雨课堂学堂在线学堂云《大学生心理健康（内蒙古电子信息职业技术学院）》单元测试考核答案

第1题下列不属于心理咨询功能的是A帮助来访者做出决定B倾诉心声C辨明问题D磋商对策第2题以下哪种心理属于健康心理？A抑郁情绪B不愿与人交往C经常感觉自己无能D遇到困难时，能积极克服困难第3题判断病与非病的三个原则不包括A主客观世界统一性原则B心理活动的内在协调性原则C人格的相对稳定性原则D身心统一原则第4题下列有关心理健康标准的论述，不正确的是A心理不健康与有不健康的心理与行为是两个不同的概念B心理健康与不健康并不是一个泾渭分明的对立面，而是一种连续状态C心理健康的标准是一种理想尺度D心理健康的标准是永恒的、不变的第5题心理咨询最普遍、最主要的对象是A抑郁症B正常人群C精神病D神经症第6题心理过程包括A认知过程B认识过程C情绪情感过程D意志过程正确答案：ACD第7题下列哪项属于严重心理问题的表现A问题持续时间较长二个月内B已经泛化C社会功能未受损D变形冲突正确答案：AB第8题面对自身“心理问题”，正确的做法是？A急于诊断B坦然面对C转移注意D调整生活规律正确答案：BCD第9题大学生心理健康的标准包括A智力正常B情绪健康C自我意识正确D人际关系和谐正确答案：ABCD第10题健康包括A身体健康B心理健康C社会适应良好D道德健康正确答案：ABCD第11题去学校心理咨询中心咨询的人，都是有心理疾病的人。第12题心理是脑的功能第1题马斯洛的“需要层次理论”当中不包括A生理需求B安全需求C保护需求D自我实现第2题大学新生适应环境需要A事事要求完美B客观看待自己C回避自身现状D否定自我第3题适应的动态变化过程是A平衡-平衡-不平衡B平衡-不平衡-平衡C不平衡-平衡-不平衡D不平衡-不平横-平衡第4题独立生活的能力不包括A合理安排衣食住行B学会理财C依赖他人D作息规律第5题适应的心理过程包括A需要B阻挠C尝试D满足正确答案：ABCD第6题角色转换阶段包括A角色认知阶段B角色认同阶段C角色实践阶段D角色形成阶段正确答案：ABCD第7题大学生活的新变化包括A生活环境的变化B学习环境的变化C人际关系的变化D管理环境的变化正确答案：ABCD第8题大学新生的心理适应策略有哪些？A探索学习新方法B积极悦纳自我C培养独立生活能力D学会与人交往正确答案：ABCD第9题社会适应良好，是人的健康标准之一。第10题皮亚杰认为，智慧的本质从生物学来说就是一种适应。章节测试第1题本我遵循的是A快乐原则B现实原则C道德原则D至善原则第2题自我遵循的是A快乐原则B现实原则C道德原则D至善原则第3题（）是意识的核心部分A潜意识B认知C自我意识D自我调控第4题从青春期到成年的大约10年时间，个体的自我意识趋于成熟，这一时期被称为“（）自我”发展时期。A生理B社会C完整D心理第5题正确认识自我的途径不包括A内省法B接受法C经验法D比较法第6题自我意识的结构包括A自我认识B自我体验C自我调控D自我评价正确答案：ABC第7题大学生自我意识特点包括A自我评价趋于客观B自我体验丰富复杂C自我控制能力提高D自我体验单一正确答案：ABC第8题自我认知的窗口理论（也称乔韩窗口理论）中包含的关于自我的部分有A公开的自我B盲目的自我C秘密的自我D未知的自我正确答案：ABCD第9题从内容上看，自我意识包括A社会B心理C生理D内部正确答案：ABC第10题大学生自我意识的提升方法包括A正确认识自我B积极悦纳自我C有效调控自我D不断超越自我正确答案：ABCD第11题婴儿一出生就具有了自我意识。第12题悦纳自我就是放纵自我，随心所欲。章节测试第1题“人心不同，各有其面”体现了人格的A独特性B整体性C功能性D稳定性第2题外向型性格类型特点不包括A无忧无虑B随和乐观C安静，不善交际D喜欢变化，面对挑战第3题与个体的生理基础联系最密切的是？A性格B价值观C气质D兴趣第4题（）在人的个性中处于核心地位。A性格B爱好C气质D兴趣第5题具有精力旺盛、直率、脾气暴躁、情绪反应强烈而迅速、容易感情用事等特点的气质类型是A多血质B胆汁质C粘液质D抑郁质第6题四种气质类型包括A胆汁质B多血质C粘液质D抑郁质正确答案：ABCD第7题影响人格发展的因素包括A生物遗传因素B社会文化因素C家庭环境因素D学校教育因素正确答案：ABCD第8题人格的特点包括A独特性B稳定性C整体性D功能性正确答案：ABCD第9题人格的心理特征包括A需要B能力C气质D性格正确答案：BCD第10题多血质的特点包括A活泼好动B热情开朗C喜欢交往D注意力易转移正确答案：ABCD第11题人格决定一个人的生活方式，甚至决定一个人的命运。