XX初中七年级道德与法治集体备课“情绪管理”教学设计

XX初中七年级道德与法治集体备课“情绪管理”教学设计一、备课基本信息备课主题：七年级道德与法治“情绪管理”教学设计（集体备课）备课组别：XX初中七年级道德与法治备课组备课时间：XXXX年XX月XX日第X节课（XX:XX-XX:XX）备课地点：七年级道德与法治备课室参与人员：七年级全体道德与法治任课教师、备课组组长主备人：XXX审核人：XXX（备课组组长）适用年级：七年级适用教材：部编版七年级道德与法治上册课时安排：1课时（45分钟）备课目标：通过集体研讨，确定“情绪管理”一课的教学目标、教学重难点、教学流程、教学方法及评价方式；整合备课组资源，优化教学环节，解决教学中可能出现的问题；形成统一、规范、贴合七年级学生学情的教学设计方案，提升全体任课教师的课堂教学实效，帮助学生掌握情绪管理的基本方法，学会合理调节情绪。二、教材分析“情绪管理”是部编版七年级道德与法治上册第四单元“生命的思考”中的重要内容，承接“青春的情绪”一课，是对情绪认知的延伸与实践，也是培养学生核心素养的关键载体。本节课立足七年级学生的身心发展特点，七年级学生正处于青春期，情绪丰富多变、起伏较大，易冲动、缺乏有效的情绪调节方法，面对学习压力、同伴矛盾、亲子沟通等问题时，常出现情绪失控的情况，影响自身学习和人际交往。本节课通过引导学生认识情绪的影响、掌握科学的情绪调节方法，帮助学生学会合理管理情绪，培养积极乐观的心态，既是对学生个人成长的重要指导，也为后续学习“师生交往”“亲子沟通”等内容奠定基础，符合《义务教育道德与法治课程标准》中“培养学生健全人格，促进学生身心健康发展”的核心要求，凸显“立德树人”的教学理念。三、学情分析七年级学生已进入青春期，生理和心理发生明显变化，具体表现为：1.情绪认知：能够识别基本的情绪（喜、怒、哀、惧），但对情绪的复杂性、双重影响认识不足，难以准确把握自身情绪的产生原因。2.情绪特点：情绪体验丰富，易被外界事物影响，情绪起伏大，冲动性强，自我控制能力较弱，遇到挫折或矛盾时，易出现暴躁、焦虑、抑郁等负面情绪，且不懂得如何合理宣泄和调节。3.学习需求：学生渴望了解自身情绪的特点，希望掌握调节情绪的方法，摆脱负面情绪的困扰，更好地适应初中学习和生活，建立良好的人际关系。4.认知优势：好奇心强，乐于参与互动、探究类活动，善于结合自身生活经验思考问题，适合采用情境教学、案例分析、小组讨论等教学方式。四、教学目标（集体研讨确定）（一）知识与技能目标1.了解情绪的双重影响，知道负面情绪不可怕，学会正确看待情绪。2.掌握几种基本的情绪调节方法（改变认知评价、转移注意、合理宣泄、放松训练等），能够在生活中灵活运用，调节自身负面情绪。（二）过程与方法目标1.通过情境体验、案例分析、小组讨论等活动，培养学生观察、分析、归纳能力，提高学生对情绪的识别和判断能力。2.引导学生主动参与实践探究，在体验中学会运用情绪调节方法，提升情绪管理能力。（三）情感态度与价值观目标1.接纳自身的各种情绪，学会尊重他人的情绪，培养积极乐观的人生态度。2.懂得合理管理情绪对个人成长、人际交往的重要意义，树立正确的情绪观，做情绪的主人。五、教学重难点（集体研讨确定）（一）教学重点1.认识情绪的双重影响，学会正确看待正面情绪和负面情绪。2.掌握改变认知评价、转移注意、合理宣泄、放松训练等基本的情绪调节方法。