后及时断电47.冬季室内使用炭火取暖，以下哪种预毒的措施正确?48.冬季去北方旅游看雪，以下哪种眼睛保暖可少?D、不戴眼镜好解决?方式正确?A、马上喝大量冷饮B、进入室内后，用温水擦拭身体，更换干衣物，喝温热饮品的方法较好?D、不做任何防护煤气中毒?53.冬季外出逛街，以下哪种围巾材质保暖性相对更好?A、雪纺围巾B、羊毛围巾C、丝质围巾D、麻质围巾暖且实用?A、薄纱手套D、一次性塑料手套B、选择有防滑功能的电磁炉，放在平稳桌面，周围留安全又保暖?B、戴有护耳功能的电动车专用保暖头盔C、不戴帽子，靠头发保暖D、戴很厚的毛线帽影响视线温暖，以下哪种做法合适?B、使用合适功率的加热棒，给鱼缸做好保温措施，同B、防风防水透气的冲锋衣搭配抓绒内胆D、毛衣外搭一件薄外套处理方式正确?A、马上用热水浸泡小手B、先把小手放在自己温暖的手心里轻轻揉搓，再回到60.冬季使用空调制热，为了节省电量又保证温暖，以B、温度设置在合适范围(如20-22℃),配合使用窗61.冬季在户外进行露营活动，以下哪种睡袋保暖性能更好?B、适合冬季低温的羽绒睡袋，并根据气温选择合适的温标62.冬季老年人起床时，以下哪种做法能避免因温差过大引起身体不适且保暖?B、先在床上躺几分钟，慢慢活动四肢后再起身，穿上保暖衣物64.冬季外出乘坐公共交通工具，人多拥挤，以下哪种保暖和防护措施更合适?B、穿好保暖衣物，佩戴口罩，避免直接接触扶手等公65.冬季在户外进行滑雪运动时，为了防止脚部冻伤，以下哪种做法最有效?66.冬季家庭使用小太阳取暖器，以下哪种使用全又保暖?B、选择有倾倒断电功能的小太阳，放在空旷处，周围67.冬季在户外长时间行走，腿部容易受寒，以下哪种A、紧身牛仔裤68.冬季给婴儿保暖，以下哪种做法是正确的?B、根据室内外温度，合理增减衣物，选择柔软、透气69.冬季在室内进行瑜伽锻炼，为了保持身体温暖，以B、在瑜伽服里面穿一件保暖的贴身衣物，锻炼前后及必不可少?71.冬季在户外进行钓鱼活动，手部容易冻僵，以下哪种手套最适合?C、露指的手套暖，以下哪种做法正确?B、根据室内湿度合理使用加湿器，同时保持室内温度适宜D、使用自来水作为加湿器的水源73.冬季老人去菜市场买菜，以下哪种保暖鞋子更适合?B、使用专业的睡袋和防潮垫，选择合适的营地，避免风口D、在帐篷内使用大功率的取暖电器75.冬季在户外进行徒步旅行，头部保暖十分重下哪种帽子能更好地抵御寒冷且适合长时间佩戴?A、贝雷帽B、抓绒雷锋帽，带有护耳设计C、草帽C、长时间关闭地暖，等感觉冷了再开启D、用热水给相机加热和活动方式更合适?B、到室外适当活动身体，穿上保暖外套，活动后及时79.冬季在室内进行插花创作，为了防止花朵受冻且能长时间保持新鲜，以下哪种摆放位置最佳?菌传播，以下哪种做法正确?B、穿好保暖衣物，佩戴口罩，尽量避免直接接触地铁C、不戴手套直接抓扶手光的伤害，以下哪种护目镜最适合?B、具有防紫外线、防风、防雾功能的滑雪专用护目镜82.冬季家庭使用燃气灶做饭，为了防止厨房温度过低A、紧闭厨房门窗，防止热量散失B、适当开启厨房门窗，保持通风良好，同时可以使用D、在燃气灶旁边堆放易燃物品来增加温暖感83.冬季老人晨练，以下哪种时间和保暖措施更合适?B、太阳出来后，穿多层保暖衣物，做好热身活动再开C、下雪天，不戴帽子手套去锻炼84.冬季在室内进行健身操锻炼，为了保持身体温暖且B、穿吸汗、透气、保暖的运动服，运动前做好热身活动C、不穿运动鞋，穿普通拖鞋锻炼85.