健康管理师之健康管理师三级试题库(有答案)

健康管理师之健康管理师三级试题库(有答案)一、单选题（每题1分，共30分。每题只有一个正确答案，请将正确选项字母填入括号内）1.健康管理师在对个体进行健康风险评估时，首要获取的资料是（）A.家族史B.生活方式问卷C.实验室检查报告D.医疗保险记录答案：B解析：生活方式问卷直接反映个体可干预的危险因素，是风险评估的入口资料；家族史、实验室报告属于补充信息，医保记录与风险评估无直接关联。2.某男性，45岁，BMI28.5kg/m²，腰围98cm，血压138/86mmHg，空腹血糖6.3mmol/L，其首要干预目标是（）A.腰围<90cmB.空腹血糖<5.6mmol/LC.体重下降5%–10%D.血压<120/80mmHg答案：C解析：该个体为肥胖合并高血压前期、空腹血糖受损，循证指南推荐初始减重5%–10%即可显著改善血压、血糖及血脂谱。3.健康促进计划“知信行”模型中，“信”对应的心理变量是（）A.自我效能B.行为意向C.态度与信念D.社会支持答案：C解析：“知”为知识，“信”为态度与信念，“行”为行为改变；自我效能属于“行”的预测因子。4.下列关于高血压非药物干预的叙述，正确的是（）A.每日钠摄入<6g即可使收缩压下降2–8mmHgB.DASH饮食强调增加乳制品与钾摄入C.每周150min中等强度运动可替代药物治疗D.戒烟可使血压立即下降10mmHg答案：B解析：DASH饮食核心为“高钾高钙高镁、低钠”；A项钠<6g下降幅度夸大，C项运动不能替代药物，D项戒烟长期获益但无即时降压效应。5.健康保险中，对“既往症”设置等待期的主要目的是（）A.降低逆选择风险B.减少道德风险C.提高保费收入D.简化理赔流程答案：A解析：逆选择指高风险人群集中投保，等待期可筛除已知疾病立即理赔的人群，降低insurer财务风险。6.某社区35岁以上人群高血压患病率38%，但知晓率仅42%，管理率18%，其首要策略应聚焦于（）A.提高基层药物可及性B.开展opportunisticscreeningC.建立双向转诊绿色通道D.培训家庭自测血压技术答案：B解析：知晓率低提示大量患者未被发现，opportunisticscreening（机会性筛查）可在日常诊疗中快速识别患者。7.下列属于第二级预防的是（）A.新生儿苯丙酮尿症筛查B.乳腺癌术后康复训练C.脑卒中患者语言康复D.宫颈癌HPV疫苗接种答案：A解析：第二级预防为“早发现早诊断早治疗”，新生儿筛查符合；疫苗接种属第一级，术后康复属第三级。8.关于2型糖尿病高危人群筛查频率，中国指南推荐（）A.每年一次FPGB.每两年一次OGTTC.每三年一次HbA1cD.每五年一次指尖血糖答案：A解析：对高危人群（年龄≥40岁、BMI≥24、家族史等）应每年检测空腹血糖；OGTT并非强制年度项目。9.健康信息记录表中，可用于计算“健康生命年”的指标是（）A.QALYB.DALYC.LED.HALE答案：D解析：HALE（HealthAdjustedLifeExpectancy）即健康调整期望寿命，直接扣除伤残权重，反映“健康生命年”。10.某员工久坐办公，颈肩疼痛VAS6分，健康管理师首选干预技术是（）A.腰椎牵引B.工作站人体工效学调整+间歇拉伸C.非甾体抗炎药D.颈椎MRI检查答案：B解析：VAS6分为中度疼痛，无神经症状，应先尝试工效学调整与运动干预，药物与影像并非常规首选。11.健康风险评估报告“可改变危险因素”栏目不包括（）A.吸烟B.年龄C.体力活动不足D.高盐饮食答案：B解析：年龄为不可改变因素；其余均可干预。12.行为阶段变化模型（TTM）中，准备阶段典型特征是（）A.未来6个月打算改变B.未来30天计划采取行动C.已维持新行为>6个月D.已制定具体行动计划答案：D解析：准备阶段指“未来30天内行动且已制定具体计划”；A为意向阶段，C为维持阶段。13.某社区老年人跌倒风险评估工具首选（）A.FRAIL量表B.Morse跌倒量表C.Tinetti平衡与步态评估D.Barthel指数答案：C解析：Tinetti专门评估平衡与步态，预测跌倒风险；FRAIL用于衰弱筛查，Barthel测ADL。14.关于脑卒中FAST口诀，下列对应正确的是（）A.F—FootdroopB.A—ArmweaknessC.S—SpeechslowD.T—Timetosleep答案：B解析：F=Facedroop，A=Armweakness，S=Speechdifficulty，T=Timetocall120。15.