（二）教学难点1.理解负面情绪的积极意义，能够接纳自身的负面情绪，不逃避、不压抑。2.能够根据不同的情境，灵活运用合适的情绪调节方法，真正做到合理管理情绪，做情绪的主人。六、教学方法与教学准备（一）教学方法（集体研讨优化）1.情境教学法：创设贴近七年级学生生活的情绪情境，引导学生身临其境体验情绪，激发学习兴趣，加深对知识的理解。2.案例分析法：选取学生身边的典型案例，引导学生分析案例中人物的情绪及调节方法，增强教学的针对性和实用性。3.小组讨论法：组织学生分组讨论，合作探究情绪调节的方法，培养学生的合作意识和探究能力，让学生在交流中提升认知。4.体验探究法：设计实践体验活动，让学生亲自参与情绪调节的练习，在体验中掌握方法、提升能力。5.讲授法：针对重点知识进行简洁、精准的讲解，梳理知识脉络，帮助学生构建完整的知识体系。（二）教学准备1.教师准备（1）集体研讨后，主备人完善教学设计、制作教学课件（PPT），课件包含情境图片、典型案例、小组讨论话题、实践体验任务等内容。（2）准备情绪卡片（标注喜、怒、哀、惧等基本情绪及复杂情绪）、情境素材（短视频、图片、文字案例）。（3）设计课堂练习、课堂小结PPT，提前预设教学中可能出现的问题及应对方案。（4）备课组全体教师分工准备：主备人负责整体设计，其他教师分别准备案例、情境素材、课堂练习，汇总后共同优化。2.学生准备（1）回顾上一节课“青春的情绪”相关知识，预习本节课内容。（2）思考自己近期出现的一种负面情绪，记录该情绪产生的原因及当时的感受、做法。七、教学过程（45分钟，集体研讨优化）（一）导入新课：情境激趣，引出主题（5分钟）1.情境展示：播放短视频（片段1：学生因考试失利而情绪低落、哭闹，不愿与人交流；片段2：学生因和同学发生矛盾而暴躁易怒，争吵不休；片段3：学生因获得表扬而开心雀跃，学习积极性高涨）。2.互动提问：“同学们，观看完视频，你们看到了哪些情绪表现？这些情绪对同学们的行为和状态有什么影响？如果是你，遇到视频中的情况，会怎么做？”3.学生自由发言，教师引导学生结合自身经验分享感受。4.教师小结：青春期的我们，情绪就像过山车，有开心、有愤怒、有难过，这些情绪时刻影响着我们的学习和生活。正面情绪能给我们带来动力，而负面情绪如果处理不好，会伤害自己和他人。今天，我们就通过集体备课的共同教学，一起学习“情绪管理”，学会做情绪的主人。（板书课题：情绪管理）（二）探究新知：合作研讨，突破重难点（25分钟）环节一：正确看待情绪——情绪的双重影响（10分钟）1.案例呈现：呈现两个贴近学生生活的案例（集体研讨筛选）案例1：小明在期中考试中取得了优异的成绩，非常开心，上课认真听讲，主动帮助同学解答难题，学习劲头更足了，后续的单元测试中成绩一直保持优秀。案例2：小红因为一次作业未完成，被老师批评了几句，心里十分委屈、难过，从此变得沉默寡言，上课不认真听讲，作业敷衍了事，成绩一落千丈。2.小组讨论：“结合案例，分组讨论：正面情绪和负面情绪分别会对我们产生哪些影响？我们应该如何看待负面情绪？”（每组5-6人，讨论5分钟，推选1名代表发言）3.小组代表发言，教师引导、补充，汇总总结：（1）情绪的双重影响：正面情绪（喜、乐等）能激励我们克服困难、努力向上，促进我们的身心健康和学习进步；负面情绪（怒、哀、惧等）如果处理不当，会影响我们的身心健康、学习效率和人际交往，甚至做出伤害自己和他人的行为。