小学学生个人卫生制度

PAGE小学学生个人卫生制度一、总则1.目的为了培养小学学生良好的个人卫生习惯，保障学生的身体健康，促进学生全面发展，特制定本个人卫生制度。2.适用范围本制度适用于[学校名称]全体在校学生。3.基本原则遵循科学、合理、可行的原则，引导学生树立正确的卫生观念，养成良好的个人卫生行为。二、个人卫生要求（一）仪表整洁1.头发学生应保持头发清洁，勤洗头，男生头发前不过眉，旁不遮耳，后不过颈；女生头发应梳理整齐，不披头散发。不得染发、烫发（特殊情况需经学校批准），不留怪异发型。2.面部保持面部清洁，每天洗脸，不留污垢。不化浓妆，不佩戴夸张的饰品。3.指甲勤剪指甲，指甲长度不超过指尖，保持指甲清洁，不涂指甲油。4.衣着穿着整洁、得体，符合学生身份。校服应保持干净、平整，按要求穿着，不得随意更改校服款式或在校服上乱涂乱画。日常着装应符合季节特点，不穿奇装异服，不穿拖鞋进入校园。（二）口腔卫生1.刷牙每天早晚刷牙，使用正确的刷牙方法，即巴氏刷牙法，每次刷牙时间不少于3分钟。选用适合儿童的牙膏，牙膏用量不宜过多，一般为黄豆粒大小。2.漱口饭后或吃零食后应及时漱口，保持口腔清洁。可使用清水或淡盐水进行漱口。3.口腔检查定期进行口腔检查，每年至少一次，及时发现和治疗口腔问题。如有龋齿、牙周炎等口腔疾病，应及时就医，并按照医生的建议进行治疗和护理。（三）手部卫生1.洗手养成勤洗手的习惯，尤其是在饭前便后、接触公共物品后、咳嗽或打喷嚏后等情况下，应及时洗手。洗手时应使用流动水和肥皂或洗手液，按照七步洗手法认真清洗双手，每个步骤至少揉搓15秒。洗手后应使用干净的毛巾或纸巾擦干双手，或使用烘干机吹干。2.避免手部接触口鼻教育学生不要用手触摸口鼻，避免将细菌和病毒带入体内。如果必须触摸口鼻，应先洗手。（四）足部卫生1.洗脚每天晚上用温水洗脚，保持足部清洁。洗脚时应仔细清洗双脚，包括脚趾、脚底、脚跟等部位，去除污垢和异味。2.换袜子勤换袜子，保持袜子清洁、干爽。选择透气性好、吸汗的袜子，材质以棉质为宜。3.穿合适的鞋子选择适合自己脚型和尺码的鞋子，保证鞋子舒适、透气。不穿不合脚的鞋子，避免影响足部发育。（五）用眼卫生1.保持正确的读写姿势读书、写字时，身体要坐正，眼睛距离书本约一尺（33厘米），胸部离桌沿一拳，手指离笔尖一寸。做到“三个一”：眼离书本一尺远，胸离桌子一拳远，手离笔尖一寸远。2.控制用眼时间连续看书写字时间不宜过长，每3040分钟应休息1015分钟，可以远望或闭目养神。每天看电视、使用电子设备的时间累计不宜超过1小时，每次使用时间不宜超过20分钟。3.注意用眼环境读书、写字时要有充足的光线，避免在光线过强或过暗的地方看书、写字。不在走路、乘车、躺着时看书，不边吃饭边看书。4.定期检查视力每学期至少检查一次视力，及时发现视力问题。如发现视力下降，应及时到正规医院眼科进行检查和治疗。（六）个人卫生习惯1.勤洗澡定期洗澡，保持身体清洁。根据季节和个人情况，适当调整洗澡频率，夏季可每天洗澡，冬季可23天洗澡一次。2.勤换洗衣物每天更换内衣裤，保持衣物清洁。外衣裤应根据脏污情况及时清洗更换。3.不随地吐痰教育学生养成不随地吐痰的好习惯，如有痰液应吐入纸巾或痰盂中，然后扔进垃圾桶。4.打喷嚏、咳嗽礼仪打喷嚏、咳嗽时应使用纸巾或手肘捂住口鼻，避免飞沫传播病菌。使用后的纸巾应及时扔进垃圾桶，并洗手。三、卫生教育与宣传1.卫生知识课程将个人卫生知识纳入学校健康教育课程体系，每周安排一定时间进行授课。课程内容应包括人体生理卫生、常见疾病预防、个人卫生习惯养成等方面，采用生动形象、通俗易懂方式进行教学，如图片、视频、故事等。2.主题班会定期召开个人卫生主题班会，结合学生实际情况，引导学生讨论个人卫生的重要性，分享良好的个人卫生习惯。通过主题班会，增强学生对个人卫生的重视程度，激发学生养成良好卫生习惯的自觉性。3.宣传海报与标语在学校教室、走廊、食堂、卫生间等公共场所张贴个人卫生宣传海报，宣传卫生知识和行为规范。在校园内设置卫生标语牌，营造良好的卫生宣传氛围，时刻提醒学生注意个人卫生。4.家校合作加强与家长的沟通与合作，通过家长会、家长微信群等方式，向家长宣传个人卫生知识，引导家长关注学生的个人卫生情况，督促学生养成良好的卫生习惯。鼓励家长以身作则，为学生树立榜样，共同促进学生个人卫生水平的提高。四、卫生检查与监督1.班级卫生检查设立班级卫生检查员，负责每天对班级学生的个人卫生情况进行检查，包括头发、指甲、衣着、口腔等方面。班级卫生检查员应认真履行职责，及时发现问题并督促学生整改，对表现好的学生进行表扬，对屡教不改的学生进行批评教育，并及时向班主任汇报。2.学校卫生检查学校卫生管理部门定期对全校学生的个人卫生情况进行检查，可采用抽查或普查的方式。检查内容包括仪表整洁、口腔卫生、手部卫生、足部卫生、用眼卫生等方面，对检查结果进行记录和评价。对个人卫生不达标的学生进行督促整改，并将检查结果纳入班级卫生评比和学生综合素质评价体系。3.监督举报机制建立卫生监督举报机制，鼓励学生对不遵守个人卫生制度的行为进行监督举报。设立举报邮箱或电话，对举报内容进行及时核实和处理，对举报属实的学生给予表扬和奖励。五、奖惩措施1.奖励对个人卫生习惯良好、表现突出的学生，学校将给予表彰和奖励。奖励方式包括颁发荣誉证书、奖品、在全校大会上表扬等，激励更多学生养成良好的个人卫生习惯。2.惩罚对个人卫生不达标的学生，学校将进行批评教育，并要求其限期整改。对于多次违反个人卫生制度