健康传播材料预试验中，采用“焦点小组”主要评估（）A.可读性公式得分B.受众理解度与接受度C.印刷色彩偏差D.材料成本答案：B解析：焦点小组通过互动讨论获取受众对内容、形式的理解与偏好，非定量可读性公式。16.某企业年度体检发现脂肪肝检出率52%，为降低患病率，优先策略是（）A.全员腹部超声复查B.建立减重竞赛激励机制C.食堂取消所有荤菜D.强制服用保肝药答案：B解析：减重竞赛结合团队激励，可改善生活方式；强制用药与取消荤菜不可持续，超声复查无预防价值。17.健康保险“管理式医疗”最核心的管理工具是（）A.DRG付费B.病例管理（CaseManagement）C.按项目付费D.起付线答案：B解析：CaseManagement通过个案评估、协调资源，控制高额医疗费用，是管理式医疗灵魂；DRG为支付工具。18.关于老年人用药安全，下列正确的是（）A.Beers标准列出老年人推荐用药B.多重用药指≥3种药物C.停药筛查工具“STOPP/START”中的STOPP关注潜在不适当处方D.肝肾功能下降不影响药物半衰期答案：C解析：STOPP列出老年人潜在不适当处方；Beers为“避免用药”清单，多重用药通常≥5种。19.健康大数据分析中，用于降低维度避免过拟合的算法是（）A.随机森林B.主成分分析（PCA）C.逻辑回归D.朴素贝叶斯答案：B解析：PCA通过线性变换压缩特征空间，减少冗余变量；随机森林为集成学习，非降维。20.某健康管理APP收集用户步数、睡眠、心率，其数据治理首要遵循的原则是（）A.数据最小化B.数据可识别化C.数据永久保存D.数据商品化答案：A解析：个人信息保护法强调“最小必要”原则，减少过度收集；可识别化与永久保存增加泄露风险。21.对超重儿童进行家庭干预，最有效的行为技术是（）A.惩罚B.榜样示范+家长共同目标设定C.单一饮食控制D.禁止零食答案：B解析：社会认知理论指出，家长榜样与共同目标可增强儿童自我效能，单一禁止易反弹。22.健康素养内涵不包括（）A.获取健康信息能力B.理解处方药说明书C.医疗费用报销比例D.做出健康决策技能答案：C解析：报销比例为政策结果，非个体能力范畴。23.某员工体检HPV16阳性，TCT阴性，下一步管理依据的是（）A.立即行子宫全切B.6个月后复查HPV+TCTC.直接行LEEP刀D.无需处理答案：B解析：ASCCP指南：HPV16阳性即使TCT阴性，亦需6个月随访，而非立即手术。24.关于代谢综合征诊断标准，中华医学会规定必备组分是（）A.腹型肥胖B.高血压C.高甘油三酯D.空腹血糖受损答案：A解析：中国标准将“腹型肥胖”作为诊断前提，其余为附加组分。25.健康教练技术中，“动机性访谈”核心沟通技能是（）A.开放式提问+肯定+反映+总结（OARS）B.封闭式提问+说服C.命令+警告D.讲授+考试答案：A解析：OARS是MI基本技术，减少阻抗，唤起内在动机。26.某社区高血压自我管理小组属于（）A.专业机构服务B.同伴教育C.临床路径D.远程医疗答案：B解析：患者相互分享经验，属典型同伴教育模式。27.关于戒烟药物“安非他酮”，下列正确的是（）A.多巴胺/去甲肾上腺素再摄取抑制剂B.尼古丁受体激动剂C.阿片受体拮抗剂D.苯二氮䓬类答案：A解析：安非他酮通过抑制再摄取增加多巴胺水平，缓解戒断；尼古丁受体激动剂为伐尼克兰。28.健康经济学评价中，将成本与效果均以货币单位表示的方法是（）A.CEAB.CUAC.CBAD.CMA答案：C解析：CBA（CostBenefitAnalysis）将效果货币化，便于与成本直接比较。29.某企业实施“坐站交替办公”3个月后，员工腰痛缺勤率下降，该研究设计属于（）A.随机对照试验B.前后对照类实验C.横断面调查D.病例报告答案：B解析：无随机分组，仅比较干预前后指标，为类实验设计。30.健康管理师职业道德要求，未经同意不得泄露服务对象信息，其依据的是（）A.消费者权益保护法B.执业医师法C.个人信息保护法D.食品安全法答案：C解析：2021年《个人信息保护法》明确健康信息为敏感个人信息，需单独授权。二、共用题干单选题（每题1分，共10分。每题只有一个正确答案）【题干】某社区开展“三高”共管项目，目标人群为35–75岁常住居民，计划通过筛查—干预—随访一体化管理降低心脑血管事件发生率。31.项目启动前，需首先进行的是（）A.购买降压药物B.基线风险评估C.培训心电图判读D.签订保险协议答案：B解析：基线数据是评价项目效果的前提。32.筛查发现某居民血压160/100mmHg，空腹血糖7.0mmol/L，LDLC3.8mmol/L，其危险分层为（）A.