（2）正确看待负面情绪：负面情绪是正常的情感体验，不可怕，也不需要逃避、压抑。适度的负面情绪能让我们更加清醒地认识自身问题，激发我们改进的动力，关键在于我们如何调节和管理负面情绪。4.教师板书：一、正确看待情绪——双重影响（积极、消极）；负面情绪不可怕，学会接纳、调节。环节二：学会调节情绪——掌握科学方法（15分钟）1.情境探究：创设4个不同的负面情绪情境（集体研讨设计，贴合学生生活），引导学生探究调节方法：情境1：考试前，你感到非常紧张、焦虑，担心自己考不好，无法集中精力复习。情境2：和好朋友吵架后，你很生气、难过，不想和任何人说话。情境3：被家长误解，你感到委屈、烦躁，忍不住想发脾气。情境4：看到别人比自己优秀，你感到自卑、失落，对自己失去信心。2.分组探究：将学生分成4组，每组对应一个情境，讨论“面对这种情境，我们可以采用哪些方法调节情绪？”（讨论5分钟，每组推选1名代表分享方法）3.分享交流：每组代表分享探究结果，教师结合学生的分享，总结、提炼出4种基本的情绪调节方法，详细讲解每种方法的具体做法和适用场景：（1）改变认知评价：换个角度看待问题，调整对事情的看法。例如，考试前紧张，告诉自己“紧张是正常的，只要我认真复习，就一定能发挥出自己的水平”；被家长误解，告诉自己“家长是爱我的，只是没有了解事情的真相，我可以主动和家长沟通”。（2）转移注意：做一些自己喜欢的事情，转移注意力，缓解负面情绪。例如，生气时，听舒缓的音乐、看搞笑的视频、出去散步、画画、打篮球等。（3）合理宣泄：在不伤害自己和他人的前提下，宣泄负面情绪。例如，难过时，向信任的人倾诉、大哭一场；生气时，写日记倾诉内心的感受、进行适当的运动。（4）放松训练：通过简单的放松动作，缓解紧张、焦虑等情绪。例如，深呼吸（吸气4秒、屏息2秒、呼气6秒，重复几次）、肌肉放松（紧绷身体各部位肌肉，再慢慢放松）。4.实践体验：带领全体学生进行简单的放松训练（深呼吸练习），让学生现场体验放松训练对缓解紧张情绪的作用；邀请2-3名学生分享自己近期的负面情绪，结合今天所学方法，说说自己可以如何调节。5.教师板书：二、调节情绪的方法——改变认知评价、转移注意、合理宣泄、放松训练。（三）巩固练习：学以致用，提升能力（10分钟）1.基础练习：呈现3道选择题（考查情绪的双重影响、情绪调节方法），学生独立完成，教师核对答案，讲解易错点（题目由备课组集体设计）。2.情境分析：呈现1个综合情境（例如：小刚因为上课走神被老师批评，心里很生气，回到座位后，故意把书本扔在地上，还和同桌发脾气），请学生分析：（1）小刚产生了哪种负面情绪？这种情绪对他产生了什么影响？（2）如果你是小刚，你会采用哪些方法调节自己的情绪？3.学生自由发言，教师引导学生结合本节课所学知识，规范表达，灵活运用情绪调节方法，教师及时点评、鼓励。4.拓展任务：“请同学们结合自己近期记录的负面情绪，运用今天所学的方法，制定一份属于自己的‘情绪调节方案’，写下情绪产生的原因、感受，以及具体的调节方法，下节课分享交流。”（四）课堂小结：梳理知识，升华情感（3分钟）1.教师引导学生回顾本节课所学知识，梳理本节课的核心内容（情绪的双重影响、情绪调节的方法），请2-3名学生发言总结。2.教师升华：同学们，情绪本身没有好坏之分，正面情绪能给我们力量，负面情绪能让我们成长。青春期的情绪起伏是正常的，关键在于我们学会接纳自己的各种情绪，掌握科学的情绪调节方法，不被情绪左右。