冬季外出参加聚会，在室内外温差大的情况下，以A、进入室内后不脱外套，一直穿着保暖部保暖，以下哪种做法正确?B、使用保温画具箱存放画具，自己戴上保暖手套，必87.冬季家庭使用浴霸来洗澡保暖，以下哪种使用方式正确?B、提前开启浴霸预热浴室，洗澡时关闭浴霸，避免眼88.冬季在户外进行露营，夜晚睡觉时，为了防止头部受凉，以下哪种做法最合适?C、用普通毛巾随意裹在头上89.冬季家庭使用空调制热，为了让室内温度均匀且节能，以下哪种做法正确?B、根据房间大小合理设定温度，将导风板调整到合适D、空调出风口直接对着人吹，觉得这样更暖和90.冬季在户外进行滑雪运动，为了保护膝盖免受寒冷和运动损伤，以下哪种护膝选择和使用方式正确?B、选择具有保暖、防震功能的专业滑雪护膝，根据滑C、不戴护膝，靠自身膝盖的“抗冻能力”91.冬季在室内进行书法创作，手部需要灵活又保暖，B、戴轻薄保暖且手指部分有特殊设计方便活动的书写专用手套C、不戴手套，时不时对手哈气取暖92.冬季带宝宝外出散步，以下哪种保暖和安全措施更合适?B、根据天气情况选择合适厚度的连体衣或分体保暖套C、让宝宝自己在地上走，锻炼抗寒能力，不穿特别保暖的鞋子93.冬季在户外进行垂钓，为了防止脚部在长时间站立B、穿防水、防滑、保暖的钓鱼专用靴，靴内可放置保暖鞋垫或暖足贴D、不穿袜子，让脚直接接触鞋子更“透气”B、选择有倾倒断电、过热保护功能的电暖器，放置在D、用电暖器烘烤衣物松，以下哪种穿着和环境布置合适?A、穿很单薄的瑜伽服，靠冥想的专注力抵御寒冷B、穿柔软、保暖的瑜伽服，在冥想区域铺上保暖的瑜96.冬季在户外进行摄影采风，相机电池在低温快，以下哪种应对措施正确?A、多带几块电池，不用时把电池放在外衣口袋里靠体温保暖B、把备用电池放在专门的相机电池保温套里，拍摄间C、不带备用电池，觉得一块电池勉强能用B、使用透明的塑料薄膜搭建简易小温室，将插条放在热量快速散失，以下哪种做法正确?B、坐在随身携带的防潮垫上，披上保暖外套，并将双C、脱掉外套，让身体“透透气”99.冬季家庭使用加湿器来增加室内湿度，为了健康和B、使用纯净水或凉开水，根据室内湿度情况合理调节D、把加湿器放在离人很近的地方，让水汽直接喷在脸上100.冬季在户外进行滑雪，滑雪镜起雾会影响视线，B、提前使用防雾喷雾处理滑雪镜，若起雾可在安全区C、往滑雪镜上哈气来除雾101.冬季在室内进行手工木雕，为了手部保暖且操作B、戴薄型、贴合手部且有一定保暖功能的手套，必要时可摘下一只手指进行精细操作102.冬季带老人去公园散步，以下哪种保暖和出行安排更合适?A、让老人穿得很单薄，说多走走就暖和了B、给老人穿上保暖的棉衣、棉鞋，戴上帽子、围巾、长C、让老人自己随意穿，不关心保暖问题D、带老人在下雪天去公园，走结冰的小路增加趣味性103.冬季在户外进行露营，生火取暖时，以下哪种安全措施正确?B、在营地空旷、远离帐篷和易燃物的地方生火，周围C、生火后不管不顾，让火自行燃烧104.冬季在户外进行野餐，为了保持食物的温度和自B、使用保温箱存放食物，自己穿上保暖的衣物，选择105.冬季在室内进行手工制作，比如织毛衣，为了手106.冬季带宠物外出散步，以下哪种保暖措施对宠物更合适?B、选择排汗、保暖的登山专用袜，根据登山时长和出C、不穿袜子，让脚直接接触鞋子更“透气”108.冬季家庭使用燃气热水器洗澡，为了防止一氧化碳中毒，以下哪种安全措施正确?B、将燃气热水器安装在通风良好的地方，如厨房或阳C、洗澡时紧闭门窗，防止热量散失D、不定期检查燃气热水器的使用状况109.