第12题气质类型是先天的，没有好坏之分。章节测试第1题下列不属于职业生涯规划原则的是A择己所爱B择己所长C择世所需D静待时机第2题下列不属于考试焦虑的表现是A恐惧B心情自然放松C心慌气短D呼吸急促第3题学习动机过强的调适方法不包括A培养学习兴趣B提高自我认识C科学制定目标D关注学习本身第4题注意力不集中会导致A学习效率下降B不被外界无关刺激干扰C有效控制自己心理活动D注意力持久第5题学习目标的制定应该A随心所欲B全凭心情C具体明确D盲目照搬第6题职业生涯规划是从（）开始的，它是职业生涯规划的第一步，也是其重要基础。A正确认识自己B全面认识工作世界C确立目标D制订行动计划第7题职业生涯的含义包括A职业生涯包括成功与挫败的含义B职业生涯受各方面因素的影响C职业生涯有进步快慢的含义D职业生涯由行为活动与态度、价值两方面组成正确答案：BD第8题注意力不集中的调适方法包括A明确学习目标B培养学习兴趣C选择适合的环境D运用思维阻断法正确答案：ABCD第9题职业生涯规划的意义包括A协助个人认识自我开发潜能B协助个人规划自我实现理想C协助个人进行理性的就业选择D协助个人做出有效的决定正确答案：ABCD第10题管理学家史蒂芬·柯维认为，我们可以把要从事的活动按照重要性和紧急性两个维度进行分类，具体可以分成A重要且紧急的事情B重要但不紧急的事情C不重要但紧急的事情D不重要且不紧急的事情正确答案：ABCD第11题学习动机缺乏的表现有A逃避学习B过于勤奋C不愿上课D课后少学，不学正确答案：ACD第12题大学学习的特点有A学习的自主性B学习的专业性C学习的探索性D学习的实践性正确答案：ABCD第13题遗忘的规律是先快后慢。第14题人的性格与职业的适应性没有关系。第15题学习动机缺乏和学习动机过强都是动机水平不当的表现。章节测试第1题情绪ABC理论的创立者是心理学家A奥尔波特B阿尔伯特·艾利斯C马斯洛D艾宾浩斯第2题因愿望无法实现或者客观事物与主观愿望相悖而产生的激烈情绪反应是A愤怒B抑郁C兴奋D愉快第3题心理学家阿尔伯特·艾利斯提出的情绪调节ABC理论中，B代表的是A诱发性事件B信念C情绪及行为结果D辩论第4题情绪的构成不包括A主观感受B生理唤醒C外部表现D态度体验第5题下列不属于情绪健康的主要标志的是？A情绪稳定B情绪愉快C适度的情绪反应D喜乐无常第6题（）是指由于出乎意料的紧急情况所引起的急速而高度紧张的情绪状态。A心境B心情C应激D激情第7题调控情绪的方法有哪些？A认知调控B合理宣泄C转移注意D建立社会支持系统正确答案：ABCD第8题注意转移法包括？A听音乐B看电影C旅游D看书正确答案：ABCD第9题下列选项中属于四种基本情绪类型的是？A喜B怒C哀D乐正确答案：ABC第10题大学生最常见的情绪困扰包括A焦虑B抑郁C愤怒D愉快正确答案：ABC第11题大学生的情绪特点包括A矛盾性B波动性C冲动性D阶段性正确答案：ABCD第12题非理性信念的特征包括A正确化B绝对化C过分概括化D糟糕至极正确答案：BCD第13题有抑郁情绪就是抑郁症。第14题不愉快的情绪由外界引起，自己是无法调控的。第15题情绪调节就是对情绪的抑制或压抑。章节测试第1题“有志者事竟成。”说明培养意志需要（）A激励B目标C奖励D实践第2题“杂交水稻之父”袁隆平院士，几十年如一日，坚持不懈地进行杂交水稻的研究，终于培育出能够大幅提高水稻产量的新品种，为我国以及世界粮食生产做出了巨大贡献。体现了意志的A自觉性B果断性C坚持性D控制力第3题懒惰产生的原因是A意志薄弱B有目标C善于管理时间D有计划第4题培养恒心的方法不包括A有明确的目标B培养兴趣C轻言放弃D克服懒惰第5题意志的特征有哪些？A明确的目的性B以随意动作为基础C持之以恒的心态D与克服困难相联系正确答案：ABD第6题大学生应具备的良好意志品质包括A高度的自觉性B辨别是非的果断性C始终如一的坚持性D约束自我的控制力正确答案：ABCD第7题培养意志品质的途径包括A自我修养，自我激励B优化个性，增强体质C小事起步，加强实践D树立理想，确立目标正确答案：ABCD第8题培养意志的原则有哪些？