希望同学们在今后的生活中，都能合理管理情绪，以积极乐观的心态面对学习和生活中的挫折与挑战，做情绪的主人，绽放青春的光彩。（五）布置作业（2分钟）1.完成本节课的基础练习题和拓展任务（制定个人情绪调节方案）。2.尝试运用本节课所学的情绪调节方法，调节自己的一次负面情绪，记录调节的过程和感受。3.和家长分享本节课所学知识，与家长交流自己的情绪管理心得，学会与家长沟通自己的情绪。八、板书设计（简洁明了，突出重点，集体研讨确定）情绪管理一、正确看待情绪1.双重影响：积极影响、消极影响2.负面情绪：正常、接纳、调节二、调节情绪的方法1.改变认知评价2.转移注意3.合理宣泄4.放松训练三、做情绪的主人→积极乐观，健康成长九、教学评价（集体研讨确定）（一）评价原则坚持“过程性评价与终结性评价相结合、定量评价与定性评价相结合”的原则，注重评价学生的参与度、知识掌握程度和实践应用能力，关注学生的情感态度与价值观的提升，尊重学生的个体差异。（二）评价内容及方式1.过程性评价（60分）：

（1）课堂参与度（20分）：评价学生是否积极参与情境体验、小组讨论、发言交流，是否主动分享自己的感受和观点。（2）小组合作表现（20分）：评价学生在小组讨论中的合作意识、参与积极性，是否主动承担小组任务，是否能与组员互帮互助、共同探究。（3）实践体验表现（20分）：评价学生在放松训练、情境探究中的参与态度，是否能主动尝试运用情绪调节方法。2.终结性评价（40分）：

（1）课堂练习（15分）：评价学生对本节课基础知识（情绪的双重影响、情绪调节方法）的掌握程度，完成选择题、情境分析题的正确率。（2）课后作业（25分）：评价学生的情绪调节方案、情绪调节过程记录的完整性、合理性，评价学生对情绪调节方法的实践应用能力。（三）评价结果应用1.针对评价中发现的问题，教师及时对学生进行个性化指导，帮助学生弥补不足，巩固所学知识，提升情绪管理能力。2.评选课堂表现优秀学生、优秀作业，在班级内公示表彰，发挥榜样示范作用，激发学生的学习积极性。3.结合评价结果，备课组集体反思教学过程中的优点与不足，优化教学设计和教学方法，提升后续课堂教学实效。十、集体备课研讨记录（补充完善）（一）研讨重点1.确定本节课的教学目标、教学重难点，确保贴合七年级学生学情和课标要求。2.优化教学流程，设计贴合学生生活的情境和案例，增强教学的针对性和实用性。3.研讨情绪调节方法的讲解方式，确保方法简单易懂、可操作，便于学生在生活中运用。4.制定科学合理的教学评价方式，突出过程性评价，关注学生的情感体验和能力提升。5.预设教学中可能出现的问题及应对方案（如学生不愿分享自身情绪、小组讨论效率不高、对方法的运用不够灵活等）。（二）研讨共识1.教学情境和案例必须贴近七年级学生的生活实际，选取考试、同伴矛盾、亲子沟通等学生常见的情绪场景，激发学生的共鸣。2.情绪调节方法的讲解要简洁明了，多结合实例，增加实践体验环节，让学生亲自感受方法的效果，避免单纯的理论讲解。3.课堂教学中，教师要注重引导，尊重学生的个体差异，对性格内向、不愿分享的学生，要耐心鼓励，不强迫其发言。4.课后作业要注重实践性，引导学生将所学知识运用到实际生活中，真正提升情绪管理能力。（三）改进建议1.增加课堂互动小游戏，进一步激发学生的学习兴趣，缓解课堂紧张氛围，让学生在游戏中体验情绪、