冬季在户外进行野营烧烤，为了防止火灾发生，完全熄灭C、烧烤时不管不顾，让火势随意蔓延110.冬季在室内进行绘画创作，为了防止手部因寒冷B、戴轻薄、保暖且手指部分能灵活活动的绘画专用手C、不戴手套，靠不停搓手来取暖，手冻僵了也坚持画111.冬季带宠物狗外出散步，以下哪种保暖和安全措施更合适?B、根据狗狗的品种和体型选择合适的保暖衣物，如宠伤112.冬季在户外进行摄影，相机镜头容易结霜，以下B、将相机放在温暖的地方缓慢升温，或者使用专业的C、用纸巾用力擦拭镜头上的霜113.冬季家庭使用电暖扇取暖，为了安全使用，以下哪种做法正确?B、选择有防护网、倾倒断电功能的电暖扇，放置在平离114.冬季在室内进行手工陶艺制作，为了防止手部因接触冷水和寒冷环境而僵硬，以下哪种方式较好?B、戴薄型、贴合手部且有一定保暖功能的手套，在操115.冬季在户外进行滑雪，滑雪板在低温下性能可能B、使用专业的滑雪板蜡进行保养，在不使用时将滑雪环境中C、用锤子敲打滑雪板，让其“热身”116.冬季在室内进行健身锻炼，为了保持身体温暖且达到良好的锻炼效果，以下哪种准备和锻炼方式正确?B、穿吸汗、透气、保暖的健身服，锻炼前进行充分的C、不做热身，直接开始高强度的健身动作117.冬季在户外进行骑行，以下哪种保暖和安全措施正确?A、穿普通夏季骑行服，靠快速骑行产生热量保暖B、穿上防风、保暖的骑行服，戴好骑行头盔、手套、护目镜，选择光线良好、路况熟悉的路线，控制骑行速度118.冬季家庭使用空调制热，为了节能又舒适，以下在20-22℃左右，定期清洗空调滤网，使用空调时关闭门119.冬季在户外进行露营，搭建帐篷时，以下哪种选120.冬季在室内进行书法创作，为了防止手部因寒冷而书写不稳，以下哪种方式较好?B、戴轻薄、保暖且手指能灵活活动的书法专用手套，或者在书写前用热水泡手并搓热双手C、不戴手套，靠不停搓手来取暖，手冻僵了继续写121.冬季带小孩去公园玩耍，以下哪种保暖和安全安排更合适?B、给小孩穿上保暖的棉衣、棉鞋，戴上帽子、围巾、C、让小孩自己决定穿多少，不关心保暖问题122.冬季在户外进行钓鱼，使用的鱼线在低温下容易变脆，以下哪种保护措施正确?A、把鱼线放在太阳下暴晒，让鱼线“升温”B、使用前将鱼线放在温暖的地方预热一下，避免鱼线123.冬季家庭使用电热水袋取暖，为了安全使用，以B、选择正规厂家生产、有合格证明的电热水袋，使用D、把电热水袋放在床上和被子一起长时间使用124.冬季在室内进行手工编织，为了防止手部因长时间接触毛线而干燥开裂，以下哪种方式较好?125.冬季在户外进行滑雪，滑雪靴在低温下可能会变硬，影响穿着舒适度，以下哪种处理方式正确?A、用火烤滑雪靴，让其快速变软B、将滑雪靴放在室内温暖的地方预热一段时间，或者126.冬季在室内进行健身操锻炼，为了保持身体温暖B、穿吸汗、透气、有弹性的健身操服，锻炼前进行充C、不做热身，直接开始高难度的健身操动作D、锻炼过程中一直开着窗户，让冷风吹进来保持“清醒”127.冬季在户外进行徒步旅行，以下哪种装备选择和行进方式正确?装上必要的保暖衣物、食物和水，按照规划好的路线行进，128.冬季家庭使用燃气灶做饭，为了防止燃气泄漏引发危险，以下哪种做法正确?A、做完饭后只关闭燃气灶的开关，不关燃气总阀门B、使用燃气灶时保持通风良好，定期检查燃气管道和开关C、闻到燃气味道也不在意，继续使用燃气灶D、在燃气灶周围堆放易燃物品129.冬季