A明确意义，增强责任B抓住机会，努力实践C树立信心，持之以恒D讲究方法，循序渐进正确答案：ABCD第9题挫折是人在行动中自觉地克服困难以实现预定目的的心理过程。第10题优良的意志品质是大学生心理健康的标准之一。章节测试第1题社会心理学家艾根于1977年提出了与陌生人相见时的“SOLER”技术，其中“O”表示A姿势要自然开放B身体要微微前倾C目光接触D放松第2题人们更喜欢与自己相似的人交往，这体现了人际交往的A互补性B相似性C邻近性D吸引性第3题首因效应是指人们初次交往时对交往对象形成的A最后印象B第一印象C自我印象D良好印象第4题“以偏概全”“爱屋及乌”“情人眼里出西施”等体现的是以下哪种心理效应？A首映效应B近因效应C晕轮效应D刻板效应第5题空间距离相对较近的双方更可能建立良好的交往关系，这体现了人际交往的A互补性B相似性C邻近性D吸引性第6题与外貌相比，（）是影响长期和深层人际交往的最稳定因素。A才能B举止C身材D个性品质第7题人际交往的功能包括A信息交流B情感沟通C自我认知D锻炼意志正确答案：ABC第8题影响人际交往的因素有哪些？A邻近性B相似性C互补性D吸引性正确答案：ABCD第9题非言语沟通的方式包括A眼神B表情C距离D非暴力沟通正确答案：ABC第10题非暴力沟通的四要素是？A观察B感受C需要D请求正确答案：ABCD第11题人际冲突的处理方法包括A幽默化解B诚实道歉C爱答不理D消除隔阂正确答案：ABD第12题提升人际交往能力需要A真诚待人B换位思考C宽容大度D善于倾听正确答案：ABCD第13题人际交往对个人的心理健康没有影响。第14题倾听就是只需要用耳朵听。第15题人际交往是人们生活中必不可少的获得信息的途径。章节测试第1题（）型的恋爱建立在双方充分了解的基础上，有共同的兴趣爱好和理想目标。A物质B游戏C理智D虚荣型第2题只有爱自己的人才能坦然接受他人的爱，并同样付出自己的爱。因此，培养爱的能力，首先要学会A表达爱B自尊自爱C识别爱D接受爱第3题我们需要学会用（）化解恋爱中的冲突。A忍让B争辩C沟通D冷漠第4题一个人爱上另一个人时，选择恰当的方式勇敢表明心意的能力，属于爱的能力的哪一种？（）A接受爱的能力B表达爱的能力C拒绝爱的能力D识别爱的能力第5题在斯滕伯格的爱情三角形理论中，激情+亲密属于（）的爱。A空洞B迷恋C浪漫D愚昧第6题斯滕伯格认为爱情由三种因素构成，这三种因素是A激情B亲密C承诺D喜欢正确答案：ABC第7题以下选项中属于盖瑞·查普曼博士提出的“爱的五种语言”的是A肯定的语言B精心的时刻C接受礼物D服务的行动正确答案：ABCD第8题大学生常见的恋爱难题包括A单恋B多角恋C失恋D爱恋正确答案：ABC第9题面对失恋，正确的调节方式是A自暴自弃B坦然面对C倾诉D转移注意力正确答案：BCD第10题爱情是身心成熟到一定程度的个体，基于一定的客观物质基础和共同的生活理想，在各自心中形成的最真挚的倾慕，并渴望对方成为自己终身伴侣的最（）（）（）的情感。A不稳定B强烈C稳定D专一正确答案：BCD第11题喜欢就是爱。第12题爱情是人际吸引最强烈的形式。章节测试第1题属于积极的压力应对方式的是A拖延B抽烟酗酒C理性应对D逃避第2题“吃一堑，长一智”说明的道理是A挫折和失败都有其产生的原因B挫折能使人提高认识，增长才智C挫折是普遍存在的D有了失败的教训，就可以战胜任何挫折第3题人在遇到挫折时，亲人、好友、师长、同学对挫折原因的分析、应对挫折的建议，往往能使人醒悟、增强信心、走出困境。这说明遇到挫折时需要A自我疏导B寻求帮助C乐观向上D及时醒悟第4题正确认识挫折不包括A挫折是可怕的B挫折是把双刃剑C挫折是普遍存在的D挫折能使人奋起、成熟第5题“酸葡萄心理”“甜柠檬心理”都属于哪一种心理防御机制？A否认B合理化C压抑D幽默第6题压力反应主要包括A生理反应B心理反应C行为反应D调节反应正确答案：ABC第7题挫折承受力的影响因素包括A生理因素B生活经历C社会支持D人格因素正确答案：ABCD第8题挫折的积极影响有A能增长人的才智B可以激发人的进取精神C能磨砺人的意志D减弱个体的成就动机正确答案：ABC第9题大学生常见的压力包括A情感压力B经济压力C学业压力D人际压力正确答案：ABCD第10题如何培养承受挫折的能力，正确的是？A适当运用心理防御机制B正确对待挫折C学会独自忍受D建立和谐的人际关系正确