低危B.中危C.高危D.很高危答案：C解析：根据中国成人血脂指南，高血压2级合并1项危险因素（LDLC≥3.4）即高危。33.对其制定管理目标，下列最合理的是（）A.血压<140/90mmHg即可B.LDLC<2.6mmol/LC.空腹血糖<6.1mmol/LD.体重下降15kg答案：B解析：高危人群LDLC目标<2.6；血压应<130/80，空腹血糖目标可放宽至<7.0，体重下降5%–10%更现实。34.3个月后随访，患者只服药未改变饮食，BP155/95mmHg，应优先调整（）A.增加药物剂量B.转诊上级医院C.强化生活方式干预D.更换药物品种答案：C解析：指南强调“生活方式是基石”，未充分执行前不宜盲目加药。35.项目终末评估指标首选（）A.知晓率B.服药率C.心脑血管事件发生率D.满意度答案：C解析：最终目标是减少事件，硬终点最具说服力。三、多选题（每题2分，共20分。每题有两个或以上正确答案，多选少选均不得分）36.属于健康行为“强化因素”的有（）A.配偶鼓励B.经济奖励C.自我效能提升D.社区示范E.法律强制答案：A、B、D解析：强化因素为行为后给予的正负向反馈，自我效能为前置因素，法律强制为促成因素。37.关于身体活动指南，下列正确的是（）A.18–64岁成人每周至少150min中等强度有氧活动B.应限制久坐时间，每次久坐不超30minC.老年人应进行平衡训练减少跌倒D.孕妇禁止任何抗阻运动E.2型糖尿病患者间隔久坐应站立或步行答案：A、C、E解析：B项“不超30min”过于绝对，指南建议“每30–60min打断”；D项孕妇可在专业人员指导下进行低强度抗阻。38.健康保险中，道德风险的表现包括（）A.投保后放松自我健康管理B.医院诱导需求C.带病投保D.过度体检E.小病大养答案：A、B、E解析：C为逆选择，D为需求增加但非道德风险典型表现。39.属于健康大数据伦理原则的有（）A.知情同意B.数据共享默认C.隐私保护D.算法透明E.利益最大化答案：A、C、D解析：利益最大化并非伦理原则，数据共享需授权。40.某员工自述工作压力大，测评PSS得分28分（高），可推荐的循证干预有（）A.正念减压训练（MBSR）B.认知行为疗法（CBT）C.酗酒放松D.时间管理小组E.夜班加班增加收入答案：A、B、D解析：酗酒与夜班加重压力，违背干预目标。41.关于老年人营养，下列正确的是（）A.蛋白质推荐1.0–1.2g/kg·dB.每日钙摄入1000mgC.维生素D补充400–800IUD.应绝对低盐<3g/dE.鼓励少量多餐答案：A、B、C、E解析：D项“绝对<3g”过于严格，指南推荐<5–6g。42.健康风险评估报告撰写原则包括（）A.个性化B.可视化C.恐吓式警示D.可操作性E.循证依据答案：A、B、D、E解析：恐吓式语言降低阅读意愿，应避免。43.属于慢性病自我管理核心技能的有（）A.症状监测B.情绪管理C.与医生沟通D.药物调整E.决策解决问题答案：A、B、C、E解析：药物调整需由医生完成，患者掌握的是“遵医嘱用药”技能。44.某社区拟推广“减盐行动”，可采用的社会营销“4P”包括（）A.Product：低钠盐B.Price：价格补贴C.Place：社区超市货架D.Promotion：微信群科普E.Policy：强制罚款答案：A、B、C、D解析：Policy为环境支持，非“4P”直接组成；罚款不属社会营销。45.健康管理师在远程随访中，使用“语音电话”相较于“微信文字”优势有（）A.情感支持更强B.可实时纠正发音C.对低文化者友好D.信息可永久回顾E.减少打字负担答案：A、C、E解析：语音无法永久回顾，纠正发音与随访无关。四、案例分析题（共20分）【案例】某互联网公司员工平均工时10h/d，久坐比例80%，年度体检显示超重率60%，颈肩痛阳性率70%，抑郁筛查PHQ9≥10分占15%。公司决定引入健康管理师团队，设计综合干预方案。46.请用“生态学模型”分析该人群健康问题的影响因素，并列出至少三条不同层级的干预措施。（8分）答案要点：个体层：员工健康认知低、自我效能差—措施：APP推送个性化运动处方，设立每日步数排行榜。人际层：同事间加班文化、缺乏支持—措施：组建“站立会议”小组，领导带头午休运动。组织层：工时长、食堂高油高盐—措施：弹性工作制，食堂推出“轻食窗口”，价格优惠。社区/政策层：周边无可步行绿道—措施：与市政合作开通园区绿道，设置共享单车。47.针对抑郁筛查阳性员工，健康管理师应如何分级管理